52주 여행, 숨쉬고 물드는 제주도 532

52주 여행, 숨쉬고 물드는 제주도 532 - 165개의 스팟·매주 1개의 당일 코스·월별 2박 3일 코스 ㅣ 52주 여행 시리즈
현치훈.강효진 지음 / 책밥 / 2024년 12월

찬바람이 부는 계절, 주말이나 짧은 휴가를 위해 국내 곳곳을 기웃거리는 여행자가 많다. 시간적으로 금전적으로 해외여행을 떠나기는 부담스럽고 자유여행을 하면서 혼자 국내 여행을 하고 싶을 때가 있다. 그렇다면 혼자 여행하기 좋은 국내 여행지는 어디일까? 홀로 떠나도 부담 없고 외롭지도 않은 제주도는 겨울은 물론 언제 찾아도 매력적인 국내 여행지다. 제주도를 소개하는 책이 출간되었다. 바로 <52주 여행, 숨 쉬고 물드는 제주도 532>이다.

세계자연유산에 선정될 만큼 수려한 자연경관과 독특한 문화유산을 간직한 제주는 사면이 바다로 둘러싸여 있으며, 동서 간 거리 70여 킬로미터, 남북 간 거리 30여 킬로미터, 해안선의 길이가 250여 킬로미터다. 곧게 뻗은 도로를 따라 4시간이면 한 바퀴 돌 수 있다. 그러나 구석구석 숨어 있는 제주의 진면목을 보고 느끼기 위해서는 의외로 많은 시간과 준비가 필요하다. 여행 계획을 어떻게 세우느냐에 따라 제주여행의 차원이 달라진다.

이 책은 결혼 18년 차 제주도 토박이 현치훈.강효진 부부가 첫아이를 출산한 후 아이에게 제주의 자연을 맘껏 느끼게 해주고 싶어 시간이 날 때마다 제주 이곳저곳을 다니면서 만난 이야기들을 모아 1월 첫 주부터 12월 마지막 주까지, 매주 그때의 시기와 딱 맞는 제주도 여행지를 소개한다. 경이로운 자연과 시원한 바다, 맛있는 먹거리가 넘쳐나는 제주도는 국내 최고의 여행지라고 할 수 있다.

이 책을 읽다가보니 치열한 고민과 성취의 환희가 엇갈리며 순간순간이 파노라마처럼 스쳐지나간다. 오늘도 수고했다 마음을 달래던 노래처럼, ‘폭삭속아수다’(‘수고했습니다.’라는 의미의 제주어)라는 섬의 속삭임으로 힘든 시간 비워내고 다시 채울 용기를 얻게 된다.

제주 서쪽 대정읍 동일리에 주민들이 함께하는 해넘이 축제에선 달집태우기가 장관이고, 강정포구에선 수평선으로 내려앉는 해를 배웅하고, 표선 소금막해변에서는 겨울철 한라산으로 넘어가는 해를 바라볼 수 있다. 생태여행의 명소 한라생태숲 전망대에서 관탈섬과 보길도를 내려다보며 산 너머로 지는 해를 바라보는 것도 특별한 경험이 된다.

이 책은 본섬은 물론 가파도부터 추자도까지 1월 첫 주부터 12월 마지막 주까지, 52주 어느 때라도 그때의 시기와 딱 맞는 여행지를 안내하고 있다. 그뿐만 아니라 한라산의 모든 탐방로, 제주의 대표적인 숲길과 원시의 자연이 숨 쉬는 곶자왈, 삼림욕의 즐거움을 주는 자연휴양림, 제주의 내면으로 한 걸음 더 들어갈 수 있는 마을 길과 밭담 길, 섬사람들의 옛이야기가 흐르는 제주시와 서귀포시의 원도심 골목길, 천주교 신자를 위한 순례 코스까지 꼼꼼하게 소개한다. 이 책은 숨쉬고 물드는 제주도의 모습을 다 담았다고 해도 과언이 아니다. 게다가 자세한 코스 정보, 유의사항, 코스 주변의 명소와 맛집과 카페까지 빠짐없이 담고 있다.

