돈 공부의 힘

돈 공부의 힘 - 짠테크, 부업, 자본소득으로 벗어난 경제 지옥 탈출기
인생업(임승현) 지음 / 성안당 / 2025년 2월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

지옥 같은 경제 위기에서 벗어나

경제적 자유를 이루게 한 돈 공부의 힘!

이번에 만난 [돈 공부의 힘] 책은

짠테크, 부업, 자본소득으로 월 1,000만 원을 버는 실전 가이드로

평범한 직장인의 퇴근 후 시간을 자산으로 바꾸는 방법에 대해 알려주고 있습니다.

월급 빼고 다 오르는 시대라는 문구가 참 와닿는데요~

K-직장인이 지옥에서 벗어나 N잡러가 된 인생업의 현실 스토리를

읽어가면서 나를 지켜줄 돈 공부를 시작해봐야겠습니다.

우리는 누구나 부자가 되기를 원합니다.

그래서 많은 직장인들이 저금을 하고 적금을 들며 주식 투자를 하고

부동산을 연구하며 재테크에 열을 올리고 있는데요.

그런 것들이 미래의 나와 가족을 지켜 줄 것이라고, 언젠가는

지금의 노력이 경제적인 풍요를 가져다 줄 것이라고 희망하면서 말이죠.

하지만 가장 큰 문제는 월급만으로 종잣돈을 만들기가 너무 어렵다는 것입니다.

그렇기 때문에 평소 과소비를 지양하고 부수입 창출을 통해

그 시기를 앞당겨야만 합니다.

우리 모두는 쉽게 일상의 유혹이 빠져들기 마련입니다.

피곤한 하루를 마치고 집에 돌아오면 자연스럽게 휴식을 찾게 됩니다.

하지만, 퇴근 후 3시간을 자신과의 약속으로 정하고 최고의 '나'를 만드는 데

집중해 보세요~ 자신의 성장을 위해 시간을 투자하고 행동에 옮기는 것이

중요합니다. 아무것도 하지 않으면 정말 아무 일도 일어나지 않으니까요.

<지식 창업이 직장인에게 가장 어울리는 부업이라고 하는 이유>

1. 무자본이며 리스크가 적다

2. 마진이 높은 사업 구조이다

3. 시간과 장소에 구애받지 않는다

어렵기만 한 경제 공부, 나와 아무런 상관없다고 생각했던 경제 공부를

이제는 왜 해야 하는지 알 것 같습니다. 그것은 바로 나와 소중한 내 가족,

그리고 피땀으로 일궈낸 우리의 자산을 지키기 위해서입니다.

이럴 때일수록 절약과 저축을 방패로, 추가 소득을 무기로,

더 나아가 경제 공부를 갑옷으로 삼고서 우리를 위협하고 있는

인플레이션, 금리, 경기 침체와 당당히 맞춰야 할 것입니다.

나를 위한 관리의 시작 셀프 경락

나를 위한 관리의 시작 셀프 경락 - 처진 피부와 깊은 주름, 비대칭과 이중턱이 고민이라면
정지은 지음 / 책밥 / 2025년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

평생 숫제 같던 고민거리

내 손으로 건강하게 관리하기

탄탄한 이론 기반의 셀프 경락 마사지

사각턱, 이중턱, 안면비대칭, 처진 볼살,목주름, 다크서클..

나이가 들어감에 따라 고민이 아닌 것들이 없네요.

하지만 성형이나 시술은 좀 겁이 나고..

그래서 최근 경락에 관심이 생기고 있던 참이었는데,

이렇게 셀프로 경락 마사지를 할 수 있는 책을 만나게 되어 더 반갑네요~

살에 묻혀 있던 윤곽을 되살리고 처진 피부를 끌어올리고

몸속 노폐물을 비우는 것만으로 오랜 고민거리를 해결할 수 있다니,

이번 [나를 위한 관리의 시작 셀프 경락] 책을 통해서

하나씩 제대로 배워가야겠습니다.

따라 하기 쉽게 구성되어 있을 뿐만 아니라,

시간적, 경제적 부담 없이 내 손으로 집에서 편하게 관리할 수 있으니

일석삼조의 효과를 주는 책이네요.

<안면부 23가지 미용 혈자리>

얼굴의 부종 제거와 피부 톤을 밝게 하는데 영향을 주는 미용 혈자리 23가지를 알려줍니다.

매일 23가지 혈자리를 모두 다 눌러주는 것이 체액 순환과 노폐물 배출에 효과적이지만

여건이 되지 않을 때는 5곳 정도라도 꾸준히 지압해 주면 된다고 합니다,

보통 관자놀이나 눈썹 주위는 자주 눌러주는 편인데,

다른 미용 혈자리도 많이 있네요. 광대뼈 중앙의 바로 밑, 움푹 파인 곳을 거료라 하는데,

그 곳을 눌러주니 생각보다 통증이 느껴지면서 시원했습니다.

