《전생여행 2》 김영우

전생여행 2 - 전생퇴행 최면치료, 영혼의 치유와 회복 ㅣ 전생여행 2
김영우 지음 / 전나무숲 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

최면요법은 정신과 치료에만 사용되는 방법이 아닙니다. 최면으로 범죄를 해결하기도 합니다.

이 책 《전생여행 2》은 최면 전생퇴행요법이라고 해서 최면을 통해 전생의 기억으로 가 자신이 가지고 있는 문제의 원인을 알아봅니다.

최면으로 전생을 여행할 수 있다고 한다면 선입견과 종교적 편견, 고정관념에 따라 다른 관점을 가질 수도 있습니다.

하지만 대부분의 사람들은 평소 윤회와 환생의 개념을 지지하고 무조건적인 호의를 보이기도 합니다.

《전생여행 2》의 저자는 정신과 전문의로 분명한 이론적 근거를 확인하고 임상 환자들을 통해 놀라운 치료 효과를 보았습니다.

최면이 쉽게 걸리는 사람도 있지만 그렇지 못한 사람도 있듯 첫 시도부터 전생으로 들어가기는 어렵다고 합니다.

그래서 심신을 이완하는 것과 최면이 어떤 것인지 체험해보고 명상을 하듯 마음과 몸을 안정화시키면서 고요한 의식을 만듭니다.

전생퇴행요법의 부수적인 효과로 자주 보고되는 것 중에 하나는 가까운 사람과의 관계 개선입니다.

평소에 불편하던 관계가 전생의 기억 회상 속에서 이해되고 받아들여져 해결되는 경우를 자주 봅니다.

정신과적으로 상담을 받는 사람들 중에 약물요법과 면담을 치료 초기에 함께 사용하기도 합니다.

약을 끊고도 오랜 기간 증상이 재발하지 않는 것은 과거 삶의 기억을 떠올리면서 치료 초기에 환자 무의식의 원인을 알게 됩니다.

치료를 계속하면서 환자는 자신의 문제에 대해 이해하기 시작하고, 반복되는 애증 관계나 증상에 대해 깊이 생각하게 됩니다.

전생퇴행에서는 상담자들의 문제가 비슷한 형태의 관계로 거듭 만나는 경우를 자주 볼 수 있습니다.

어려운 관계 속의 경험을 통해 배워야 할 것들을 배우지 못하고 계속 같은 문제를 반복하지만 해결을 하지 못합니다.

그렇게 거의 같은 구도의 삶을 반복하며 같이 깨닫고 배워 그 굴레를 벗어날 때까지 거듭 반복됩니다.

악연은 악연으로 좋은 인연은 다시 좋은 인연으로 만난다고 합니다. 불화와 중오의 관계가 선의와 사랑의 관계로 바뀔 수도 있습니다.

《전생여행 1》 김영우

전생여행 1 - 전생퇴행 최면치료, 존재와 내면의 치유 ㅣ 전생여행 1
김영우 지음 / 전나무숲 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

소설가 버지니아 울프의 올란도라는 소설을 보면 올란도는 소년이었지만 여성과 남성을 번갈아 살아갑니다.

400년 동안 일어난 일로 올란도는 여자였다가 남자였다가 다시 여자가 되는 등 환생과도 같은 삶을 살아갑니다.

이 책 《전생여행 1》에서도 소설 주인공 올란도를 떠오르게 하는 환생 이야기가 있습니다.

《전생여행 1》의 저자는 신경정신과 전문의로 최면 전생퇴행요범에 성공한 실제 치료 사례들을 소개합니다.

최면이라는 것은 영화나 드라마의 소재로 자주 사용되는 요법으로 평소의 표면 의식을 잠시 접어두고 내면 잠재의식과 교류하는 방식입니다.

최면은 고대부터 모든 문화권에서 이용되어 왔고 마법사나 주술사, 악령을 추방하는 의식 등에도 쓰였지만 18세기에 의사가 치료방법으로 사용합니다.

최면을 이용해 환자를 퇴행시켜 전생의 기억들을 찾아내고 그 기억들 속에서 현재 문제들의 원인을 찾을 수 있습니다.

현대 정신의학은 여러 종류의 환자들을 치료하고 정신과 치료에 대한 인식의 개선으로 스스럼없이 자신의 문제를 해결하려고 합니다.

《전생여행 1》에서 한 환자가 면담 예약을 하고 최면으로 전생을 살펴봅니다. 대학을 졸업하고 평범한 회사에 다니는 20대 후반의 청년이었습니다.

건강한 청년은 자신의 종교 특성상 환생을 부정하지만 그런 믿음과는 달리 청년은 개인적으로 환생을 믿는다고 했습니다.

