니체를 읽어야 할 때

지금은 니체를 읽어야 할 때
김옥림 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2024년 3월

니체는 "지금 이 인생을 다시 한번 완전히 똑같이 살아도좋다 는 마음으로 살라"는 말이다. 그러니까 후회 없이 인생을 살라 는 말이다 생각해보라. 이렇게 산다는 것이 과연 가능할지를 그럼에도 니체는 최선을 다해 살라고 말했던 것이다. 한마디로 말해 난 제를 푸는 것보다 더 어려운 일이라고 할 수 있다.

그런테 니체의 말처럼 자신의 인생을 만족하게 살았다고 공언쓰한 사람이 있었으니, 그는 바로 영국의 수상을 지낸 윈스턴 처칠" churchill 이다. 처칠은 인생의 만족함에 대해 이렇게 말한 것으로 유명하다 내가 인생을 다시 한번 걷게 된다면 나의 제2의 인생은 제1 의 인생과 별 차이가 없을 것이다 이런 말을 남긴 처칠은 영국 수상을 두 번이나 역임한 명연 설가이자 제1차, 제2차 세계대전의 위기로부터 영국을 구하 고, 연합국의 대표적인 지도자로 영국을 세계 속의 국가로 번 영케 한 대정치가이며, 회고록 <제2차 세계대전The second Totu war >을 써서 노벨문학상을 수상했다.

책을 피해갈 수 없다. 그런 까닭에 오늘 죽을 듯이 배우고 영원 히 살 것처럼 행복하게 살아야 한다. 그것이 자신의 인생에 대 한 예의이자 도리인 것이다. 이 책을 대하는 모든 이들에게 축 복과 행복이 함께 하길 기원한다


이 책을 대하는 모든 이들에게 축 복과 행복이 함께 하길 기원한다

첫째, 자신을 사랑하고 존중하는 것이다. 자신을 사랑하고 존 중하게 되면 자존감이 상승함으로써 자신을 함부로 여기지 않 게 된다. 그런 까닭에 자신의 행복을 위해 스스로에게 최선을 다하게 된다.

둘째, 지성교을 갖추도록 해야 한다​

지성을 기르 기 위해서는 늘 공부함으로써 지식을 쌓아야 한다. 지식을 쌍 는 가장 쉬운 방법은 폭넓은 독서를 하는 것이다. 여기서 명심 할 것은 책만 읽어서는 안 된다는 것이다. 읽은 것을 거듭 생각 하고 행함으로써 내 지식으로 만들어야 한다.

셋째, 덕"을 갓 추어야 한다. 덕은 공자!​
책을 피해갈 수 없다. 그런 까닭에 오늘 죽을 듯이 배우고 영원 히 살 것처럼 행복하게 살아야 한다. 그것이 자신의 인생에 대 한 예의이자 도리인 것이다. 이 책을 대하는 모든 이들에게 축 복과 행복이 함께 하길 기원한다


넷째, 건강한 몸을 유지하도록 해야 한다. .
건전한 정신은 건강한 몸에서 오는 것이므 이러한 처칠의 인생은 한 마디로 말해 연극 같은 인생이있다.

다섯째. 자신이 하고 싶은 일을 하는 것이다. 비록 남들이 보기에 하찮아 보이는 일이기 나 그 무슨 일일지라도 자신이 좋아하는 일이라면 남의 눈치 보지 말고 후회 없이 살면 된다. 내 인생은 내가 사는 것이지 남이 대신 살아주는 것이 아닌 까닭이다.

이 다섯 가지를 몸에 습관화시키도록 해야 한다. 그러면 자 신의 인생에 스스로 만족하게 됨으로써 후회 없는 인생을 살게 된다. 17세기 프랑스의 철학자이자 수학자로, 근세 철학의 아버지 로 불리는 르네 데카르트Rene Descanes는 책 읽기에 대해 다음과 같이 말했다 좋은 책을 읽는 것은 과거의 가장 뛰어난 사람들과 대화를 나누는 것과 같다.'