광대 근육이 굳어 있었다봐요.

-> 그래서 광대가 넓고 처져서 얼굴이 커 보여요 (중안부)

셀프 경락 마사지를 해 보았습니다.

얼굴의 중심인 광대가 넓거나 처져 있다면 얼굴이 더 크고 길어 보입니다. 이럴 때는

처진 광대를 리프팅 하고, 좌우로 도드라진 옆광대를 얼굴 중앙을 향해 마사지합니다.

광대의 근육은 모두 연결되어 있기에 사방에서 근육을 풀어주어야 효과적입니다.

셀프 경락 마사지를 어떻게 시작해야 할지 감이 안 온다면

자신만의 콤플렉스를 완화할 수 있는 마사지를 골라 실천해 보세요~

무엇보다 중요한 건 꾸준함입니다.

일상에 좋은 습관 하나를 더한다는 가벼운 생각으로 꾸준히 지속해 보아요.

비마이펫 멍냥연구소 10

비마이펫 멍냥연구소 10 ㅣ 비마이펫 멍냥연구소 10
비마이펫 원작, 박지영 만화 / 서울문화사 / 2025년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

온 세상 반려가족 필수 반려동물 교양만화

강아지, 고양이의 특별한 이야기!

천만 반려동물 시대라고 불릴만큼 반려동물들을 많이 키우고 있는 요즘,

초보 반려인들에게 꼭 필요한 필독서를 만나보세요~

아이와 함께 꼭 챙겨보고 있는 비마이펫 멍냥연구소!

멍냥연구소가 벌써 10권이 나왔네요~

강아지 상식 이야기'강아지 연구소', 고양이 상식 이야기 '고양이 연구소'

멍냥이의 멋진 보호자가 되고 싶다면, 먼양이와 오래오래 행복하고 싶다면,

반려동물을 위한 유익한 내용으로 알차게 구성되어져 있는

[비마이펫 멍냥연구소] 책을 만나보세요.

저희도 아직 배워야 할 부분이 많은 초보 반려동물 가족이다보니,

책을 통해서 많이 배워가고 있는 중이랍니다.

사랑스런 루이가 지난 2월 1일이 4년 생일이 되는 날이었어요.

2개월에 데리고 온 조그맣던 강아지가 이제는 13키로가 넘는 중형견이 되었죠.

아이가 있는 동안 행복하게, 그리고 건강하게 지낼 수 있도록

가족 모두가 더 열심히 배우고 노력해야 할 것 같아요.

<보호자가 알아야 할 강아지 나이별 특징>

강아지의 평균 수명은 견종마다 다르지만, 일반적으로 12~15세 정도로,

강아지는 사람보다 나이를 더 빨리 먹고 있어요.

나보다 시간이 빠른 우리 강아지의 나이별 특징을 잘 알아둬야겠네요.

* 성인기(1세~7세) : 개춘기

2세까지는 개춘기라고 불리는 시기로, 에너지가 넘쳐서 각종 사고를 칠 수 있어요.

'앉아', '기다려', '손', 하우스 훈련을 통해 강아지의 심한 흥분과

공격성 같은 행동을 고칠 수 있습니다.

개춘기가 지나면 정서적으로 안정되고 차분해져요.

그렇다고 놀아주지 않거나 혼자둔다면 우울증이나 분리 불안이 올 수 있습니다.

* 노년기 (8세 이상)

노년기에는 서서히 많은 변화가 나타나기 시작해요.

먼저, 행동이 느려지고 피부에 검버섯이 생겨요. 그리고 처음에는 잘 느껴지지 않지만

시력, 청력과 함께 이빨도 많이 약해지게 돼요.

노년의 건강은 더 열심히 체크해야 합니다.

눈과 이빨, 혀 색깔, 피부 등 외관은 물론 대소변, 식욕, 활력, 입 냄새도

살펴보아야 합니다. 6개월에 1회 정도 정기 검진을 받아

질병을 빨리 발견할 수 있도록 해야 합니다.

훈육의 정석

아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석
김보경 지음 / 빅피시 / 2025년 2월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

아무리 말해도 안 듣던 아이가

행동, 정서, 욕구를 스스로 조절하게 되는

마법 같은 육아의 비밀

"아이의 뇌가 잘 배우는 훈육법은 따로 있다!"

이번에 만난 [아이의 행동이 저절로 바뀌는 훈육의 정석] 책에서는

뇌과학을 기반으로 아이들의 두뇌 발달 단계에 맞추어 훈육하는 법을 알려주고 있습니다.

뇌가 규칙을 학습하는 방법을 알면 감정에 휩쓸리지 않고,

아이가 세상을 살아가기 위해 반드시 알아야 할 규칙과 경계를 잘 가르쳐줄 수

있다고 하는데, 아이가 저절로 자기 행동, 정서, 욕구를 조절하게 되는

마법 같은 뇌과학 훈육, 궁금하네요~

훈육이 어려운 부모는 어떻게 하면 아이가 내 말을 잘 들을까 고민합니다.

