걷는 것을 멈추지만 않는다면 - 산티아고 길 위에서의 46일
이혜림 지음 / 허들링북스 / 2022년 6월
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걷는 것을 멈추지만 않는다면



이 책을 살펴보기 전에..

이혜림

날마다 다른 옷과 액세서리를 해야만 외출할 수 있었던 전 맥시멀리스트. 어느 날 옷의 무게에 무너져내린 행거 앞에서 맥시멀리즘에 회의를 느끼고 미니멀리스트로 전향했다. 아홉 평의 신혼집에서 사계절 서른 벌의 옷으로 설레는 하루하루를 보내는 10년차 미니멀리스트가 되기까지의 과정을 블로그에 기록하면서, 수많은 맥시멀리스트를 미니멀리즘의 세계로 끌어들였다.

걷는 것을 제일 싫어했던, 계획적이고 편안한 여행만을 추구했던 여행자. 함께 걷고 싶다는 남편의 꿈을 위해 산티아고 순례길에 처음으로 발을 들였다. 이 길을 왜 걸어야 하는지, 이 길의 끝에 무언가 있기는 할지 질문하며 걷다가 순례길의 매력에 점점 스며들어 결국 800km의 길을 완주했다. 오로지 걷는 일에만 집중하며 자신의 마음과 몸을 투명하게 마주한 경험을 하루도 빼놓지 않고 기록하였다. 저서로 『어느 날 멀쩡하던 행거가 무너졌다』 『걷는 것을 멈추지만 않는다면』 등을 펴냈다.

[예스24 제공]




"산티아고 순례길"

인생 버킷리스트 중 하나가 순례길을 꼭 걸어보는 것이다.

지금의 체력으로는 턱없이도 안될

넘사벽의 문턱이기에 늘 희망 사항으로만 남아 있다.

가고자 하는 의지를 한껏 더 끓어올려주는

누군가의 걸음과 순례기를 읽다보면

그 도전 앞에서 저절로 존경과 경외감을 보내게 된다.

막연하게 생각만 했던 이 순례길을

직접 걸어본 이들의 이야기를 이렇게 가깝게 들을 수 있다는 건

나에게 영광인 일이기도 하고

한번쯤 도전해보고 싶은 여정이 현실은 어떠할지

실질적인 조언과 도움이 될만한 책이라 유익한 시간임이 분명했다.

"아마 그동안 몰랐던 새로운 세상을 알게 될 거예요.

세상에는 걸어야만 보이는 것들이 있어요.

차로 빠르게 지나쳐버리면 우리는 보지 못하는 게 너무 많아져요.

자연의 냄새를 맡거나, 이 바람을 느낄 수도 없죠."

p41

순례길 중에 피레네 산맥은 험하기도 험하지만

아름답다고 하는 건 정말 그 길을 걸어봐야만 그 참맛을 알것만 같다.

정말 도망치고 싶고 포기하고 싶은 마음이 들면 어쩌다 싶을 정도로

이 길을 묵묵히 걷다보면 얼마나 많은 것들을 눈에 담고 마음에 담을지

길을 걸은 덕분에 느낄 수 있는 선물을

걸어야만 보이는 것들이 존재하는지 정말 확인해보고 싶다.

들판에 핀 꽃들이 뭐라고

이름 모를 곤충들과 나뭇잎 그게 뭐라고

사실 그게 뭐일 수 있는 값진 보물을

보지 못하고 느끼지 못한 채 많은 것들을 담지 못한 내 마음과 시야를

이 길 위에서 직접 확인한다는 건

인생 일대의 멋진 발견이 아닌가 싶어 정말 부러워진다.

순례길을 걷다 보면 참 단순한 것에 감사와 행복을 느끼게 된다.

비가 조금씩 내리다가 우비를 딱 입고 나서야 마구 쏟아질 때,

기대하지 않던 카페를 발견했을 때,

따뜻한 커피 한 모금으로 몸에 따스한 기운이 스며들 때.

아주 작고 사소한 순간이지만 예기치 못한 순간이기에 더 크게 다가오는 감동이다.

p115-116

대단한 일이 아닌 그저 그런 일들이

걷다보면 굉장히 큰 감사였고 의미있었던 일이 될 수 있다란건 대단한 수확이다.

당연한 것들이 당연하지 않았음을

발견하는 순간 인생을 얼마나 멋지게 바라볼 수 있는 것인지

생각만으로도 가슴 벅차다.

