세상의 모든 것이 춤이 될 때

세상의 모든 것이 춤이 될 때 - 춤을 만나고 인생을 배웠다
팝핀현준 지음 / 시공사 / 2023년 2월

세상의 모든 것이 춤이 될 때 – 팝핀현준(남현준)

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

사람의 이름 앞에 춤의 장르명이 붙는다는 게 어떤 자신감인걸까 하고 팝핀현준이라는 저자의 이름을 들을 때 마다 생각했다. 그만큼 1등이라는 수식어이면서도 남들이 인정하는 춤꾼이라는 것이겠지. 동시대를 살아온 일반인에게 그는 팝핀이라는 장르를 잘춘다는 사람으로 기억되어 있다. 그런데, 이러한 이름이 붙게 된 것이 공연을 할 때마다 고릴라 팀의 팝핑댄스를 하는 남현준에서 점차 빠른 소개로 줄어들다 보니 팝핀현준이 되었다고 한다. 무대로 불러오는 것을 “콜 아웃”이라고 한다는데 그 소개가 농축되어 팝핀+현준이 된 것이다. 그만큼 팝핀이라는 관절을 튀기듯이 꺾는 춤은 그가 어나 더 레벨인 것 같다.

어린 시절 부모님의 사랑을 듬뿍 받았고 그 사랑으로 가족이 뿔뿔이 흩어지고 노숙을 할 만큼의 어려움이 있었어도 그 사랑과 믿음으로 더 나쁜 길로 빠지지 않았다고 한다. 아버지의 사업 부도로 집에 차압딱지가 붙었다는 드라마같은 이야기다. 노숙을 하며 비를 피할 곳 없이 떠돌며 나중에 성공해서 집을 보이는데마다 사고 싶다는 생각을 했다는 걸 보면 절실함과 절박함을 누구보다 어린 나이에 깨우친 사람 같다. 생각보다 사람들에게는 춤 이외에는 신경쓰지 않는 소년적인 감성이라는 평가를 받는 것을 보면 순수함과 노력을 같이 가지고 있는 흔치 않은 사람인 것 같다.

한림예고를 나중에 다니게 된 에피소드도 중졸의 학력으로 아이들을 가르치는 것은 어렵지만 같이 학교를 다녀보면 어떠냐는 제안을 하는 게 쉽지 않았을 것 같은데 실제로 재입학해서 고등학교를 졸업했다고 한다. 스포츠카를 타고다니는 만학도를 실제로 본 동기들은 또 어땠을지 궁금해졌다.

책에 미국 엘에이에서 시작되었다는 팝핀을 추고 있는 빨간 양복을 차려입은 그가 등장한다. 처음에는 포커스아웃 되어있어서 실제 엘에이 로케이션 가서 찍은 건가 생각했는데, 익숙한 녹색버스와 파랑버스 그리고 세종대왕 동상이 보이는 것이 아닌가! 바쁘게 사람들이 지나다니는 광화문에서 사진이지만 그의 댄스에 관한 진심이 느껴졌다. 나이가 나보다도 많은데, 이렇게나 춤에 진심이라니. 초반에 등장하는 댄서에게 춤을 보여 달라고 했을 때 지금 춤을 안춘다 라고 말하는 것은 이런 비유라고 하는 것에 공감했다. 대기업 총수에게 경영 철학을 물어봤을 때 지금 우리 회사 주식이 떨어졌고, 별 볼일이 없다고 말하는 것과 같다고 말이다. 사람들이 알고 싶은 것은 진심이고 본인의 진짜배기를 말하는 것인데, 그런 진심이 없으면 되겠냐고 말이다. 깊은 울림을 주었다. 늘 내가 가지고 있어야 하는 것이 나의 무기고 나의 생각이고, 가치관을 넘어 남과 소통할 수 있는 베이스가 되는 것 같다.

김미경 강사와의 연으로 내가 살아온 삶을 강연하기 시작했다는 내용도 솔직하니 좋았다. 누구나 내 삶을 남들 앞에서 이야기하기는 힘들다. 거기에 나보다도 더 오래살고 삶의 굴곡이 짙은 분들 앞에서 그러기는 더 어려웠을 거다. 그렇지만, 누구나 이야기를 듣고 각자의 생각대로 이야기 하게 된다고. 그리고 다른 삶을 살아온 남의 이야기를 그 하나로 존중해줘야 한다는 의미로 해석했다.

