노시인이 권하는 당신의 오늘, 좋은 날 하자

좋은 날 하자
나태주 지음 / 샘터사 / 2023년 1월

코로나가 이 땅에 찾아온 해였다. 아니 정확히는 코로나라는 게 중국에서 발생했고 이 냄새도 증상도 없이 공기로 전해지는 전염병이 우리나라에도 들어온다고 이야기 될 때였다. 일하는 기관의 지방 사업장에서 '나태주' 시인과 조인이 되었다는 이야기를 전해왔고, 시인을 아프리카로 모시고 가 그의 시가 아프리카의 아이들을 노래하게 하고 싶다는 의견을 전해왔다. 이 건을 메이드 하려 꽤 노력했었는데 코로나는 그해 계획한 모든 것을 막아버렸다. 아직도 가능성이 남아있는지는 모르겠지만 아마  평생을 만나지 못할 것 같던, 존경하는 나태주 시인은 그렇게 잠깐 내게 다가왔다 멀어졌다. 그리고 몇 년 뒤 오늘 그의 책은 나와 연결되었고, 그의 책을 리뷰하려 들여다 보는데 그가 노래하는 좋은 날이 지구 반대편의 우리 아이들과 겹쳐 보였다. 좋은 날. 오랫동안 아프리카를 가보지 못했는데 올해는 출장이든 뭐든 꼭 가보고 싶어졌다.

오늘도 해가 떴으니

좋은 날 하자

오늘도 꽃이 피고

꽃 위로 바람이 지나고

그렇지, 새들도 울어주니

좋은 날 하자

더구나 멀리 내가 있으니

더욱 좋은 날 하자.

/ 좋은 날 하자 

_나태주

행여 나태주 시인을 모를 이를 위해 덧붙이자면 저자와 제목은 몰라도 우리나라 사람 모두가 알고 있는  '자세히 보아야 예쁘다 / 오래 보아야 사랑스럽다 / 너도 그렇다' 라는 <풀꽃>이라는 제목을 가진 이 시의 원작자이다. 시집은 단 시간에 읽는 게 아닌데 뭐가 그리 바쁜지 채 일주일이 안돼서 그의 시집을 처음부터 끝까지 읽었다. 6개의 챕터로 구성되어 있는데 하루에 한 개씩 읽어낸 꼴이다. 

시라는 게 그렇다. 어떤 날은 한 챕터를 통으로 읽으면서도 별 생각이 없던 날도 있었고, 어떤 날은 단어 하나에 꽂혀 위로받고 먹먹해하던 날도 있었다. '이리 온 안아줄게(자작나무 숲)' 라는 시구에 엉엉 울기도 했고, '서로 사랑하지도 않으면서 공연스레(손하트)'라는 시구에 마음이 선득해지기도 했다. 

소개 글에 써있듯 이제 79세를 맞이하는 노시인의 글에는 세월의 흔적이 고스란히 묻어있다. 어떤 시는 50년 전 그가 등단하던 시기의 시같고, 또 어떤 시는 하상욱 시인의 시를 읽는 기분이 들기도 한다. 그리고 책 한 권을 통틀어 그가 사용하는 모든 단어에는 노시인의 따뜻한 시선이 그대로 묻어난다. 그래 난 이 느낌이 참 좋았다. 

SNS 글쓰기가 더 중요해지는 시대, 잠깐 소비되고 마는 글들이 SNS에 넘쳐나는 시대에 50년을 시를 써온 시인은 여전히 종이에 인쇄된 잉크로 우리에게 좋은 날을 권한다. 그의 이야기를 들으며 나도 그의 이야기를 누군가에게 들려주고 싶어졌다. 잠시 잠깐 걸음을 멈추고, 노시인의 이야기를 잠깐 들어보는 건 어떨까. 오늘도 해가 떴다. 그래 우리 좋은 날 하자.

* 쳅터마다 오요우 작가의 일러스트가 한장씩 날개장으로 접혀있는데 따로 찢어내 벽에 붙여둬야 하나 싶을정도로 좋다. 이 날개장 보는 재미도 쏠쏠하다.

