당신은 이미 충분합니다

당신은 이미 충분합니다
안셀름 그륀 지음, 김현정 옮김 / 쌤앤파커스 / 2019년 7월

우리는 지금 '행복 불감증'의 시대를 살고 있다. 기대치가 커서 일수도 있고, 행복의 조건이

아무것도 없어서 일수도 있고, 비교하고 판단하는데 너무 익숙해져서 항상 부족함을 느끼기

때문일수도 있다. 어쨌든 우리는 행복해서 점점 멀어지고 있고 행복의 기운을 점점 잃어가는

현실과 마주한다. 이에 치유의 사제인 안셀름 그륀 신부는 '오늘을 최고로 행복하게 사는 법'을

우리에게 알려주며 그동안 놓치고 살았던 감사와 기쁨, 행복에 관한 이야기를 전한다. 

'만족'이라는 단어는 진솔한 대화의 문을 열어 주는 마법의 열쇠이다. 서로 만족한다면 굳이

과장하거나, 거짓말하거나, 숨기거나, 떠벌릴 필요 없이 그냥 자연스러운 모습이 된다. 여전히

아쉽고, 어렵고, 부족한 무언가가 있는데도 자신에게 만족하고 타인에게 만족하면 그것으로

끝이고 마음이 편해진다. 마음이 편해지면 몸도 긴장을 풀고 편안해진다. 이처럼 만족은 자신과

상대방 모두를 편안하게 만들어 준다. 물론 이기적인 삶의 방식에서 생기는 '과도한 만족'이라는

불편한 현실도 존재한다. 이것은 '욕심'에서 기인하는데 욕심은 '죄'와 연관되어 자신과 타인의 삶을

불편하게 만든다. 

독일어로 만족(zu-friedenheit)이라는 단어에 나오는 'zu'라는 접두사는 '목표를 향해 움직인다'는

의미를 가진다. 그러므로 만족은 '평화를 향해 움직인다'는 의미이다. 또한 'zu'는 '평온한 상태'를

의미하기도 한다. 이처럼 '만족'은 마음이 평화로운 상태 혹은 평온한 상태를 말한다. 이 말은

상대방에게 과도한 관심과 친절을 폭력처럼 퍼부으면서도 자신의 마음을 몰라준다고 한탄하는

우리에게 시사하는 바가 큰 단어이다. 정말로 상대방이 평안한 상태에 있기를 바란다면 귀찮게

하지말고 그냥 내버려 두는 것이 제일 큰 배려인데도 말이다. 

'만족'은 충분함을 아는 마음에서 시작된다. 충분함을 안다는 것은 '적당히'를 알기에 적은 것에

만족하며 그 안에서 즐거움과 기쁨을 발견한다. 내가 경험하고 있는 것을 충분하다고 느낀다면

그것이 행복이다. 아쉬운것은 오늘날 많은 사람들이 충분히 가지지 못한 것에 대한 두려움에

사로 잡혀 있다는 것이다. 이는 불확실한 미래에 대한 두려움과 남과 비교하는데서 오는 상대적

박탈감이 원인인데 이는 모두 현재의 자신이 부족하다는 두려움과 연관이 있다. 비교는 행복의

끝이자 불행의 시작이라는 키르케고르의 말처럼 비교는 우리의 평정심을 무너뜨리고 행복을

짓밟는다. 각자에게는 각자의 행복이 있고 만족이 있는데 이것을 비교하기 시작하면 자신이 가진

행복과 만족마저도 망가지게 된다. 그러다 보니 욕심을 부리고 '조금 더, 조금 더'하다 배가 터져

버린 엄마 개구리처럼 자신의 한계를 초과하는 욕심을 부리고 그 결과는 모두를 잃게 되는 것이다.

태양이 항상 빛나지 않듯이 우리의 삶엔 태양과 비, 폭풍우가 공존한다는 사실을 인정해야 한다. 