인생을 최고로 멋지게 여행하는법
하루의 시작을 좋게 하라
모든 것을 능가하는 사랑의 위력
불필요한 말을 삼가고 꼭 필요할 때 말하라
모든 것은 그에 맞는 때가 있다
니체의 자유에 대한 정의 진실을 사랑하면 그에게 주어지는 것 마음껏 기뻐하며 살아라 일이 있다는 건 좋은 것, 자신의 일을 사랑하라 노력은 헛됨이 없는 것, 쉼 없이 노력하라 인생을 최고로 멋지게 여행하는 법
ㅡ본질을 꿰뚫어 보는 눈을 길러야 하는 까닭ㅡ

마음이 풍요로운 자는 매사에 자신감이 넘치고, 매사를 긍정 적으로 바라본다. 마음이 풍요로우면 너그러워지고, 그 어떤 일에도 망설임 없이 적극 시도하게 된다. 그런 까닭에 니체는 풍요로운 대상물을 찾을 것이 아니라 자신을 풍요롭게 만들 어야 한다"고 말했던 것이다 .
니체가 이렇게 말한 것은 스스로를 풍요롭게 만들면 자신의 능력을 높이는 데 큰 도움이 퇴고, 인생을 풍요롭게 살아가는 데에도 도움이 되기 때문이다. 말하자면 마음의 풍요로움은 자 신의 능력을 높이는 최고의 방법이라고 할 수 있다

맛있는 음식을 먹기 위해서는 싱싱하고 질 좋은 재료를 잘 준비해서 정성껏 조리해야 한다. 또 그림을 그리기 위해서는 그에 맞는 도구를 잘 갖춰 공을 들여 그려야 한다. 이처럼 모든 것은 그에 맞게 준비를 잘 갖추고 정성을 들여야 하듯 자신이 원하는 삶을 살기 위해서는 철저하게 준비하고 정성을 들여 차근차근 실행해 나가야 한다. 이에 대해 니체는 다음과 같이 말했다

ㅡ생활을 디자인하라ㅡ
용도만을 고려해 가구를 배치하는 것이 아니라 아름답게 생활할 수 있도록 이런저런 방법을 강구한다.
마찬가지로 우리는 생활 전반의 일이나 인간관계를 자신이 원 하는 대로 필요한 대로 디자인할 수 있다. 니체의 말은 원하는 삶을 살기 위해서는 그에 맞게 움직여라.

인생은 단 한번 뿐이다 .그런 까닭에 오늘 죽을 듯이 배우고 영원 히 살 것처럼 행복하게 살아야 한다. 그것이 자신의 인생에 대 한 예의이자 도리인 것이다. 이 책을 대하는 모든 이들에게 축 복과 행복이 함께 하길 기원한다

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 포스팅입니다*감사합니다

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케익 먹으면 기분이 좋아지는줄 알았다

케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
멘탈 닥터 시도 지음, 이수은 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 3월

당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤한 디저트, 맛있는 음식, 여행, 운동, 수다, 게임, 상담 등 부정적인 감정, 안 좋은 기분을 떨쳐버리기 위해 저마다 무언가를 한다. 하지만 잠시 그때뿐 스트레스 상황은 달라진 것이 없고, 매일 비슷한 상황이 반복된다.

이유가 뭘까? 안 좋은 기분을 풀어보려고 이것저것 해봐도 소용없다면 방법이 잘못된 것이다. ‘무엇을 하느냐’보다 ‘어떻게 하느냐’가 더 중요하다. 익히 알려진 스트레스 해소 방법들이 왜 나에게는 효과가 없는지를 분석하고 올바른 방법을 알아본다.

당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤한 디저트, 맛있는 음식, 여행, 운동, 수다, 게임, 상담 등 부정적인 감정, 안 좋은 기분을 떨쳐버리기 위해 저마다 무언가를 한다. 하지만 잠시 그때뿐 스트레스 상황은 달라진 것이 없고, 매일 비슷한 상황이 반복된다.

