뒤탈 없이 화내는 법

뒤탈 없이 화내는 법 - 화를 참지 못하는 당신에게
모리세 시게토모 지음, 이지현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 3월

뒤탈 없이 화내는 법 - 모리세 시게토모

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

책을 다 읽고 제목을 다시 생각해 보았다. 실제로 제목은 <화내는 법>을 강조하고 있지만, 내용은 화를 내지 않는 <선택>을 하는 나를 기르는 법이라고 하고 싶다. 어제 책을 읽는 동안에도 무척이나 화가 나는 일이 있었다. 나는 내가 생각하기에도 그리고 남들이 보기에도 다혈질이다. 차분함이나 심사숙고와는 좀 거리가 멀다. 그렇지만 이런 다혈질인 나도 분노조절을 해야 하는 상황이 있다면 바로 회사에서가 아닐까. 모든 직장인들이라면 공감할 것이다. 특별히 상하관계 아니면 먹고사는 관계가 아닌 경우에 싫은 사람들을 만나는 경우가 별로 없으니까 말이다. 그러니 오늘도 회사에서 깨졌군 하는 생각에 조금 피곤했다. 저자는 화를 잘 내는 사람들은 그 화를 내는 포인트를 역이용해서 나의 행복에 좀 더 이르는 길로 삼을 수 있는 사람들이라는 것을 이용하라고 했다. 그렇다. 천성이 차분하게 화를 내지 않는 버튼을 누를 수 없다면, 매번 조금씩 바꿔나가는 수밖에. 그리고, 화가 아니더라도 마음에 상처를 입으면 그걸 길가다 만난 똥이라고 생각하라는 말에 웃음이 터졌다. 보통은 두번째 화살에 맞지 말라는 말로 자책하지 말라는 조언이 많은데, 저자의 유머에 터져버렸다. 안그래도 어제 상사가 굳이 남들 앞에서 모욕을 줘서 곱씹었는데 <커다란똥>이라고 생각하니 조금 기분이 풀렸다. 별명효과와 더불어 그렇게 큰 똥을 묻힌 나 자신을 왜 그랬을까 하고 생각하는 건 그 사람에게 놀아나는 일이라고 생각하니 조금은 더 빨리 떨쳐버릴 수 있게 되었다. 분노라는 감정을 일시적으로 다른 원동력으로 삼는 것이 좋지만, 결국 그 마음을 계속 간직하고 있으면 상처받는건 나 자신이다. 누가 뭐래든 결국 내가 행복해지는 방향으로 길을 잡아야 내가 살 수 있다. 그렇지만 누구나 <상처받는 말>이 있기 마련인데, 이에 대한 깨달음이 있었다. 첫째 이 말이 나에게 해당된다고 생각해야 할때여야 한단다. 둘째는 이 말이 좋지 않은것이라고 내가 생각하고 있을때 인 것이다. 책의 각 챕터 앞에 빨리 이해할 수 있도록 4컷 만화가 그려있다. 거기에 나온 예제가 뚱뚱한 대머리의 어떤 사람에게 뚱뚱하네요. 라고 놀리는건 난 후덕한거다, 인품이다 이런 식으로 넘기는데, 대머리시네요 라는 말에는 발끈 하는 것이었다. 대머리인 나 자신은 싫었던 것이었으리라. 사람마다 약한 포인트가 있을텐데 이런 부분에 화가 나는 것을 보면 내 자신의 관점을 바꿔야 한다고 말한다. 그리고, 결국 화가 나는 말을 입는 상황은 항상 있을 수 있으니 투우사처럼 잘 비켜나가는 방법도 연습하고, 마지막에 숨겨놓는 회심의 한마디로 만만하게 보이지 않는 법도 연습해야 한다. 화를 내지 않는 선택을 할 수 있는 강한 내가 조금은 더 될 수 있을 거 같다. 길가에서 만난 큰 똥 때문에 하루를 망칠 수는 없지. 소중한 내 인생은 더 소중한 사람들과 사랑하며 써야 할 시간도 모자라니까. 에필로그에 수익금 전체를 코로나 피해지원액에 쓴다는데, 확실히 감사의 에너지로 더 좋은 일에 쓸 수 있나보다 생각했다. 역시 화보다는 긍정과 감사다.