그래도 나 오로라 봤으니까

신의 영혼 오로라 - 천체사진가 권오철이 기록한 오로라의 모든 것
권오철 글.사진, 이태형 감수 / 씨네21북스 / 2023년 1월

업무마다 일 년 중 가장 바쁜 달이 있다. 일도 바쁜데 바쁘다 보니 여기저기 오해도 쌓여간다. 하기 싫은 이야기를 해야 하고, 듣기 싫은 말을 들어야 한다. 퇴근 전후의 삶을 칼같이 구별해 내는 이들도 있다지만 천성이 그렇게 잘라낼 수 있는 성격이 못된다. 일과 중 들었던 싫은 이야기를 이불 속까지 가지고 가고, 내가 오늘 내뱉지 못한 말을 밤새 삼키며 분해한다. 나는 1-2월이 그렇다. 맞다. 지금 나 굉장히 힘들다.

​버릇처럼 스트레스 상황에서 책을 집어 들곤 한다. 눈에 들어오든 그렇지 않든 그냥 읽고 보는 편인데, 올해는 읽는 것보다 쓰는 걸 더 많이 하기로 작정한 해라, 읽을 시간에 뭐라도 쓰려고 하는 부담이 있어 더 어려운 것일지도 모르겠다. 어쨌거나. 올해도 한겨레에서 진행하는 서평단 <하니포터>에 합격했고, 그 첫 책이 오늘 도착했다. 대강 비닐을 뜯고 소파에 최대한 몸을 밀착시키고 책을 펼쳤다. 

오로라. 

글보다 사진이 더 많다.(이런 책은 부담이 덜하다) 언젠가 한 번은 내 눈으로 봐야지라고 늘 다짐만 하던 풍경이 눈앞에 펼쳐졌고, 오로라는 정말 오랜만에  한 장 한 장 마치 장인의 손길처럼 책장을 넘기게 만들었다. 까만 밤하늘과 지평선 그리고 오로라. 

그곳에는 오늘 전화로 고래고래 싸웠던 이도 없고, 죄송하다고 말하던 나도 없고, 능글맞게 자신의 입장만 따박따박 이야기하던 그도 없었다. 그저 대자연이 하늘에 풀어놓은 녹색 물감, 달빛 아래 춤추는 오로라만 있었다. 꽤 넋을 놓고 한참을 그리고 자세히 들여다 보았다. 그 오로라를.

모든 걸 잊게 만들어준 이 책은 천체사진가가 들려주는 오로라의 모든 것이다. 오로라는 무엇이며 어떻게 생겨나는지에 대한 이론적 배경부터 어디를 가야 오로라를 볼 수 있는지, 또 지역과 계절에 따라 어떤 오로라가 나타나는지 심지어 어떤 오로라 여행상품이 있으며 방한복은 어떻게 입어야 하는지까지 알려준다. 소소하게 나라별로 오로라 스팟 인근에 어떤 식당과 관광지가 있는지까지 알려주는 TMI는 고맙기까지 한데, 뭐랄까 이런 넘어가도 될법한 소소한 이야기를 따라가다 보면 왠지 나 지금 오로라 보러 캐나다 혹은 노르웨이에 여행 와있는 느낌도 든다.(이거 매우 중요하다)

책의 후반부는 오로라 사진을 어떻게 찍어야 하는지, 카메라 세팅 값 심지어 오로라를 배경으로 인증샷 찍을 때 유의할 점도 일러주는데 새삼 와 세상에 이런 TMI로 가득한 책이라니.. 책의 마지막 장을 덮는데 오늘 있었던 나쁜 일들이 꽤 많이 사라졌다. 언젠가는 꼭 한번 오로라를 보러 가야지 생각했는데 괜스레 캐나다 가는 비행기 표도 검색해 보았다. 예전에 저장해 놓은 꽃보다 청춘 오로라 편도 다시 봐야지.