우리는 언제나 완벽할 수도 없고, 모든일에 성공할 수도 없다. 항상 용감할 수도 어디서나 잘 적응할

수도  없으며, 매 순간 침착할 수도 없고 늘 자신감이 넘칠 수도 없다. 그러니 그저 있는 그대로의

모습으로 있어도 된다. 온전한 자기 모습을 인정하고 허락한다면 삶 그 자체로 만족하게 될것이다. 

단, 피상적 만족은 피해야 한다. 나른하고 의욕이 없는 만족인 이것은 내면의 참된 안식과는 아무

관계가 없는 '포만한 만족'으로 움직임이나 변화가 거의 없이 외부의 자극에 지극히 폐쇄적이며 부

정적이다.

안셀름 그륀은 신부이다. 그래서 그의 글에서는 종교적인 색채가 짙게 드러나고 그것을 사용해서

자신의 글을 설명한다. 전작인 '어린왕자'에서도 그는 풍부한 지적 상상력과 재능으로 하나님을

끄집어 냈었는데 여기서도 그의 하나님을 등장시킨다. 하나님은 모든 사람에게 각각의 유일한

이미지를 주셨고 직접 만드신 후에 '보시기에 좋았더라'고 말씀하셨다. 우리가 이런 이미지를

정확하게 묘사 할 수는 없지만 자기자신과 조화를 이루고 그것을 닮아 갈때 그 이미지와 가까워지는

것이다. 그분이 주신 무조건적인 사랑은 어떤 업적이나 선행을 대가로 지불해야만 얻을 수 있는 것이

아니라 거져 주어지는 것이다. 

저자가 마지막에 말하는 '오늘만 행복하게'는 매일매일의 행복을 의미한다. 매일매일 행복하게

살기 위해 주어진 오늘에 만족하고, 오늘에 최선을 다하며 오늘을 즐기는 삶이 진정으로 행복한

삶이고 이런 삶이 이미 '충분한' 삶이다.

붉은 여왕 전략

붉은 여왕 전략 - 무엇이 JTBC 뉴스룸을 특별하게 만드는가 ㅣ 폴인이 만든 책
이무원.김필규 지음 / 폴인이만든책 / 2019년 7월

한 걸음 더 들어가기 위해서 선택과 집중이 필요했고 이슈에 대한 파도 타기가 아닌

'어젠다 키핑'이라는 자신들만의 개념을 만들어 정공법을 고수한 그들의 행동은

시청자들의 눈과 귀를 사로잡았다. 

그들은 신문사가 종편 사업에 안 뛰어 들면 천천히 망하고 뛰어들면 빨리 망한다는

세간의 우려와, 이제 방송 산업이 레드오션의 사양길을 걷고 있는 상황 속에서 그들만의

방법으로 신드롬을 넘어서 방송 산업의 롤 모델이 됐다. 비록 국가가 종합편성이라는

문을 열어 주었지만 정작 종편들은 자신들의 정체성을 찾지 못하고 좌충우돌 하는 사이

시청자가 광고주에게 외면 받을 수 밖에 없는 현실 앞에 JTBC가 들고 나온 정책은

'붉은 여왕 전략'이다. 

붉은 여왕 전략이라는 말은 스텐퍼드 경영대학원의 윌리엄 바넷 교수가 처음으로 제시한

이론으로 루이스 캐럴의 동화 '겨울나라의 앨리스'에서 앨리스와 붉은 여왕이 나무 아래에서

계속 달리는 장면이 나온다. 아무리 달려도 제자리 같다고 느낀 앨리스가 여왕에게 이유를

묻자 여왕이 '여기서는 아무리 달려도 제자리야. 어딘가 다른데로 가고 싶다면 지금보다

두 배는 더 빨리 달려야 해'라고 답변한 것에서 유래가 됐다. 즉 내가 서 있는 경쟁 환경이

계속해서 앞으로 나아가고 있기 때문에 힘껏 달리면서 경쟁해야 생존 할 수 있다는 것이고

진화하는 경쟁환경에서 뒤쳐지지 않기 위해서는 끊임없이 진화해야 한다는 것이다. 

