《우리 엄마가 보면 좋겠어요》 이순자, 신경미, 김채완, 백미정, 이정숙

우리 엄마가 보면 좋겠어요 - 엄마의 쉼을 위한 명화와 백 편의 글
이순자 외 지음 / 대경북스 / 2025년 4월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

이 책 《우리 엄마가 보면 좋겠어요》는 엄마가 보면 좋을 것 같은 책이라는 컨셉이 마음에 들었습니다.

엄마는 가족들이 제일 우선순위이고 자신은 언제나 뒤에 있습니다. 그런 엄마만을 위한 책이 있으면 함께 읽고 싶습니다.

《우리 엄마가 보면 좋겠어요》는 엄마에게 하고픈 말, 하고파도 하지 못했던 말 등을 담아 편지의 형태로 썼습니다.

편지글만 있는 것은 아니고 감정 단어로 마음이 몽글해지는 문장이 있기도 합니다.

명화를 감상한 후 엄마와 딸이 함께 가꾸어가는 질문 20편이 있습니다. 질문에 대답할 수 있는 공간이 있어 채울 수 있습니다.

《우리 엄마가 보면 좋겠어요》에서 보여주는 명화들은 편안하게 감상할 수 있고 엄마의 이야기까지 읽을 수 있습니다.

엄마가 엄마가 되기 전이나 가난한 농부의 아내가 되어 팔 남매를 낳고 엄마가 됩니다.

자식 사랑은 끝이 없고 자식을 먼저 하늘 나라로 보내기도 했습니다. 엄마는 고된 노동을 하고도 자녀 위해 장을 갑니다.

총총걸음으로 장에 가서 생선과 과자를 사서 집으로 돌아옵니다. 아이들에게 줄 생각에 그저 방글방글 웃음꽃이 가득합니다.

3장에서는 엄마와 교환일기를 쓰듯 엄마와 대화할 수 있는 공간이 있습니다. 엄마가 바다를 좋아하는지, 소녀 시절은 어땠는지 등을 물어봅니다.

엄마의 단짝은 누구인지, 엄마가 새가 된다면 어디를 가고 싶은지, 엄마가 좋아하는 것은 무엇인지, 어떤 스타일의 옷을 좋아하는지 등등입니다.

질문에는 답을 할 수 있는 공간이 있어 엄마가 그 질문에 대답을 적습니다. 엄마는 자식의 친구나 좋아하는 음식 등 많은 것을 알고 있습니다.

그런데 엄마에 대해 우리가 알고 있는 것은 무엇일까요? 본격적으로 엄마를 알아가는 시간을 가질 수 있습니다.

4장에서는 시를 쓰고 엄마에게 읽어주거나 엄마가 낭독할 수 있는 시간을 가질 수 있습니다.

5장에서는 엄마의 빈칸 채우기 입니다. 엄마에게 의미가 있는 것들의 빈칸을 채우는 것입니다.

이렇게 《우리 엄마가 보면 좋겠어요》를 통해 엄마를 좀 더 알아가고 소통할 수 있는 기회가 될 것 같습니다.

《침묵하라 그리고 말하라》 법정

침묵하라 그리고 말하라
법정 지음, 김인중 그림 / 열림원 / 2025년 4월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

명상이 좋다고 해서 가끔 아무일도 하지 않고 멍하게 있거나 음악을 듣거나 차분하게 생각을 비우려고 합니다.

그 중에 이 책 《침묵하라 그리고 말하라》를 읽으면서 마음이 차분해지고 소란스러운 것이 가라앉는 것 같았습니다.

법정 스님은 무소유의 삶을 몸소 실천하며 많은 사람들에게 깊은 감동과 깨달음을 주는 대표적인 승려이자 작가입니다.

책을 내기만 해도 꾸준히 읽히는 스테디셀러가 되고 오랫동안 많은 사람들이 책을 읽고 가르침을 받으려고 합니다.

법정 스님은 강원도 산골에서 주인 없는 오두막에서 살았으며 2010년 3월 11일 입적하셨습니다.

삶의 마지막, 아름다운 마무리에 대한 글을 읽을 수 있습니다. 아름다운 마무리는 처음이 마음으로 돌아가는 것이라 했습니다.

일의 과정에서 길의 도중에서 잃어버린 초심을 회복하는 것입니다. 아름다운 마무리는 근원적인 물음을 묻는 것입니다.

또 내려놓음이라고도 할 수 있습니다. 내려놓음은 일의 결과나 세상에서의 성공과 실패를 뛰어넘어 자신의 순수 존재에 이르는 내면의 연금술입니다.

또 다른 윤회와 반복의 여지를 남기고 아름다운 마무리는 진정한 내려놓음에서 완성됩니다.

