나로 살기에 아직 늦지 않았다

나로 살기에 아직 늦지 않았다 - 융과 함께 다시 시작하는 인생 수업
최광현 지음 / 추수밭(청림출판) / 2025년 11월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다~^^~

나로 살기에 아직 늦지 않았다

— 융과 함께 다시 시작하는 인생 수업

저자: 최광현 | 출판: 추수밭

살다 보면 어느 순간 스스로에게 이런 질문을 하게 됩니다.
“나는 지금 나 자신으로 살고 있는가?”
혹은, “지금이라도 내 인생을 다시 시작할 수 있을까?”

최광현 작가의 《나로 살기에 아직 늦지 않았다》는
이 두 질문에 단단하고도 따뜻한 답을 건네는 책입니다. 융 심리학을 기반으로 하지만 전혀 어렵지 않습니다. 오히려 아주 생활 속에서, 지금의 나를 그대로 껴안아 주며 “괜찮다, 지금부터 다시 살아도 된다”고 말해주는 책입니다.


💓나를 ‘이해’하는 순간부터 삶은 바뀐다💓

책은 우리가 왜 늘 비슷한 ‘패턴’ 속에서 살아가는지 차근차근 알려줍니다.
가족 내에서 형성된 역할, 어린 시절의 감정 경험, 반복되는 관계의 방식…

융의 ‘그림자(shadow)’ 개념을 통해 나의 무의식 속 두려움, 회피, 상처받은 자아를 마주하도록 도와주는데, 이 과정이 참 깊고도 현실적입니다. 우리는 흔히 “나는 이런 사람이야”라고 결론을 짓지만, 작가는 말합니다.

그건 ‘진짜 나’가 아니라, 그동안 살아오며 만들어진 ‘적응한 나’일 뿐이라고.

그래서 이 책은 나를 바꾸려 하기보다,
‘내가 왜 이렇게 살아왔는지’를 이해하게 만들고,
그 이해가 곧 치유가 됩니다.


👣🍃🍃 지금 나의 속도가 늦어 보여도 괜찮다

책 전반에 흐르는 메시지는 단순합니다.

“늦은 나이는 없다. 늦은 출발도 없다.”

융이 말한 ‘개성화(individuation)’의 핵심은
나만의 길, 나만의 페이스, 나만의 의미를 찾는 과정입니다.

남과 비교하는 순간 우리는 이미 길을 잃습니다.
특히 사회적 기준, 타인의 기대 속에서 살아온 사람일수록
책의 문장들은 가슴 깊숙이 들어옵니다.

나이에 상관없이, 지금 내가 뭘 시작해도 괜찮다는 말.
지금까지의 실패도, 억눌러 둔 감정도, 내 안의 두려움도 모두
“지금부터 나로 살기 위한 재료”가 될 수 있다는 말.

행동보다 더 중요한 건
나를 바라보는 새로운 시선이라는 걸 책은 끝까지 놓치지 않습니다.


☘️나다운 삶을 위한 실전적 조언들☘️

책의 좋은 점은 단순한 심리 이론을 넘어
현실에서 바로 적용 가능한 질문과 방향을 준다는 것입니다.

ㅡ내가 지금 붙잡고 있는 감정의 뿌리는 무엇인가?
ㅡ나는 어떤 순간에 유난히 위축되는가?
ㅡ내가 피하고 있는 ‘그림자 감정’은 무엇인가?
ㅡ진짜 원하는 삶은 어떤 모양인가?


이 질문들을 따라가다 보면
나도 모르게 억눌러 왔던 욕망과 두려움이 드러납니다.
그리고 그걸 인정하는 순간,
내 인생의 속도가 완전히 달라집니다.

💓 조유나의톡톡💓
“나를 이해하는 것이 시작이고,
나로 살기로 결정하는 것이 전환이며,
그 길을 온전히 걸어내는 것이 성장이다.”

이 책은 누군가의 인생을 바꾸는 ‘격한 자극’보다는
지금의 나를 부드럽게 일으켜 세우는 ‘깊고 잔잔한 안내서’에 가깝습니다.

개척영업을 하며 수많은 사람을 만나는 저는
늘 ‘나는 누구인가’, ‘어떤 마음으로 살아야 하는가’를 고민합니다.
이 책은 그 질문에 대한 방향을 다시 잡아주었습니다.

늦었다고 느끼는 분들,
관계의 패턴을 바꾸고 싶은 분들,
지금의 삶에 답답함을 느끼는 분들께
조용하지만 강한 힘을 주는 책입니다.