제주에서 나고 자란 토박이 부부가 엄선한 장소들을 소개하는 이 책 때문에 마을마다 숨어있는 작은 가게들, 바다를 깃는 어머니의 웃음소리, 소소한 먹거리와 작은 책방과 카페들이 세계 자연유산인 제주를 더욱 빛나게 하고 있으며, 제주도 여행 당일 코스는 물론 2박 3일 코스까지 알려 준다. 여행지를 알려 주는 것에서 그치는 것이 아니라 그곳에 언제 가면 좋을지 까지 세심하게 알려준다.

신혼 때 아내와 함께 제주도 여행을 하면서 녹산로 유채꽃길에서 사진을 찍던 때가 떠오른다. 차도를 중심으로 길가에 노란 유채꽃이 피어 화사한 봄을 수 놓는다. 유채꽃과 벚꽃 개화가 겹치는 시기에는 일부 구간에서 벚꽃과 유채꽃을 같이 볼 수 있어 장관이다. 이 책 한 권만 있으면 제주도 곳곳을 혼자서도 두려움 없이 기쁘고 즐겁게 여행을 할 수 있으리라고 믿어진다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

10대가 꼭 읽어야 할 데일 카네기 자기관리론·인간관계론

10대가 꼭 읽어야 할 데일 카네기 자기관리론·인간관계론
인동교 지음, 데일 카네기 원작 / 시간과공간사 / 2025년 1월

자식은 정말 내 맘대로 안 된다는 것이 만고의 진리이다. 자식 때문에 남모르는 걱정과 근심으로 괴로워하는 사람들이 너무 많다. 그래서 많은 부모들은 ‘자식 농사만큼은 정말 내 맘대로 안되더라’는 말을 한다. 나 역시 이 말에 공감한다. ‘성공한 자녀’로 키우기 위해서는 어떻게 해야 할까? 무엇보다 재능이 있어야 하며, 창의적인 사고와 기업가 정신이 요구되며, 부모의 역할과 인간관계라고 할 수 있다.

이 책은 초등학교에서 학생들을 가르치는 교사인 인동교 작가가 인간관계에서 오는 걱정과 고민에 대해 집중하다가 미국 출신의 작가로 본격적인 자기계발서를 처음 만들어낸 데일 카네기에 주목하게 되고 데일 카네기의 ‘자기관리’와 ‘인간관계’를 다룬 책에 유명 인사들을 인터뷰한 내용과 다양한 사례를 바탕으로 개인의 삶에서 겪는 걱정, 인간관계 문제 등을 효과적으로 관리하는 방법을 담았다. 책의 표지가 노란색으로 되어 있어서 아이들의 시선을 집중시키기에 충분하다. 또한 그래픽 노블로 쓰여 있어서 금방 읽을 수 있다.

사람은 누구를 막론하고 절대 혼자 살 수는 없다. 실타래처럼 얽힌 관계 속에서 살아간다. 보통 때는 잘 모르다가도 몸이 몹시 아플 때 가까운 사람의 손길이 얼마나 소중한지를 깨닫게 된다. 평소의 인간관계 속에 몸과 마음의 건강이 걸려 있는 함께 사는 존재들로서 여러 사람들과 어울리면서 인간관계를 맺을 수밖에 없고, 하나의 공동체를 이루어 그 안에서 함께 살아가기 때문에 지혜로운 인간관계의 기술이 필요하다.

이 책은 모두 2부로 구성되어 있다. 1부 ‘데일 카네기의 자기관리론’에서는 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식, 걱정을 분석하는 기본 기술, 걱정하는 습관을 없애는 방법, 평화와 행복을 부르는 다섯 가지 자세, 걱정을 이겨 내게 해 줄 강력한 법칙, 비판받아도 걱정하지 않는 방법, 피로와 걱정을 예방하고 활력과 의욕을 높이는 방법, 행복과 성공이라는 두 마리 토끼를 잡는 방법에 대해서 설명하고 있다.