잠깐이나마 삶에서 벗어나 오로라 구경 실컷 했다. 설레기도 했다. 내일의 나는 왠지 오늘의 나보다 조금은 나을지도 모르겠다. 나 오로라 봤으니까.

#신의영혼오로라

#권오철 저

#씨네21북스 #한겨레출판

#2023

#짱고책방 #하니포터 #하니포터6기

#오로라 #노르웨이 #캐나다 #은하수 #별똥별

빨리 늙고 오래 사는 시대의 노화관리법

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 - 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
정희원 지음 / 더퀘스트 / 2023년 1월

마라톤 6년차에 접어들었다. 나이키 러닝 앱의 올해 목표는 누적 2,500km 달성, 퍼플 등급에 진입하는 것이다. '어떻게 그렇게 열심히 뛰세요?'라는 질문을 들으면 '안 죽으려고 운동해'라는 말을 농담처럼 한다. 상대는 피식 웃고 말지만 나 꽤 진지하다. 진짜 내가 달리기를 시작한 이유는 이렇게 살다가 죽을지도 모르겠다는 두려움이었다. 어릴 적부터 운동 따위는 없는 몸이라 체육시간을 과감히 스킵하고 살았고, 그러다 보니 비교적 젊은 나이임에도 온 몸이 아팠다. 지난해부터는 오십견이 들이닥쳐서 팔자에도 없는 도수치료를 몇 개월간 받기도 했다.(여전히 아프다.)

아프다 보니 늙는 것 같았다. 움직일 때마다 허리가 아프고, 비가 오면 뼈마디가 쑤신다는 말이 체감되기 시작했다. 사무실에 큰 짐이라도 들어온 날은 정말이지 앓아누웠다. 그 기간은 계속해서 늘어났다. 운동이라도 하면 좀 나을까 싶어 헬스장 6개월 등록하고 쉬지 않고 새벽마다 가서 뭐라도 했다. 정말 못했는 날은 가서 30분씩 걷기라도 했다. 체력은 조금씩 나아지는 것 같았고, 나도 뭐라고 할 수 있을 것 같은 용기가 생겼다. 일 년 정도 본격적으로 러닝을 한 후(가까운 거리는 거의 뛰어다녔다) 생애 첫 마라톤 대회에 등록했다. 이것이 이 책에서 노화를 늦추는 방안으로 제시하는 첫 번째 이동성이다.

저자인 서울대 노년내과 전문의의 진단은 정확하다. 기술이 발달하고 모두가 편한 것을 찾게 되면서 우리는 보다 빠르게 늙어가고 있다. 스마트폰만 쥐고 있으면 침대 위에서 손가락만으로 TV를 켜고, 청소기를 돌리고, 음식을 주문하는 시대에 우리는 살고 있다. 기술의 발달은 몸을 편하게 했지만 움직이지 않는 인간은 급속한 노화를 가져왔다. 여기에 의학의 발달은 인간의 기대수명을 한껏 늘려놓았다.

종합하자면 우리는 빨리 늙고 오래 산다. 노인으로 살아갈 날이 청년으로 사는 날보다 길다는 이야기고 이 사회구성원의 노령화는 또 다른 사회문제를 유발할 가능성이 농후하다. 아니 사회문제까지 가기 전에 한껏 늙은 내가 노화 관리가 잘 된 동년배를 마주할라치면 어딘가 꽤 서글플 것만 같다.

옳다. 늙음은 관리되어야 하고 이 작업은 3-40대에서부터 시작해야 한다.

저자는 이 늙음을 관리하는 법으로 이동성(운동), 마음건강, 건강과 질병(다이어트, 병원, 약 등), 덜어내기(나에게 중요한 것만 신경 쓰기) 4가지를 제시한다. 일견 이미 알고 있는 내용 같기도 하지만 전문가가 제시하는 각각의 영역의 실행 방법은 알아두면 꽤 도움이 될 법한 내용이 많다.

