《프렌즈 뉴욕(2024~2025)》 이주은

프렌즈 뉴욕 - 최고의 뉴욕 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 2024~2025년 개정판
이주은 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 11월

누군가 죽기 전에 꼭 가봐야 할 곳으로 가을의 센트럴 파크라고 했습니다. 센트럴 파크는 뉴욕을 상징하는 랜드마크이기도 합니다.

도심 속에 있는 아주 큰 공원으로 뉴요커들은 이 공원에서 휴식을 취하기도 하고 운동도 하고 맛있는 음식도 먹으며 생활의 공간이기도 합니다.

그런 센트럴 파크는 사계절 중 가을이 가장 아름답다고 합니다. 센트럴 파크의 가을은 사진이나 영상, 영화에서도 쉽게 볼 수 있습니다.

또 가이드북에서도 센트럴 파크를 즐기는 다양한 방법에 대해 소개하고 있습니다. 자전거를 이용하거나 페티캡을 타기도 합니다.

그것보다 쉽게 즐길 수 없는 마차나 곤돌라, 보트 등을 이용해 센트럴 파크를 즐기는 낭만을 즐길 수도 있습니다.

미국의 수많은 여행지 중에서 뉴욕의 다양한 매력과 아름다운 여행지를 소개하는 가이드북 《프렌즈 뉴욕(2024~2025)》은 최신 정보로 업데이트 되었습니다.

뉴욕은 워낙에 큰 도시이기에 볼거리, 먹을거리, 체험할거리가 너무 많습니다. 뉴욕은 마천루라고 해서 고층빌딩이 많습니다.

엠파이어 스테이트 빌딩이나 탑 오프 더 록, 원 월드 등 고층빌딩의 전망대에서 뉴욕시를 내려다볼 수 있습니다.

뉴욕의 밤도 유명한데 야경 스폿도 소개하고 공연 예술의 메카인 뉴욕의 극장거리를 브로드웨이라고 부릅니다.

뉴욕의 브로드웨이에서 뮤지컬 한 편을 보는 것도 여행의 새로운 재미가 될 것입니다. 가이드북에는 뮤지컬이나 재즈클럽의 티켓을 예매하는 방법도 알려줍니다.

또 미국의 유명한 농구팀과 야구팀이 있는 뉴욕이기에 스포츠 경기 관람을 해도 좋을 것 같습니다.

이런 복잡한 도심에서 힐링 여행이 하고 싶다면 근처의 공원을 찾아갈 수 있습니다. 브라이언 파크, 와그너 파크, 브루클린 브리지 파크 등이 있습니다.

뉴욕은 이민자의 도시답게 다양한 문화가 만들어낸 맛있는 음식도 많습니다. 피자나 베이글, 스테이크, 디저트와 커피 등 뉴욕에서 재탄생한 것들입니다.

뉴욕에서 쇼핑을 하고 싶다면 원스톱 쇼핑의 끝판왕이라 불리는 백화점들을 갈 수 있습니다. 또는 쇼핑몰이나 편집숍, 멀티숍, 빈티지숍 등이 관광객들을 유혹합니다.

넓은 뉴욕을 여행하는 추천 일정이 있습니다. 3일, 5일, 7일 등 여러 가지 일정이고 도보로 즐길 수 있는 여행, 미술관 여행, 아이와 함께 하는 여행도 있습니다.

뉴욕의 다양한 매력을 여행으로 느낄 수 있듯 뉴욕을 여행하는 방법 또한 여러 가지이고 그 방법은 자신이 찾아 여행을 하는 것도 좋을 것 같습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말》 히구치 유이치

사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말 - 인간관계를 결정짓는 대화습관 39가지
히구치 유이치 지음, 홍성민 옮김 / 레몬한스푼 / 2023년 11월

누구나 말을 하고 상대와 대화를 한다고 하지만 올바른 대화법으로 대화를 하는 사람들은 많지 않습니다.

올바른 대화법으로 대화를 하고 있다면 우리 사회에 다툼이나 혐오 등의 나쁜 감정을 생기지 않을 것입니다.

그러나 사회는 점차 대화가 통하지 않는 소통의 문제가 발생하고 있습니다. 이런 문제를 조금이라도 해결하기 위한 올바른 대화법에 대해 알아봅니다.

이 책 《사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말》은 업무뿐 아니라 인간관계에 있어 중요한 대화법에 대해 알아봅니다.

말투 하나에도 신경을 써서 똑똑한 이미지로 보이면 주위 사람들도 지적인 사람으로 여기게 됩니다.