👉🏻👉🏻추천대상ㅡ
ㅡ스스로를 자주 비난하는 사람
ㅡ나이 때문에 새로운 시작이 두려운 사람
ㅡ관계에서 반복되는 패턴을 끊고 싶은 사람
ㅡ“나는 누구인가”라는 질문에 답을 찾고 싶은 사람


#나로살기에아직늦지않았다 #최광현작가 #융심리학
#심리학책추천 #자기이해 #자기성장
#인생수업 #심리치유 #내면성장 #추수밭
#마음공부 #삶의전환점 #중년심리학 #세일즈기술
#나로사는법 #개성화여정 #자기돌봄 #나를지키는법
#내면아이 #무의식탐색 #조유나 #베스트셀러
#조유나의톡톡 #유나리치 #컬쳐블룸 ㅇ

당신이 잘되길 바랍니다

당신이 잘되길 바랍니다 - 사람을 보고 길을 찾은 리더의 철학
권영수 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 11월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다^^

당신이 잘되길 바랍니다
사람을 보고 길을 찾은 리더의 철학
저자 | 권영수
출판 | 쌤앤파커스

지금의 청년들은 하루하루가 ‘승부처’입니다.
단 한 번의 결단으로 미래가 달라질 수 있는 시대,
기회는 순식간에 스쳐가고 불안은 늘 옆자리에 있죠.
공정은 희미해지고, 노력은 때로 배신당합니다.
하지만 그래도 멈출 수 없습니다.
누군가는 버티고, 누군가는 다시 시작합니다.

이 책은 그 치열한 시간 속에서 길을 찾으려는 청년들에게
한 리더가 전하는 단단한 응원의 기록입니다.
45년간 위기 앞에서도 물러서지 않고
변화 속에서 길을 찾아온 LG그룹 권영수 전 부회장의 이야기.
그는 “포기하지 않는 자가 결국 이긴다”는 믿음을
끝까지 지켜낸 사람입니다.

그래서 이 책은 ‘승자의 기록’이 아니라,
진정성으로 승부한 리더의 인생 노트입니다.
‘기술이 아니라 사람, 성과가 아니라 신뢰’로 승부한 그의 철학은
오늘의 조직, 그리고 내일을 준비하는 모든 이들에게
깊은 울림을 줍니다.

책은 총 6개의 장으로 구성되어 있습니다.
사원 시절부터 CEO에 이르기까지,
권영수 부회장이 각 산업에서 배우고 성장해온 과정을 따라가며
리더십의 본질이 무엇인지를 보여줍니다.

특히 인상 깊었던 부분은
그가 ‘일의 가치(Value up)’를 높이는 법을 설명한 대목입니다.

“우리가 하는 일을 들여다보면 세 가지로 나눌 수 있다.
첫째는 반드시 해야 하는 ‘주된 일’,
둘째는 주된 일을 돕는 ‘보조적인 일’,
셋째는 하면 손실인 ‘불필요한 일’이다.”

그는 제한된 시간 안에서 효율적으로 일하기 위해
일의 밸류업(Value up), 즉 가치 향상이 필요하다고 말합니다.
우리가 하는 일을 제로베이스에서 낱낱이 살펴보고,
손실인 일은 과감히 없애며,
보조적인 일은 최소화하고,
주된 일에 집중하는 것이 혁신의 출발점이라고 강조합니다.

이 단순하지만 강력한 원칙은
모든 리더, 직장인, 그리고 자기 일을 사랑하는 사람들에게
깊은 통찰을 제공합니다.

결국 이 책은 ‘리더의 철학서’이자
‘일하는 모든 이들을 위한 응원서’입니다.
권영수 부회장은 화려한 언변 대신,
묵직한 경험과 진심으로 사람을 이끄는 리더십을 보여줍니다.
그의 메시지는 우리에게 이렇게 말하는 듯합니다.

“당신이 잘되길 바랍니다.
포기하지 말고, 진정성으로 승부하세요.”

✅조유나의톡톡✅
진짜 리더는 결과보다 사람을 본다.
성과보다 신뢰를 쌓는다.
그리고 ‘일의 본질’을 놓치지 않는다.
이 책은 그런 리더로 성장하고 싶은 모든 사람에게
가장 현실적이면서도 따뜻한 길잡이가 되어준다.