시시때내도 스트레스 바이러스 끝 효과가 나타나는 단기 처방부터 스트레스가 쌓이지 않는 예방 접종까지!
정신과 의사가 알려주는 올바른 스트레스 케어
7분을플려고 했던 일들이 오히려 내몸과 기분를 망치고 있지는 안았을까?

스트레스를 받으면 일단 달달한 케이크를 양껏 먹거나 멍하니 영화를 틀어놓지 않나요? 어쩌면 그러한 습관은 도리어 스트레스를 늘리는 악순환을 만들고 있는지도 모릅니다. 일반적인 스트레스 해소법도 그 사람에게 맞지 않거나 주의 사항을 명심하지 않으면 아무런 효과가 없을 뿐 아니라 오히려 역효과가 납니다.
-프롤로그 중에서

스트레스를 이해하고 되도록 쌓아두지 않는 환경을 조성하 고 혹시 스트레스가 쌓이더라도 적절한 해소법을 실천할 수 있다면 보다 쾌적한 삶을 누릴 수 있을 것입니다. 이 책에 쓰여 있는 것이 전부라고 여기지말고, 이 내용을 힌트 삼아 나에게 맞는 방법을 찾아 실행해보세요.

청소하면서 저녁에 뭐 먹을지 생각하지말 것
이런 예시를 통해서도 알 수 있듯이 안 좋은 일이나 충격적인 일은 억지로 잊으려고 하지 않는 것이 오히려 좋습니다 그럼 내 마음을 바꾸려면 어떻게 해야 할까요? 바로 다른 일 생각하기' 또는 '다른 행동에 집중하기'입니다. 인간은 기본적으로 둘 이상의 것을 동시에 생각할 수 없습니 다. 그러니 안 좋은 마음이 들기 시작할 때 그걸 잊으려 하지 말고 다른 생각을 해보세요.

다만 한순간에 생각을 바꾸기는 쉽지 않습니다. 또한 앞에서 설명했듯이 즐거운 추억을 떠올리는 것이 오히려 마이너스로 작용할 가능성도 있습니다. 그럴 때는 간단한 것부터 시작해보는 것이 좋습니다. 방 청 소나 정리 정돈. 산책, 명상 등 무엇이든 좋습니다.


청소하면서 저녁에 뭐 먹을지 생각하지말 것
이런 예시를 통해서도 알 수 있듯이 안 좋은 일이나 충격적인 일은 억지로 잊으려고 하지 않는 것이 오히려 좋습니다 그럼 내 마음을 바꾸려면 어떻게 해야 할까요? 바로 다른 일 생각하기' 또는 '다른 행동에 집중하기'입니다.
인간은 기본적으로 둘 이상의 것을 동시에 생각할 수 없습니 다. 그러니 안 좋은 마음이 들기 시작할 때 그걸 잊으려 하지 말고 다른 생각을 해보세요.
다만 한순간에 생각을 바꾸기는 쉽지 않습니다. 또한 앞에서 설명했듯이 즐거운 추억을 떠올리는 것이 오히려 마이너스로 작용할 가능성도 있습니다. 그럴 때는 간단한 것부터 시작해보는 것이 좋습니다.


기분을 풀려고 했던 일들이 내 몸과 마음을 망치고 있지는 않았을까?

오늘의 스트레스가 내일까지 이어지지 않는 극약 처방
어떤 상황에서도 멘탈이 무너지지 않는 스트레스 백신
스트레스가 튕겨 나가는 방화벽 만들기
무엇을 해도 스트레스가 줄어들지 않는다'고 고민하고사람들에게 스트레스와 사귀는 방법을 제안합니다

시시때내도 스트레스 바이러스 끝 효과가 나타나는 단기 처방부터 스트레스가 쌓이지 않는 예방 접종까지!
정신과 의사가 알려주는 올바른 스트레스 케어
7분을플려고 했던 일들이 오히려 내몸과 기분를 망치고 있지는 안았을까?