우리는 '말 잘 듣는 아이'를 이상적인 아이로 여기는데요,,

지금까지 훈육이 잘 되지 않았던 이유는 잘못된 방향으로 가고 있었기 때문입니다.

훈육의 목표는 아이가 부모의 말을 잘 듣도록 하는 것이 아니라,

아이가 스스로 배우고 선택하는 힘을 길러주는 것입니다.

육아의 목표가 아이의 독립이라면, 훈육의 목표는 아이가 독립적으로 결정하는 것입니다.

우리는 아이에게 부모 말을 따르라고 가르쳐서는 안 됩니다.

아이가 스스로 문제를 해결하고, 좋은 선택을 하도록 가르쳐야 합니다.

좋은 엄마, 저도 이제까지 제 기준에서는 아이에게 좋은 엄마인 줄 알았는데,

큰 아이를 키우고보니 아이를 위해 했던 행동들이 오히려 아이에게 해를 주었음을 알았습니다.

뭐든지 알아서 해주는 엄마가 아닌 아이가 자신의 행동을 조절하고 좌절은 견딜 수 있게

해주는 엄마가 되기 위해 지금은 아이가 스스로 알아서 할 수 있도록 하고 있습니다.

훈육이란 부모가 답을 정해주는 것이 아니라, 아이가 부모의 말이 없어도

답을 찾을 수 있도록 아이의 '능력'을 키우는 것임을 기억해야 할 것입니다.

<훈육을 잘하는 부모의 4가지 초능력>

1. 경청 : 아이 스스로 생각해볼 기회를 준다

2. 공감 : 더 친절하게 해결책을 제시한다

3. 유머 : 유쾌한 접근으로 훈육 긴장을 낮춘다

4. 안내 : 실패를 통해 성장하도록 기다려준다

기꺼이 버팀목이 되어 사랑을 주기로 했다

기꺼이 버팀목이 되어 사랑을 주기로 했다
김범준 지음 / 온더페이지 / 2025년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

저마다의 빛깔로 반짝이는 우리 아이가

이 세상에 당당히 날아오를 수 있도록~

장자 철학에서 배우는 현명한 부모의 마음가짐

부모는 어떻게 하면 자녀를 잘 키울 수 있을까,,에 대해 항상 고민합니다.

이번에 만난 [기꺼이 버팀목이 되어 사랑을 주기로 했다] 책에서는

동양의 대표적인 철학자 '장자'의 철학을 통해

부모가 어떻게 자녀를 바라보고 대해야 할지에 대한 교훈을 담고 있습니다.

장자 철학은 세속적 함몰되지 않은 자유로운 삶의 자세로

사물의 본질을 꿰뚫어 볼 수 있도록 가르침을 주고 있는데요.

아이들을 키우는 데 있어 고전이 주는 힘이 크다는 것을 몸소 느끼고 있습니다.

김범준 저자는 아이를 양육한다는 것은 한 명의 가족 구성원을 키우는 것을 넘어,

더 나은 세상을 만드는 첫걸음이라고 말하고 있습니다.

우리 아이가 이 세상에서 당당히 자립할 수 있기를 원한다면,

이번 [기꺼이 버팀목이 되어 사랑을 주기로 했다] 책을 읽고

장자 철학을 거울삼아 현명한 양육관을 세울 수 있도록 할 것입니다.

장자의 삶은 그 자체로 하나의 깨달음이었습니다. 스승을 찾아 배움에 매진했던

겸허한 자세, 천하를 유람하며 넓은 시야를 갖고자 힘썼던 개방적 사고,

깊고 심오한 통찰을 책으로 남기고자 했던 열정 그리고 만년에도 변치 않았던

평화로운 심성까지. 장자의 사상은 단순히 지식으로 이해하는 데 그치는 것이 아니라,

삶 속에서 직접 체득해야 한다는 걸 강조하는 듯 합니다.

이것이 바로 장자가 평생 몸소 실천하고 살아낸 도의 정신이라 할 수 있습니다.

장자의 사상을 거울삼아 자신만의 삶의 철학을 만들어 나갈 수 있길 바래봅니다.

<우리 자녀는 저마다의 빛깔로 반짝인다>

:학경수장 단지즉비 - 학의 다리가 길다고 자르면 슬프지 않겠는가

아이 특유의 기질과 성향, 속도를 있는 그대로 받아들이고 기다려 주는 것,

이것이야말로 진정으로 자녀를 위한 부모의 자세일 것입니다.

자신의 길을 척척 잘 가고 있는 어린 학의 걸음을 방해하지 않듯,

우리 자녀가 걸어갈 인생길을 늘 응원하고 지지해 주는 든든한 후원자가 되어주는것,

저녀에게 줄 수 있는 부모의 가장 위대한 사랑이자 선물이 될 것입니다.