춤의 시대가 도래한 요즘, 진짜 춤꾼의 인생이야기를 들으며 춤과 함께한 사람의 아직도 더 완벽해질 무대를 같이 꿈꾸겠다. 

기적의 머리 풀기

기적의 머리 풀기 - 10초 만에 얼굴이 작아지는
무라키 히로이 지음, 정승욱 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 3월

10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기 - 무라키 히로이

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

머리를 푼다는 말은 이 책을 만나기 전까지 머리를 포니테일로 묶었다가 풀었다 정도로만 나에게 쓰임이 있는 단어였다. 가끔씩 마사지를 받으러 가면 마지막 쯤에 손끝으로 두피를 싹싹 훑어주는 것을 받아본 적이 있지만 왜인지 내가 셀프로 두피마사지를 해야겠다는 생각은 안해본 것 같다. 그나마 최근 샴푸브러시가 열풍이라 집에 선물로 받아서 샴푸할 때 사용해보니 꽤나 시원해서 자주 사용하는 편이다.

팔자 주름도 눈꼬리 주름도 머리 결림이 원인이고 이를 머리 풀기를 통해서 셀프 마사지로 해결해보자는 게 이 책의 주요 요지다. 처음 들어가자 마자 두피와 머리를 만져보며 셀프체크 해보는 것부터가 나에게는 의아했다. 맨 처음 문장이 두피를 손으로 집을 수 없다 라는 것에서 100%부합했기 때문이다. 한번도 정수리에서 내가 꼬집듯이 엄지와 검지를 사용해서 두피라는 것을 집어볼 생각을 안했는데, 역시나 거의 움직이지 않았다. 관자놀이를 누르면 늘 띵한 것이 두통이나 불안한 일이 많을 때는 항시 그런 상태였고 말이다. 보통 사람들은 두피를 볼처럼 부드럽게 집을 수가 있다는데, 다른 사람들은 진짜 스트레스 없는 사람들은 두피도 말랑한지가 궁금해졌다.

책의 제목처럼 10초 만에 얼굴이 작아지는지 까지는 조금 오버라고 생각하지만 책에서 나온 간단한 마사지 방법들을 따라해 보니 회사에 앉아있다가도 금방 적용하기 쉬웠다. 특히 최근 시력도 나빠진데다 숫자를 검증하는 일을 하다보니 미간에 주름이 생기고 있는게 느껴졌다. 책에서 나온 미간에 주름이 지는 경우는 측두부에서 귀 사이의 근육이 긴장하는 때문이란다. 게다가 귀 주변에서 쇄골로 이어지는 림프의 순환도 좋게 하는 것이 전체적으로 도움되기 때문에 자주 해주고 있다. 방법은 귀를 하나의 턱이라고 생각하고 귀 윗부분을 먼저 검지 손가락으로 문질러 준다. 귀를 움직이는 이개근을 풀어주는 것이다. 다음으로는 귀 앞부분을 상하로 슬라이드 해준다. 마지막으로는 귀 뒷부분을 같은 방법으로 상하 슬라이드 10초씩 해준다. 이것은 마스크 쓰기가 해제된 지금 시점에서도 마스크 줄 때문에라도 하루에 10시간 이상씩 긴장하고 있는 귀에게 휴식을 주는 방법이었다. 여자분들의 경우 메이크업을 하고 나면 손으로 얼굴 마사지나 눈두덩이 마사지는 힘든데 귀 부분은 확실히 쉽고 화장이 번질 우려도 없으니 믿고 따라해보시길 바란다. 희안하게 귀를 맛사지 했는데 눈이 시원한 느낌이 들었다.

이외에도 나에게 너무나 필요한 백발과 탈모 예방하는 머리풀기도 있었다. 여기도 선행은 귀를 돌려서 귀를 풀어주기가 먼저다. 2단계는 머리를 손으로 감싸쥐고 전두근과 모상건막을 1~2mm씩 움직이면서 촘촘하게 풀어주는 것이다. 세 번째는 주먹을 쥐고 손가락이 접힌 부분을 이용해서 측두부에 골뱅이 모양을 그리면서 마사지 해주기다. 마지막은 목덜미로 이어지는 부분을 주먹 쥐고 쓸어 내려준다. 탈모가 고민이신 분들은 한번 도전해보시길 바란다.