2부 ‘데일 카네기의 인간관계론’에서는 사람을 다루는 기본 방법 세 가지, 사람들이 당신을 좋아하도록 만드는 방법, 사람을 설득하는 방법, 사람을 바꾸는 방법을 다루고 있다. 각 장 마지막에 보면 저자가 강조하고자 하는 내용을 다시 한 번 요약하여 보여주므로 독자들이 내용을 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 한다.

데일 카네기는 자기관리론과 인간 관계론을 통해 오늘날처럼 소통의 중요성이 강조되는 시대에, 10대들이 가정과 학교에서 친구들과의 관계에서 적용할 수 있는 귀중한 지침을 제공한다. 친구들과의 관계에서 실수를 줄이고, 더 나은 연결을 원한다면, 이 책은 그 시작점이 되어 줄 것이다.

내가 이 책을 읽고 느낀 점은 현대인 중에서 걱정이 없는 사람은 단 한명도 없다는 것이다. 나는 10대뿐만 아니라 모든 세대의 사람이라면 걱정이 없는 사람은 없을 것이라고 확신한다. 걱정, 질투와 같은 감정들은 부족한 자신의 현재를 개선하고 더 나은 미래를 불러올 수 있게 하는 원동력이 되기도 한다. 생각의 전환을 통해 내 걱정이 사소하고 실현 가능성이 없는 허무맹랑한 일이라는 것만 자각하게 된다면 사람들이 겪고 있는 대부분의 문제는 해결할 수 있을 것이다. 이 책을 읽고 나는 책의 내용을 실천하여 불필요한 걱정과 부정적인 생각에 맞서 긍정적인 생각으로 거듭날 수 있도록 부단히 노력하기로 결심해 본다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

우리는 왜 서로에게 상처받을까

우리는 왜 서로에게 상처받을까 - 다툼과 이별하고 소중한 관계를 지키는 부부 대화의 모든 것
한승민 지음 / SISO / 2024년 12월

요즘 부부들은 살다가도 아니다 싶으면 참지 않고 이혼 소송을 한다. 도저히 결혼을 유지하지 못할 사유가 있다면 어쩔 수 없지만 이왕이면 선택한 배우자와 함께 백년해로 하는 게 가장 좋은 상황이다. 이혼하는 부부들의 이혼 사유는 여러 가지가 있는데, 1위는 성격 차이이다. 나와 다른 점을 내게 맞추려고 무리를 하다 보면 미움과 증오가 생기고 이혼의 길을 가게 된다.

부부 관계가 좋아지면 아이들은 자동으로 관계가 좋아지고, 친인척과의 관계나 가까운 이웃과의 관계도 좋아지는 효과가 있다. 사람들과의 관계가 좋아지면 우리의 삶도 행복해진다.

이 책은 현재 선릉숲정신건강의학과 대표원장이며, 정신건강의학 분야에서도 부부 치료를 중심으로 하는 한승민 원장이 오랜 시간 수많은 부부 상담을 진행하면서 조언했던 ‘부부 소통 처방전’을 담았다.

부부로 살아가면서 크고 작은 갈등은 언제가 있기 마련이다. 살다 보면 서로에 대해 미처 몰랐던 성향을 알게 되어 다양한 감정에 노출될 수밖에 없다. 부부갈등의 원인으로는 사소한 의견차이, 육아문제, 배우자 가족과의 문제, 경제문제, 성적인 문제, 외도, 무책임 등 매우 다양하다. 가장 흔한 갈등은 상대방이 무시하거나 반박해서 생기는 갈등이라고 할 수 있는데, 예를 들면, 육아문제로 시작된 갈등이 시댁이나 처가댁 식구의 부정적인 표현으로 확장되기도 하고, 경제적 문제가 어느새 서로가 무능력한 사람이라는 비난의 형태로 부풀어지는 상황이 되기도 한다. 이렇게 되면 갈등을 해결하는데 집중하지 못하고 갈등은 다양한 형태로 왜곡되어 심하면 가족이 해체되는 결과로 이어지기도 한다.