#조유나의톡톡 #당신이잘되길바랍니다 #권영수 #쌤앤파커스 #리더의철학 #진정성리더십 #일의가치 #성장하는리더 #청년응원서 #LG리더십 #조유나서평 #자기계발서추천 #유나리치 #조유나 #조유나의톡톡
#베스트셀러 #좋은책추천 #책리뷰 #리앤프리

부자보다 잘사는 사람

부자보다 잘 사는 사람
법상 지음 / 마음의숲 / 2025년 11월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다~^^~

부자보다 잘 사는 사람
법상 지음 | 마음의숲 | 2025.11.11 출간
조유나의톡톡

책표지부터 우아하게 느낄수있는 고급스러움.
“부자가 되는 것과 잘 사는 것은 전혀 다른 이야기다.”
책을 펼치자마자 가장 먼저 떠오른 문장입니다.

영업을 하면서 수많은 사람들의 삶을 가까이에서 관찰해 왔는데, 고객의 통장 잔고보다 ‘얼마나 평온하게 사는지’가 그 사람의 진짜 삶의 질을 결정한다는 것을 늘 느껴왔기 때문입니다.

법상 스님은 이 책에서 ‘잘 산다’는 개념을 물질적 풍요로 설명하지 않습니다. 돈이 많아도 욕심과 불안이 끝없이 올라오는 사람은 결코 행복하지 않다는 것, 반대로 가진 것이 적더라도 마음이 고요하고 자유로운 사람은 삶의 품격이 남다르다는 것을 차분히 들려줍니다.

읽는 내내 “나의 행복 기준은 어디에 있3는가?”를 계속 돌아보게 되는 책이었습니다.

✨ 1. 잘 산다는 것은 곧 마음이 가벼운 삶이다

책에서 가장 크게 다가온 메시지는 ‘가벼운 마음의 삶’입니다.
우리의 고통 대부분은 외부가 아니라 집착과 비교,
걱정의 마음에서 비롯된다는 스님의 말은 너무도 익숙하게 느껴졌습니다.

영업 현장에서 고객을 만나면, 돈이 많은 사람일수록 오히려 불안과 두려움이 더 큰 경우도 많습니다. 미래에 대한 걱정, 잃을까 두려움, 타인의 시선 등 마음의 무게가 삶을 어렵게 만듭니다.

책은 이러한 마음의 짐을 내려놓는 법을 이야기합니다. ‘지금 이 순간의 만족’, ‘있는 그대로의 나를 받아들이기’, ‘비교에서 벗어나기’—이 세 가지 원칙만으로도 삶이 놀라울 만큼 가벼워진다고 말합니다.

2. 행복은 ‘가지려는 욕심’이 아니라
‘내려놓는 용기’에서 온다

현대인들의 고통은 욕심이 많아서가 아니라, 욕심을 욕심으로 알아차리지 못해서 생긴다는 부분이 깊은 울림을 주었습니다.
우리는 늘 더 나아지기 위해 노력합니다.
더 나은 삶, 성장, 성공. 하지만 법상 스님은 말합니다. 노력은 좋지만 욕심이 방향을 왜곡시키면 행복이 멀어진다고.

이 문장을 읽으며 스스로에게 질문했습니다.
“내가 지금 달리는 이유는 기쁨인가, 불안인가?”

스님은 ‘갖지 못한 것에 시선을 두면 결핍이 커지고, 이미 가진 것에 마음을 두면 감사와 충만이 자란다’고 말합니다.
영업을 하다 보면 오늘 실적이 좋지 않아 마음이 흔들릴 때가 있습니다. 하지만 이 책은 ‘채워야 편안한 삶’에서 ‘비워도 온전한 삶’으로 시선을 돌리게 합니다.

✨ 3. 가장 큰 부는 결국 '평온'이다

책의 후반부에서 스님은 명확하게 말합니다.
‘마음의 평온이야말로 인간이 누릴 수 있는 가장 큰 부(富)다.’

돈이 있어도 마음이 불안하면 삶은 늘 흔들립니다.
하지만 마음이 편안하면 어려운 상황 속에서도 중심을 잃지 않습니다.

제가 영업에서 수많은 어려움을 견딜 수 있었던 이유도 바로 ‘마음의 기준’을 세웠기 때문입니다. 이 책은 그 기준을 다시 한 번 단단하게 잡아주는 느낌을 줍니다. 평온은 멀리 있는 것이 아니라, 지금 나의 호흡과 생각을 바라보는 순간마다 깃든다는 사실을 일깨워 줍니다.

오늘의 나에게 남는 문장
읽고 난 후, 노트에 적어두고 싶은 문장이 많았습니다.
그중 가장 마음에 남은 문장은 이것입니다.

“삶은 쟁취하는 것이 아니라 깨닫는 것이다.”