스트레스를 받으면 일단 달달한 케이크를 양껏 먹거나 멍하니 영화를 틀어놓지 않나요? 어쩌면 그러한 습관은 도리어 스트레스를 늘리는 악순환을 만들고 있는지도 모릅니다. 일반적인 스트레스 해소법도 그 사람에게 맞지 않거나 주의 사항을 명심하지 않으면 아무런 효과가 없을 뿐 아니라 오히려 역효과가 납니다. -프롤로그 중에서

기분을 풀려고 했던 일들이
내 몸과 마음을 망치고 있지는 않았을까?
오늘의 스트레스가 내일까지 이어지지 않는 극약 처방
어떤 상황에서도 멘탈이 무너지지 않는 스트레스 백신
스트레스가 튕겨 나가는 방화벽 만들기
무엇을 해도 스트레스가 줄어들지 않는다'고 고민하ㅏㅈ 사람들에게 스트레스와 사귀는 방법을 제안합니디

스트레스를 이해하고 되도록 쌓아두지 않는 환경을 조성하고 혹시 스트레스가 쌓이더라도 적절한 해소법을 실천할 수 있 다면 보다 쾌적한 삶을 누릴 수 있을 것입니다. 이 책에 쓰여 있는 것이 전부라고 여기지 말고, 이 내용을 힌 트 삼아 나에게 맞는 방법을 찾아 실행해보세요.

청소하면서 저녁에 뭐 먹을지 생각하지말 것
이런 예시를 통해서도 알 수 있듯이 안 좋은 일이나 충격적인 일은 억지로 잊으려고 하지 않는 것이 오히려 좋습니다 그럼 내 마음을 바꾸려면 어떻게 해야 할까요? 바로 다른 일 생각하기' 또는 '다른 행동에 집중하기'입니다.

인간은 기본적으로 둘 이상의 것을 동시에 생각할 수 없습니 다. 그러니 안 좋은 마음이 들기 시작할 때 그걸 잊으려 하지 말고 다른 생각을 해보세요.
다만 한순간에 생각을 바꾸기는 쉽지 않습니다. 또한 앞에서 설명했듯이 즐거운 추억을 떠올리는 것이 오히려 마이너스로 작용할 가능성도 있습니다. 그럴 때는 간단한 것부터 시작해보는 것이 좋습니다. 방 청 소나 정리 정돈. 산책, 명상 등 무엇이든 좋습니다.

뭘 해도 풀리지 않는 스트레스 해소를 위한 멘탈 닥터의 극약 처방 케이크 먹고 기분 좋아집니다 😀
<"헬스하고 영화 보면 기분이 이나아질줄 알았다 >

★이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다★ 감사합니다

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사람을 움직이는 말의힘

존 맥스웰 사람을 움직이는 말의 힘
존 C. 맥스웰 지음, 양진성 옮김 / 토네이도 / 2024년 4월

[서평완료] 감사합니다

“사람의 마음을 사로잡고
행동하게 하는 힘은 어디에서 나올까?”
전 세계 수백만 리더들의 성공을 이끈
존 맥스웰 50년 ‘설득력’의 비결을 말하다!

이 책은 사람들 앞에서 말을 해야 하는 모든 이에게 도움을 주기 위해 쓴 것이다. 나는 그동안 리더십과 팀워크, 개인의 성장 분야에 서 사람들에게 도움을 주려고 여러 법칙과 관련된 도서들을 출간해 왔다. 이번에는 말하고, 메시지를 전달하고, 소통하는 방법에 대해 도움을 주고 싶다. 이전의 리더십, 팀워크, 성장에

“다른 사람의 마음을 움직일 수 없다면
아무것도 바꿀 수 없다!”
기본 법칙들 은 이 분야에도 똑같이 적용된다.

1. 모든 법칙은 학습할 수 있다. 다른 법칙보다 이해와 적용이 휠 씬 쉽거나 어려운 것이 분명히 있긴 하지만, 공통적으로 모든 법칙은 학습을 통해 얻을 수 있다.

2. 모든 법칙은 독자적이다. 각각의 법칙은 다른 법칙을 완성하는 데 도움이 되지만, 반드시 한 가지 법칙을 다 배우고 나서 다 른 법칙으로 넘어가야 할 필요는 없다.