이 전략을 선택한 JTBC 는 경쟁을 피하지 않고 시장에 본격적으로 뛰어 들어 기존의 강자들과

전면전을 선택하는데 이는 엄청난 도박이기도 하고 실패 가능성도 많았지만 역설적으로

성공으로 나갈 수 있는 유일한 전략이기도 했다. 결국 이를 통해 모호한 정체성에서 독자적인

정체성으로 전환할 수 있었고 '우리는 지상파 뉴스도 아니고 종편 뉴스도 아닌 JTBC 뉴스다' 라는

그들만의 정체성이 확립되게 된다. 

1980년 언론 통폐합 때 폐국을 당한 TBC가 모태인 JTBC 는 적어도 한번 이라는 방송 경영 경험이

있었기에 조직의 성공과 실패를 판가름하는 열망치(Aspiration Lavel)가 높을 수 밖에 없었다.

다만 아쉽게도 1995년 대구방송이 TBC라는 이름을 사용하게 되어 어쩔 수 없이 중앙의 'J'자를 붙여

JTBC가 탄생하게 됐다. 그들의 말에 의하면 지상파와 싸우면서 실패도 많이 하고 힘들었지만

실패에 굴하지 않고 계속 시도했고(그들은 자존심 때문인지 도전이라는 단어를 사용하지 않는다)

그렇게 '붙고 깨지면서' 맷집이 강해졌다고 말한다. 비슷한 예로 '나 보다 더 잘하는' 품질 좋은

기업들과의 경쟁을 감행한 현대자동차 USA와 한국 뮤지션들의 꿈의 무대인 미국 시장 개척을

시도한 방탄소년단의 성공도 붉은 여왕 전략의 좋은 예이다. 

모든 기업에는 그 기업이 추구하는 가치가 있고 그 중에 더 집중하는 핵심가치가 존재한다. JTBC는

'사실, 공정, 균형, 품위'라는 가치를 천명하며 프랑스 르몽드의 창간자인 뵈브 메리의 말을 인용하여

'모든 진실을, 오직 진실을 다루겠다'고 선언한다. 그리고 그대로 실행한다. 이것이 여타 기업과

그들의 차이다. 이렇게 실제로 실행 할 수 있었던 가장 큰 이유는 리더십과 신뢰를 바탕으로 한

정당성(legitimacy)이다. 이 정당성은 자발적 참여를 유도하고 이는 기업 전체의 문화처럼 확산되고

그들만의 시스템으로 구축된다. 

기존에 '정보'를 주던 뉴스가 이제는 '가치'를 제안하는 뉴스로 바뀌는 추세이다. 이는 포드나 벤츠

같은 세계적인 자동차 회사들이 요즘 '우리는 안전하고 튼튼한 차를 만든다'고 하지 않는 것과

일맥상통하다. 정보의 홍수 속에서 어텐션(attention)을 붙잡을 가치가 필요한 시대인 것이다.

스티브 잡스가 생전에 '고객만족(customer satisfaction)'보다 더 중요한 것은 '고객 놀래키기(customer

surprising)라고 말했듯이 이제는 기업이 고객의 기호를 따라가는 것이 아니라 그 기호를 창출하고

'제안'해야 한다. 

이런 길을 가길 선택했고 변화와 혁신을 통해 묵묵히 그 길을 가고 있는 '모든 진실을, 오직 진실만을

다루겠다'는 JTBC 를 응원한다. 

1만년이 지나도 변하지 않는 부의 진실

1만 년이 지나도 변하지 않는 부의 진실 - 마음부자들의 7가지 성공 원칙
팀 샌더스 지음, 권혜아 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2019년 7월

부자들은 나름의 루틴을 가진다고 한다. 포괄적으로 보면 그 루틴들은 대략 몇 가지로

축약 할 수 있고 그 중 하나가 '마음 가짐'이다. 저자는 어린시절부터 보고 자라왔던

할머니의 가르침을 통해 사람이 어떻게 살아야 하는지에 대한 기준과 방법들을

이야기한다. 