첫 번째 최면에서 청년은 열여섯 살의 여자로 부모의 결정으로 결혼을 합니다. 신랑은 서른일곱 살에 죽고 여자는 비구니가 됩니다.

두 번째 최면에서는 호세라는 남성으로 14세기 스페인 사람이었습니다. 또 인도에서는 부잣집 아들이었지만 가출해 거지가 됩니다.

이렇게 최면을 통해 청년의 전생을 돌아봅니다. 조선 시대, 스페인, 인도, 고구려. 스코틀랜드, 아프리카 등 다양한 곳에서 삶을 살았습니다.

청년의 최면 치료는 순수하게 치료를 목적으로 전생퇴행을 시도했고 유독 청년의 최면은 가르침과 예언의 메시지를 주었습니다.

청년의 목소리들이 전하는 깊은 가르침은 정신과 전문의나 환자의 수준을 훨씬 뛰어넘는 것이고 중요한 예언들을 들을 수 있습니다.

《노빠꾸학 개론》 이동헌

노빠꾸학 개론 - 지방대 자퇴생의 극한 질주 성공 방정식
이동헌 지음 / 나비의활주로 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

이 책 《노빠꾸학 개론》의 노빠꾸라는 제목이 마음에 들었습니다. 노빠꾸라는 말을 부정적으로 보면 앞뒤 안가리고 앞으로만 돌진합니다.

하지만 노빠꾸는 목표를 정하면 목표를 향해 전진한다고도 할 수 있습니다. 노빠꾸라는 추진력을 가진 《노빠꾸학 개론》의 성공담입니다.

14년 만에 경국 경산의 조그만 공부방에서 벗어나 대한민국 최고의 학원가인 강남 대치동에 학원을 열었습니다.

누군가는 운이 좋아서 성공했다고 할 수 있겠지만 자신의 성장을 비밀을 알면서부터 이유 없는 행동은 없었고 전략 없이 실천한 것도 없었습니다.

세상은 마음먹은 대로 되지 않는다는 말이 있듯 성공하고 싶다고 단번에 성공하진 않습니다.

학원을 하게 된 것은 대학교 1학년 때 처음 방문 과외를 시작하면서 사교육 커리어를 시작했습니다.

방문 과외는 선생님이 발품을 팔아야 해서 시간이나 에너지 소모가 크지만 공부방은 학생이 선생의 입장에서 시간과 체력을 절약할 수 있습니다.

그만큼 더 많은 학생을 가르칠 수 있어 수익도 훨씬 나을 수밖에 없고 반지하에서도 얼마든지 공부방을 열 수 있었습니다.

공부방도 여러 번의 실패 끝에 다시 시작했고 학생들은 나날이 늘어나서 칠십에서 팔십 명에 육박했습니다.

더 이상 하나의 공부방으로 감당할 수 없는 수준이라 공부방은 법적으로 자기 집에서 하기 때문에 자신의 명의로 2호는 불가능합니다.

실패에서 빠져나오는 방법은 사람마다 다를 수밖에 없고 각자의 스타일이 있으니 자신에게 맞는 방법을 활용하곤 한다.

실패라는 일은 이미 벌어진 현실에 대한 인정이라는 것을 받아들여야 한다. 현실에 대한 인정과 수용 없이 계속할 수 없습니다.

불안이나 스트레스를 비롯한 온갖 부정적인 감정들이 자신을 덮칠 때 그것을 하나의 에너지가 다가오는 기회라고 여기는 것입니다.

이 에너지에서 무엇을 뽑아내서 어떻게 사용할지는 자신의 자유로운 선택이 될 것입니다.

이는 우리가 평생 살아가면서 느끼게 될 불안과 스트레스에 대처하는 매우 현명한 방법이며 하루하루를 고행이 아닌 즐거운 여정으로 만듭니다.

《영업 마인드셋》 최영

영업 마인드셋 - 21년 경력 프로에게 배우는 영업 기본기와 현장 노하우
최영(영업의신조이) 지음 / 대경북스 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

영업은 기술적 그리고 전략적 접근이기 이전에 기본적으로 바탕이 되는 마인드가 우선적으로 세팅되어야 합니다.

이 책 《영업 마인드셋》은 21년 경력의 프로 영업사원이 영업적 활동을 시행하기 전에 어떠한 마음으로 무장해야 하는지 알려줍니다.

영업사원은 고객을 최우선으로 생각하고 존중해야 합니다. 고객에게 우선 집중하고 고객의 어려움에 공감하고 고객의 니즈와 흥미를 경청해야 합니다.

고객의 문제에 집중하고 고객의 더 나은 삶을 위한 솔루션을 제공하는 가치 전달자의 역할을 하는 것입니다.

고객의 요구를 만족시키기 위한 상품의 다양함을 지속적으로 개선 및 확대해 나가야 하고 고객긔 욕구를 충족시키는 기술을 개발해야 합니다.

