세상을 보는 방법

얘, 나는 낮에도 깜깜한데? - 마음의 빛을 보는 시각장애인 심리상담가 김현영 에세이
김현영 지음 / 저녁달 / 2026년 1월

📍도서명 : 얘, 나는 낮에도 깜깜한데?

📍저자 : 김현영

📍출판사 : 저녁달

📍장르 : 에세이

시각을 잃은 몸으로 마음의 빛을 찾아가는 한 사람의 솔직한 여정을, 호쾌하고 따뜻한 어조로 풀어낸 에세이입니다

밝은 대낮에도 세상이 깜깜하게 느껴진다는 고백. 그것은

우울과 불안을 겪는 이들의 가장 솔직한 고백처럼 다가왔습니다

시각장애를 가진 작가님의 일상과 마음을 담담하게 풀어서

보여줍니다

길을 걷는 일, 물건을 찾는 일, 사람을 만나는 일 같은 평범한 순간들이, 작가님에게는 얼마나 많은 감각과 집중을

요구하는지 읽다 보면 자연스럽게 알게 됩니다

그 과정이 과장되지 않고, 불쌍함을 앞세우지도 않습니다.

그래서 더 진하게 마음에 남아있습니다

다르다는 것이 곧 부족함은 아니라는 것, 그리고 각자의

어둠과 빛은 모두 다른 모양으로 존재한다는 사실을 자신의 삶으로 알려줍니다.

낮인데도 깜깜하다는 말은, 단순히 시력을 말하는 것이

아니라, 세상을 바라보는 하나의 방식처럼 느껴집니다.

우리는 모두 각자의 방식으로 세상을 더듬으며 살아가게

됩니다.

다만 그 방법이 조금 다를 뿐입니다 .

장애인이라는 프레임 속에 갇힌 시선들에 대해 때로는

일침을 가하고, 때로는 너그럽게 미소 짓는 그 단단한

내면의 힘은 어디서 오는 것일까 생각했습니다

담백한 문장들 사이로 배어 나오는 작가님의 긍정적인

에너지는, 책을 읽는 내내 제 마음의 어두운 구석구석을

환하게 밝혀주었습니다.

눈을 감아야 비로소 보이는 것들, 마음의 귀를 기울여야만 들리는 진심들이 세상에는 참 많다는 것을 배웠습니다.

이 책은 시각의 장애를 가진 이들뿐만 아니라, 마음의 눈이 어두워져 소중한 것을 보지 못하고 사는 모든 이들에게

꼭 필요한 처방전과 같습니다.

해먹고 싶은지는 프렌치 요리

망쳐도 괜찮아, 내가 먹을 프렌치 요리
박클레어 지음 / 파롤앤(PAROLE&) / 2025년 12월

📍도서명 : 망쳐도 괜찮아, 내가 먹을 프렌치 요리

📍저자 : 박클레어

📍출판사 : 파롤앤

📍장르 : 요리에세이

요리를 통해 낯선 나라와 천천히 친해지는 법을 가르쳐 주는 다정한 음식를 소개하는 에세이처럼 느껴집니다

화려한 레스토랑의 요리가 아니라, 집에서 나를 위해 만드는 음식의 가치를 이야기 알려줍니다

조금 타도, 모양이 삐뚤어져도, 내가 먹을 거니까 괜찮다는 그 따뜻한 시선이 요리를 처음 시도하는 사람에게는 큰 용기가 되는 이야기입니다

프렌치 요리를 이야기하지만, 그 안에는 겁내지 말고 해보라는 용기의 말이 담겨 있습니다.

실패해도, 모양이 어설퍼도, 간이 조금 틀어져도 괜찮다고

말합니다. 어차피 그 음식을 먹는 사람은 ‘나’이기 때문이다.

레시피를 설명하면서도 중간중간 자신의 실수담과 시행착오를 솔직하게 털어놓습니다.

소스가 분리됐던 날, 고기가 질겨졌던 날, 기대했던 맛과

전혀 다른 결과가 나왔던 날들. 그런데 그 모든 이야기가

부끄럽지 않고, 오히려 다정하게 느껴집니다  

마치 옆에서 나도 그랬어라고 말해주는 친구처럼 느껴졌습니다 .

실수를 실패로 규정하지 않고, 오히려 그 안에서 새로운

맛을 발견하는 유연함은 저로 하여금 완벽해야 한다는

강박을 내려놓게 했습니다.

주방에 서는 일이 두려움이 아닌, 설레는 놀이처럼 다가오기 시작했습니다. 소박한 재료들이 제 손끝에서 어우러지는 과정을 지켜보며, 저는 비로소 나 자신을 있는 그대로 사랑하는 법을 배웠습니다.