우리는 치열하게 살아가지만 사실 행복은 경쟁이 아니라 ‘깨어 있음’에서 시작된다는 메시지.
이 한 문장만으로도 마음이 환하게 정리되는 경험을 했습니다.

부자보다 잘 사는 사람은 ‘행복의 본질’을
다시 생각하게 만드는 따뜻한 책입니다.
지친 마음을 쉬게 하고 싶을 때, 방향을 잃었다 느낄 때, 욕심과 불안이 나를 흔들 때—이 책 한 권이 마음을 차분히 정리해 줄 것입니다.

부자가 되기 전에,
또는 부자가 되었더라도,
“나는 지금 잘 살고 있는가?”
이 질문 앞에 잠시 멈추어 서보게 만드는 책.

조용하지만 강력한 울림이 있습니다.
진심으로 추천합니다.
ㅡ조유나의톡톡ㅡ

#부자보다잘사는사람 #법상스님 #마음의숲 #조유나 #마음성장 #행복철학 #영성 #삶의질 #자기계발 #내면성장 #유나리치조유나 #조유나의톡톡
#컬쳐블룸 #책추천 #베스트셀러 #도서협찬

석가모니가 아들러를 만났을때

석가모니가 아들러를 만났을 때 - 금강경으로 배우는 마음 청소법
우뤄취안 지음, 하은지 옮김 / 이든서재 / 2025년 11월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다~^^~

석가모니가 아들러를 만났을 때
— 금강경으로 배우는 마음 청소법

우뤄취안 지음 / 하은지 옮김 / 이든서재

우리는 살아가며 수없이 마음이 흔들립니다.
누군가의 한마디에 하루가 무너지고,
내가 통제할 수 없는 일에 괜히 지치고,
과거의 상처가 지금의 나를 흔들기도 합니다.

이 책[석가모니가 아들러를 만났을 때]는 이런 마음의 흔들림을 다루는 새로운 방식의 ‘실전형 마음 청소서’입니다.
불교의 대표 경전인 금강경의 가르침과
현대 심리학자인 아들러 심리학을 절묘하게 연결해,
현대인들이 실제로 적용할 수 있는 ‘마음 관리법’을
배운다.

✨ 금강경의 지혜 + 아들러 심리학

금강경은 집착을 내려놓는 수행을 강조합니다.
반면 아들러는 ‘지금 여기의 나’를 존중하며 주체적인 삶을 말하죠.

저자는 이 두 가지를 결합해
“내가 통제할 수 없는 것과, 내가 선택할 수 있는 것을 구별하는 힘”을 길러줍니다.

특히 마음을 괴롭히는 문제를 다룰 때
금강경에서는 ‘그것은 실체가 아니다’라고 말하고
아들러는 ‘그것은 타인의 과제이며, 당신의 과제가 아니다’라고 말합니다.

두 메시지는 다른 시대의 언어를 썼을 뿐,
결론은 하나입니다.

“당신의 마음을 괴롭히는 대부분은 실제가 아니라, 해석이고 집착이다.”

💓 가장 인상 깊었던 구절💓

책에서는 마음을 정리하는 3단계가 자주 등장합니다.
1. 멈추기 – 감정이 올라올 때 즉시 행동하지 않는 것
2. 비우기 – 그 상황을 있는 그대로 바라보고 판단을 내려놓기
3. 선택하기 – ‘지금 나에게 필요한 행동’을 다시 선택하기
이 흐름은 개척영업에서 고객의 반응을 마주할 때와도 너무 닮았습니다.
감정적으로 반응하면 흐름을 잃지만,
잠시 멈춰 바라보면 상황이 완전히 다르게 보이죠.

책은 이것을 ‘마음 청소’라고 표현합니다.
마음을 한 번 청소하면 현실이 조금 더 가볍게 보이고,
불필요한 감정들이 사라집니다.

현대인을 위한 ‘실전 마음 사용 설명서’

이 책의 장점은 어려운 불교 개념을 한글 번역으로
쉽게 풀어냈다는 것입니다.
“공(空)은 아무것도 없다는 뜻이 아니라,
집착하지 말라는 뜻입니다.”
이 한 문장만으로도 책 전체가 설명되는 느낌이었습니다.

아들러 심리학 또한
자신의 과제를 분리하고,
타인의 감정과 반응에서 물러나
‘나의 방향’에 집중하는 방법을 알려줍니다.

📖 읽고 나면 마음이 가벼워지는 책

책을 다 읽고 나면
내 마음을 괴롭히던 문제들이
생각보다 ‘나 아닌 것’들임을 깨닫게 됩니다.