3. 모든 법칙은 각기 어떤 결과를 만들어낸다. 법칙들을 적용하면 메시지를 최대한 효과적으로 전달할 수 있게 됨으로써 영향 력을 행사할 수 있게 될 것이다. 반대로 법칙을 지키지 않거나 무시하면 효력을 발휘할 수 없다.

4. 모든 법칙은 시대를 초월한다. 어리든, 나이가 들었든, 경험이 있든 없든, 이 법칙들은 똑같이 적용된다. 5. 모든 법칙은 좋은 커뮤니케이션의 토대가 된다. 이 법칙들을 학습하고 나면 반드시 당신의 삶에 활용하고 적용해보라. 쓰  로 달라진 커뮤니케이션 능력을 깨닫게 될 것이다. 

억만장자 사업가이자 자선가인 워런 버핏"a"cn ire은 말했다  '지금 당장 당신의 가치를 최소 50피센트 높일 수 있는 가장 쉬운방  법은 커뮤니케이션 기술 -쓰기와 말하기- 을 갈고닦는 것이다."그  는 또 말했다.

"커뮤니케이션 능력이 없다면 마음에 드는 여성에게  어둠 속에서 윙크하는 것과 같다. 아무 결과도 내지 못한다. 세상에  서 가장 훌륭한 지식을 가졌더라도 전달이 안 된다. 전달이 곤 커뮤  니케이션이다. 

사업을 하거나, 수업을 하거나, 상품을 판매하거나, 설교를 하거  나, 직원을 교육하거나, 팀을 코치하거나, 학위를 얻거나, 비영리단  체를 운영하거나, 어느 모임에서든 발언을 해야 한다면 커뮤니케이  션 기술을 배우는 게 도움이 될 것이다. 이 책에 담긴 말하기의 법칙  들을 배우고 적용해서 메시지를 전달하는 데 최대한 활용하라. 그러  면 당신이 하는 모든 일에 성공이 따라올 것이다 

전 세계 3,400만 부 이상 판매된 리더십 분야 베스트셀러 작가인 존 맥스웰이 이번엔 ‘영향력’의 비밀을 밝힌다. 사람의 마음을 사로잡고 행동하게 하는 ‘메시지의 힘’에 대해 다루고 있는 이 책은, 존 맥스웰이 600만 리더들의 리더십 육성은 물론 조직의 변화와 성공을 이끌어낸다

존 맥스웰은 미국경영협회 선정 비즈니스 분야 리더 1위, 〈비즈니스 인사이더〉, 〈Inc.〉 매거진이 선정한 ‘세계에서 가장 영향력 있는 리더십 전문가’로서, 사람들을 행동하게 하는 말의 힘에 대해 누구보다 잘 알고 있는 사람이다. 또한 전미연설가협회 명예의 전당에 입성한 단 8명 중 한 명으로, 명실상부 세계적으로 가장 달변가라 불리는 연설가이기도 하다.

이 책은 50년 동안 1만 3천 번이 넘는 강연을 통해 수천만 명의 사람들에게 영감을 주고 성공으로 가는 행동을 이끌어낸 전문가가, 어떻게 강력한 메시지를 만들고 효율적으로 전달할 수 있는가에 관한 모든 지식과 기술을 쏟아 부은 현 시대의 새로운 ‘비즈니스 필독서’이다.

책에는 사람을 움직이는 메시지를 만드는 법, 그것을 효과적으로 전달하는 법, 사람들과 더 가까이 소통하는 법, 그리고 마침내 생각을 행동으로 바꾸는 호소력을 갖는 법까지, 존 맥스웰이 일생에 걸쳐 얻게 된 통찰과 구체적인 실전 기술이 모두 담겨 있다. 비즈니스 분야는 물론이고 다른 사람들 앞에서 말하는 것이 두렵거나, 타인을 설득하고 영향력을 얻고자 하는 사람이라면 누구나 반드시 읽어야 할 새로운 ‘커뮤니케이션 바이블’이다

“중요한 것은 말재주가 아니다.
말에 영향력을 싣는 것이다!”