최근 힘든 일로 고민을 했었는데 마음에 와닿는 글이 있었습니다. 오르막이 있으면 반드시 내리막이 있는 법이고 낡은 문이 닫히면 새 문이 열립니다.

막다른 길에 서 있다고 절망했지만 사실은 다른 길이 있는 것을 몰랐던 것입니다. 그러고 나니 생각이 바뀌고 고민이 해결되었습니다.

불필요한 말을 하지 않고 무거운 입을 가지라는 침묵이 금이다라는 말이 있습니다. 말이 의사 표시의 하나이듯 침묵도 의사 표시의 한 방법입니다.

말과 침묵의 상관관계 안에서 자기 자신을 들여다보며 삶의 내밀한 길을 만들어야 합니다.

말을 너무 많이 하면 인간의 말이 소음으로 전락할 수 있고 우리가 하는 말이 가치가 있으려면 깊이 생각한 끝에 되도록이면 적게 말해야 합니다.

《공부PT 바이블》 박성은, 조혜은, 박우용, 박은실

우리아이 1등급 만드는 공부PT 바이블 - 초중학생을 위한 국영수 만점 공부법
박성은 외 지음 / 더로드 / 2025년 3월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

아이마다 학습하는 방식과 효과적인 공부법이 다릅니다. 한 가지 방법이 모든 아이에게 통할 수는 없습니다.

중요한 것은 각 아이에게 맞는 학습 환경을 만들어 주고 학습 동기를 스스로 찾도록 돕는 것입니다.

이 책 《공부PT 바이블》은 AI 시대에 맞게 효율적인 학습 환경을 만드는 방법, 아이의 자기주도 학습을 실천하는 노하우를 담았습니다.

《공부PT 바이블》에는 국어, 영어, 수학의 공부법과 성공적인 학습을 위한 환경조성과 동기부여에 대해 알려줍니다.

국어는 학생별 문해력 수준과 읽기속도에 따라 지문 분석법을 적용하여 끊임없이 훈련해야 합니다.

강의식 수업을 버리고 P.T식 수업으로 전환해 문해력 강의식 수업을 할 때보다 발전하는 모습을 확인할 수 있습니다.

글 읽기를 싫어하는 학생들에게는 먼저 개별수준에 맞는 쉬운 독서를 통해 글 읽기 워밍업을 시켜주는 것이 중요합니다.

영어를 말하기 위해서는 듣기가 무엇보다 중요합니다. 아이가 영어를 들을 때 얼마나 집중하고 그 소리를 어떻게 받아들이느냐에 따라 실력이 달라집니다.

충분히 듣고 소리에 익숙해져야 입에서 자연스럽게 말이 나오게 됩니다. 영어 말하기는 원어민의 발음을 듣고 내용을 무리 없이 인지할 수 있어야 합니다.

따라서 영어 말하기 실력을 키우기 위해서는 먼저 영어 환경에 자주 노출되어 듣기 실력을 향상시키는 것이 중요합니다.

추천하는 연습법은 사운드 자료를 활용한 질문과 답변하기 연습입니다. 학생들이 영어로 대화를 듣고 그 내용을 이해하고 내용의 핵심을 확인합니다.

영어는 조기교육이 큰 효과를 발휘하는 분야이기도 하고 언어는 어릴 때 배울수록 훨씬 쉽게 익힐 수 있습니다.

수학을 잘하기 위해서는 수학교과서를 펴서 공부하고 수학문제집을 풀어야 합니다.

책을 스스로 읽기를 즐겨하고 책 읽기 습관이 잘 형성된 친구들에게 주산은 집중력 강화와 연산 능력의 강화라는 장점을 충분히 줄수 있습니다.

창의사고력을 잘하는 아이는 애초부터 수학적 두뇌를 타고난 아이입니다. 이런 아이들은 교과 수학도 잘하고 창의사고력도 잘합니다.

공부는 흥미가 있고 해볼 만 하고 목표가 있을 때 난이도가 어느 정도 적절할 때 효율적이고 효과적입니다.

《내 몸 거꾸로 10년 되돌리기》 백윤남

내 몸 거꾸로 10년 되돌리기 - 에너지테라피의 기적
백윤남 지음 / 프로방스 / 2025년 4월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

건강은 건강할 때 지켜야 합니다. 건강을 잃고나면 전처럼 건강한 몸을 가질 순 없습니다.

이 책 《내 몸 거꾸로 10년 되돌리기》에서는 에너지테라피에 대해 알고 배우고 연습하고 사업하는 과정을 담고 있습니다.

에너지테라피스트가 어떤 일을 하는지 에너지테라피가 무엇인지 알아봅니다.

우리 몸에는 에너지가 흐르는 주요 통로가 있고 스트레스로 장애물이 생겨 몸속 에너지의 흐름을 막기도 합니다.