금강경의 지혜가 멀게만 느껴졌던 분들도
아들러식 해석을 통해
“아, 이렇게 일상에서 바로 적용할 수 있구나”
하고 느끼게 되는 책입니다.

하루의 끝에서 마음이 복잡할 때,
일이 잘 안 풀리는 날,
누구의 말 때문에 마음이 흔들렸을 때
이 책의 한 문장만 꺼내 읽어도
마음이 정돈되는 경험을 하실 겁니다.

✅ 불교 + 심리학의 절묘한 조화
✅ 실전적인 마음 사용법
✅ 감정에 끌리지 않는 삶을 위한 안내서

조용히 읽는데 마음이 단정해지고,
읽는 동안 나 자신을 다잡는 힘이 생기는 책입니다.
‘마음을 비워야 할 때’ 꼭 추천하고 싶은 책입니다.

#조유나의톡톡 #북리뷰 #석가모니가아들러를만났을때 #금강경 #마음청소법 #우뤄취안 #이든서재 #심리학책 #불교심리학 #독서기록 #마음공부 #오늘의책 #책추천 #자기계발 #아들러심리학 #베스트셀러 #책 #유나리치

우아한 기획자들의 요즘 업무 이야기

우아한 기획자들의 요즘 업무 이야기 - 테크기업 일잘러는 어떻게 한술 더 뜨는가
이후정 외 지음 / 유엑스리뷰 / 2025년 11월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다*
감사합니다 ~^^~

우아한 기획자들의 요즘 업무 이야기 /유엑스리뷰
이 책을 읽는 동안 가장 많이 떠올랐던 표현은 바로 이것이다.
“옆 테이블에서 베테랑 기획자들의 대화를 엿듣는 기분.”
정제된 교과서가 아니라, 회의실에서 나누는 현실 대화처럼 솔직하고 생생하다.

우아한형제들의 기획자들이 실제 회사에서 어떤 고민을 하고, 어떤 방식으로 문제를 풀며, 어떤 과정을 거쳐 결과를 만들어내는지… 그 모든 순간을 가감 없이 보여주는 책이다.
각자 맡은 직무는 달라도, 그들이 공통적으로 다루는 주제는 세 가지였다.

① 기획과 실행 과정
② 문제 해결의 실전 전략
③ 조직 속에서의 일하는 방식

이 세 축을 중심으로, 책은 ‘기획자라면 반드시 알아야 할 본질’과 ‘현장에서 바로 쓰는 하드 스킬’을 유연하게 왕복한다.

특히 좋았던 점은, 이 책이 ‘성공담만 늘어놓는 책’이 아니라는 것이다.
“이렇게 해서 성공했어요!”가 아니라,
“이런 고민을 했고, 이렇게 헤맸고, 그래서 이렇게 길을 찾았어요.”
바로 이 진솔함이 책을 끝까지 읽게 만드는 힘이었다.

기획자라는 직무는 회사라는 공간에서 늘 불안과 확신, 협업과 갈등, 논리와 감정 사이를 오간다.
이 책은 그 복잡한 감정들을 감춰두지 않고, 있는 그대로 꺼내 놓는다. 그래서 더 공감되고, 그래서 더 실용적이다.

기획자가 아니더라도, 회사에서 문제를 해결해야 하는 모든 사람에게 이 책은 충분히 의미 있다.
배민 실무자의 사고방식과 문제 접근법은 영업, 마케팅, 고객 대응, 서비스 기획 등 모든 직무에 적용할 수 있기 때문이다.

내가 영업을 하면서 늘 느끼는 것도 비슷하다.
결국 ‘기획’은 특정 직업만의 영역이 아니라 일하는 사람 모두가 갖춰야 할 기본기라는 것.
문제를 정확히 바라보고, 사용자를 관찰하고, 조직 안에서 협업하며 더 나은 결과를 끌어내는 능력.
이 능력은 기획자에게도, 영업인에게도, 직장인 모두에게도 중요한 힘이다.

“기획의 본질이 무엇인지 알고 싶은 기획자”
“배민 실무의 진짜 일하는 방식을 알고 싶은 취준생”
“회사에서 문제해결이 막힐 때 길을 찾고 싶은 직장인”

이 모든 분들에게 조용하지만 강하게 추천하고 싶은 책이다.

#우아한기획자들의요즘업무이야기 #우아한형제들 #배민기획자 #UX리뷰 #기획자의일 #업무인사이트 #일잘러의조건 #문제해결 #기획자추천도서 #리앤프리
#직장인추천책 #조유나의톡톡 #회사생활팁 #기획자의성장
#유나리치 #조유나 #베스트셀러 #책추천