마음과 생각을 정리하고 보이지 않지만

분명 소중한 것들이 내 일상에 가득 차 있다는 걸

묵묵히 걸었던 순례길에서 느낄 수 있었던 큰 감동이란 걸

나도 고백할 수 있었으면 좋겠다.

산티아고 순례길을 통해 내게 필요한 물건의 양은

생각보다도 정말 정말 적다는 것을 다시 깨닫게 된다.

욕심 내지 말자.

미래를 위해서, 나중을 위해서라는 이유만으로 물건을 소유하지 말자.

내 배낭의 짐을 최소화해서 나의 어깨와 두 팔의 자유를 더 가볍게 즐겨보자.

p184-185

사실 이 책에서 가장 큰 인상을 가졌던 건

순례길이 주는 인생의 단순함이었다.

걷다보니 작은 배낭 속에 최소한의 짐으로도

살아가는 것에 큰 거슬림이 없다는 건

걸어보지 않은 나도 그 말에 금방 수긍하게 되는 건 왜 일까.

불필요한 걸 알면서도 이고지고 사는 모습이 나도 싫었던 게 아닐까.

좀 더 가볍게 살아가도 괜찮은

오히려 가벼워지고 단순해진 삶이 주는 유익이 더 크다는 걸

내 욕심을 내려놓는 것에서 시작된다는 것이

나에게 큰 장벽이고 실체없는 두려움 같은 것이었다.

순례길을 꼭 걸어가야겠다고 더 마음 먹게 되는 건

이 대목을 읽고서부터였다.

지금 나의 현 위치를 분명 알고 있고

건강한 방향성을 찾아갈 수 있는

큰 깨달음을 천천히 걷던 그 길 위에서 발견할 수 있다고 생각하니

벌써부터 가슴이 벅차오른다.

행복의 방향성을 순례길 위해서 발견할 수 있었던

대담한 도전에 나도 손을 들고 동참하고 싶다.

곧 그곳을 걷고 있는 나를 그려본다.


[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]



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가족 공부 - 우리가 평생 풀지 못한 마음의 숙제 EBS CLASS ⓔ
최광현 지음 / EBS BOOKS / 2022년 5월
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가족 공부



이 책을 살펴보기 전에..

최광현

상담학자. 한세대학교 상담대학원 교수이자 (사)한국인형치료학회장. 그는 우리 마음에 생긴 가장 깊은 상처는 대부분 가족과 연결되어 있다고 말한다. 가족 안에서 겪는 문제뿐만 아니라 삶에서 경험하는 불행, 낮은 자존감, 불편한 인간관계 등의 뿌리가 가족 안에 있다고 보고 오랜 기간 가족 문제에 대해 공부하였다. 연세대학교 대학원을 마치고 독일 본대학교에서 가족상담 전공으로 박사학위를 받았다. 특히 가족치료의 다양한 방법 중에서 트라우마를 통한 가족치료를 전공하였다. 트라우마 가족치료는 부부가 서로 나고 자란 가족에게 받은 상처를 그대로 안고서 새로운 가정을 꾸렸을 때 감정이 얽히고설키면서 상처를 주고받는 것에 주목한다. 이후 독일 본대학병원 임상 상담사와 루르(Ruhr) 가족치료센터 가족치료사로 활동하면서 유럽 여러 나라의 수많은 가족이 안고 있는 갈등과 아픔을 목격했다. 세상에서 가장 가까운 가족과 마음 불편하게 사는 사람들은 국경을 초월해 어디에나 많았다. 한국에 돌아와서도 트라우마가족치료 연구소장으로 수많은 가족의 아픔을 상담해왔으며, 최근에는 상처 입은 사람들을 돕기 위해 내면아이 치유와 인형 치료에 매진하고 있다.

저서로 《가족의 두 얼굴》 《사람이 힘겨운 당신을 위한 관계의 심리학》 《나는 내 편이라고 생각했는데》 《가족의 발견》 《나는 남자를 버리고 싶다》 《인형치료》 《부부.가족인형치료》 《인형심리평가》 《상처 입은 내면아이 인형치료》 《가족 세우기 치료》 《지금 나에게 필요한 용기》 《인형치료카드》 《양 떼를 지켜라 인형치료카드》 등이 있다.

선우가족놀이치료센터(http://www.swfamilyplaytherapy.com)를 방문하면 보다 다양한 가족 이야기를 만날 수 있다.

[예스24 제공]




가족 안에서 자라는 상처들..

어른이 되어서도 여기저기에 남아있는 흔적과

근원적인 애증의 딜레마 속에서 괴로워하면서도

이 상처가 되물림된다는 사실이 참 끔찍하다.