저자는 이 늙음을 관리하기에 지금이 가장 빠를 때라고 권면한다. 글쎄 이 글을 읽는 당신의 나이가 어떤지, 늙음을 아직 오지 않은 먼 미래의 이야기 혹 남의 이야기라 생각할는지도 모르겠다. 하지만 그날은 도둑같이 올 것이고 그것을 준비하기에 오늘이 가장 빠른 날이라는 권면을 가벼이 넘기지는 않았으면 좋겠다.

고령화는 이미 큰 이슈이고 관련 산업들이 계속 늘어날 것은 분명해 보이는데 관련 산업의 종사자라면 또 다른 의미로 도움이 될지도 모르겠다.

그날, 그 작은 유럽 소도시의 풍광

이를테면, 그단스크 - 낯설지만 빛나는 도시에서
고건수 지음 / 효형출판 / 2022년 12월

슬로바키아 브라티슬라바-류블랴나, 폴란드 그단스크, 네덜란드 할베르쉼, 라트비아 리가, 크로아티아 리예카, 프링스 릴-메트로폴. 

얼핏 들어본 듯 처음 들어보는 도시 이름이다. 책에 그려진 도시의 풍경도 그러하다. 붉은 벽돌과 돌길이 예쁘게 어우러진 풍경은 어딘가에서 본 듯하지만 아마 실제로는 처음 보는 풍경인 독자들이 더 많을 것이다. 이 지긋한 코로나가 시작되기 전 네덜란드로부터 독일, 오스트리아, 헝가리, 체코 5개 국을 다닌 적이 있다. 여행하며 알게 된 사실은 누군가의 블로그에 기록된 유명한 공간들 보다 그 뒷골목에서 아이들 뛰노는 모습과 경유하기 위해 잠깐 내린 어느 골목이 더 아름답다는 것이었고, 아직도 유로를 받지 않는 작은 가게의 크루아상이 더 맛있었다는 점이다. 그랬다. 이 책을 처음 펼쳤을 때 난 그 아이들과 골목 그리고 아무렇게나 종이에 싸여있던 그 크루아상이 떠올랐다. 설렜다. 그리고 이 기대는 꽤나 적중했다. 도시 이름마저 사랑스럽지 않은가. 그단스크라니!

저자는 건축가의 눈으로 유럽의 7개 도시를 재구성하며 꽤나 촘촘하게 그 걸음을 기록하고 있다. 아직도 전쟁의 상흔을 남은 도시, 슬로베니아의 가우디인 요제 플레츠니크의 작품이 가득한 도시, 한때 번성했으나 이제는 기울어버린 하지만 버려진 공간에서 새로 시작하는 이들의 창의성이 다시 희망으로 바뀌어 가는 도시 등 역사와 미래를 아우르며, 우리가 잘 알지 못하는 도시와 건물들을 꽤 디테일하게 알려 준다. 

이 발걸음을 따라가는 일은 꽤 즐거웠다. 2차 대전, 처칠과 히틀러는 알아도 그 아래 그들의 시대를 살았던 평범한 사람들의 이야기를 좀처럼 들어볼 기회가 없다. 하지만 분명한 사실은 과거로부터 지금까지 그 모든 시대에 우리 같은 사람들이 있었다. 이 땅을 지배한 것은 소수이나 사실 삶은 우리의 것이고 그렇기에 우리 같은 이들이 이 땅에 살았다는 사실이 더 중요하다. 낯설지만 빛나는 도시. 어쩌면 우리가 잃어버렸거나 그냥 지나쳤던 도시에는 그런 보물 같은 이야기들이 숨어있다. 이 책은 그 이야기를 우리에게 들려준다.

책을 읽으며 몇 번이고 티케팅의 충동을 참느라 힘들었다. 지금 유럽으로 떠나려면 휴가 날짜도 봐야 하고, 또 다시 코로나가 덤비진 않을지 고려해야 할 게 많다. 하지만 분명한 사실은 머지 않은 미래에 나 또한 그단스크의 마리아츠카 거리 어딘가에 서 있을 것 같다. 그리고 그곳에서 묵묵히 삶을 견뎌낸, 그 거리를 지켜낸 이들을 만날 것이다. 

