❝골든 모닝 ❞은 인생을 황금으로 바꾼다.

100일 아침 습관의 기적 - 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속
켈리 최 지음 / 다산북스 / 2023년 11월

❝골든 모닝 ❞은
인생을 황금으로 바꾼다.
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#100일아침습관의기적
#켈리최
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유독 연말연시에 찾는 게 #자기계발서 다. 한해를 리뷰하며 아쉬웠던 점이 되풀이되지 않도록 마음을 잡기 위해 책선생을 불러 옆에 앉힌다. 이번에 뫼셔온 일타강사는 #웰씽킹 의 저자 캘리 언니다.
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20만 독자가 사랑한 3년 연속 베스트셀러
『웰씽킹』 실천편!
부와 성공을 끌어당긴 ‘아침 성공 습관 마스터플랜!
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돈 냄새나는 글을 혐오한다.책제목에 부자가 보이면 외면하게 된다.부자가 아님에도 십원 한장 아껴쓰지 못하고 십원 한 장 벌려고 하질 않는다. 마음만 부자면 나름 행복한 거 아닐까.
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성공이란 것도 일종의 자기 만족이니 반드시 부자대열에 낑기려 아둥바둥할 필요가 없다. 그런데 한가지는 부러운 점이 있다. 누군가를 도울 때 여러 생각하지 않고 시원하게 지원해주는 행위는 참~~~ 부럽다. 내가 가진 것을 헤아릴 것 없이 맘껏 베풀 수 있는 부자들.
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부자가 되어야 할 이유가 생겼다. 지금까지의 마인드를 버리고 새로운 습관을 불러들일 때다. 그렇다고 부내만 풍기는 책은 싫단 말이지.
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⏰아침 시간을 오롯이 자신을 위해 쓰라는 원칙은 풍요와 성공을 거머쥐기 위한 인생의 황금률이다.
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⏰하루를 이상적 으로 보내는 자기 모습을 ' 확언'을 통해 발설하고 , 깨달음과 다짐을 '기록'하며 , 하루 중 반드시 해야 할 일과 하면 안 되는 일 을 정한다 . '운동' 과 '독서' 로 육체 와 정신을 충만 하게 채우는 것은 기본이다 .
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⏰존경받는 컨설턴트이자 리더십의 권위자인 스티븐 코비 Stephen Covey 는 말했다. " 시간 관리의 핵심은 이미 적힌 일과 중에 무엇부터 할지를 정하는 것이 아니라, 우선순위의 일부터 일정에 넣는 것이다."
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⏰시간을 똑똑하게 활용하려면 우선순위를 알아야 한다. 저기 삶에서 무엇이 중요한지 정확히 아는 사람은 단 1초도 시간을 허투루 쓰지 않는다.
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⏰사람은 점심도, 저녁도 그 패턴으로 살게 된다. 아침을 장악하는 사람은 점심도, 저녁도 자기 의지대로 산다.
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패턴으로 살 것인가!
의지대로 살 것인가!
나의 행동력에 달렸다.
내 안에 거인을 아침에 깨워야 한다.
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아침은 하루 중 잠재의식이 가장 활발한 때로, 잠재의식을 원하는 방향으로 이끌면 목표 달성이 수월해진다고 한다.
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저자는 인간의 세가지 속성 육체, 정신, 영혼을 조화롭게 발달시켜 잠재의식을 최대로 활용하기 위한 강력한 루틴을 제안한다.
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💫하루 20분 모닝 시크릿 루틴
3분 시각화
3분 확언
1분 명언 필사
3분 독서
10분 운동
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⠀<100일 아침 습관의 기적>에는 켈리 최가 지금껏 밝히지 않았던 성장통의 과정이 더욱 내밀하게 담겨있었다. 언니야는 누구라도 간절히 바라면 성공할 수 있으며 지름길에 닿도록 이정표를 제시해주고 있었다.
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자신이 원하는 것을 얻기 위해서는 역시나 독서가 필수였다. 경험과 경제적 자유를 위한 지름길은 좋은 글을 읽고 행동하는 것이었다.
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오늘이 디데이라고 여길때
비로소 의미있는 하루를 시작된다.
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❝ 기적은
아침에 행동하는 자에게
찾아온다. ❞
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부록으로 실린 내용을 참고해
하루 20분 '모닝 시크릿 루틴' 일일 기록지를 채워보려 한다.
2024년에는 올해보다 나은 이키다를 기대해줘.
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🌷💧 ⌇ᝰ 🎨 ᶻᶻᶻ
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※도서와 소정의 제작비를 지원받아 작성한 리뷰입니다.
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