사랑에 실패하면서도 왜 사랑의 기술을 도무지 배우려 하지 않는가를 묻는

에리히 프롬의 말에 심장이 쿵하고 떨어진다.

왜 그랬던건지 나 자신도 모른채

방치되고 있던 사랑의 기술을 철저히 외면했을까.

가족이라는 이유로 무례했던 수많은 문제들을

하나씩 들쳐보며 가족의 행복이 회복될 수 있는 시간을 바라며 책을 펼쳤다.

딸이 엄마와 친해지기를 원하면서 거리를 두고 싶어 하는 까닭은

당신이 내면에 지닌 상처와 일상에서 표출되는 부정적인 감정이 너무 싫기 때문입니다.

만일 엄마가 늘 행복하고 정서적으로 여유가 있다면 밀쳐내고 싶은 마음은 생기지 않고,

건강한 관계를 유지합니다.

엄마가 자녀의 일거수일투족을 간섭하는 이유는

자녀 자체가 가진 문제보다는 자신의 불안감을 통제하려는 의도가 더 큽니다.

p40-41

엄마의 불안감과 낮은 자존감.

게다가 부정적인 사고가 끝없는 애증 관계로 딸과 얽혀있다는 것이

숨이 막히도록 갑갑하게 느껴지면서도 동의하게 만든다.

같은 여자로서 서로의 내면이 깊게 연결되어 있다는 점에서

딸과 엄마의 관계는 더 강하게 연결되어 있기에

갈등과 문제를 더 증폭시키는 것이

언제나 딸아이의 문제가 크다고 생각했는데

알고보면 나의 문제가 아니었을까.

엄마의 내면을 먼저 들여다보는 일부터 시작해야 한다.

건강한 자존감 회복이 나뿐만 아닌 딸과의 관계 회복에

놀라운 영향을 미친다고 하면

지금 원인과 잘못을 따지기보다

나의 불완전함을 탐색하고 치유하는 시간이 필요해보인다.

부모를 비롯한 타인의 요구와 기대에 지나치게 얽매여 살아가면

자신의 자유와 행복을 망칠 수 있습니다.

자신의 진정한 자유와 행복을 위한 변화의 여정은 타인에게 있지 않고

오직 자기 자신에게 달려 있습니다.

p126

부모로부터 일정부분 가면을 부여받고 살아가는 걸 안다.

역할 수행에서 오는 칭찬과 사랑이 좋기도 하지만

상당부분 그쪽으로 애를 쓰고 에너지를 많이 기울여 살다보면

진짜 자아를 만나기 힘들 수 있다는 것이다.

다른 사람의 시선속에서 살며

타인에게 좋은 사람이 되어야 했던

불필요한 에너지에 탈진된 마음을 회복하는 것이 반드시 필요하다.

나 역시 타인에게 쏠리는 에너지로

나에게 쓸 에너지가 고갈되지 않도록 경계할 필요를 느낀다.

결국 나의 마음을 돌보는 것에서부터

가족이라는 유대관계를 좋게 회복할 수 있다는 것이

핵심 키가 된다는 걸 진심으로 느끼게 된다.

나의 행복과 자존감, 안정감을 회복해 나가는

관심과 탐구가 필요한 시간이

근본적인 문제들의 불편에서 근원적인 문제를 정확히 파악하는 의미있고 유익한 시간이었다.


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영어원서 깊이 읽기 - 원서에서 보석을 캐는 최적의 독법
함종선 지음 / 북하우스 / 2022년 5월
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영어원서 깊이 읽기



이 책을 살펴보기 전에..

저자 : 함종선

연세대학교 영어영문학과를 졸업한 뒤, 서울대학교에서 18~19세기 영국소설에 관한 논문으로 석·박사학위를 취득 했다. 이후 미국 에모리 대학교에서 박사후 연구 과정을 밟았다. 서울대학교 등에서 강의했으며, 민족사관고등학교와 하나고등학교에서 영어 교사로 학생들을 가르쳤다. 지은 책으로는 『19세기 영어권 여성문학론』(공저), 『나혜석 연구총서』(공저)가 있으며, 옮긴 책으로는 『올 어바웃 제인 오스틴』이 있다. 지금은 청소년 영어원서 교육에 힘쓰고 있다.

[인터넷 교보문고 제공]




원서 읽기를 아이뿐 아니라 어른인 나도

읽어보고픈 매력을 느끼고 있었던터라

어떤 책을 어떻게 읽으면 좋을지에 대해

좋은 가이드가 되는 책을 만났다.