밤을 걷는 여자아이

밤을 걷는 여자아이 ㅣ 푸르른 숲 38
델핀 베르톨롱 지음, 권지현 옮김 / 씨드북(주) / 2023년 3월

밤을 걷는 여자 아이 – 델핀 베르톨롱

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

이 이야기는 말로라는 16살짜리 파리에 사는 남학생 아이의 일기 형식으로 진행된다. 말로는 어머니가 다른 동생인 잔이 있고, 새엄마와 아빠가 있다. 음악을 가르치는 아버지와 고가구를 좋아하는 인테리어광인 새엄마와 같이 살고 있다. 책의 내용을 한마디로 설명하자면 프랑스판 장화홍련의 느낌이라 할 수 있다. 느낌이 팍 오지 않는가. 뭔가 억울한 원혼이 나타나서 자기의 원한을 풀어달라고 호소하는 느낌이. 여기에 기괴한 환영과 환청이 등장한다. 이야기는 말로 설명할 수 없는 찝찝한 느낌과 함께 프랑스 파리에서 남부인 님으로 등장하는 이야기부터 시작된다. 말로가 이사를 온 곳은 소나무집. 도시의 소음이 익숙한 청소년에게 외딴집이라는 설정, 친한 친구와 헤어져야 한다는 아쉬움, 동생의 이상행동 등 이사를 기점으로 이상하게 느껴지는 점이 한 두 가지가 아니다. 이 말로 설명 못할 기괴함을 기민하게 느끼고, 다른 사람들을 관찰하는 내용이 참 으스스하다. 지나가던 사람이 지명수배 전단에의 사람과 비슷함을 느끼고 나서 계속 그런지 아닌지 헷갈리는 사람의 기분 같은 것으로 잘 묘사되어 있다고 느꼈다. 웹툰으로는 혹시 <타인은 지옥이다>라는 분위기의 느낌이었다. 내 주변 사람들이 다 이상한데 뭐라 설명을 못하겠는 그런 육감이 실제하고, 그 감이 일어나는 일일 경우의 그 살 떨림. 실제로 벽이 부풀어 올라서 사람형체를 취한다고 생각해 보면 집이라는 공간에서 느끼는 공포는 상상을 초월할 것이다.

동생은 이사 오고 나서부터 상상속의 친구인 <폴린>을 만났다면서, 샤토에서 보았던 샹들리에의 조각을 가지고 있거나, 영화 <기생충>의 막내 다송이처럼 기괴하고 이상한 그림을 그려서 숨겨두기도 한다. 애착 인형처럼 잘 들고 다니던 인형의 배를 갈라서 수술치료를 해주는 등 내가 알고 있던 동생이 아닌 것 처럼 느껴진다. 폴린에 대해 눈 하나 깜짝 안하고 이야기 할때의 잔을 상상해보면 정말 무섭다. 무당같은 느낌이랄까. 더 찜찜한 것은 내가 느끼는 이 모든 것을 다른 사람들은 모르고, 신경도 안쓴다는 것이다. 말로는 우체부인 릴리와 함께 공조하여 87년도의 실종된 폴린에게 어떤 일이 일어났는지를 밝혀낸다. 음악을 좋아하는 아버지 덕에 카세트 테이프가 음악을 재생하는 아이템임을 한눈에 알아보는 몇 안되는 10대일 거다. 책에서도 나온다. CD도 사라지는 마당에 카세트 테이프라니. 하고 말이다. 보통 그 정도 오래된 테이프가 정확하게 잘 재생될지조차 의문이었는데, 폴린의 육성과 밝혀지지 않았던 이야기의 전말을 들려준다. 폴린과 이 소나무집에 살았던 사람들과 어떤 관계가 있었던 것일까가 몰입감 있게 펼쳐진다. 거기에 말로가 겪고 있는 다른 사람과 다른 죽음과 가족의 변형이 일어남을 일기장에 고백하고 성장해가는 내용도 이야기의 한 축이다. 이류 배우였던 어머니가 불륜현장에서 사고사 하게 되면서, 어머니의 나쁜 모습을 닮은 게 아닐지. 사랑하는 동생 릴리와 새엄마와의 사이에서 약간씩 엇나가게 비춰지는 자신을 보며 괴로워하기도 한다. 그렇지만 결국 가족 간의 사이는 초 자연적인 현상을 제외하고, 폴린의 실종을 재수사하게 되며 어른들이 보기에는 다분히 자연스럽게 맺어진다. 마지막에 잔의 의미심장한 말로 앞으로의 사건이 계속 이어질지에 대한 생각해보게 되었다. 추리소설과 청소년문학을 좋아하는 분께 추천한다. 