이 책은 네 개의 파트로 구성되었는데, 첫 번째 파트 ‘우리는 왜 서로에게 상처받을까’에서는 부부 사이에 왜 갈등이 잦아지는지 그 이유와 갈등 부부가 반드시 회복되어야 하는 이유에 대해 설명한다. 두 번째 파트 ‘부부, 어떻게 말해야 할까’에서는 대화가 잘 통하지 않는 부부는 어떻게 말해야 하는지 구체적인 사례를 들어 해결법을 제안한다. 세 번째 파트 ‘깨진 그릇, 어떻게 회복할까’에서는 부부 사이에 발생할 수 있는 갈등을 어떻게 극복할 수 있는지 갈등 사례별로 정리했다. 네 번째 파트 ‘행복한 부부 사이를 만드는 8가지 습관’에서는 행복한 부부 사이를 만드는 8가지 습관으로 화목한 가정을 만드는 방법을 알려준다.

평생 다니던 직장에서 은퇴를 하고보니 상대적으로 시간은 많지만, TV 시청에 시간을 할애하는 경우가 많고 부부 사이에 아예 대화가 단절되기도 한다. 이때는 서로 감정이나 시간을 공유할 수 있는 매개체가 필요하다. 이 책에서 저자는 “내가 큰 거짓말을 해서 상대방이 상처 입었다면 일상에서 작은 거짓말도 하지 않으려고 노력하며 계속해서 애를 쓰는 것이고, 내가 외도를 했다면 상대방의 불안한 마음을 더 많이 들어주고 상대방을 고통스럽게 할 수 있는 행동을 하지 않으려 애쓰는 노력이 바로 사과라고 할 수 있다.”(p.108)고 말했다.

이 책에서 저자는 책 속에 등장하는 대화법을 실제 배우자에게 말해보면서 반응을 살피고 반복적으로 실천하도록 제안한다. 대화만 시작하면 다투는 부부들을 위해 반복적인 소통 연습을 독려한다. 어떠한 갈등이든 그것을 해결하는 첫 단추는 ‘말’이기에 원활한 소통을 이끄는 ‘대화’의 3단계인 듣기, 말하기, 이해하기를 자세하게 소개하는 이 책을 소통에 어려움을 겪는 부부와 커플들이 꼭 읽어보기를 권한다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

세계사를 만든 30개 수도 이야기

세계사를 만든 30개 수도 이야기 - 언어학자와 떠나는 매력적인 역사 기행
김동섭 지음 / 미래의창 / 2024년 12월

세계의 2백여 개의 나라에는 셀 수 없이 많은 도시가 있다. ‘신은 자연을 만들고, 인간은 도시를 만들었다.’는 말처럼 인류의 역사는 곧 도시의 역사이기 때문이다. 하지만 이렇게 수많은 도시들 중에서 각 나라를 대표하는 수도는 단 하나뿐이다. 수도는 한 나라의 정치, 경제, 행정의 중심이 되는 도시이다. 그래서 대부분의 수도에는 중앙 정부가 있고, 그 나라의 최고 지도자가 일을 하는 곳도 있다. 이렇게 중요한 역할을 담당하고 있으니, 한 나라에서 가장 발달한 도시가 수도로 선정되는 것이다. 수도에는 인구도 많고, 그 많은 인구를 수용할 만한 여러 가지 시설들도 갖춰져 있다. 그리고 많은 사람들이 사는 도시이니만큼 여러 가지 갈등과 문제들도 많다. 이렇듯 수도는 그 나라 고유의 역사와 전통, 그리고 문화가 집약된 곳이다.

우리가 도시에 대해서 알아야 하는 이유는 무엇일까? 도시란 분명히 우리가 살아가고 있는 공간인데, 누군가에게 도시는 마천루, 아파트 숲, 지하철 등과 같은 물리적 공간일 수 있고, 누군가에게는 경제와 정치의 중심지와 같은 기능적 공간, 그리고 또 누군가에게는 세련된 문화의 중심지, 차가운 도시 남자들(일명 차도남)이 살아가는 사회문화적 공간일 수 있다. 각자의 관점과 경험에 따라 도시의 의미가 조금씩 다를 수 있다.

