[글 잘 쓰는 법, 그딴 건 없지만] 다나카 히로노부 지음.

글 잘 쓰는 법, 그딴 건 없지만 - 카피라이터로 24년, 그럭저럭 터득한 글쓰기의 기본에 대하여
다나카 히로노부 지음, 박정임 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2020년 5월

요즘 새로운것을 도전하는것에 너무 목말라하고 있는 1인이다. 그런 나에게도 글쓰기는 늘 언젠가는 해보고 말것이라는 거창한 목표가 된지도 오래되었다.

오늘도 글쓰기와 관련된 책이니 분명히 도움이 될거야 하는 막연한 기대감을 가지고 리뷰의뢰에 대한 승낙을 바로 해버렸다.

책을 받고 제목을 보면서 웃음짓게 만든다.

이책 완전 매력있는데..반어법인가 제목이 왜이럴까 하는 생각을 해본다.

이책은 실제 24년동안 카피라이터이자 광고기획자로 일하며 살아온 다나카 히로노부라는 사람이 지은 책이다. 그는 가끔씩 올리게 된 ?은 영화평론이 화제가 되어서 더 유명해졌고, 다양한 글들을 써달라는 의뢰가 쏟아졌다고 한다.

이후 직장인의 삶을 마무리 하고 본격적으로 프리랜서 작가로서 또 다른 삶을 도전하게 되었고 일본내에서는 최고의 광고회사라고 불리는 덴츠를 퇴사후에 작가로서 첫번째로 출간한 책이 바로 <글 잘 쓰는법, 그딴 건 없지만>이라고 한다. 하지만 이책은 출간후에 일본 아마존 베스트셀러1위에 오를정도로 인기가 높은 책이다. 역시 기본기가 잘 갖춰진 사람은 뭐가 달라도 다른모양이다.

책은 그냥 평범한듯한 주제를 다루고 있다.

1장 무엇을 쓸것인가

2장 누구에게 쓸것인가

3장 어떻게 쓸 것인가

4장 왜 글을 쓸까

정말 글쓰기에 대한 본질에 대해서 다시한번 생각해보게 해주는것같다.

나는 왜 글쓰기에 관심을 가지고 살아가고 있고 그것을 왜 쓰고 싶어하는지등에 궁금증을 그대로 적어내고 있다.

글쓰기를 도전하려고 할때 자신이 쓰려고 하는 분야를 정확히 설정하고 관련된 어떤 분야의 책을 읽어야 하는지 이야기하고 있다.

요즘 다양한 SNS 채널을 통해서 글을 잘쓰고 있는 사람들이 매우 많다. 그들은 무엇을 위해서 그렇게 기록하며 글을 쓰는것일까 한번쯤 생각해보게 된다.

사실 나도 삼남매를 키우면서 아이들과 함께 놀고 재밌는 추억들을 간직하기 위해서 찍어놓은 사진들이 그냥 컴퓨터 하드디스크에만 남아 있는것이 너무 아까워서 사진과 동영상 글이 추가된 성장일기를 블로그에 쓰기 시작하면서 글쓰기를 시작한것이다. 이후 틈날때마다 아이들과의 일상을 기록하는 일기장처럼 관리해오다 얼마전부터 책을 읽게 되면서 다양한 책을 읽고나서 서평을 기록하는 공간이 되었고, 지금은 방문자수가 초반보다 더 늘어나니 다양한 요청들이 들어오기도 한다. 처음 시작한 나의 목적이 무엇이었냐를 한번더 생각하게 해주었고, 왜 지속해야 하는지도 알게 해준다.

책의 마지막부분에는 이처럼 자신이 왜 글을 쓰고 싶어 하는지 그이유와 목적에 대해서 작가님은 그냥 자신의 이야기를 담아내고 있다. 글이란걸 쓰면서 자신만의 이야기를 드러내고 그것을 기록하면서 자신의 가치또한 높일수 있다고 말한다.

작가님이 누구에게 글을 쓰면서 어떤글을 쓸것인지, 어떻게 쓸것인지에 대한 설명이 그냥 단순하게 아이들의 추억을 기록하는 성장일기를 시작하며 조금씩 확장해나갔던 나에게도 고개를 끄덕이게 만들어주는 부분이었다.