무엇보다 이 책은 요리책이면서 동시에 삶에 대한 책이기도 하다는 생각을 하게됩니다.

완벽하지 않아도 괜찮다는 메시지는 요리를 넘어 우리의 일상에도 적용되며, 때로는 망쳐도, 서툴러도, 그 과정에서 배우고 성장한다는 것. 그리고 그 모든 순간이 나만의 소중한 경험이 된다는 것을 이 책은 조용히 일깨워주는 참고마운 책입니다

@lael_84

@parole.and

살아가는 이유

로고테라피 - 삶이 무의미하고 고통스러울 땐
빅터 프랭클 지음, 박상미 옮김 / 특별한서재 / 2026년 1월

📍도서명 : 로고테라피

📍저자 : 빅터프랭클

📍출판사 : 특별한서재

📍장르 : 교양인문학

수용소의 잿빛 경험과 치료 현장에서 우러나온 말로 조용히 증언하는 책입니다

인간 존재의 가장 근본적인 질문 앞에 선 한 사람의 치열한 싸움의 결과에 대한 답볍입니다.

아우슈비츠 수용소라는 극한의 상황에서도 삶의 의미를

잃지 않았던 프랭클의 경험은, 이론을 넘어 삶 자체가 되어 우리에게 많은 교훈을 줍니다

강제수용소라는 극한의 상황 속에서도, 인간이 마지막까지 빼앗기지 않는 것이 하나 있다고 합니다

그것은 바로 태도였습니다  

상황은 선택할 수 없어도, 그 상황을 대하는 태도만큼은

스스로 선택할 수 있다는 말은 읽는 내내 마음에 남아

가슴을 저리게 했습니다

절망 속에서도 의미를 발견할 수 있다면, 내가 사는 이 일상은 얼마나 많은 가능성을 품고 있는가 하는 생각이 하게

만들어 줍니다

로고테라피는 결코 거창한 철학이 아닙니다.

그것은 내 삶에 닥친 시련을 어떻게 해석하고, 그 시련

속에서 나에게 주어진 책임이 무엇인지를 발견하는 구체적인 실천을 의미합니다

책의 줄거리를 따라가다 보면, 행복은 추구한다고 얻어지는 것이 아니라 어떤 의미에 헌신한 결과로 따라오는 선물임을 깨닫게 되었습니다

삶이 나에게 요구하는 것이 무엇인지, 내가 오늘 마주한

이 시간 속에 어떤 의미를 채워 넣을 수 있을지 고민하겠습니다.

고통조차도 의미를 발견하는 순간 찬란한 승화가 될 수

있음을 일깨워준 이 책은, 제 책장의 가장 잘보이는 곳에서 인생의 고비마다 꺼내 읽는 영혼의 지침서가 될것이라고

생각이 듭니다

  것입니다

겁많은 보디가드 이야기

나는 겁쟁이 보디가드
곽선조 지음 / 대영문화사 / 2026년 1월

📍도서명 : 나는 겁쟁이 보디가드  

📍저자 : 곽선조

📍출판사 : 대영문화사

📍장르 : 에세이

보디가드라는 단어에서 우리는 흔히 강인함과 용맹함을

떠올리게 됩니다

주인공은 완벽하지 않은 보디가드입니다  

오히려 두려움이 많고, 자신감도 부족한 사람입니다.

하지만 그는 소중한 사람을 지키기 위해 떨리는 마음을 안고 앞으로 나아가는 용기를 가진 사람입니다

이 과정에서 우리는 깨닫게 됩니다.

진짜 용기는 두려움이 없는 상태가 아니라, 두려움에도 불구하고 행동하는 것이라는 사실을 몸소 보여주는 내용입니다

우리가 흔히 생각하는 용기, 이를테면 겁이 없는 상태를

말하지 않습니다

이 책이 말하는 용기는, 겁이 나는데도 그 자리에 서는 마음입니다.

도망치고 싶은 순간에도, 누군가를 지켜야 한다는 이유로

발을 떼는 마음. 자신이 얼마나 자주 흔들리고, 얼마나 자주 약해지는지를 솔직하게 적어 내려갑니다.

그래서 그의 용기는 더 믿을 만하게 느껴집니다.

자신을 꾸미지 않고, 있는 그대로 받아들이는 태도. 그 태도가 있었기에, 그는 겁을 없애려 애쓰기보다, 겁과 함께

살아가는 법을 터득해 갑니다

두려움을 숨기지 않고 품은 채, 그래도 해야 할 일을 하는 사람. 그 모습이 이 책 전체를 지탱하는 힘처럼 느껴졌습니다.