‘권위보다 강력한’ 메시지를 창조하고 전달하는
16가지 절대법칙 :
존 맥스웰은 이 책을 통해 영향력을 갖는 강력한 메시지를 만들고, 그것을 전달하는 방법에 대한 수많은 지식과 기술을 집약해 ‘16가지 법칙’으로 체계화했다.

‘누가, 무엇을, 어떻게, 언제 말하는가’라는 대주제를 토대로, ‘신뢰의 법칙’, ‘확신의 법칙’, ‘콘텐츠의 법칙’, ‘레버리지의 법칙’, ‘결과의 법칙’, ‘스토리텔링의 법칙’ 등 간결하면서도 구체적인 16가지 방법을 제시하고, 저자를 비롯한 위대한 연설가들의 풍부하고 구체적인 사례를 통해 누구나 쉽게 필요한 기술과 인사이트를 얻을 수 있도록 안내한다.

그는 영향력을 갖기 위한 조건으로 가장 먼저 ‘신뢰’를 강조한다. 당신이 하는 말이 얼마나 영감이 넘치고 긍정적인 에너지를 가졌든지, 만약 당신이 그 말과 다른 삶을 살고 있다면 어떤 기술과 매력으로도 사람들에게 영향력을 발휘할 수 없다. 당신이 신뢰를 얻기 위해 노력할 때 타인에 대한 영향력은 더 커지고 일도 예측 가능한 방식으로 진행될 것이다.

책에는 사람을 움직이는 메시지를 만드는 법, 그것을 효과적으로 전달하는 법, 사람들과 더 가까이 소통하는 법, 그리고 마침내 생각을 행동으로 바꾸는 호소력을 갖는 법까지, 존 맥스웰이 일생에 걸쳐 얻게 된 통찰과 구체적인 실전 기술이 모두 담겨 있다. 비즈니스 분야는 물론이고 다른 사람들 앞에서 말하는 것이 두렵거나, 타인을 설득하고 영향력을 얻고자 하는 사람이라면 누구나 반드시 읽어야 할 새로운 ‘커뮤니케이션 바이블’이다 .이시대의 최고의 리더십 전문가가 전하는 '권위보다 강력한 영향력의 비밀 '

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*이 책은 출판사로부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다ᆞ 감사합니다 *.

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내가싫은날에

내가 너무 싫은 날에 - 불안하고 예민한 나에게 권하는 아주 사적인 처방전
현요아 지음 / 책과이음 / 2024년 3월

왜 책목이 이런가 싶었는데 알고 보면 나를 너무 사랑하고 싶은 마음이 보여진다 ~

작가님을 보면서 나를 보는 듯 하고 똑같이 글을 쓰고 책을 보면서 남의 이야기를 통해서 위로 받는다 .감사합니다
불안하고 예민한 나에게 고난은 아주 사적인 처방전
내가 너무 싫은 날의 작가님은 나랑 똑같은 취미와 공감을 많이 얻었다

모두가 저 멀리 숨겨놓은 그 감정을 꺼내 펼쳐놓음으로써 공감을 받겠다고 확신했다. 하지만 백 가지 정도는 거뜬히 적을 수 있을 거라는확 신과 다르게, 연필을 잡은 손에 점점 힘이 빠졌다 내가나 를 싫어하는 이유라는 제복 아래 적힌 목록은 정확히 열두 가지뿐이었고, 그 열두 가지의 목록을 쳇바퀴 돌며 나를실 어한다는 정보를 얻고 나서는 관점이 바뀌었다.


한 사람의 일기장을 훔쳐보는 느낌이 들기도 하고 내 자신을 되돌아보는 시간이기도 하는 책이다 똑같이 책을 좋아하고 글을 쓰기 좋아하는 사람으로서 작가님의 책을 보면 위로가 된다
어쩌면 내가 나를 더 좋아하는 방법을 몰랐을수도 있다

스스로가 싫어질 때마다 어떻게 그 감정을 빠져나왔는지, 또는 그감 정을 그대로 인정하고 안아주기 위해 어떻게 애썼는지도 적어보고 싶어졌다. 나를 좋아하기 위해 행동하는 무엇들에 대해서는 스무 가지가 나왔다.