생각보다 두통과 긴장에 시달리는 것에서 짧은 시간 안에 효과를 볼 수 있는 방법을 알아두게 되어 유용했다. 다만 10초라는 짧은 시간에 완전한 리프팅 효과를 보는 것 같은 사진은 조금 과장스럽지 않았나 생각해본다.  

다 쓴 마음은 어디다 버려요?

다 쓴 마음은 어디다 버려요?
김단한 지음 / 처음북스 / 2023년 2월

다 쓴 마음은 어디다 버려요? - 김단한

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

다 쓴 마음이란 게 있을까 생각해봤다. 최근 몇 달 동안 괜시리 마음이 쓰이던게 어차피 너도 똑같구나 라는 생각이 들어버리게 되었다면 이것도 다 쓴 마음일까. 책은 사람과 사랑이 등장하지 않는 페이지가 없는 것 같다. 늘 사랑과 마음에 대한 더불어 여러 사람의 입장을 생각해보게 되는 글들이었다. 각자의 에피소드에서 최근 내가 생각하는 바와 연관된 글들을 언급하겠다.

작가는 새벽에 오픈하는 편의점에서 일을 했다. 지하철 역사 아래 있는 좁고 출근길이면 흡사 전쟁터 같아지는 곳이다. 편의점에도 은행처럼 카운터 아래 빨간 비상벨을 누르면 경찰이 오는 것도 알게 되었다. 누구나 일하면서 그런 상황이 오지 않기를 바랬겠지만 그런 일이 터지고 만 것. 그런데, 그 사람은 내가 신경 씌여서 잘 해주고 싶어서 나름의 선행을 베푼 사람이었다. 그런데 그런 사람이 갑자기 문구칼로 난동을 일으킨다. 왜 그랬는지에 대한 직접적인 답은 들을 수 없었지만 경찰이 이야기 한다. 그래서 그랬구만. 아가씨가 너무 바빠 보여서 사람들을 들어오지 못하게 하고 싶었던 모양이라고. 너무 바쁜 나에게 휴식을 주고 싶었던 생각이라고 말이다. 나는 내 할일을 하고 있는데, 한번의 선의가 이런 사건까지 만들어냈다는 점에서 사람들의 나름의 배려라는 부분에 대해서 생각해보게 되었다. 나는 저 사람을 배려해서 이렇게 하는 거야 라는 생각이 있지 않았을까. 그 연장선이 너무 과격해서 그렇지 나도 다른 사람에게 그렇게 행동하고 있지 않을까 생각했다. 그런 폭력적인 배려와 사랑을 받고 있기도 하고 말이다. 그런 사람들에 대해서 생각했다.

그리고, 훔친 젤리를 건넨 친구와의 에피소드도 기억에 남는다. 나라면 이거 맛없으니까 딴거 먹자 라는 아무렇지 않은 말로 친구를 감싸줬을까 하고 말이다. 나름대로 친구들에게 엄청 폭탄선언 많이 했었는데 (다양한 의미로) 지금까지 연락하는 친구들의 대부분은 작가님 같은 반응이었다는 것을 떠올렸다. 내가 상처받지 않게끔 최선의 마음을 풀어내줬다는 것을 말이다. 다들 고맙다는 생각이 든다. 제일 밝아 보이지만 어두운 내면을 자주 드러내는 나에게 아직도 이런 친구들이 있어서 고맙다. 계속 내 옆에 있어줬으면 좋겠다. 나도 잘해야겠지만.

그리고, 열심히 해온 일이지만 지금은 다른 길을 걷고 있어서 바로 끊어버린 전화에 대해서도 생각했다. 나도 몇 년 만에 걸려온 전화에서 지금은 퇴사했습니다 라는 설명을 해줄 수도 있었지만, 그러지 않았다. 그 회사냐 물어봤기에 아니라고 했을 뿐이지만, 잠깐 나도 거기에서 최선을 다했던 때가 갑자기 떠올랐던 것 같다. 지금은 다 부질없어진 나를 갈아 넣은 시간들을 말이다. 처음에는 왜 이런 전화가 아직도 오는 걸까 하고 싫은 감정이 들었다. 그러다가는 갑자기 추억에 빠져들었다. 더 이상 버티다가는 가루조차 남지 않을 것 같아서 나왔는데, 사람은 간사한지 미화시켜서 그때 힘들었어도 그런 건 좋았는데 하고 말이다.