멋진 글을 쓰기보다 진실성있는 글 아이들과 함께 즐겁게 놀면서 재밌었던 추억들을 기록하면서 자신에게 솔직한 감정으로 글쓰기를 시작하는것이야 말로 꾸준하게 글을 쓸수 있는 이유가 될수 있을것이다. 그런 좋은 감정을 가지고 부담없이 편안하게 나도 글쓰기에 도전해보고 싶다.

[이기는 몸] 이동환 지음 - 내 건강을 지키기 위해 꼭 알아야 할 정보들

이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

"몸을 알아야 몸을 살린다"

우리몸에 대한 사용설명서

요즘 코로나19로 인해서 그 어느때보다 건강에 대한 인식이 높아진시기이다.

정체모를 바이러스로 인해서 우리나라를 비롯한 전세계인들의 일상을 송두리째 바꿔놓았기에 언제가 될지 모르는 막연한 불안감을 가지고 힘들게 살아가고 있는 요즘이다.

그런의미에서 건강에 관련한 책은 알면 분명 더 큰 도움이 될수 있을것이다. 이책은 가정의학과 전문의가 알려주는 내몸에 대한 건강백과사전같은것이다.

신께서 사람을 창조하고 세상을 살아가도록 허락하면서 우리는 자연스럽게 공동체생활을 통해서 다른 사람들과 어울리며 함께 살아가고 있다. 지금은 자연을 벗어나 도심속에서 온통 우리몸에 도움이 되는것보다 피해를 주고 있는 다양한 유해물질의 홍수속에서 살아가고 있다고 해도 과하지 않을것이다.

왜 누구는 죽어라 관리해도 병을 달고 살고, 왜 누구는 바이러스에 노출되어도 병을 이겨내는가? 책표지에 적혀 있는 문구를 보면서 많은 생각이 든다.

어찌보면 사람의 목숨이 끊어질때까지 함께 생활해야하는 것이 바로 우리 몸인데 그것을 몰라도 너무 모르고 그냥 살아가고 있는것같다는 느낌이다.

최근에 정체불명의 바이러스로 인해서 면역력에 대한 관심히 뜨거워진 이때에 작가님은 우리몸에서 가장 우선적으로 챙겨야할것이 바로 "단백질"이라고 말하고 있다. 그외에도 깊은 수면을 통해서 잠을 충분히 자고, 스트레스를 최소화하며 그것을 조금이라도 줄여나가는 노력이 필요하다. 또한 생활속 운동등을 통해서 시간이 없다면서 핑계대고 숨쉬기 운동만이 최선이라는 이야기를 하는 나같은 사람에게는 뜨끔하게 만들어주고 있다.

햄버거, 피자등의 인스턴트 식품처럼 우리삶에 밀접하게 들어와있는 식품들을 즐겨 먹으면서도 그것들의 위험성에 대해서는 잘 알고 있지 못하는 나에겐 이러한 책은 하나의 교과서처럼 정확한 정보를 알려주어서 감사하다.

책속에는 다양한 질병과 처방에 대한 정보들이 들어 있으니 내몸의 상황에 맞게 잘 골라담아내는것이 필요해보인다.

만병의 원인인 스트레스를 줄이고 몸에 도움이 되는 영양보조식품등을 섭취해서 깊은 수면을 자도록 노력하고, 생활속 운동을 하루5분이라도 실천하면서 건강에 대한 위기의식을 가지고 관리했으면 한다.

내몸에 대해서 더 정확하게 알고 있다면 큰 질병도 조금씩 예방할수 있는 효과가 있을것이다.

이러한 건강관련 책은 읽고 알고 있는것으로 그치지 말고 조금씩이라도 실천하도록 해야겠다.

[남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다] 클로드 쇼사르 지음.

남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다 - 세계 최고의 남성의학 전문가가 알려주는 남성 갱년기 탈출 처방전
클로드 쇼샤르. 클로드 달 지음, 양진성 옮김 / 마음서재 / 2020년 5월

드라마나 주변 사람들의 이야기를 통해서 수없이 들어언 단어중 하나가 바로 "갱년기"이다. 이것은 단순하게 여자들에게만 생기는 증상일거라고 생각했는데, 이책을 보면 그것이 잘못되었다는 사실임을 알수 있다.