흐름을 원활하게 하려면 몸의 장애물을 뚫어주어야 하고 그게 바로 에너지테라피 관리입니다. 우리 몸의 순환을 돕는 일입니다.

많은 사람들이 활동이 급격히 저하하고 몸의 좌우 밸런스가 흐트러진 상태로 있습니다.

에너지테라피를 통해 뭉친 부위를 풀어주고 몸의 균형을 잡을 수 있도록 틀어진 부위를 중점적으로 관리할 수 있습니다.

에너지테라피를 받으면 좋은 점들이 있습니다. 스트레스 해소 및 심신을 안정시키고 체내 에너지 균형을 회복합니다.

혈액순환 및 면역력 강화와 통증 완화 및 근력 이완, 자기 치유력 강화, 심리적 안정과 긍정적인 에너지 증대 등이 가능합니다.

매일 걷기 운동, 스트레칭 등 가벼운 운동이라도 꾸준히 하는 것이 매우 중요합니다.

바쁜 일상으로 인해 운동할 시간을 내기 힘든 고객들이 많고 앉아 있는 시간이 많아지면서 자세가 흐트러집니다.

통전은 에너지테라피 관리사의 손끝에서 흘러나오는 에너지가 고객의 몸에 가득 채워지면 몸의 기가 열려서 운동하는 동작이 나옵니다.

통전은 긴장을 풀어주는데 탁월하고 슬픔과 기쁨을 밖으로 뿜어내며 정신건강에도 시너지 효과를 볼 수 있습니다.

사람마다 몸의 반응과 시차가 있지만 고객들은 자신의 몸이 건강한 몸으로 되돌아올 때까지 관리사를 믿고 기다리지 못합니다.

그렇기 때문에 정기적인 관리로 에너지테라피 충전을 해줘야 합니다.

《완벽한 부모가 아니어도 충분해요》 이명노, 나현숙, 이영선, 배정진

완벽한 부모가 아니어도 충분해요 - 신혼부부 · 초보 부모를 위한 필수 육아 응급 매뉴얼
이명노 외 지음 / 프로방스 / 2025년 4월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

누구나 태어날 때부터 어른이고 부모인 것은 아닙니다. 모두 어른으로 성장하고 부모로 성장하는 것입니다.

이 책 《완벽한 부모가 아니어도 충분해요》에서는 초보 부모가 육아 공부를 통해 육아의 고수가 될 수 있게 합니다.

사람은 하늘로부터 성품을 타고나고 부모로부터 기질을 받아서 태어난다고 합니다.

태교는 모든 교육의 시작이고 어머니가 열 달 동안 먹고 마시고 움직이고 생각하고 보고 듣고 읽고 느끼는 모든 과정을 간접적으로 배웁니다.

이는 출산 이후의 여타 교육을 받아들일 준비를 할 수 있도록 하는 것으로 모든 교육의 바탕이 됩니다.

임신해서 삼 개월이 되면 태아의 형상이 갖추어지게 되니 이때부터는 임산부가 보는 모든 것들이 태아에게 전달되기 때문에 조심해야 합니다.

사람을 잘 다루는 리더는 직원의 실수를 바로 책망하지 않으며 언어가 갖고 있는 마력의 힘을 먼저 빌립니다.

자기를 객관적으로 보기 어려운 어린아이에게는 금지나 명령식의 꾸중은 금물입니다. 우선 실패의 원인을 부모 자신의 책임으로 돌립니다.

꾸짖기만 하는 부모에게서 머리가 좋은 아이가 자라지 못하는 것은 아이를 솔직하게 만들고 자기 행동을 객관적으로 생각하는 습관을 만듭니다.

창의적 능력이란 다른 사람들이 생각하지 못했던 것을 시도해 보는 것으로 자신의 머리로 생각하고 만들어내는 능력입니다.

조직에서 창의적인 일을 하고 있는 사람들은 다른 사람과 자신이 같은 의견이라는 것을 알면 적극적으로 발언하지 않습니다.

엉뚱한 말이나 행동을 부모의 판에 박힌 생각으로 무시하거나 나무라기보다는 때때로 아이와 함께 엉뚱한 생각에 빠져 보는 것도 육아에 필요합니다.

부모도 처음부터 모든 것을 알고 육아를 하는 것은 아닙니다. 때로는 모자를 때도 있고 때로는 넘칠 때도 있습니다.

부모도 아이의 성장에 따라 배우고 함께 성장해 나가는 것이라고 생각합니다.

이 책 《완벽한 부모가 아니어도 충분해요》를 통해 부모도 항상 배워야 하고 아이와 함께 성장해간다는 생각을 하는 것이 필요합니다.