일반적으로 우리는 부의 기준을 경제적 의미, 즉 물질에 둔다. 그러나 진정한 의미의

부와 성공은 경제적 측면이 아니라 '마음의 넓이'에 따라 달라진다(사실 이 부분을

인정하기가 가장 어렵다). 많이 가졌으나 나눌줄 모르는 사람들이 있는가 하면 적게

가졌지만 그 나눔의 폭이 크고 넓어 보는 이로 하여금 감탄을 자아내는 삶을 사는

이들도 있다.

제목과 목차를 보면 많이 본듯하고 들어봄직한 이야기들이 즐비하다. 그러나 조금만

세심히 살펴보면 자신의 부족한 부분들이 적나라하게 나열되어 있음을 느낄 수 있다.

알고는 있고 들어는 봤지만 차일피일 미루고, 아까워서 못하고, 염려와 걱정 때문에

행동하지 않았던 나의 모습들이 떠올라 고개가 숙여졌다. 

특별히 자신감에 대한 부분은 더욱 그렇다. 자신감은 자기자신이 가진 믿음을 표현하는데

진정한 믿음은 자기 자신에 대한 믿음, 다른 사람에 대한 믿음, 그리고 절대자의 존재에

대한 믿음에서 비롯되고, 이 세가지는 믿음을 가졌을때 어떤 불확실성이나 난관을

헤쳐 나올수 있는 균형 잡힌 자신감을 얻을 수 있다는 저자의 말에 가슴이 뜨끔해졌다.

자신이나 절대자의 존재에 대한 믿음은 그렇다치더라도 나와 관계하는 타인에 대한 믿음이

부족한 나는 언제나 확인하고, 챙기고, 따지고 하느라 상대를 더 많이 힘들게 했음이 느끼지자

얼굴이 화끈거려왔다. 자신감은 나에게서만 나오는 것이 아니라 믿음이라는 토대 아래에서

존재하는 것이다. 

항상 태양만 있는 것이 아니라 태양과 비바람과 폭풍우와 잔뜩 흐림이 공존하는 것이 우리들이

살아가는 삶이기에 그 삶을 살아가는 방법도 다양할 것이다. 중요한것은 어떻게 살아가느냐다.

살면서 겪게 되는 실수와 실패들을 통해 성장의 자양분으로 삼고 버티며 견디며 한발씩 한발씩

앞으로 나아가는 것이 삶이다. 

이 책은 '부'에 관한 책이다. 진정한 부가 마음이 풍요로운것임을 알려주는 그런 책이다.

혹 '부자가 되는 길'을 기대했다면 당신은 책을 잘못 선택했다. 이 책은 물질적 풍요에 대해

말하지 않고 마음이 풍요로워 지는 방법을 말한다. 그 마음의 풍요는 내면의 자신감에서

시작되고, 그 자신감은 '바르게 사는 것'에서 시작되고 마무리 된다. 자신이 바르지 못하면

어느것에든 당당할 수 없기에 바르게 사는것은 무엇보다 중요하고 바르게 사는것이

'잘 사는 것'이다.

끝으로 저자의 할머니의 한 마디를 적어 본다. 

'부유한다는 건 자신감에서 비롯되는 마음가짐이란다. 자신감은 로켓 연료 같은거야'

비바 그레이

비바 그레이 - 5060이 신나게 노는 36가지 방법
홍동수 지음 / 라온북 / 2019년 6월

백세시대, 시니어, 워라벨, 욜로, 인생2막, 엑티브한 인생...

이 책을 대표하는 단어이며 저자인 홍동수 작가를 떠올리게 하는 단어이다. 이미 우리나라는

고령화 사회에 접어 들었고 노인인구는 해마다 늘어 나는 추세이다. 