지속가능한 나이듦 (리커버)

지속가능한 나이듦 (리커버) - 노화와 질병, 거스를 수 없다면 미리 준비하라
정희원 지음 / 두리반 / 2023년 3월

지속가능한 나이듦 – 정희원

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

잘 사는데 무엇이 중요한지에 대한 우선순위가 나이듦에 따라 변화한다는 것을 인지하고 지내지 못했다. 아마도 아직 경제 인구이자 노인으로 사회적 분류되는 65세가 아직 멀었다고 느끼기 때문일 것이다. 특히, 젊을 때는 질병예방이 장년기에는 질병의 관리(노쇠 예방)이 중요하다. 실제로 노인이 되었을 때는 독립적인 삶의 영위가 목표가 된다. 즉 남들의 돌봄 없이 일상생활을 온전하게 유지할 수 있는 것이 포인트다. 확실히 간병으로 파산한다는 말이 왜 있겠는가. 내가 대소변부터 먹는 행위 하나까지도 남의 도움을 받아야 한다면 그야말로 나 한명을 돌보는데 최소 2~3인의 간호 인력이 들게 되고, 그것에 대한 부담은 내가 져야한다. 그래서 후반부에 등장하는 노인에 대한 연령적 증가와 인구피라미드 그리고, 노인을 부양하는 문제 등의 다각적인 연구는 나 혼자만의 부담이라고 생각했던 것이 사회적으로 어떤 문제까지 야기시키는지 거시적으로 알 수 있게 되었다. 저자는 사회적으로 노인으로 책정되는 연령제한을 점진적으로 미루자는 방법을 택해야한다고 하고 있는데, 벌써부터 초고령사회에 진입한 우리에게 결단이 필요한 선택이 아닌가 한다. 물론 그 간극을 신체적 나이와 노쇠에 대한 보호는 이루어지면서 해야 될 것이다. 당장 올해부터 만나이가 시작되면서 나이에 대한 혼란이 대두되는데, 올해는 노인이 65세였다가. 내년부터는 66세 였다가, 다음해에는 67세라면. 내가 대비해야할 경제력에 대한 플랜도 다시 짜야할 것이고, 의료보호나 돌봄이 꼭 필요한데 연령제한으로 속하지 못한 사람들은 곤궁에 빠질 수도 있기 때문이다. 이런 사회적 합의를 이끌어 내기 어렵기에 지하철 무임승차 나이조차 쉽게 바뀌지 않는 게 아닐까 한다. 사회는 다양한 구성원이 살고, 바뀌는 제도에 대해서는 빛과 그림자가 있으니 말이다.

불로장생까지는 아니더라도 99세까지 88하게 살고 2~3일 앓다가 죽는 게 소원이라는 우스개 말처럼(줄여서 9988234) 돌봄노동이 들어가지 않게 자유의지대로 건강한 노년을 보내는 것은 모든 사람의 소망일 것이다.

저자는 국내에서 노년내과라는 다소 들어보지 못한 과목의 의사선생님이시다. 최근 읽은 책 중에 <미국의 상위 1% 부자들의 7가지 건강습관>이라는 책을 읽으며 미국에서 노년기에 돈이 많은 사람들은 어떤 대비를 하는 지 알 수 있었다. 거기에서도 노년기의 근감소증을 방지하기 위해서라도 꼭 근력운동이 필요함을 이번 책을 읽으면서는 국내의 환경과 비교해보기 좋았다. 특히 운동부분에서는 몸의 중심근육인 코어근육을 사용하는 운동을 추천하고 있다. 바로 의자에 발을 올리고 허리부분을 일으키는 브릿지 동작. 그리고 의자에서 일어나는 방법을 통한 스쿼트이다. 전에 유튜브에서 앞치마와 전형적인 파마머리를 한 남자 운동강사가 스쿼트를 할 때 무릎이 아픈 사람들은 처음에 의자에 엉덩이가 닿게끔만 시작해보라고 하던데, 이번에 추천되는 동작이어서 웃음을 주기위해 만든 영상이 아닌가 오해했었는데 그에 대한 해답이 되었다.

그리고, 나이가 들면서 복용하는 모든 약들의 기전이 전방위적이기에 처방연쇄가 늘어나는 점에 대해 지적해주어 좋았다. 파킨슨에 듣는 약의 부작용이 구토로 이어지고, 이를 막기 위해 반대급부의 약을 처방받으면서 뫼비우스의 띠처럼 금세 노쇠해지는 노년 환자의 이야기였다. 확실히 노년기에 접어들면 감기처럼 약한 질환에도 며칠 이상 몸져 눕다가 일상생활이 불가능해지는 경우도 생긴다. 거기에 기저질환 그리고 다양한 약물에 대한 부작용은 처방하는 사람도 그리고 처방받는 사람도 매우 신경써야 한다고 느꼈다. 이를 위해서는 그 사람이 먹는 약에 대한 전체적인 관리시스템도 필요하다고 느껴졌다. 의학적인 지식이 없는 일반인의 경우에는 처방약을 복용하는 것만도 버겁게 느껴지는 사람도 많기 때문이다.