이 책은 성균관대학교에서 불어학을 가르쳤고, 지금은 수원대학교 프랑스어문학 전공 교수를 지내며 프랑스 언어학, 문화인류학, 신화학, 라틴어 등을 강의하고 있는 김동섭 박사가 지명의 어원에 얽힌 흥미로운 이야기는 물론, 역사의 굵직한 흐름을 따라 오늘날의 수도뿐만 아니라 과거의 수도까지 전방위로 조명하여 세계 30개의 수도 이야기를 담고 있다.

저자는 인류 역사에 큰 획을 그은 제국의 수도에서 시작해, 중세의 주무대 유럽과 그 이전부터 세계를 이끌었던 아시아와 중동 그리고 새로운 권력의 중심지 신대륙의 수도까지 자세하게 설명한다.

‘수도’란 한 나라의 역사·문화·권력의 중심지라고 할 수 있다. 수도는 문명의 탄생부터 지금까지, 역사의 전면에 등장하여 일정 기간 역할을 하다가 새로운 도시에 자리를 내어주었다. 고대부터 핵심지였던 로마나 파리 같은 수도가 있는 반면, 현대에 들어와 허허벌판에 새로 건설된 브라질리아 같은 수도도 있다. 캐나다는 프랑스어권과 영어권 도시들의 경쟁으로 200번이 넘는 투표로 수도를 결정했으며, 여러 연방이 합쳐져 국가가 된 남아프리카공화국은 수도가 3개나 된다고 한다.

예루살렘은 평화의 도시라고 불려진다. 이 책에서 예루살렘은 ‘루샤리무’라는 이름으로 등장하는데 예루살렘이 가졌던 최초의 이름이다. 당시에는 도시명을 지방 신의 이름으로 부르는 것이 관례였기 때문에, 루샤리무라는 이름은 ‘샬렘’ 또는 ‘샬리무’ 신을 숭배하는 도시라는 의미다. “샬렘 신은 지금의 시리아 지방에서 숭배하던 신으로, 창조의 신, 완벽함의 신, 그리고 석양의 신이었다.”(p.298)고 말한다.

프랑스 파리나 영국 런던은 고대부터 중요한 역할을 했으나, 캐나다는 작은 도시 오타와를 수도로, 남아프리카공화국에는 입법, 행정, 사법의 수도가 각각 따로 존재한다. 세계 최대의 도시 뉴욕은 미국의 수도가 아니며, 브라질의 최대 도시 상파울루도 수도가 아니다. 몽골 제국의 옛 수도 카라코룸에는 지금 빈터만 남아 있으며, 최후의 기독교 보루라고 불렸던 천년의 수도 콘스탄티노플은 현재 이슬람 나라의 도시가 되었다.

학교 다닐 때 역사와 세계사는 정말 어려웠고 지루하기만 했는데 이 책 <세계사를 만든 30개 수도 이야기>는 재미있는 옛날이야기를 듣듯이 흥미롭게 들어온다. 전 세계 수도에 관심 있는 분들이라면 꼭 읽어보면 좋겠다. 이 책은 손에 들기만 하면 재미에 빨려 들어가 밤을 새우면서 읽게 된다.

'이 글은 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.'

팔로우 뉴질랜드

팔로우 뉴질랜드 - 크라이스트처치ㆍ퀸스타운ㆍ오클랜드ㆍ웰링턴, 2025~2026년 최신판, 완벽 분권 ㅣ follow 팔로우 여행 가이드북 시리즈
제이민.원동권 지음 / 트래블라이크 / 2024년 12월

늘 바쁘고 피곤한 생활이 답답해서 틈만 나면 여행을 떠나다 보니 어느새 50여 개국을 훌쩍 넘게 다녀왔다. 일주일가량의 짧은 여행으로는 성에 안 차고, 일상보다 더 빡빡한 여행은 저절로 피하게 되었다. 산과 바다, 들판, 도시에서 때로는 여행자로, 때로는 현지인처럼! 천천히 느리게 마음을 회복하는 여정, 자연과 사람 사이에서 위로받고 소소한 사고도 겪으며 삶의 용기를 얻는 순간들이었다.