'학교 혁명'의 저자인 캔 로빈슨(Ken Robinson)은 타고난 재능이 열정을 만나는 지점을 '앨리먼트

(element)라고 정의하고 '엘리먼트' 상태가 되면 시간 가는 줄 모르며 몰입하고 어느 순간 세상을

다 가진 것 같은 상태가 되고 이러한 경험을 자주하는 사람이 행복한 사람이라고 말하는데 저자가

그런 사람이다. 그런 그의 모토는 '하고 싶은 일 망설이지 말고 저지르고 살자'이다. 

인생 그리 길지 않다. 백세 시대라고 하지만 정작 죽음은 예고 없이 찾아 온다. 당첨확률 100%의

복권을 우리는 이미 손에 쥐고 있기에 후회없이 살아야 한다. 부딪치고 경험하고 실수하고 다시

도전하는 반복 속에서 우리는 진정한 자아를 찾게 되고 내면으로부터 솟구치는 열정과 희열을

느끼게 되는 것이다. 놀고 싶어도 일이 걱정되서 못 놀고, 무언가 하고 싶어도 선뜻 저지르지 못하고

그저 부러워만 했고, 이것은 이래서 안되고 저것은 저래서 못하는 우리가 어쩌면 진짜 '바보'가 아닐까.

천상병 시인의 '귀천'에 나오는 '아름다운 이 세상 소풍 끝내는 날 가서, 아름다웠더라고 말하리라'는

싯구처럼 이 세상에 소풍 나왔으면 즐겁게 놀다 가야 하지 않나 하는 우리의 생각도 현실이라는 커다란

벽 앞에 속절없이 꺾이고 만다. 이러한 우리에게 저자는 '생각을 바꾸라'고 말한다. 

항상 문제는 시작하느냐 안 하느냐에 달려 있고 가슴 뛰는 하루를 살고 싶다면 지금이 적기이며 기회이다.

YOLO(You Only Live Once)가 별것인가. 현재 자신의 행복을 즐기며 사는 것이 욜로이며 삶의 균형을 잡는

방법이다. 머리 속으로만 하면 평생 못한다. 일단 시작해 보는 거다. 저자의 말처럼 안하고 후회하는

것보다 하고 후회하는 것이 낫다. 

80세 연세에 여전히 패러글라이딩을 즐기시며 비행 모습을 촬영해 동영상을 올리기 위해 컴퓨터와 영상

편집을 배우셨다는 '비공'이라는 아이디를 쓰시는 분의 이야기는 감동적이다. 항상 배우려는 마음가짐과

그 배움을 통해 겸손을 보이시고 젊음을 유지 하시는 그 분의 삶이 참 멋져 보인다. 배워야 하는 이유는

깨우치기 위함이고, 새로운 깨우침을 얻으면 새로운 감동을 느낄 수 있고 새로운 감동을 받으면 그만큼

인생을 아름답게 살 수 있다. '배움에서 가장 어려운것은 배워야 한다는 것을 배우는 것이다'는 칸트의

말처럼 삶은 배움의 연속이고 배움은 이미 그 자체로 행복이다. 

책을 읽다 간과하기 쉬운 중요한 사실 하나를 발견했다. '놀고 싶다면 기초 체럭을 길러라'. 운동은 수명

연장이 목적이 아니라 사는 동안 건강하게 살기 위함이 목적이다. 노후를 제대로 즐기려면 건강해야 한다.

운동이 몸에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 그러나 우리는 태생적으로 움직이기 싫어하고

귀찮아하며 게으르다. 기계도 기름 치고 자주 손을 봐야 오랫동안 사용할 수 있듯이 우리의 신체도

오래도록 사용하려면 운동이 필요하다. 저자는 이에 '동가부여'를 첫번째 비법으로 제시한다. 무엇때문에

운동을 하는지와 그것을 통해 무엇을 할것인지에 대한 명확한 목표가 주어져야 한다. 그래야 의지가

생기고 오래할 수 있다. 