개인적으로 친해지고 싶다는 생각도 들게 합니다. 그런 사람은 인망 있는 사람으로 여겨져 조직에서의 인간관계에도 좋은 영향을 미치게 됩니다.

이성에게 매력 없게 보이는 대화습관들이 있습니다. 지난 일에 계속 집착하는 모습을 보이거나 무엇이든 의심하고 억측하는 습관입니다.

사귀고 있는 이성이 작은 일을 빌미로 계속해서 꼬투리를 잡고 물고 늘어질 경우 헤어지는 것이 좋습니다.

사람 자체는 나쁘지 않을지 모르지만 별것 아닌 일에 집착하고 하찮은 일도 기억해서 끈질기게 반복해 이야기해 피곤해질 수 있습니다.

일방적으로 자신의 말만 하는 사람이 있습니다. 이런 사람은 상대방의 이야기에 관심이 없습니다.

관심은 오직 자기 자신 또는 자기 주변의 일에 한정되어 있습니다. 상대가 말을 해도 거의 귀를 기울이지 않습니다.

인간관계를 망가뜨리는 대화습관 또한 있습니다. 자기 자랑만 늘어놓는 사람은 어리석게 보일 뿐만 아니라 모든 사람의 미움을 받습니다.

자기 자랑이 얼마나 주위 사람들을 불쾌하게 만드는지 알아야 합니다. 또 허세부리지 말아야 합니다. 큰소리치지 않아도 진짜 실력이 있다면 모든 사람들이 알아봅니다.

감정을 통제하지 못하고 감정 기복이 심한 사람은 경계해야 합니다. 감정을 조절하지 못하는 사람의 감정을 진정시키기란 쉽지 않습니다.

직접 피해가 없다면 일정 시간 감정 기복을 참고 지켜보는 것도 하나의 대처 방법이지만 지나치게 감정적이 되어 모두에게 불이익을 줄 때는 조치가 필요합니다.

대화를 오래하다보면 인간의 속성이 나오기도 합니다. 내면 깊숙한 곳에 가지고 있는 다른 사람에 대한 차별 의식이 말로 표현됩니다.

차별 의식을 당연한 듯이 겉으로 표현하는 것은 가장 비열하고 어리석은 짓입니다. 현대사회에서 많은 사람들 앞에서 차별적인 말을 하는 사람은 없습니다.

하지만 은연중에 차별적인 말을 하게 됩니다. 의미 없이 소리를 낮추는 것은 말하는 바가 비밀이거나 말하는 대상에 대해 떳떳하지 못할 때 취하는 행동입니다.

사람을 개인이 아닌 집단으로 일반화하거나 표면적인 특징만으로 판단하고 규정하는 차별 의식은 반드시 사라져야 합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《나만 옳다는 착각》 크리스토퍼 J. 퍼거슨

나만 옳다는 착각 - 내 편 편향이 초래하는 파국의 심리학
크리스토퍼 J. 퍼거슨 지음, 김희봉 옮김 / 선순환 / 2023년 11월

우리말 중에 벽창호라는 단어가 있습니다. 이 말은 원래 벽창우라고 해서 지금의 평안북도의 지방으로 그곳의 소가 크고 힘이 세기로 유명합니다.

벽창의 소는 크고 힘이 세어 자신의 고집대로 행동한다고 해서 남의 말은 전혀 듣지 않아 남의 말을 듣지 않는 융통성이 없는 사람을 벽창호라고 부르게 되었습니다.

이런 벽창호들의 가장 큰 특징이 남의 말을 안 듣는 것은 자신의 생각만이 옳고 최고의 의견이라 생각하기 때문입니다.

가장 위험하고 멀리해야 할 행동입니다. 인간은 태어나면서부터 배움을 게을리 해서는 안 되고 자신의 생각만 옳다는 것을 경계해야 합니다.

이 책 《나만 옳다는 착각》은 사회문제에 대해 소통과 성찰을 제안하는 책으로 파멸과 절망의 시대에 치유와 희망을 줍니다.

코로나19가 전 세계를 혼란에 몰아넣을 때 종종 뉴스에서 생필품을 사려는 사람들의 패닉에 가득 찬 행동들을 보곤 했습니다.

질서라고는 찾아볼 수 없을 정도로 사람들은 혼란에 빠져 화장지를 구하기 위해 타인과 싸우기도 하며 혼란스러웠습니다.