나는 나를 싫어하는 만큼이나 좋아하기 위 해 부지런히 움직였다는 사실을 깨달았다. 좋아하는 향의 보디워시를 구비해두고 무기력한 날에 꼼꼼하게 그 향으로 샤워하는 일도 데려왔고, 공기정화식물에 이름을 붙여 알 뜰하게 키우거나 자전거로 라이딩하는 즐거움부터, 서평을 쓰고 좋아하는 작가님을 태그해 잘 읽었다고 간접적으로 편지를 보내거나, 사지 않더라도 장바구니에 인테리어
소품을 담는다

어떻지 하면 조금 더 나를 사랑할 수 있을까에 관한 답으로 이 책을 선물하면 좋겠다는 생각을, 책에 춤춤하게 쓰인 삶의 분투 를 맛있는 쿠키와 함께 곁들여 사진으로 찍기에는 자신이 못마땅하다는 마음을 덧붙인다.

언젠가는 이런 서평 편지 를 올렸다. "작가님은 이 책을 통해 어디론가 도망가지 않은 채 자 책감이나 우울의 늪에 발을 덜 담그며 지내는 방법을 얘기 한다. 그게 정말 좋았다. 때로는 인생에 질 수도 있다는 사 실을, 그러나 땅에 꽃꽃하게 서서 살아남으면 된다는 따뜻 한 이야기를 해주셔서. 나는 책을 읽는 행위만으로 작가님께 커다란 응원을 받았다고, 그러니 나 또한 이렇게 편지 를 씀으로써 커다란 응원을 드리고 싶다는 말을 전송한다.


 따뜻한 문장으로 자아와 세계가 충돌하는 순간을 부드럽게 어루만지는 현요아 작가의 신작. 이 책에서 작가는 하루하루 나를 힘들고 슬프고 주저앉게 만드는 것들과 그럼에도 내게 용기를 주고 나를 다시 일으켜 세우는 것들에 관해 담담히 이야기한다.

남들은 앞으로 나아가는데 나만 자꾸 멈춰 있는 것 같아 내가 싫어질 때, 끊임없이 밀려오는 고민과 불안에 휩쓸리는 내가 너무 싫어질 때, 매일 자책하고 후회하는 내 모습이 싫어질 때. 그런 때일수록 나를 보듬고 지키려는 마음을 세우고 더는 나를 미워하거나 싫어하지 않겠다는 작가의 나직한 독백은, 비록 실패할지언정 결코 포기하지 않는 자신에 대한 단단한 사랑의 다짐이 되어 우리에게 조용한 위로와 용기를 전한다.

지금 내가 서 있는 곳은 돈이 되지 않지만 마음이 끌리는 쪽이다. 훗날의 내가 좋아하는 일을 하기로 선택한 오늘날의 결정 때문에 싫은 일을 해야 한다 하더라도, 이 길에 시간을 담은 과거의 나를 미워하지는 않기를. 나를 지키기 위해 세운 자존심을 알량하다고 깎아내리지 않기를 바란다
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
이 책을 보면서 다른 사람의 생활을 엿 보고 나의 생활도 돌아보게 된다 우리는 서로 각자 다른 서로 인생을
다른 방식으로 살고 있지만 모두 다 자기 자신을 사랑하고 싶어서 발버둥 칠 지도 모른다 .우리 모두 다 더 자신을 사랑하는 법을 배웠으면 좋겠다

*이 책은 출판사로부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다 감사합니다 *

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하버드 리더십

하버드 리더십 수업 - 백악관 50년 경력 베테랑이 완성한 하버드 케네디스쿨 리더십 바이블 ㅣ 현대지성 리더십 클래스 3
데이비드 거건 지음, 이종인 옮김 / 현대지성 / 2024년 3월

하버드 리더십수업😀




당신의 팀을 이끌어라
리더는 타고나는 것인가, 만들어지는 것인가
50여 년의 풍부한 현장 경험과 최신 리더십 연구 성과를 집대성한 이 책에서 거건은 다가올 새로운 시대에는 새로운 형태의 리더십이 필요하다고 진단한다.