저자가 소개하는 여러가지 활동에 흠뻑 빠져들어 시간 가는 줄 모르고 읽었다. 그 다양하고 풍부한 경험에

감탄이 나오고 '어떻게 이걸 다했지'하는 궁금함도 생기고 아무튼 부러웠다. 저자의 말 중 마음에 와 닿은

글 하나를 적어 본다. "나는 태어나서 죽을때까지 직선으로 이어지는 삶보다는 사회 규범과 본인의 양심

사이에서 좌충우돌해가며 다양하게 인생을 즐기는 것을 좋아한다."

그런 인생을 사는 라보(羅寳）홍동수 선생을 응원한다. 

최강의 인생

최강의 인생 - 세상의 뻔한 공식을 깨부순 게임 체인저들의 44가지 법칙
데이브 아스프리 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2019년 7월

전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌었고 한국에서도 다이어트 커피로 각광받는

방탄커피(블릿프루프 커피)를 만든 저자에게 성공의 동기는 우리와 달랐다. 흔히

사람들은 성공을 이루기 위한 강력한 동기가 돈과 권력 그리고 명성이라고 생각하지만

저자와 저자가 만난 게임 체인저(Game changer)들은 자신들이 존재하는 이유 그 자체가

성공의 동기이자 원동력이라고 말한다. 

이 책을 읽기 위해서는 기본적으로 몇가지 용어들에 대한 이해가 필요하다.

게임 체인저(Game changer)

이름이 낯설다. 저자는 자신이 속한 분야의 경계를 허물고  불가능을 가능의 영역으로 바꿔 놓고

새로운 규칙을 정립하고 한계를 확장하며 세상을 바꾸는 일에 일조한 이들을 게임 체인저라고

부른다고 설명한다. 저자하면 먼저 떠오르는 단어가 '블릿프루프'(bulletproof)일것이다. 높은

수행 능력을 발휘한다는 것이 어떤 의미인지 깨달아가며 경험하는 새로운 상태를 가르키는 말로

자신의 몸을 직접 통제하고 몸과 의식을 향상시켜 서로 긴밀한 조화가 가능하도록 만드는 것을

의미하는 이것은 이미 국내 여러 기업들에서 업무에 적용하고 있다. 

'미토콘드리아'

우리 몸의 뉴런은 에너지를 생성하는 세포 기본인 '미토콘드리아'로 구성되어 있고 고대 박테리아에서

생겨난 미토콘드리아는 그 수가 수십억에 달한다. 이것은 신경계를 장악해 지능과 관계없이 생명체라면

생존을 위해 필요한 두려움을 느끼는 일(Fear), 먹는 것(Food), 종족 번식에 필요한 행위(Fuck)에

무의식적으로 집중하게 만든다. 우리가 무의식 적으로 쫓는 권력, 섹스, 돈 이 세가지 역시 미토콘드리아의

명령에 따라 집착하게 되는 것이다. 쉽게 설명하면 우리가 일반적으로 성공이라 여기는 것 대부분이 고작

고대 박테리아에서 생성된 미토콘드리아가 시킨 일이라는 것이다. 1초에 수백만 번의 신호를 보내고

100조에 달하는 갯수의 미토콘드리아가 전부 위의 세 행동을 쫒을 때, 의식을 가진 하나의 복잡한

시스템이 모습을 드러내는데 이를 에고Ego), 혹은 '자아'라 부른다. 게임 체인저들은 에고 혹은

미토콘드리아가 이끄는 본능에 집중하는 대신 미토콘드리아에서 전해지는 에너지를 역으로 활용해서

자신의 본능을 초월하고 단속하는 법을 터득하고 이를 현실에 적용하여 '더 똑똑하게', '더 빠르게',

'더 행복하게' 살아 간다. 

