나는 왜 사는게 힘들까

나는 왜 사는 게 힘들까? - 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 5월

왜 나이가 들어도 삶이 편안해지지 않을까?

겉으로 보기에는 너무 멀쩡하고 사회생활도 무난하게 한 것 같은데 이상하게 사는 게 너무 힘들다고 느끼는 사람.

그런데 병원에 가면 아무런 이상이 없다는 이야기를 듣는 사람, 코로나19 시대를 겪으면서 주변 사람들과

스몰토크를 어떻게 해야 하는지조차 어려워하는 사람,

언어적ㆍ비언어적 커뮤니케이션에 취약해서 자신이 속한 집단에서 소외감과 불안감 같은 불안장애를 느끼는 사람이 부쩍 늘었다.

‘회피형 인간’이라는 유행어를 만들어낸 일본의 정신과 의사, 오카다 다카시는 바로 이런 사람들을

‘그레이존’ 인간 유형이라고 설명한다. ‘그레이존(gray zone)’은 말 그대로 경계 영역에 해당된다는 뜻으로

자폐증이나 ADHD, 아스퍼거, HSP 등 발달장애와 비슷한 증세가 있지만 장애라고 진단 내리기는 힘든 사람들을 말한다.

그레이존의 유형은 매우 폭넓다.

성인 ADHD 증세를 겪거나, 항상 뭔가가 부족하다고 느끼거나, 성공했으면서도 마음이 뻥 뚫린 것처럼 공허함이 강하거나,

속마음을 털어놓을 수 있는 친구가 단 한 명도 없거나, 조그마한 소리에도 움찔움찔 놀라거나,

운동신경이 너무 둔해서 사선으로 걷는다거나 하는 등등 다양한 증세가 있다.

이 책 『나는 왜 사는 게 힘들까?』는 바로 이런 사람들, 딱히 장애가 있는 것도 아닌데

사회생활을 하면서 너무 힘들다고 느끼는 사람들, 나이가 들수록 적응이 되는 게 아니라

오히려 더 힘들어지는 사람들의 속마음과 인간관계를 분석하고 대안을 제시한다.

이 책은 코로나19로 사회성과 관계력이 퇴화하면서 고통을 호소하는 사람들 사이에서

큰 호응을 받으며 출간 이후 단기간 내에 10만 부 이상이 판매되었다.

*

회피형인간이라는 말을 처음 만들어냈다고 한 사람이라 더욱 신뢰가 간달까...

여튼 제목만 봐도 맞아.. 난 왜이렇게 사는게 힘들까 싶어서 이 책을 읽게 되었는데

이번에는 사회에 적응하기 힘든 사람들이라는 포커스에 맞춰서 책이 출간되었다.

최근에는 성인이 되고 나서야 자신이 ADHD였다는걸 알았다는 사람이 있다보니

혹시 나도 그런거 아닐까?

하는 걱정에 병원을 찾는 사람들이 늘어났다고 한다.

이런경우에는 보통 지인들이 한번 병원에 가보는게 어떻겠냐 라고 제안한 경우와

스스로 생각했을때 발달장애인게 아닐까 하고 의심하면서 자발적으로 찾아오는 경우가 있다고 한다.

이들의 경우 공통된 점은 오랜 시간동안 사는게 너무 힘들다 못해

삶이라는 것 자체에 왠지 모를 위화감 같은 것을 느꼈다는 것이다.

30대, 40대가 된 이후부터 오히려 사는게 더 버겁다고 느끼는 것이다.

그러다가 혹시 그 원인이 발달장애 때문이라면, 치료할 수도 있지 않을까 하는 기대를 품고 병원에 오는 것이라고 한다.

발달장애이든 아니든 그 어떤 경우라고 정확한 진단을 내리려면 꼼꼼한 문진과

진찰, 발달검사 등이 필요하다고 한다. 더 정확하게 하려면 여러 차례에 걸쳐 진찰해보고

상태를 관찰할 필요가 있다. 그런데 어이없을 만큼 간단한 문진과 체크리스트로 이루어진

스크리닝 테스트만 하고, 제대로 된 검사를 하지 않은채 약을 처방하는 사례도 드물지 않다고 한다.

특히 ADHD의 경우가 그렇다는데,. 꼭 ADHD가 아니더라도 이런 증세를 겪을 수 있기 때문에

스크리닝 테스트만으로 확진을 내리면 절반 정도는 오진일 확률이 높다.

또 오랜시간동안 여러번에 걸쳐 검사를 받아봤는데 장애라고 할 수 없는 경우에는 그레이존,

즉 회색 지대에 해당한다는 판정을 받기도 한다. 이런 경우 장애에 해당되지 않기 때문에

다행이긴 하지만 당사자들의 반응은 좀 더 복잡하다.