나에게도 다 쓴 마음이 생기지 않기를, 조금 더 너그러워지고, 뻔해지지 않도록 나를 어루만져야 겠다는 생각이 들었다. 그러다가 조금 더 넉넉해지면 남에게도 그럴 수 있기를 바래본다.

케이팝의 시간

케이팝의 시간 - 서태지와 아이들부터 뉴진스까지, 히스토리로 읽는 케이팝 이야기
태양비 지음 / 지노 / 2023년 1월

케이팝의 시간 - 태양비

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

케이팝의 역사에 대해 서태지와 아이들 시대부터 지금의 뉴진스에 이르기까지 세대론이 아닌 저자의 이즘으로 재분류한 책이다. 이즘이란 “시스템주의", "뮤지션주의", "커뮤니티주의", "아이콘주의”를 말한다. 거대 자본시장에서 하나의 상품처럼 기획에 따라 움직였는가, 아니면 자작곡을 벗삼아 하고 싶은 음악으로 나아갔는가 하는 등으로 구분법을 달리한 것이다.

현재 SM엔터테인먼트에 큰 일이 일어난 것으로 보이는데, 초대 에스엠이 고전하다가 어떻게 지금까지 올 수 있었는지에 대한 역사도 일러준다. 박진영이자 제이와이피가 원했던 미국진출과 우리나라에서는 혹평했지만 그래도 이뤘던 성과가 있었음을 이 책을 통해서 알았다.

아무튼 지금은 케이팝의 시대이다. 전 세계에 방탄소년단의 팬덤인 아미가 살고있고, 한국말을 하면 못 알아듣던 시절에서 좋아하는 한국 뮤지션으로 인해 한국 문화까지 널리 퍼지고 있는 중이다. 이젠 가까운 나라만 나가도 한국 사람이라 하면 환대를 받는 일도 많아졌는데, 이것이 대중문화의 힘이라고 느낀다. 이렇게 팬덤이 형성된 케이팝은 어디부터였을까를 이야기한다. 서태지와아이들이 빠질 수 없고 그들이 혹평 받은 그 무대를 나도 집에서 봤었다. 찾아본것도 아니고 그때 당시 그 신인 발굴 프로그램이 주말 황금시간대에 하는 것이었기 때문이다. 그때당시 전문가가 했던 말들은 나도 기억이 난다. 책에도 씌여있듯이 큰 인물이 못되겠다는 것이었다. 그렇지만 누구나 다 알고있지 않은가 그들은 돌풍을 일으켰다. 그 폭풍의눈이란 시간의 어린시절을 함께 보내서 그런지 이들이 4년 정도밖에 활동을 안했다는 것을 알면서도 참 짧은 시간이었구나 하고 느끼게 해주었다. 96년 1월 활동 중단 이후 기자회견...기억난다. 학교에서 참 많은 이슈가 되었었다. 이후 점점 시스템적으로 보완하는 가수를 만드는 기획사가 등장하게 된다고 이야기 한다. 더 이상 표절이나, 당장의 감만으로 가수를 기획하는 것에서는 한계가 온 것이다.

내가 생각할때 기틀은 시스템주의가 닦았을 지언정 스스로의 한계를 규정하지 않고 변화하려고 하는 아이돌 및 가수들의 노력이 시작된 뮤지션주의가 제일 중요한 기점이 아닌가 생각된다. 사람이 하고 싶은 것을 하고, 각자의 주 무기를 갈고 닦으며 진심에서 우러난 것이 사람들의 마음을 터치하기도 더 쉽지 않았을까 하니까 말이다. 지금의 엄청나게 실시간으로, 다양한 vr로까지 소통하는 커뮤니티주의가 된 것은 지금 기술의 발전과 맞물려 당연하게 보인다.

나는 옛날 사람에 속해서 그런가 아이콘주의까지는 솔직히 버츄얼 캐릭터까지 필요한가 싶기는 하다. 그렇지만 한 인간에게 가수라는 직업의 나와 다른 서브캐릭터로서의 나를 분리해서 생각할 수 있는 생각의 틀을 바꾸는 것은 환영할 일이라고 생각한다.