사람마다 목표나 바라는 것은 각기 다르지만 중요한 것은 '순서'이다. 바늘 허리에 꿰서 못 쓰듯이

우선 순위가 명확해야 한다. 자신에게 진정 중요한 것이 무엇인지 알아야 정확한 의사 전달이 가능해지고

불필요하거나 원치 않는 일을 거절할 수 있고 거절에 능숙해야 자신에게 가장 의미있는 일에 오롯이

집중력과 에너지를 쏟아 부을 수 있다. 

'의지력 근육'

우리는 보통 어떤 사람은 태생적으로 의지가 강하고 어떤 사람은 의지가 약하다고 말한다. 저자는 이는

명백하게 '틀린 말'이다라고 말한다. 의지력은 근육과 같아서 노력에 의해 강하게 단련 할 수도 있고,

지나치게 사용하면 피로가 쌓이기도 한다. 의지력 근육이 피로해 질 때 우리는 나쁜 결정을 내린다.

의지력 근육은 관자놀이 근처 뇌 속 C자 모양의 전대상피질(ACC, Anterior Cingulate Ccortex)과 영향이

있고 과학자들은 ACC가 의지력을 관장하는 영역이라 말한다. 

말의 힘은 세다. 말은 목표를 달성하기 만들기도 하고, 한계를 설정하기도 한다. 뇌 뿐 만 아니라 몸에도

우리가 지닌 잠재력에 대한 메세지를 전달한다. 말은 우리의 정신적 소프트웨어다. 의지를 담아

신중하게 말할 때 스스로 불가능 하리라 여겼던 것들을 이룰 수 있을 만큼 말이 가진 힘은 크다. 사람은

의식하지 못하는 상황속에서 끊임없이 자신의 한계를 규정짓고 발목을 잡는 단어들을 사용하는데

저자는 이를 족제비 말(weasel word)이라고 부른다. 

족제비 말의 첫번째는 못해(can't)이다. '못한다'는 무언가를 이룰 가능성이 조금도 없다는 뜻으로 우리의

힘을 앗아가고, 혁신적인 사고를 가로막는 단어이다. 이에 저자는 '못한다'는 거짓말이라고 한다. 족제비

말의 두번째는 '필요하다(need)이다. '필요한것'과 '원하는것'의 차이이다. 우리가 실질적으로 필요로 하는

것은 몇 개에 불과하고 나머지 대부분은 필요한 것이 아니라 원하는 것들이다. 우리는 '필요하다'는 단어를

쓸 때 문제의 해결책을 무의식이란 틀에 가두고 잠재의식에 스트레스를 준다. 족제비 말의 세번째는 '나쁜'

(bed)이다. '나쁘다'는 어떤 대상을 향한 가치 판단이다. 실상 우리가 나쁘다고 표현하는 대부분은 그것을

싫어하거나 원치 않는 경우이다. '나쁜'이란 단어는 이분법적 사고를 초래한다. 족제비 말의 네번째는

'해본다'(try)이다. '해본다'는 항상 실패의 가능성을 담고 있고 뇌에게 굳이 하지 않아도 된다는 구실을 준다.

스타워즈에서 요다가 말 한  '한번 해본다는 것은 없다. 그저 할 뿐이다.'는 말을 신중히 생각해 볼 필요가

있다. 이와 같이 우리 스스로의 발목을 잡는 족제비 말들을 우리는 수도 없이 하면서 살았고 지금도 하고

있다. 그러나 게임 체인저들 대부분은 피해야 할 말들의 리스트를 가지고 있고 이것들을 적극적으로

피함으로 자신만의 영역과 힘을 누린다.  

이밖에도 '내가 선택한 신념이 나를 만든다'와 '진정 두려운 것은 두려움 그 자체다', '포기하는 때가 바로

실패하는 때이다' 등은 제목만으로도 이미 나의 잠재의식 속에 잠들어 있던 '도전의지'를 충분히

자극해 주었다.