<남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다>에서는 남자도 갱년기를 겪을수 있다고 이야기하고 있다. 우리가 아는 상식은 폐경기를 겪게되는 중년이후의 여성들이 급격한 호르몬의 변화를 통해서 여성에게만 나타는 증상일것이라고 흔히들 알고 있을것이다. 하지만 이러한 증상과 다르게 남자들에게 다양한 형태로 나타날수 있다고 말한다.

이책은 세계최고의 남성의학 전문가 두분이 의기투합해서 만든 책으로 주로 남성들의 갱년기를 극복하며 어떻게 하면 탈출할수 있는지 자세하게 이야기 하고 있다.

책은 총 3부로 구성되어있다.

1부. 남성갱년기

- 남성 갱년기란 무엇인가?

- 남성을 남성답게 하는 호르몬

- 호르몬의 반란

2부. 남성의 건강

- 잃어버린 20대를 찾아서

- 1년에 1번은 종합건강검진

- 아침에는 삶은 달걀을 먹어라

- 운동이 모든 것을 바꾼다

- 21세기형 호르몬 요법

- 남자 50세, 사랑으로 산다

- 노화예방에 한 획을 그은 프로그램

3부. 남성의 미

- 정복 가능한 대머리

- 다빈치 로못, 전립선 비대증부터 암까지 완치하다

- 말할 수 없었던 남자의 비밀

에필로그

- 노화예방 의학: 죽을 때까지 남자이고 싶은 남자들의 열망

- 그 남자의 속사정

- Q&A로 알아보는 남성갱년기 탈출법

-건강 보조식품 : 강황부터 미네랄까지

이렇게 구성되어 있다.

남성들도 40대가 넘어서면서 다양할 질병들에 취약진다고 한다. 특히 가정을 지키고 있는 남성들의 경우라면 누구보가 더 건강관리의 필요성등을 인식하고 영양보조식품등을 섭취하여야 하고 진짜 관리가 필요할것이다.

과연 어떻게 관리를 해야 하는것일까 책을 통해서 자세한 방법을 배울수 있다.

남성들의 경우 갱년기를 극복할수 있는 가장 효과적인 방법은 정기적인 검진을 통해서 미리 신체의 문제점들을 발견하고 예방할수 있는 식품들을 먹어줌으로서 젊은시절보다 더 관리를 해야함을 알수 있을것이라고 이야기 한다.

그외에도 꾸준한 운동, 긴 수면, 스트레스 해소를 위한 다양한 활동등이 건강을 관리하는데 큰 도움이 된다고 한다. 말처럼 쉽지는 않지만 다양한 핑계들을 대먼서 그동안 건강에 대한 생각을 인식하지 못한 사람이라면 이책을 통해서 조금이라도 위기의식을 가졌으면 하는 바램이다.

책의 후반부에는 실제 남성 환자들의 다양한 사례들과 Q&A를 통해서 갱년기에 닥쳐온 문제들을 상담해주고 그것을 극복해내기 위해서 도움이 되는 식품인 강황과 쏘팔메토등의 건강 보조식품을 자세하게 소개하고 있다.

많은 사람들이 나는 괜찮을거야 라고 착각할수 있지만 나부터가 삼남매랑 함께 놀기 위해서라도 체력을 기본적으로 필요함을 느끼고 있다. 아무 노력도 없이 지금보다 더 낳아질수 있는 방법은 없다는것을 인지하고 공부하고 조금씩이라도 생활속 운동을 통해서 건강관리에 신경을 써야겠다는 생각을 해본다.

아무쪼록 책을 통해서 건강관리에 대한 생각의 전환을 하는데 도움이 되면 좋겠다.

얘들아 아빠도 건강하게 살려고 더 노력해볼께....같이 놀아주라..