지속가능한 나이듦에는 잠이나 변동성 관리가 중요하며, 절식을 하는 것이 특히 중요하다는 것을 다시 한 번 알게 되었다. 내 몸에 대한 리스크를 나이들어서 유지하려고 할 때는 이미 루틴화 시키기 어렵기에 지금부터라도 훨씬 더 신경 써야겠다는 다짐이 되는 계기였다. 

검은 입 흰 귀

검은 입 흰 귀 ㅣ 백조 소설선 1
유응오 지음 / 백조 / 2023년 1월

검은 입 흰 귀 - 유응오

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책에는 많은 단편들이 실려있는데, 몸을 파는 여자들에 대한 에피소드가 유독 기억에 많이 남는다. 그리고 불교 관련한 내용들이 많이 있다. 아마도 작가가 불교계에서 일하고 있기 때문인 것 같다. 제일 마지막에 실려 있는 <하나인가? 둘인가?>는 자신의 아내와 교접한 친구, 그 두 사람을 무참히 살해한 살인자가 등장한다. 그리고 그를 유곽에서 만나서 하루를 보내게 되는 여자가 있다. 여자는 어릴 적 길에서 만난 사람과 일주일의 인연으로 다방에 팔아넘겨졌다. 그 뒤로 그녀의 말에 따르면 뭍에서 바닷가로, 바닷가에서 섬으로 개구리밥처럼 떠돌았다고 한다. 어머니는 무당이었고, 그 신기를 가지고 있다. 내가 밖으로 나가서 내가 보이기도 하고, 사람들의 과거나 미래가 보이기도 한다. 따로 만난 사람들의 접점과 다시 교집합 될 수 없는 미래가 그려졌다.

내가 생각하기에 제일 현실적이면서 당찬 느낌이 들었던 <신 반장의 쿠데타 진압 사건>도 흥미로웠다. 어느 세계든지 간에 완장을 차는 사람은 발생하기 마련이다. 나의 어머니는 60넘어서 조경회사 잔디를 심으러 가는 일원들의 반장이다. 어릴 적 부터 조경일이 익어서 남들보다 급여도 조금 더 받고, 나름의 파워가 있는 그런 신분인 것이다. 노가다도 그렇지 않은가 반장이 있고, 기술공이 있고. 보조가 있고. 그런 어머니가 수술을 한 사이 사람들 사이에 반장이 되고 싶은 사람들의 물밑작업이 시작되었다. 그런 그들을 손수 만나러 가서 너는 이래서 안되고, 너는 저래서 안된다는 말을 차분하고도 대차게 말하는 나의 어머니. 나이가 들어서 변변한 직업을 구하는 게 힘들다는 것, 그리고 그 사이에서 호시틈틈 노리는 하이에나들을 눌러주면서 때로는 구워삶아가면서 일하는 삶은 얼마나 녹록치 않은 것이었을까를 생각해본다. 역시 용의 꼬리보다는 뱀의 머리가 살기는 더 수월한 것 같다.

마지막으로는 타이틀인 <검은 입 흰 귀> 검은 입이라는 벙어리 소년과 흰 귀라는 귀머거리 소녀가 있다. 보육원에서 함께 자란 둘은 거리로 나오게 된다. 어쩔 수 없이 길의 삶을 택한 다음 각자의 수순대로 범죄의 길에 올라서게 된 둘. 육손이, 빠른 손 등 범죄를 가르쳐주는 캐릭터들이 인상에 남는다. 특히 육손이가 없으면 없는대로 죄수복들을 그어가며 소매치기의 기술을 설명하거나, 주위를 산만하게 해서 사람이 맥을 못 추는 상태에서 털어가는 고급 기술을 선보인다. 손대지 말아야 할 돈을 손대서 힘들어 지지만 결국 둘은 만난다. 네피림 노인이 가르쳐주는 금고따기의 기술. 특히 진짜 뭔가 열리기 전에는 미세한 소리가 다른걸까 궁금해졌다. 결국 만능열쇠의 기본은 어디에든 맞게 되는거고 주문받은 금고는 결국 잠금이라는 것도 훼이크에 지나지 않는다는 것을 이야기해 주는데, 실제로 금고라는 사물의 존재와 본질에 대해서도 생각해 봤다. 그냥 놓여있어도 될 물건을 금고에 넣고, 금고에 넣어져있다는 사실만으로 사람들의 호기심을 자극하게 되는 건 아닐까 하고.