<팔로우 뉴질랜드>는 첫 장을 펼쳐보면 그림 같은 풍경이 펼쳐진다. 무려 7,000여 km 뉴질랜드 곳곳을 돌면서 사진을 찍고 기록으로 남겼다. 상상을 초월하는 풍경을 보노라면 빠른 시일 안에 꼭 가고 싶은 나라 뉴질랜드! 560페이지가 넘는 분량이지만 뉴질랜드의 매력에 흠뻑 빠져 금방 읽게 된다.

이 책은 미국, 호주, 뉴질랜드까지 대륙 여행 전문 베스트셀러 작가 제이민과 오세아니아를 빈틈없이 누비며 아름다운 면면을 앵글에 담는 원동권 작가가 풍요로운 자연을 품은 뉴질랜드 최고봉 마운트 쿡과 북유럽이 떠오르는 피오르, 눈을 돌리면 양 떼와 소 떼가 풀을 뜯는 푸른 초원, 빙하가 녹아내린 에메랄드빛 호수, 살아 있는 화산 지대와 울창한 열대우림까지! 발길이 뜸한 오지까지 포함해 뉴질랜드 전역을 다년간 여행하며 수집한 정보를 담아 여행자들에게 지루할 틈 없는 재미와 평생 잊지 못할 감동을 선사하는 뉴질랜드의 매력을 소개한다.

전 세계를 일주하고 싶지만 그럴 만한 시간적 여유가 없다면 ‘지구의 축소판’과 같은 다양한 환경이 공존하는 뉴질랜드로 여행하는 것이 좋다. 오라. 뉴질랜드는 아름다운 바다, 화산, 숲, 빙하, 호수, 그리고 피오르드까지 없는 것이 없다. 게다가 무공해의 청정 지역이라 맑고 깨끗한 곳이다.

이 책에는 뉴질랜드를 어디서부터 어떻게, 언제 여행해야 할지 고민하는 여행자들을 위하여 기차, 자동차, 버스, 페리, 자전거, 도보 등 6가지 취향별 여행법을 안내한다. 또한 그에 맞는 베스트 명소와 난이도별 추천 일정 및 친절한 여행 팁을 자세하게 소개한다.

이 책의 장점이라면 방대한 페이지를 세 권으로 분권해 여행을 할 때 손에 들고 다닐 수 있도록 했다. 1권 ‘최강의 플랜북’에서는 뉴질랜드 여행 준비를 머릿속에 차근차근 설계할 수 있도록 돕고, 2권 ‘뉴질랜드 남섬 실전 가이드북’에서는 인기 관광 명소와 스페셜한 각종 테마 여행 정보, 미식ㆍ쇼핑ㆍ숙소 리스트, 종이 지도를 수록했다. 3권 ‘뉴질랜드 북섬 실전 가이드북’에서는 오클랜드 근교 여행에 대해 자세하게 소개한다.

뉴질랜드가 선사하는 선물들을 구석구석 자세하게 담은 이 책은 기본이 충실한 가이드북이다. 뉴질랜드를 처음 찾는 사람들을 위한 핵심 여행 정보부터 각종 교통수단과 현지의 맛집, 숙소 등 최신 트렌드를 반영한 기본 정보까지 뉴질랜드를 직접 발로 뛰어 다니며 쌓아온 경험과 노하우를 통해 꾹꾹 눌러 담았다.

여행이란 그냥 가도 재미있지만 알고 가면 더 즐거운 시간이 될 것이다. 이 책을 읽다 보면 자연스럽게 뉴질랜드에 대한 기초 지식이 생기게 된다. 뉴질랜드의 모든 정보들을 아낌없이 소개한 <팔로우 뉴질랜드>는 뉴질랜드 여행을 계획하는 이들에게 든든한 여행 파트너가 될 것이다.

'이 글은 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.'