마스크를 만들 재료가 부족해 비슷한 재질의 화장지를 사재기 하면서 화장지 가격이 금값이 되어 사고 싶어도 살 수 없는 상황이 발생했습니다.

사람들이 사재기에 나서는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 기근이 닥치기 전에 자원을 모으는 행동은 진화적 적응의 결과라고 할 수 있습니다.

사람들은 일반적으로 정보와 데이터를 잘 처리하지 못하고 벌어지는 일에 대해 감정적으로 반응하는 경향이 있습니다.

사람들은 재난이나 비행기 추락과 같은 충격적인 상황에 가용성 폭포를 적용하는데 어떤 집단이 극적인 개별 사례에 대해 가용성이 높은 정보를 선호합니다.

가용성 폭포 중의 일부는 도덕적 요소까지 더해져 상충하는 데이터에 대해 더 크게 저항할 수 있습니다.

가용성 폭포는 가용성 휴리스틱이라고 부르는 인지적 편향에 의해 일어나는 경우가 많아 우리는 잘못된 정보를 받아들이기도 합니다.

예를 들어 비행기 사고가 나면 엄청난 뉴스로 보도되고 반면 자동차 사고는 크게 보도되지 않습니다. 그래서 비행기 사고가 더 큰 사고로 인식합니다.

비행기 여행이 자동차 여행보다 더 위험하다고 인식하게 되는데 그 반대가 옳다고 알려주는 데이터가 아주 많습니다.

요즘은 아이들도 미디어를 접할 수 있는 기회가 많습니다. 스마트폰으로 크게 제약 없이 많은 종류의 영상을 접할 수 있습니다.

특히 폭력에 많이 노출되어 영화나 드라마, 유튜브 영상에서 접하는 폭력을 자주 접하다 보니 문제가 생깁니다.

미국 플로리다주 한 고등학교에서 총기 사고가 일어났고 총격범은 오랫동안 정서적, 행동적 문제를 겪었고 과거에 학교에 다닌 적이 있는 학생이었습니다.

정신 건강 관리 시스템이나 법 집행 기관은 총격범에게 장기 입원 정신 건강 치료를 받도록 조치하지 않았습니다. 어쩌면 막을 수 있는 비극이었습니다.

미디어와 기술에 대한 도덕적 공황이 일어난 경우라고 할 수 있습니다. 폭력 범죄는 복잡한 문제이며 한 가지 원인만으로 일어나는 것도 아닙니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《그게, 나르시시스트 맞아》 브렌다 스티븐스

그게, 나르시시스트 맞아 ㅣ 쓰면서 치유하는 심리워크북
브렌다 스티븐스 지음, 양소하 옮김 / 에디토리 / 2023년 9월

나르시시즘, 나르시시스트는 자기애가 강하고 많은 사람으로 자기 자신을 사랑하고 훌륭하다고 생각하는 사람, 자기도취자라고 합니다.

그저 심리학에서 사용하는 하나의 용어처럼 느껴지기도 하지만 나르시즘은 병으로 구분됩니다.

이 책 《그게, 나르시시스트 맞아》는 나르시시스트를 바라보는 관점을 바꾸는 데 도움을 줍니다.

이 책 《그게, 나르시시스트 맞아》을 읽기 전에는 나르시시즘이라는 용어는 이기적으로 행동하는 사람이라는 생각도 조금 있었습니다.

대부분의 사람들은 이기적으로 행동하면서도 자기 때문에 남이 불쾌해할 수 있다는 걸 이해하고 감정도 공감할 수 있습니다.

하지만 나르시시스트는 이기적으로 행동하는 과정에서 자신이 타인에게 상처 입혔다는 점을 전혀 고려하지 않습니다.

이것을 바로 공감 능력의 부족으로 설명합니다. 타인이 나르시시스트라고 하면 큰 상관이 없습니다. 마주치거나 만나지 않을 수도 있습니다.

하지만 가까운 사람이 나르시시스트라면 어떨까요? 나르시시스트의 독특한 행동 양식에는 여러 가지가 있지만 다양한 행동들에서 공통점이 있습니다.

공감 능력 부족, 책임감 결여, 거짓말, 수치심에 대한 혐오 등이라고 할 수 있습니다.

나르시시스트는 상황을 뒤집는 데 능숙하고 어떤 잘못도 책임지지 않으려고 합니다. 자신의 가식이 탄로나는 걸 피하기 위해 거짓말의 달인이 됩니다.

나르시시스트가 발달한 자아의식이 없습니다. 수치심은 나르시시스트가 필사적으로 숨기려 애쓰는 영역에 고통을 줍니다.