그들의 입장에서는 오랜 시간 동안 시간과 비용을 들여서 진찰, 검사를 받고 문제를 해결하려 했는데

장애가 아니라고 하니 당황스럽게 되는 것이다.

대신 오히려 그레이존이 장애로 판정받은 사람들보다 더 심각하게 힘든 경우가 많다고 한다.

장애로 판정받지 않았기 때문에 특별한 배려나 지원도 받지 못한 상태에서,

어려운 과제를 해결해야 한다거나 건강한 사람들과 대등하게 경쟁해야 하는 위치에 놓이기 쉽다.

또 그레이존은 하나 이상의 탁월한 능력을 갖고 있는 경우도 적지 않기 때문에, 주변 사람들이 그에 거는 기대도 크다.

그래서 장애가 아니라고 해서 기분이 나아지는게 아니라

오히려 높은 기대치에 눌려 더 괴로워하게 된다.

유아기나 학령기 초기에 그레이존으로 진단받은 경우에는

아직 어떻게 될지 모른다는 뉘앙스가 강하다.

어린 시절의 그레이존 성향과 성인이 된 이후의 그레이존 성향은 약간 다르지만

실제로는 다 연결되어 있다. 이 둘을 연속된 시점으로 봐야 비로소 무슨 일이 일어나고 있는지,

어떻게 하면 될지 가늠해 볼 수 있다.

그래서 이 책에서는 어린이만을 위한 것도 성인만을 위한 것도 아닌,

모두에게 해당하는 그레이존에 대해 이야기해준다.

대표적으로 겉은 멀쩡한데 속은 너무 힘든 사람,

같은 행동을 고집하는 사람,

분위기 파악을 못하는 사람,

공감 능력이 떨어지는 사람,

남들보다 몇 배 더 예민한 사람,

주위가 산만하고 정리를 못하는 사람 등등의 예시가 있다.

분명 성공한 것 같긴 한데 마음 한 구석이 뻥 뚫린 것 같은 느낌,

인생이 잘 풀리지 않는 느낌을 받는 사람들이라면 한번 읽어보는 걸 추천한다!

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성한 후기입니다. *

2023 기분파 승강기기능사 필기

2023 기분파 승강기기능사 필기 - 최신 출제기준을 반영한 CBT시험대비 실전모의고사 수록
㈜에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2023년 4월

*

승강기 기능사!

언젠가 동호회? 에서 만났던 지인이 승강기 관련 업무를 하고 있어서 업무에 대해서 대충이나마 들어본 적이 있다.

뭐 갈수록 고령화 사회가 되가고 있고,

건물도 많이 짓고 있고 하다보니 승강기의 설치는 계속 늘어나고 있다면 늘어나고 있다고 봐야하지 않을까 싶다.

특히나 지상건물 보다는, 지하를 파서 지하2층 지하3층 이렇게 아래로 더 내려가는 건물도 많아지는 것 같다.

( 지상으로 층수를 올리는 것보다 그게 더 가격이 절감되지 않을까 하는 생각...? )

여튼 그렇기 때문에 승강기 기능사 자격증이 전망은 좋지 않을까 하는 생각!

승강기 기능사 시험 일정을 한번 살펴보겠습니다!

출처는 큐넷이고 더 자세한 사항이 궁금하시다면 홈페이지를 방문하시는 것도 좋겠습니다!

만약 지금부터 준비하신다면 정기기능사 3회에 응시하게 되겠네요!

그런데 이제 책을 펼쳐보니 2014년 이후 승강기관련 법규가 바뀌었으며,

2019년 3월부터 승강기 안전관리법 및 승강기 부품 등의 안전인증, 승강기 검사기준이

전부, 또는 일부 개정되어 시행되었다고 합니다.

그래서 승강기 개론 및 일부 승강기 점검, 검사에 대한 과년도 문제를 학습하는 것이 의미가 없어졌다고 합니다.

또 승강기 기능사는 다른 자격증에 비해 법령(법규) 관련 출제문항수가 많다고 합니다.

그렇기 때문에 신규문제의 출제비율이 높은 편이며, 법령 공부가 필수적입니다.

특히 자체점검에 관한 문항수가 보통 3~5문항 정도 되고, 많을 경우 7문제까지도 출제된다고 하니

법령공부가 필수적이라고 합니다.

2023 기분파 문제집은 전면개정된 법령을 토대로 문제집을 만들었기 때문에

걱정없이 공부하셔도 되는 문제집입니다.

특히나 본 교재를 구입한 수험생들을 위해 에듀웨이 카페를 운영하고 있으며.

독학하다가 모르는 것이나 부연설명이 필요한 경우 질의를 남겨두면 해당관련 전문가 선생님이

답변을 달아준다고 하니 참 좋은 시스템이라고 생각됩니다!