[우리 아이를 위한 글쓰기 연습] 여상미 지음 - 내아이를 위한 하루 5분 글쓰기 도전하기

우리 아이를 위한 글쓰기 연습
여상미 지음 / 믹스커피 / 2020년 4월

현재 나는 결혼 10여년차인 아빠사람이다. 아내는 삼남매를 낳았고 그동안 육아는 아내의 ?이고, 나는 주어진 일에 최선을 다하며 열심히 사회생활만 하면 그것이 가정의 평화이지 행복인줄 알며 살아왔던 지난날이었다. 아이가 한명씩 태어날때마다 조금씩 늘어나는 육아에 대한 스트레스는 아내가 느끼기엔 가히 충격적이었다는 이야기에 뜨끔했고 그것도 잠시 역시 원래의 내생각으로 돌아오기를 수차례, 하지만 우연히 읽게된 신문기사 한줄이 내 생각을 바꾸게 만들었다.

"아이가 10살 정도가 되면 이제 더이상 아빠를 찾지 않는다"

당시 첫째아들이 7살이었고, 문득 생각해보니 내게 주어진 시간이 3년밖에 남지 않았다는 간절함에 빠져서 아이들과 무엇을 하면서 어떻게 놀지 폭풍검색을 하였고, 그렇게 만나겐된곳이 바로 아빠들로만 이루어진 커뮤니티 <아빠놀이학교>이다.

그곳은 오직 아빠들만 가입이 가능했고, 나와 같은 고민을 가진 선배아빠들의 후기들이 넘쳐나는 보물창고였다. 신입회원으로 가입하니 띠링띠링 울리는 댓글인사부터 10여개가 넘는 다양한 테마의 반들이 그냥 나의 눈길을 사로잡았다.

이후 그곳에서 본것을 그냥 고민하지 않고 따라하기 시작했다. 종이컵놀이는 10개부터 30개, 50개, 100개 이후 수백개를 함께 아이들과 쌓으며 부시면서 아이들의 호응이 뒤따라왔고, 신문지 놀이를 통해서 아이들이 지치면서도 즐거워하는걸 보았고, 풍선놀이를 통해서는 급기야 아랫층의 층간소음의 클레임을 들을 정도였다. 아이들은 우리아빠 최고라면서 나에게 안기고 오늘은 뭐하고 놀거야 하면서 아빠의 퇴근을 기다리던 생활들이 반복되면서 이제는 나도 아빠라는 두글자를 자신있게 이야기할수 있을정도로 발전해나갔다.

이러한 과정을 통해서 수년간 아이들과 함께 신나게 놀고 즐겁게 지내왔기에 지금은 이전보다 더 특별하고 재미난 일들을 함께 도전해보고 싶다는 생각에 관심있어하던 글쓰기 관련책들을 다양하게 읽고 있다.

오늘 소개할 책이 바로 그런 고민을 하고 있는 나에게 정확한 방향성을 제시해주고 있다.

<우리 아이를 위한 글쓰기 연습>

이책은 그냥 현실속 엄마가 아이를 낳는 순간부터 시작된 수유일지 기록, 이후 육아일기를 쓰게 되면서 마지막에는 진정으로 나를 위한 글쓰기를 도전할수 있는 다양한 유형의 꿀팁들이 제시되어 있다.

아이가 어릴때부터 함께 하면서 아이를 관찰하고 하루종일 시간을 보내고 나서 그것을 기억하며 기록해나간다는것이 얼마나 어려운일인지 잘 알고 있다.

하지만 그것을 육아일기라는 이름으로 조금씩 기록하다보면 정말 놀라운 추억이 된다는 사실도 분명하게 이야기한다.

다른 사람들에게는 아주 평범한 일상이지만 글을 직접 쓰고 기록하는 당사자에게는 놀라온 도전 이것을 생각만하지 말고 조금씩 따라하면서 실천해볼수 있도록 다양한 주제들을 제시해주고 있어서 좋다.

시작이 반이다 라는 말처럼 그냥 긴장문의 글을 쓰기로 생각하며 고민만 하지 말고 아주 간단하고 쉽게 할수 있는 메모부터 실천해본다면 재밌을것 같다.

아직 자녀를 출산하지 않았거나 아이들과의 추억이 부족하다 생각되는 분들에게도 도움이 될것 같고, 나처럼 아이들을 열심히 키우고 있는 아빠에게도 참 자극을 줄수 있기에 충분한 책이다.