나르시시스트는 다른 사람들처럼 타인을 배려하고 공감하는 능력이 없기에 친구라고 해도 우정을 잘 유지하지 못합니다.

친구뿐만이 아니라 인간관계가 유지되지 못합니다. 나르시시스트이 피해자가 된다는 건 삶이 크게 망가질 수도 있다는 뜻입니다.

어떤 종류의 학대든 상관없이 학대는 큰 스트레스와 불안을 야기하며 피해자의 삶 전반에 악영향을 끼칩니다.

자기애성 인경 장애가 어떻게 시작되는지에 관해서는 아직 알아내야 할 게 많고 몇몇 사례들에서는 장애가 유전적 요소가 있을 수 있습니다.

그런데 건강한 나르시시즘도 있습니다. 건강한 나르시시즘은 건강한 자존감과 비슷합니다. 어려운 일을 정복했을 때 혹은 무언가를 완성했을 때 자부심을 느낍니다.

건강한 나르시시즘은 목표에 도달하고 원하는 걸 이루고 스스로 정한 한계에 도전하는 동력인 자존감과 자신감을 쌓아갑니다.

이렇게 건강한 나르시시즘과 건강하지 못한 나르시시즘은 종이 한 장 차이일 수도 있습니다.

자신의 목표를 이루기 위해 노력하는 동력으로 사용하는 것과 그 과정에서 타인을 배려하지 않고 무책임한 행동을 하는 것은 정말 작은 차이에서 구분됩니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

《토론과 대화에서 지지 않는 논리학》 케빈 리

토론과 대화에서 지지않는 논리학 - 논리의 부재, 말장난에 통쾌한 반격을 날리는 무기
케빈 리(이경훈) 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2023년 10월

토론에 있어 가장 중요한 것은 논리입니다. 토론은 찬성과 반대로 나뉘어 자신의 의견에 논리적으로 말해야 합니다.

그렇다보니 토론에서 논리는 절대적으로 중요한 위치를 차지하며 이 책 《토론과 대화에서 지지 않는 논리학》에서 그 논리에 대해 배우게 됩니다.

우리가 살고 있는 세상은 온갖 비논리와 반 논리가 섞여 있다고 할 수 있습니다. 개인은 감정에 호소하기도 하고 논리에 안 맞는 행동과 말을 합니다.

오느날 사회는 비판적 사고력을 강조합니다. 학교와 직장에서도 비판적 사고력을 길러야 한다고 합니다.

비판적 사고력은 이제 우리 생활에서 무척 중요한 능력으로 자리잡았으며 누구에게나 논리학이 필요하지만 누구나 소유할 수 없는 것입니다.

논리적인 주장을 하거나 근거를 댈 때 자주 나타나는 오류가 있으며 그 오류들만 기억한다면 토론이나 면접뿐 아니라 일상 대화에서도 논리적인 말을 할 수 있습니다.

논리학의 기본은 주장과 근거라고 할 수 있습니다. 아무리 복잡한 논리도 모두 주장과 근거의 구조 안에 있습니다.

논리학을 훈련하는 첫번째 단계는 제대로 된 주장과 근거의 구조를 익히는 일입니다.

논리학의 기본 원리는 주장이 이치에 맞아야 하고 근거가 이를 알맞게 뒷받침해야 한다는 것입니다.

주장은 한 가지라도 그 뒷받침이 되는 근거는 여러 가지가 될 수 있습니다. 주장을 할 때 흔히 나타나는 논리의 오류들이 있습니다.

흑백 논리의 오류, 의도 확대의 오류, 은밀한 재정의의 오류, 원천 봉쇄의 오류, 애매문의 오류, 애매어의 오류 등입니다.

은밀한 재정의의 오류는 용어의 뜻을 제 마음대로 해석하면서 생기는 오류입니다. 계약서 작성에서 계약서에 쓰는 중요한 용어를 분명하게 정의해야 합니다.

계약서는 오해가 없게 해야 합니다. 토론도 마찬가지로 오해가 생길 만한 핵심 용어를 저으이하고 나서 토론을 합니다.

제대로 된 근거를 댈 때 7가지 방볍을 생각합니다. 전문가의 견해, 숫자와 통계, 관찰과 경험, 인용, 증거, 사례, 추론 등입니다.

이런 근거들은 상대방을 가장 설득할 수 있게 합니다. 이 책 《토론과 대화에서 지지 않는 논리학》에서는 제대로 된 논리를 만들 수 있게 합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다