표현이 시적인 부분이 많고, 종교관과 연관된 부분이 있어서 다소 진지했던 소설이었다.

곧 죽어도 힙합

곧 죽어도 힙합
정재환 지음 / 고즈넉이엔티 / 2023년 3월

곧 죽어도 힙합 - 정재환

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오래간만에 시간가는 줄 모르게 책장이 휙휙 넘어가는 책을 만났다. 스릴러이기도 하고, 다양한 환경에 놓여있는 세계관들이 모여 있는 정재환 작가의 단편집이다. 책을 안 썼으면 어쩔 뻔 했나 하게 생각되는 작가였다. 딸에게 좋아하는 일을 하는 아빠의 모습을 보여주고 싶어서 다시 펜을 들었다는데 확실히 영화교육원 출신이라서 그런지 메인스토리 만큼 배경이나 단서들을 시각화하는데 재능이 있어 보인다. 제목만으로도 끌리는 <맥아더보살님의 특별한 하루>도 다음에 읽어볼 생각이다.

단연 처음 실린 단편인 <네 이웃을 사랑하라>가 제일 재미있었다. 역시 사람은 확증편향의 동물이라는 것을 엄청나게 느끼게 해준 이야기였다. 거기에 다단계 좋게 말하면 네트워크 마케팅에 확실히 젖어있는 주인공 지선. 이제 이혼을 하고 레드다이아 승급까지 한 단계 밖에 안남은 다단계의 중역급인 그녀는 새로 이사 온 아파트에서 자신의 판매의 왕국을 열 생각에 부풀어 있다. 그런데 자꾸만 사람이 죽어나가기 시작하고. 옆집 여자가 의심스럽기 시작한다. 누가봐도 옆집여자가 연쇄살인범 같다는 의심을 거둘 수가 없게 된다. 그러는 동안 역시 다단계를 팔려면 이게 진짜 좋은 물건이어서 남들에게 소개하고 싶어야한다는 소리를 들었는데, 지선은 그 면모를 확실하게 보여준다. 나도 아이조아와 맨파워 그리고 결정적으로 가벼운 후라이팬이 무척 사고 싶어졌다. 이정도 호기로운 말빨과 긍정이라 블루다이아까지 오를 수 있나보다. 이런 사람들이 우리 아파트에도 물론 살고있겠지? 하는 생각을 하니 피식 웃음이 지어졌다.

두 번째는 <창고>다 대머리 박부장에게 미스터리한 과거가 있다는 걸 알게된 나는 회사의 창고를 치우라는 얼토당토 않은 업무지시를 받게된다. 사람들은 박부장이 일본에서 야쿠자와 연관이 있었다는 둥 믿지못할 이야기를 풀어내게 되는데 나도 왠지모르게 박부장이 의심스럽다. 그리고 가까이 가지말라는 곳으로는 자꾸 발길이 닿게된단 말이다. 푸른수염처럼 열쇠를 주고 저방만큼은 가지말라고 하면, 결국은 그 문을 안열어볼 사람이 있겠느냐 말이다. 박 부장과 나의 대화가 이 편의 백미다. 그래 인마 내가 욕심 한번 부릴게. 완전 내 마음과 일치하는 대화였다. 박 부장 임마 사람을 쪼잔하게 괴롭히고 그래. 임마 내가 니 마음 다 알아! 그런데, 진짜 다 아는 건 누구일까? 나일까 박 부장일까.

마지막으로는 중국 실화를 바탕으로 한 영화 <44번버스>와 비슷했던 <하정 01>이다. 다 자기만의 방법으로 사람들에게 피해를 주고, 그걸 복수하는 사람이 있다. 전에 봤던 신하균 주연의 뇌를 바꾸는 영화의 느낌과도 묘하게 닮았다. 늘 누구나 이기는 게임만을 할 수는 없다. 앙갚음하고 싶은 일이 있어도 누군가 업보로 되돌아 올테니 손에 흙묻히지 말라고들 하지 않는가. 스산한 분위기가 짧은 분량이지만 스릴러의 맛을 보여주는 소설이었다.

작가의 다른 작품들도 기회가 되면 만나보고 싶고, 장편도 기대된다.