그 뿐만 아니라 교재에 수록하지 못한 기출문제들도 만나볼 수 있다니 좀 더 심도깊은 공부를 할 수 있겠네요!

아쉬운 점은 올컬러가 아니라는 점이 좀 아쉽지만,

그래도 다양한 문제와 중요도에 따라서 별표가 쳐져 있어서

별표갯수로 우선순위를 정해서 공부할 수 있다는 점이 장점으로 다가옵니다!

승강기 기능사 필기의 경우, 충분히 독학으로 합격할 수 있다고 하니 자신감을 갖고 공부하시는 것도 좋겠네요!

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성한 후기입니다. *

불안없이 완벽한 사람은 없다

불안 없이 완벽한 사람은 없다 - 행복과 희망을 끌어당기는 감정 지침서
황근화 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

행복과 희망을 끌어당기는 불안 극복 감정 지침서

지은이는 20여 년을 한 직장에 다니면서 희로애락을 함께한 선배들이 떠나는 뒷모습,

동료들의 승진 경쟁 뒤에 가려진 고통, 후배들이 새롭게 적응하면서 겪는 고민을 직접 듣고 경험하면서

인간에게 불안한 감정은 늘 함께한다는 것을 절실하게 느꼈다.

그래서 독자들이 인간에게 고민과 걱정은 늘 따라다니는 감정의 일부분이라는 것을 자연스럽게 받아들이고,

인정하기를 바라면서 이 책을 썼다.

일어나지 않은 일에 대한 두려움, 겪어본 적 없는 일에 대한 고민과 걱정으로부터

불안한 감정을 다스리는 방법을 지은이가 겪은 상황과 경험을 통해 구체적으로 알아간다.

모든 감정의 변화는 자신의 내면에서 비롯된다는 것을 알고 조금씩 변화해 나아갈 수 있는 대안을 찾아간다면,

더 나은 내일을 살아갈 수 있다는 희망과 자신감, 미래를 맞이할 용기를 얻을 수 있을 것이다

*

이 책의 경우!! 공감하는 내용도 많고 소개하기에도 좋은 내용이 많아서 좋았다.

혹시 지금 힘들거나 불안한 사람들이 참고하면 좋을 거 같아서 책을 약간 소개해본다.

이미 마음이 지친 사람들에게는 조언보다는 위로가 더 시급하다고 생각되어서...?

우리는 학창시절부터 생존경쟁을 몸소 체험하며 살아왔기 때문에

눈치가 자연스럽게 생겼다.

과거의 불쾌한 경험으로 불안이 만들어졌고,

다시 그 경험을 마주하기 싫은 마음이 불안감을 키우기도 한다.

이러한 사고방식이 나쁘다는 것은 아니다.

아마도 실수가 발생 했을때 주변의 시선을 미리 예측해

걱정으로 변화시키고, 실패했다는 두려운 마음이 앞서서일 것이다.

겪어보지 않은 상황에 익숙하지 않아서 저절로 만들어지는 내면이다.

그러니 실패했다고 자책하거나 실망할 필요가 전혀 없다.

인간은 당연히 실수할 수도 있고, 몸과 마음이 힘들면 불안할 수도 있다.

다만, 작은 것부터 하나씩 해보면서 성취감을 느껴보고,

그런 경험들이 쌓여서 도전할 수 있는 자신감을 되찾는 것이 우선이다.

우리는 실수를 너무 가슴 깊이 묻어놓는 경향이 있다.

열정적으로 노력한 만큼 아쉬움도 크기 때문에 빨리 떨쳐내기 어려운 것이 사실이다.

하지만 나에 대한 믿음이 먼저 생겨났을 때 이루고자 하는 목표도 더 명확하게 보이는 법이다.

'나는 자신감을 갖고 있는 사람인가?' 라는 질문을 스스로 던져봤을때,

망설임없이 예! 하고 대답할 수 있는 사람은 별로 없을 것이다.

이미 나 자신이 한계를 정해놓고 틀 안에서만 내면을 들여다보고 있다면

자신감은 절대 밖으로 드러나지 않을 것이다.

현대인의 정신 질환 중 1위는 불안장애라고 한다.

사실 우리가 느끼는 주변의 시선은 나의 내면에서 만들어낸 불안감으로부터 시작된다.

직장에서, 가정에서, 일상에서 등 불안감의 시작은 어디에서나 존재할 수 있고,

그것들 중 내 생각, 내 뜻대로 되는건 하나도 없을 것이다.

현재의 환경에는 과거의 습관과 마인드가 스며들어 있다.

그래서 새롭게 시작하는게 힘들고 두려울지도 모른다.

하지만 변화나 위기도 새로운 기회가 될 수 있게 받아들이려는 마음가짐이 필요하다.

의외로 주변에서는 나를 신경쓰는 시선이 별로 없다.