목차에 나오는 책 중에 원서로는 2권이 집에 있었고

한글로 번역된 책은 5권정도 읽어본 책들이었다.

물론 이 책에선 원서 읽기를 다루고 있기에

한글책읽기와는 다른 회로로 읽어야 하는 건지

조금은 막연하게 생각했던 부분을 짚고 넘어가보며

책읽기를 좋아하는 나에게 원서 읽기라는 뜻깊은 시간을 가져보고 싶은 마음에

의욕적으로 탐독하기 시작했던 책이다.

소개되는 원서 중에 <원더>라는 책이 나온다.

이미 영화로도 한글 책으로도 읽었고

원서로도 읽어보고 싶어 구입해두고 읽지 못한 상태였던터라 반가웠다.

간단한 줄거리를 소개하고

이 책에서 어른 아이들이 쓰는 언어와

십대 중반 아이들의 서술은 좀 다르게 표현된다는 점에서 눈이 반짝였다.

아는만큼 보인다고 비유와 생략, 암시등이

문장 곳곳에 깔려있는데

그 문장 너머를 이해해야하는데

원서를 읽을 때도 한글책을 읽을 떄처럼 이해하는 사고력이 굉장히 중요해보였다.

<원더>라는 책만 보더라도

안면기형으로 태어난 어기를 보호하던 비아가

성장하면서 심리적 거리감을 느끼게 되는 걸 보면서

단순히 다어 하나에서 파생되는 의미를 어떻게 해석해 내느냐가

작품을 읽는데 크게 그 분위기를 좌우하기도 해보였다.

'blind'란 보지 못하거나 주변을 인식하지 못한다는 걸 뜻하는데

사랑하는 대상만을 보느라 주변을 보지 못한다는 의미로 받아들이면

비아가 어기를 봤을 때의 느낌을 이해하게 된다.

가족만을 바라보던 비아가 타인을 이해하게 되는 중요한 시점이 된다.

이것도 알고 있으니 재미있는 부분이었는데

작가 팔라시오가 소문자로만 이루어진 저스틴의 서술이

생각의 흐름을 음악적 비주얼로 표현하려고 했다는 것이다.

텍스트안에서 음계로 표현하려 했던 부분이

참 재미있는 볼거리와 읽을거리가 된다는 생각에 흥미로웠다.

원서를 읽으면 다양한 문체를 접할 수 있다는 것이

가장 매력있는 부분이 아닐까 생각이 든다.

"[The face of God] glimmered in their kindness to him," he repeated smiling,

"Such a simple thing, kindness.

Such a simple thing. A nice word of encouragement given when needed.

An act of friendship. A passing smile.

p42

졸업식 장면에서 교장 터시먼 선생님의 연설문 중에서

가장 인상적이었던 건 친절하게 행동하겠다고 선택하는 것이 진정한 친절함이라는 것.

친절을 선택하는 것도 쉽지 않은 문제가 될 수 있다.

좀 더 가치로움에 대한 훌륭한 가르침이 되어줄만한

연설이어서 지금도 그 장면이 생각이 난다.

자신의 '못난'얼굴을 친절하게 받아들였을 때

비로소 세상에 당당히 용감한 아이로 살아갈 수 있는 힘을 얻을 수 있다는 점에서

기적은 어쩌면 우리 삶의 가장 가까운 곳 있을지도..

단순히 읽는 방법적인 부분을 다룬 책이 아니라 좋았다.

깊이 읽기라는 부분에 중점을 둔 책이라

책 속에 책들을 하나 하나 분석해주고 어떤 방법으로

영어 원서를 스스로 읽으면 좋을지에 대한

전체적인 지표를 만들어주는 책 같았다.

도전해보고 싶은 원서들도 많았지만

이 책에서 다루는 원서들을 중심으로

하나씩 원서 읽기의 확장이 효과적이고 지속적인 원서읽기의 동력이 되서

한글책만큼이나 원서도 재미있게 읽을 수 있는 마음을 먹게 된다.

깊이를 알고 이해하며 접근하는 원서 읽기의 매력 속에 풍덩 빠져보시길..

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]


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물러서지 않는 마음 - 26명의 대표 철학자에게 배우는 삶을 지탱하는 태도
이준형 지음 / 빅피시 / 2022년 5월
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스스로를 가치롭게 생각하는 삶의 태도를

철학자의 말들을 통해 배울 수 있는 시간이 참 소중하게 느껴지는 시간!