​여행 특히나 유럽이 고픈 이들이라면 추천. 사진이 아니라 여행지에서 만나는 이들의 삶이 더 애틋한 이들이라면 반드시 추천.

말 잘하고 싶은 사람 주목

배우처럼 말하고 주인공처럼 산다 - 말하기가 두려운 사람들을 위한 현역 배우의 스피치 과외
오정훈 지음 / 가디언 / 2022년 12월

5년 전이었나. 회사에서 비싼 돈을 주고 전 직원 스피치 교육을 시켜준 적이 있다. 10회차 교육이었고 TV에서나 보았던 아나운서가 볼펜 물고 발음 연습하는 법, 복식 발성하는 법, 서두를 어떻게 시작하고(어떤 명언을 인용하면 좋은지까지) 어떻게 마무리 지어야 하는지. 강연을 시작할 땐 눈길을 어떻게 해야 하고, 손은 어떻게 해야 하는지. 청중이 난처한 질문을 할 때 어떻게 대응해야 하는지까지 배웠다. 나아가 인상착의에 따라 어떤 옷을 입어야 하고 어떤 헤어를 해야 하는지까지도 일일이 컨설팅해 줬다.(생각해 보니 이때 퍼스널 컬러를 처음 접했구나!)

• 이 때 배워 올려둔 <크레시아 발성법>은 지금도 내 블로그 조회 수에 꽤 큰 비중을 차지한다.

책을 읽으며 제일 크게 들었던 생각이 이 교육을 받을 때였다. 맞다. 이 책, 꼭 이때의 스피치 교육을 풀어놓은 것만 같았다. 매력 있게 말하는 것이 점점 중요해지는 시절에 살고 있다. 유튜브 등 1인 미디어의 등장도 이를 꽤 부채질했다. 사람들은 아주 작은 것이라도 자신을 표현하기 원했고 그것을 브랜딩이라 부르기 시작했다. 옷 입는 법, 컴퓨터 다루는 법, 게임하는 법, 내가 즐겨듣는 음악.. 모든 것이 브랜드가 되기 시작했고 모두가 크리에이터가 되었다. 

유튜브만 봐도 그렇다. 물론 넘사벽의 클래스를 자랑하는 이들도 있지만, 소위 유명 크리에이터들은 거의 다 프로페셔널이라 부르기엔 좀 애매하지만 그 콘텐츠를 가장 멋지게 전달하는 이들이다.  

책은 이렇게 콘텐츠를 가장 멋지게 전달하기 위해 필요한 부분을 우리게 알려 준다. 말할 때의 호흡, 목소리, 발음, 화술, 옷 입는 법, 상황, 스피치 스킬까지. 읽는다기 보다는 한 챕터를 읽고 연습하고, 또 연습해야 하는 책이다. 

개인적으로 이제 유튜브를 해야 하나 말아야 하나 계속 고민 중인데 카메라 켜고 싶게 하는 책이기도 했다.

서두에 이야기한 교육을 받으며 어떻게 말해야 할지, 무얼 말해야 할지, 그래서 어떤 나의 생각을 어떻게 전달할지에 대해 꽤 많은 고민을 했었다. 그리고 사실 별 도움이 안됐다고 생각했건만, 이 교육 이후 한동안 지역에서 그래도 꽤 강의 잘하는 강사로 알려져 중고등학생을 대상으로 꽤 많은 강의를 진행했던 적이 있다. 교육 당시는 이런 것보다 현장감, 경험이 더 중요하다고 생각했었는데 이제 와 돌이켜보니 그 때 배우고 연습했던 것들이 영 헛것은 아니었을지도 모르겠다. 

말이 많은 사람이 아니라 말을 잘하는 사람이 되고 싶다면 한 번 정도는 읽으며 공부해 보길 추천.