저, 연애 안 하겠습니다

저, 연애 안 하겠습니다
최이로 지음 / 꿈공장 플러스 / 2023년 11월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

'누군가를 사랑하지 않아도, 혼자여도 충분히 괜찮은 날들' 과연

그런날이 있을까라는 생각을 조심스럽게 가져본다. 사랑 참 어렵다.

뭔가 복잡하고 어렵고 미묘하다. 답이 없기에 항상 고민하게 되고

상황이나 순간이 늘 고비가 된다. 그런 연애를 13년간 쉼 없이 한

저자가 내심 부럽다.

연애의 끝은 생각보다 단순하다. 이별을 하든 결혼을 하든 선택의

순간이 온다. 결국 이 사람과 결혼을 할 수 있을지 말지에 대한

선택지와 마주하게 된다. 물론 결혼이라는 종착지가 결코 녹녹하고

좋은 것만은 아니다.

저자는 결혼이라는 종착지에서 가지게 되는 상실감에 어느 순간 연애를

안하겠다고 다짐하고 본인의 삶에 집중한다. 저자는 오랜 시간 다양한

사람을 만났기에 그 과정 속에 담긴 만남 이후에 찾아오는 사랑과 이별

다시 사랑하고 헤어지고를 반복하며 아파하며 극복한 일상를 담담하게

적어 나가며 여전히 불안하고 외롭지만 덜 상처받고 덜 아플 준비가

되었기에 자신의 경험을 이별을 한 모든 사람들에게 공감과 위로가

되길 바라는 마음으로 적어 내려갔다고 한다.

내용 중 공감가는 대목을 적어 본다. '어서 가서 안아주세요. 그리고

토닥여 주세요. 괜찮다고, 그 사람 없이도 나는 나의 존재만으로도

소중하다고' 꼭 그 사람이 아니더라도 다른 사람을 사랑해도 좋다.

온전히 나를 사랑해 줄 나의 사랑을 온저히 받아 받아 줄 그 사람이면

충분하다. 그 누군가 나를 사랑해줄 그 사람이면 좋다. 사랑, 그것은

삶의 가능성이다. 우리는 그 가능성을 위해 오늘도 여전히 사랑을 하고

이별을 한다. 연애는 '저 사람이 나를 사랑한다'라는 믿음으로 시작되고

지속되지만, 결혼은 '저 사람과 함께면 살 수 있겠다'라는 희망으로

시작되고 지속된다.

[100자평] 어떤 사랑은 물 마시는 것과도 같은

어떤 사랑은 물 마시는 것과도 같은
이광호 지음 / 별빛들 / 2025년 7월

사랑 그것은 분명 묘한 경계를 가지는 생명입니다.

어떤 사랑은 물 마시는 것과도 같은

어떤 사랑은 물 마시는 것과도 같은
이광호 지음 / 별빛들 / 2025년 7월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

'사랑, 그것은 삶의 가능성'. 어쩌면 우린 이 말의 힘을 믿고 싶어

하는 것은 아닐까. 떄로는 지루하고 번거롭고 지치고 힘겹지만

그 조그만한 가능성을 향해 오늘도 한걸음을 내딛는 모든 이들에게

이 말은 묵언이자 자기 암시일지도 모른다. 무수한 감정이 교차하며

자그마한 흔적이나 가능성을 발견하기 위해 오늘도 몸부림을 친다.

그리고 그만두고 다시 시작하기를 반복하며 저자는 이를 '아주

당연하게 물 마시는 것'이라고 표현한다.

살아 있음 앞에 툭 던지는 한 마디가 정겹기도 간지럽기도 시원하기도

하다. 그리고 살아 있음이 감사의 또다른 이유가 된다. 조금은 덜

외롭고 조금은 덜 무색하게 만드는 그 특별한 감각, 그것은 억지로

만들어 낼 필요도 생색 낼 필요도 없이 그냥 자연스럽기에 더욱

찬란하다. 문제는 이런 살아 있음을 확인하고 인정하는 부분이 여전히

부족하고 약하다. 저자의 연애와 결혼에 대한 정의가 참 좋다. 연애는

'저 사람이 나를 사랑한다'라는 믿음으로 시작되고 지속되지만, 결혼은

'저 사람과 함께면 살 수 있겠다'라는 희망으로 시작되고 지속된다.