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물러서지 않는 마음 - 26명의 대표 철학자에게 배우는 삶을 지탱하는 태도
이준형 지음 / 빅피시 / 2022년 5월
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물러서지 않는 마음



이 책을 살펴보기 전에..

저자 : 이준형

콘텐츠 파는 서비스 기획자. 고려대학교에서 철학과 환경생태공학을 전공하고, 현재는 지식콘텐츠 분야의 서비스를 만드는 IT 기업의 기획자 겸 PM으로 활동 중이다. 경제 주간지 〈이코노믹리뷰〉에서 ‘숨은 철학 찾기’라는 칼럼을 2년간 연재했고, ‘카카오 프로젝트 100’의 인기 프로젝트를 책으로 엮은 《하루 10분 인문학》과 브런치북 오디오북 출판 프로젝트 수상작인 《첫술에 맛있는 철학》을 썼다. 유튜브 채널 ‘인문학 유치원’과 인문독서 서비스인 ‘언리드북’을 운영하고 있다.

[인터넷 교보문고 제공]




#철학

한발 물러서는 손쉬운 후회의 행동이

매번 나의 기대와 욕구를 좌절 시킬 때가 많다.

적당히 타협하고 살아가는 편이 좋다는 것이

정신 건강에 좋다며 그간 으르렁 거리며 분투했던 모습을 내려놓고

그냥 흘러가는 삶의 여정을 순리대로 살자 싶기도 하다.

어쩌면 고집스러움을 버린 내 모습이 그립기도 하고

좋아했던 열정과 나의 용기와 힘을 내던 그 모습이 다시 떠올려보고 싶기도 하다.

여러 철학자들에게서 배우는

마음의 다양한 형태와 모습, 삶의 태도를

깊이 사유하면서 다시 내 모습을 되돌아보며 생각하게 만드는 시간을 가졌다.

삶은 늘 예상치 못한 변수투성이고, 저 짧고 평범한 성공의 방정식 또한

실제로는 실천해내기가 여간 어렵지 않다는 사실을 우리는 알고 있다.

하지만 어쩌면 그렇기에, 우리는 그 목표를 달성하고자

끊임없이 노력하고 열정을 다하는 것인지도 모르겠다.

우리는 노력 여하에 따라 원하는 무엇이든 될 수 있는 존재이기 때문이다.

p109

헤겔이 인류의 역사가 기다란 종이조각과 같다고 생각했는데

역사 또한 일종의 최종 단계를 향해 움직이는 거대한 그림 작품처럼 보인다.

우리 삶은 선택과 행동에 따라 정해진 결말 따위가 존재하진 않는다.

개인마다의 성취가 다를 수 있지만

어떤 성취든 우린 무엇이든 될 수 있다는

역사의 최종단계인 우리의 세계가 도래한다는 걸 생각하면

다시 마음 안에 열정이라는 단어를 떠올리게 만든다.

열정없이 이루어진 것은 없기에 가능한 일이라는 사실 말이다.

"다른 사람의 정신 속에서

무슨 일이 일어나고 있는지를 잘 살피지 않았다고

사람이 불행해지는 경우는 거의 없지만,

자기 정신의 움직임들을 주의 깊게 살피지 않는 사람은

반드시 불행해진다."

-아우렐리우스-

전시된 삶이 나를 우울하게 위축되게 만든다는 사실에 공감한다.

타인의 삶에 너무 집중되어 살다보면

남의 생각과 시선에 갇혀 나를 비교 중독에 빠지게 만든다.

스스로를 불행하게 만드는 것을 자처하며

매일 깊고 깊은 우울 안에로 집어 넣는 꼴이라니..

불안과 혼란에 노출되지 않도록 더 나 자신으로 돌아갈 필요를 느낀다.

끊임없이 '나'로 돌아가기 위해 노력한 마르쿠스를 보며

인간 본연의 한계를 뛰어넘기가 이토록 힘들구나 싶다.

우린 매일 흔들리며 산다.

그럼에도 나에게 집중하려 노력하며 살고자 애를 쓴다.

삶의 표준을 정의내리긴 힘들지만

나의 가치를 떨어뜨리게 만드는 남과의 비교는 그만 둘 필요가 있다.

스스로를 가치롭게 생각하는 삶의 태도를

철학자의 말들을 통해 배울 수 있는 시간이 참 소중하게 느껴진다.

그렇게 매일의 성장 속에서 나를 더 사랑하며 살아가는

존재로서의 가치를 소중히 생각하며 살아간다는 것에 감사하며..

[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]


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