보디가드라는 특수한 직업을 빌려, 우리 각자가 서로의

삶을 어떻게 지탱하고 보호하며 살아가야 하는지에 대한 근본적인 질문을 던지는 것이라고 생각합니다

담백한 필치 뒤에 숨겨진 그 뜨거운 진심이 제 마음의 결을 부드럽게 매만져 주는 그런 책입니다

이 서평은 모도 (@knitting79books) 서평단 자격으로 대영문화사(@daeyeongmunhwasa_kr)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성했습니다.>

아이의 독서법

혼자서도 잘하는 아이의 독서법
김지원 지음 / 샘터사 / 2025년 12월

📍도서명 : 혼자서도 잘하는 아이의 독서법

📍저자 : 김지원

📍출판사 : 샘터사

📍장르 : 교육

부모라는 이름을 얻고 나서, 나는 매일 불안과 질문속에서 살았다.

이게 맞는 걸까. 이렇게 해도 괜찮을까. 아이를 위한다는 명목으로 내가 너무 많은 것을 바라고, 해주고 있는 건 아닐까하는 질문들을

지금도 하고 있습니다

이책은 대부분의 부모님들이 하고 있는 이런 질문들에 어느 정도의 답을 알려주는 그런 책입니다

학원과 과제에 이끌려가는 아이들이 스스로 선택하고 결정하는 경험을 잃어버린 현실을 짚어내며, 그 해답을 책과의 대화에서

찾으라고 이야기 합니다

오히려 부모가 아이의 독서에서 한 걸음 물러나, 아이 스스로 글자 너머의 세상을 만날 수 있도록 기다려주는 법을 가르쳐줍니다.

책의 줄거리는 간단하면서 명료합니다.

독서의 주도권을 아이에게 돌려주는 것, 그리고 그 과정에서

부모는 관찰자이자 조력자로서 어떤 태도를 가져야 하는지를

구체적이고 현실적인 언어로 풀어냅니다.

혼자서도 잘하는 힘은 결코 방임이 아니라, 아이의 내면에 단단한 뿌리가 내릴 때까지 묵묵히 지켜봐 주는 부모의 인내에서 시작된다는 점이 깊은 울림을 주었습니다.

우리는 아이를 사랑하기 때문에 모든 것을 대신 해주려 합니다.

하지만 그 사랑이 때로는 아이의 자립심을 빼앗는다는 사실을

 조용히 알려줍니다.

아이가 넘어질 때, 그 넘어짐을 막는 것이 아니라 넘어져도 다시

일어설 수 있는 힘을 길러주는 것이 부모의 역할이라는 메시지가 깊게 와닿았습니다

읽는 내내 제 마음속에도 질문이 생겼습니다.

나는 누군가의 성장을 돕는 자리에서 얼마나 기다릴 줄 아는가? 아이뿐 아니라 우리 모두는 누군가의 도움 없이 서야 하는 순간을 맞이합니다.

그때 필요한 것은 완벽한 준비가 아니라, 스스로 해낼 수 있다는 믿음입니다.

 그 믿음을 심어주는 방법을 구체적으로 보여줍니다.

작은 선택을 존중하는 것, 실패를 두려워하지 않게 하는 것,

그리고 무엇보다 아이의 속도를 인정하는 것. 이 세 가지가 부모의 가장 큰 선물이라는 말이 오래 남았습니다

아이를 향한 애정이 감정에만 머물지 않고, 삶의 태도로 이어진다. 아이를 믿는다는 건, 잘할 때만 믿는 게 아니라, 서툴 때도,

느릴 때도, 실수할 때도 믿어주는 일이라는 말이 특히 마음에

남았습니다. 그 믿음은 아이를 강하게 만드는 것이 아니라, 스스로를 믿게 만드는 힘이라는 점에서 더 깊게 남았습니다

자기 방 정리하기, 식탁 차리기, 화분에 물 주기 같은 일상의

작은 일들. 이런 것들이 아이에게 자신이 가족의 일원이라는

소속감을 주고, 해낼 수 있다는 자신감을 심어준다는 내용이었습니다. 나는 그동안 아이에게 부담을 주고 싶지 않다는 이유로,

모든 것을 우리가 해왔습니다. 그런데 알고 보니 그것은 아이가 성장할 기회를 빼앗는 일이었다는걸 깨닫게 되었습니다

오늘부터 조금씩 손을 놓아보리라. 아이가 천천히 가도, 서툴러도, 그 과정을 존중하며 기다려보리라. 그것이 진짜 아이를 위하는 일이라는 것을 이제 알았으니까요.