'당연하게 침범해도 되는 장소, 필요할 때마다 힘들이지 않고 던져서

버릴 수 있는 곳, 그럼에도 아무 말 없이 나를 받아주는 존재, 흔들리지

않는 외면으로 나의 모든 흔들림을 잠재우는 풍경. 저자기 그리는

모습인데 사뭇 우리의 그것과 같아 보인다. 우리 대부분은 이런 장소

혹은 이런 사람을 찾는다. 그냥 찾는다. 정작 스스로는 그렇지 않으면서

누군가 그래 줬으면 졸겠다고 생각한다. 사랑은 그런거야라면서.

그런 저자가 툭 던지는 한 마디가 깊다. '그저 삶에 충실하게.성실하게'

쉬운 말이 아니라 그렇게 살아 냄이 어렵기에 더욱 깊다. 어쩌면

우리는 나를 사랑해 달라고 말하며 그럼에도 너를 사랑해의 사이에

존재하는지도 모른다.

운명이라는 착각

운명이라는 착각 - 상처받지 않는 관계를 만들어 나가는 법
황규진 지음 / 북스고 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

우리는 태어나면서부터 좋든 싫든 관계라는 그물에 갖혀 산다. 그리고

관계는 지속적으로 확장성을 가진다. 수없이 많은 관계를 가지다보니

자연스레 부작용이 발생하고 누군가에게는 상처와 아픔을 주고 삶의

트라우마로 남아 평생을 힘겹게 하기도 한다. 저자는 이를 '관계의

덫'이라고 표현하며 특별히 공감 능력과 따뜻함을 가진, 지극히 좋은

사람, 긍정적인 사람에게 접근하여, 통제하고 가두며 조종하려 애쓰는

무례한 나르시시스트(narcissist)들에 대해 정의하고 친절이라는 가면

뒤에 있는 그들의 진짜 모습을 들춰내어 그들의 교묘한 마수에 걸리지

않기 위한 방법들을 제시한다.

나르시시스트(narcissist)는 자기애적 성향이 강한 사람을 의미하며,

건강한 수준부터 중증의 자기애성 성격장애(NPD)까지 포함하는

포괄적 개념이다. 저자는 나르시시스트는 당신이 부족해서가 아니라,

당신의 따뜻함과 헌신을 이용하기 위해 당신을 택했다고 말한다.

그들은 과도한 자기애를 가지며 공감능력의 결여로 자신의 쾌락이

우선이며 상대의 기억을 왜곡하거나 현실을 부정하는 방법을 통해

관계를 조작하기도 하며 자신의 행동에 대한 책임을 회피하고,

타인을 이용하거나 착취하고 조직 내에서는 성과를 가로채거나,

가정에서는 배우자의 자존감을 파괴하기도 한다.

저자는 자신의 경험을 통해 나르시시스트에 의해 겪었던 상황들을

모든것이 완벽했지만 과도한 찬사와 관심은 결국 착각이었고 이미

정해진 결말을 향해 폭주하는 급행열차였다라고 표현한다. 사랑을

미끼로 끌어 당기고 밀어내는 교묘한 방법으로 상대를 심리적

감옥에 가두고 자신이 원하는 대로 조종하려 하는데 대부분은

여기에서 쉽게 벗어 나지 못하는데 저자는 이를 '간헐적 강화'와

'트라우마 본딩'이라는 개념을 통해 설명한다.

문제는 우리안에 있는 자각 증세를 쉽게 인지하지 못한다는데 있다.

저자는 각자의 내면에 존재하는 지혜로운 목소리에 주의를 기울일

필요가 있음을 말한다. 뭔가 이상하다고 느끼고 생각하는 직관이

말하는 소리에 주의를 기울이고 자신이 추구하고자 하는 진정한

욕구와 가치를 찾으라고 조언하며 정체성을 되찾고 자율성을

회복하는 것이 시급하다고 말한다. 이 책은 미봉책이 아닌 실질적인

방법들을 제시하며 왜곡된 관계에서 벗어나 자기 삶을 되찾기를

소망하며 이 책을 쓴다고 말한다.

[100자평] 각오를 단련하는 법

각오를 단련하는 법 - 결국 해내는 사람들의 42가지 다짐
이수영 지음 / 좋은날들 / 2025년 7월

천천히 꾸준하게 걷다 보면 나만의 길과 방법이 보이는 책입니다.