한 시대를 풍미했던 90년대부터 지금에 이르기까지 시간여행을 노래로 떠난 기분이라 좋았다. 각 장이 끝나면 말로 설명했던 노래들을 모르는 세대들을 위해 뮤직비디오를 친절히 볼수 있게 큐알코드를 심어둔 것도 친절했다. 

내 몸은 거꾸로 간다

내 몸은 거꾸로 간다 - 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
이지 지음 / 프롬북스 / 2023년 2월

내 몸은 거꾸로 간다 - 이지

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

저자는 40넘어서 운동을 시작했다고 한다. 그렇지만 대학병원 간호사 출신으로 무척이나 업무강도가 높았을 것이다. 지금 나의 일상과 겹치는 부분이 많아서 너무 공감되었다. 나도 연차를 내는 날이면 좋은 병원이 있다는 곳으로 멀리까지 가서 침을 맞거나, 정형외과의 진료를 받고 온다. 신경차단술, 인대주사, 연골주사 뭐 틈나는 대로 받고 있다. 물론 의료비보다 운동에 투자하면 이렇게 되진 않을텐데 하는 생각이 들지만 그래도 어쩌겠는가 지금 통증으로 죽어가고 있는데 말이다. 저자의 어린 시절에 대해 이야기 하자만 몸이 약한 것과 더불어 사건사고가 많았던 것을 어필하며 절대 원래 건강했던 체질이 아니고 운동으로 삶이 바뀌었음을 말해주었다.

지금의 나는 작년에 20키로 넘게 살이 빠지고 잘 유지하고 있다. 저자처럼 줌바댄스와 필라테스를 배워 보았기에 그것을 배우러 갈 때의 긴장감과 즐거움을 같이 느끼며 읽었다. 필라테스는 도수치료를 세 번 받으러 가는 금액밖에 안되어서 병원비라고 생각하고 50번을 넘게 다녔다. 지금은 잠깐 쉬고 있지만 다시 유산소운동을 하다 보니 몸의 중립을 맞추고 싶다는 생각이 들어서 꽃피는 봄이 오면 다시 다닐 생각이다. 운동을 처음 시작하는 사람들에게 미리 필라테스에 대해 초심자로써 말해주자면 근육이 없어서 다른 모든 사람들이 하는 동작도 힘들 것이다. 그리고, 나도 모르게 힘든 순간 호흡을 참기 때문에 어지러울 수도 있다고 말이다. 얼마나 어지럽게 참았는지 수업 끝나고 레몬에이드를 사마신 적도 있었다고.

소탈하게 운동을 시작했다는 이야기로 끝났으면 좋았겠지만, 운동의 즐거움을 알아버린 이상 그만둘 수가 없었다보다. 자기에게 자격이 있어야 남을 가르칠 수 있다는 생각으로 아니면 원래 직업적으로라도 이론을 마스터 하는 걸 좋아하시는지는 모르겠다. 그렇지만 대부분의 시작한 종목에서 강사 자격증을 보유할 정도로 수준급으로 이뤄냈다는 것이다. 그래서 지금은 직장생활에서도 운동을 가르쳐 달라는 사람들을 이끌며 보람되게 지내고 있다고 한다. 확실히 본인도 병원에 달려가 치료해주세요를 거쳐 왔기에 지금 건강을 회복하고자 하는 사람들이 보이고 같이 건강의 길로 들어서게 하고 싶은 것 같다.

재미있게 읽었지만 나와 다르다고 느꼈던 부분은 갈비뼈 골절에도 폴댄스를 계속하는 정말 뼈가 부러져도 하는 근성이라고 느꼈다. 나는 처음에 만만한 헬스장을 가서도 결국 근력운동에 재미를 붙이지 못했고 여전히 그런데, 확실히 승모근과 이두 삼두를 키워서 어깨통증을 분산시킬 수 있도록 해봐야지 하는 생각이 피어났다. 나의 경우 고혈압 환자인데, 최근 간 병원에서 최고혈압이 110 정도밖에 되지 않는 기적의 숫자를 만났다. 이정도면 저혈압 아닌가 하고 너스레를 떨만큼 나에게는 기적의 숫자다. 확실히 1년 넘게 계속 운동하고 식이조절 하고 있는 효과가 몸에서는 이런 바이탈로 보여주는 게 아닌가 생각한다. 나의 최종 목적지는 고혈압 탈출인데 내 몸도 이렇게 거꾸로 탱탱하게 가고 있는 것 같아서 뿌듯하다.