그레타 툰베리의 기후위기 운동, 타라나 버크의 미투 운동, 블랙 라이브스 매터의 흑인 인권 운동 등 MZ세대 리더들이 주도한 최근의 사례들에 주목하면서,저자는 한 명의 카리스마적인 리더가 명령을 내리는 ‘위로부터의 리더십’이 아닌, 구성원 모두가 ‘아래로부터의 리더십’을 발휘하는 새로운 리더십 모델, 즉 ‘집단 중심 리더십’을 추구해야 한다고 말한다.

동시에 링컨, 처칠, 루스벨트 등 역사 속 리더들의 생애를 통해 세월이 흘러도 여전히 불변하는 리더십 법칙의 중요성 또한 놓치지 않는다.

이 책의 1부에서는 개인이 리더로서 거듭나기 위해 거쳐야 할 내적 성숙의 여정을 소개한다. 리더로서 여정을 떠나기 위해 갖춰야 할 마음가짐부터 자기 자신을 제대로 이해하는 법(자기인식), 이를 바탕으로 자신을 엄격히 갈고닦는 법(자기통제)의 중요성을 강조한다. 그리고 인생에서 한 번은 거쳐야 할 혹독한 시련을 통과한 뒤, 회복력을 바탕으로 더욱 단단하고 성숙한 인간으로 거듭나야 한다고 말한다.
그렇게 내적 성숙을 거친 다음에는 바깥세상으로 나서야 한다. 2부에서는 리더의 외적 여정에 집중해 리더로서 만나게 될 상사, 직장 동료 등 사람들을 관리하는 법, 자신의 팀을 이끄는 법, 대중 설득의 기술 등을 다룬다.

내적 여정과 외적 여정을 모두 마친 리더는 마침내 두 여정을 통합함으로써 ‘좋은 리더에서 위대한 리더로’ 거듭날 수 있다. 3부에서는 두 여정을 통합한 리더들의 사례와 그에 실패한 리더들의 사례도 살피며 리더십을 행동으로 옮길 때 유용한 조언들을 담았다. 마지막에는 이 모든 여정에서 핵심 교훈들만 20가지로 정리해놓았다.

저자는 리더십에 관한 문제에는 통달한 사람이다. 그는 개인들의 활동에 서부터 역사가 형성되는 더 큰 맥락까지 리더십을 관찰하고, 코치하고, 배 우고, 성찰하며 평생을 살아왔다. 이런 깊은 경험을 바탕으로 위대한 지도 자가 어떻게 만들어지는지 그 과정을 소개하고, 예리한 통찰과 심오한 교 훈을 제시한다. 과거와 오늘날의 리더들에 관한 짧고도 감동적인 이야기 를 풍성하게 인용하면서 리더십의 본질과 요체를 적절히 짚는다. 인생에 서 어떤 가치 있는 목표를 달성하기를 열망하는 사람이라면 반드시 읽어 야 할 책이다. 특히 이제 서서히 세상으로 나와 지도자로 부상하고 있는 전 세계 청년들이 읽어야 할 필독서다. 낸시 코엔| 역사학자,

하버드 대학교 경영대학원 경영학 석좌교수
r위기에서 만들어지다Forged in Crisis 저자

이 획기적인 책은 새로운 세대의 리더들을 주목하라고 요청한다. 이 세대 는 '진북'을 발견하고 도덕적 목적을 추구함으로써 세상을 더 좋은 곳으로 만들 수 있다. 데이비드 거건처럽 새로운 세대의 리더들을 준비시키고 또 훈육하기 위해 혼신의 힘을 기울여은 사람도 없을 것이다. ㅈ가 제시하는 여러 리더의 풍성한 사례는 리더가 되고자 하는 이들에게 영감을 블러일 으킬 뿐만 아니라 유의미한 교훈을 줄 것이다.

당신의 팀을 이끌어라
*이책은 출판사로부터 도서를 받아 리뷰를 진행하게됬습니다.감사합니다😀

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