고객의 수많은 거저로가 다양한 장애 상황을 최종 판매의 그 날까지 즐거운 마음으로 당당히 직면하고 극복하는 의지를 기릅니다.

영업은 단순한 설득도, 단순한 제품 소개도 아니며 사람과 사람 사이에 신뢰를 얻고 진심을 전해주는 과정입니다.

현장도 준비된 자가 현장을 지배합니다. 영업이라는 현장에서 준비되지 않은 사람은 흔들리게 마련입니다.

그 흔들림은 고객 앞에서 여지없이 드러나고 준비된 두려움은 무기가 되고 준비된 떨림은 울림이 됩니다.

고객의 시간을 소중히 해야 합니다. 약속시간을 지키기 위해서는 단순히 시간을 맞추는 것만으로는 부족합니다.

충분한 여유와 준비, 교통을 비롯한 다양한 변수에 대한 고려, 정서적 안정까지 필요합니다.

끈기가 있다면 무엇이든 할 수 있지만 신뢰 없는 끈기는 설득이 아니라 고집이 될 수 있습니다. 끈기보다 먼저 필요한 것은 신뢰입니다.

신뢰의 뿌리는 전문성으로 영업사원은 말이 많아도 근거가 없으면 불신은 더 커집니다. 정보나 자료 모든 것이 깊이 있는 이해에서 출발합니다.

영업사원은 고객과 마주 앉은 존재가 아니라 고객 옆에 앉은 사람이어야 합니다. 문제를 바라보는 방향이 같고 고민해야 같은 편이라고 느낍니다.

영업은 이제 제품을 파는 일이 아니라 신뢰라는 기반 위에 파트너십을 구축하는 일입니다. 신뢰도 영업과 마찬가지로 전문성이 만든 것입니다.

《인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북》 김기현

인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북
김기현 지음 / 미래의창 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

자신감이나 자존감은 우리에게 무척 중요한 것입니다. 가끔 자신감보다 자존감이 없는 사람들을 봅니다.

자신감은 생길 수도 있고 줄어들지만 다시 금방 회복할 수도 있습니다. 하지만 자존감을 증가시키는 것은 무척이나 오랜 시간이 걸립니다.

이 책 《인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북》은 사회초년생 및 이직을 하려는 사람들을 위한 책입니다.

사회초년생들이 가장 힘들어하는 것은 업무가 아니라고 합니다. 회사 사람들과 관계 형성을 적절하게 하는 것입니다.

업무에 대한 부담감과 스트레스는 막중할 수 있지만 회사 동료들과 좋은 관계를 쌓은 덕에 입사 초기의 힘듦을 극복해갈 수 있습니다.

우리 주변엔 수많은 신입사원들이 있습니다. 아무렇지 않은 척하지만 머릿속으로는 끊임없이 눈치를 살피며 힘들어합니다.

신입들의 특징을 몇 가지 모아보면 인정받고 싶지만 말하기가 어색한 타입, 평가도 실수도 두려운 타입, 갈등은 피하고 싶은 타입 등이 있습니다.

실수를 줄이려고 노력하고 질문하는 것 자체가 겁나서 혼자 판단하다 보면 불안은 계속됩니다.

협업이나 팀 프로젝트에서 제몫을 못해낼까봐 두려워 적극적으로 나서지 못하기도 합니다.

동료들이 자신의 이야기를 하는 것 같으면 혹시 뒷담화가 아닐까 하는 의식을 하게 됩니다.

동기 혹은 연차가 비슷한 동료와 비교하면 자신이 부족해 보여 자신감을 잃게 됩니다. 불안과 무력감이 잦아지고 스트레스가 쌓여 몸과 마음이 지칩니다.

자존감을 회복할 방법을 찾아 자신의 자존감을 회복해야 합니다. 마음이 완전히 녹초가 되어 지나치게 고통스럽다면 당장 시작하지 않아도 됩니다.

무엇보다 적절한 속도로 참여하고 스스로 이해하는 시간을 가지고 천천히 실습 단계를 시도하고 진행해야 합니다.

객관적으로 상황을 읽어보고 내 생각, 감정, 행동을 알아보아야 합니다. 내면의 비판자를 만나볼 수 있게 자신을 관찰하는 대상으로 바라봅니다.

자신의 욕구와 좌절 경험을 정리해 보고 자신의 상처를 알아봐줘야 합니다. 자신의 한계를 파악해야 합니다.

스스로를 돌아보는 시간을 가짐으로 동료들과의 관계 개선에 필요한 마음가짐과 행동을 파악할 수 있습니다.

성공 경험을 통해 희망을 만들고 성취 경험을 곱씹어봅니다. 자신감을 회복하며 자기 안의 멋진 부분을 발견해낼 시간을 가집니다.