"한가지씩 고민하지 말고 따라하기"

이것이 현재보다 더 낳은 미래를 위한 한발자국이 아닐까 싶다.

아빠로서 세아이를 키우면서 아이들의 성장일기를 기록해나가는것 그것이 정말 더 큰 도전이 될것이다.

얘들아 너희들 건강하게 잘 자라주고 앞으로도 아빠랑 같이 놀아주라..알았지..

[오뚝이! 세상 살아남기] 오세윤 지음 ~~ 내 삶의 주인공은 바로 나다.

[POD] 오뚝이! 세상 살아남기
오세윤 지음 / 쿰라이프게임즈 / 2020년 3월

우선 귀한 책을 출간하신 작가님께 축하의 말씀을 드리고 싶다.

2년전 우연히 갑자기 책을 읽고싶어져서 책과 담을 쌓고 살아왔던 내가 시작했던 "행북지기 독서모임"을 통해서 작가님을 처음 만났다. 같은 기수로 지정도서를 읽고 온라인 통화로 책에 대한 이야기와 토론회를 함께 하면서 살짝 인연이 닿아 있음을 ?힌다.

이후 나연구 프로젝트에도 함께 하면서 무섭게 발전해나가는 그의 모습이 살짝 부럽기도 하고 대단하다는 생각을 하던 때, 다시 각자의 삶속에 빠져살았지만 나는 뒤로 후퇴하였고, 작가님은 천천히 앞으로 전진해서 결국 자신의 목표였던 책을 쓰고 출간하는데 성공하였다.

그럼 본격적으로 책표지의 귀여운 오뚝이의 모습처럼 작가님은 어떤 인생을 살아왔는지 살펴봐야겠다.

작가님은 현재 89년생 32살이다.

블로그를 하고 있고, 글쓰기에 도전해서 100일연속 성공을 한뒤 그걸 책으로 엮어냈다.

마치 곰이 100일간 쑥과 마늘을 머곡 사람이 되었듯이 한사람이 작정하고 100일동안 자신의 삶에 대해서 글을 쓴다는것이 정말 가능하다는것을 실천하신 분이다.

책을 읽다보니 작가님의 인생이 그리 순탄한것이 아니다.

장애를 가지고 있고, 부모님의 이혼과 아버지의 폭력도 겪어왔던 상처 입은 삶의 모습이었다.

그럼에도 불구하고~~~ 책표지 오뚝이처럼 열정을 가지고 누구보다 밝고 즐겁게 살려고 노력해왔다고 한다.

자신을 키워주신 할머니를 과감하게 인생의 멘토라고 소개하는 그는 마치 이전에 일어난 일은 그냥 한낱 과거에 지날뿐이라는 것이고, 앞으로 살아갈 현재와 미래의 자신이 더 소중함을 알고 있는 멋진분이시다.

책은 하루하루 주제가 주어진듯 그에 맞게 다양한 이야기를 적고 있고, 많은부분이 작가님의 삶과 연결되어 있어서 편하게 읽을수 있었다.

P.29

난 행운의 남자다. 난 행운을 누리고 있다. 난 행운이 많다. ~~ 이렇게 다짐하면 행운의 사람이 되는듯하다.

우리들의 삶이 이렇게 마음먹은대로 흘러가는듯하다. 투덜대고 비판하는 자에게는 좋은일보다 힘든일이 더생기듯 말이다. 이런 긍정적인 삶의 자세가 부럽다. 나도 그냥 그의 생각을 따라하고 싶어진다.

이책을 통해서 오세윤 이라는 한사람에 대해서 알게되었고 더 친해진 기분이 들었다. 자신이 가지고 있는 슬픈 과거보다 긍정적인 에너지를 전해주려는 멋쟁이 오세윤... 작가님 앞으로도 당신의 삶또한 꽃길만 걷기를 함께 응원해봅니다.

자신의 삶에 대해서 꾸미지 않고 있는 그대로 솔직하게 적어낸 책이라 편안하고 공감하며 읽어보아서 감사하다.