내가 만들어낸 불안감이라는 심리전에 스스로 휘말리지 않고, 현재를 그대로 받아드링면 된다.

나의 약점이 있다면 스스로 먼저 인정하고, 다음을 준비해서 기회가 왔을때

망설이지 않는 도전이 중요하다.

이미 지나가버린 실패에 마음쓰기 보다는 그동안 겪은 경험을 무기로 앞으로의 삶에 자신감을 가지고

살아간다면 분명 희망이 다가올 것이다.

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성한 후기입니다 *

신방수 세무사의 확바뀐 부동산 매매사업자 세무가이드북 실전편 개정판

신방수 세무사의 확 바뀐 부동산 매매사업자 세무 가이드북 : 실전 편 - 개정판
신방수 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 4월

부동산 투자자라면 누구나 알아야 할

국내 최초 부동산 매매업 세제 완전 분석

최근 새 정부에서 부동산 세제를 상당 부분 손질했지만, 기대만큼 완화되지는 못하고 있다.

이러다 보니 마음 놓고 투자하는 것이 쉽지 않다.

이러한 세제의 불안정성은 부동산 경매 업계까지 불똥이 튀고 있다.

힘들게 낙찰받더라도 과중한 세금이 기다리기 때문이다.

취득세는 물론이고, 보유나 임대, 그리고 처분 단계에서도 세금이 줄줄이 발생해

수익률을 떨어뜨리고 있는 게 현실이다.

이 책은 이러한 상황에서 주로 일반인들이 경매나 매매 등을 통해

투자할 때 발생하는 다양한 세금 문제를 해결하기 위해 기획되었다.

부동산 투자자에게 꼭 필요한 세무 문제를 모두 다룬 이 책은 경매 투자자의 관점에서

취득세와 보유세, 그리고 임대소득세와 양도소득세를 살펴본다.

또한, 수익률에 직접 관련된 양도소득세 절세방법을 별도로 정리했다.

중후반부에는 부동산 매매업에 대한 장단점은 물론,

주택이나 토지 등과 관련한 매매업에 대한 신고 방법을 정리했다.

마지막으로 매매사업자와의 거주주택에 대한 비과세 적용법 등을 심도 있게 다루었다.

실전에 필요한 다양한 사례를 들어 문제를 해결해주는 이 책을 통해 현명한 절세전략을 수립하자.

*

사실 나는 부동산에는 크게 관심이 없어가지고...

저자에 대해서 잘 몰랐는데 알고보니 이쪽업계에서는 굉장히 유명한 베테랑이셨다.

국내 세무업계에서 가장 많은 책을 쓰고 가장 많은 독자층을 탄생시켰다고 한다.

또한 연간 강의를 100회 이상 하면서 소통하고

기업과 개인 고객을 위해 다양한 컨설팅 및 세무회계 서비스 제공도 병행하고 있다고 한다.

그래서 저서를 보니 거의 80여권이나 되는데 ㄷㄷㄷㄷ

한 권의 책을 펴내기도 엄청 까다롭고 시간이 많이 걸리는데

언제 이렇게나 많은 책을 펴내셨나 싶어서 놀랍기도 했다.

뭐 여튼, 저자의 말로는 최근 새 정부에서 부동산 세제를 상당부분 손질했지만

기대만큼 완화되지는 못하고 있다고 한다. 이러다보니 마음놓고 투자하는게 쉽지 않고

이런 불안정성 때문에 부동산 경매 업계까지 불똥이 튀고 있다고 한다.

힘들게 낙찰에 성공하더라도 과중한 세금이 기다리고 있기 때문이다.

실제 취득세는 물론이고 보유나 임대, 그리고 처분하는 단계에서도 세금이 줄줄이 발생해

수익률을 떨어뜨리고 있는 것이 현실이다. 그 결과 수익률이 70% 이상

떨어지는 예도 있어 세금관리에 초비상이 걸리고 있다.

이 책은 이런 배경아래 주로 일반인들이 경매나 매매등을 통해

ㅂ투자할때 발생하는 다양한 세금 문제를 해결하기 위해 만들어졌다고 한다.

실제 경매에 참여하면서 내는 취득세부터 이를 처분할 때 까지 발생하는 세금은 매우 다양하지만

이에 대한 가이드북이 없고,

또한 부동산 매매업 등에 대한 최신 세무정보에 목말라하는 층도 점점 증가하고 있는 추세라고 한다.

그래서 저자는 이 책을 펴낼 수 밖에 없었다고 한다.

이 책에서는 경매 투자자의 관점에서 취득세와 보유세

그리고 임대소득세와 양도소득세를 살펴보고,

수익률에 직접 관련된 양도소득세 절세방법을 별도로 정리했다.

또 부동산 매매업에 대한 장단점은 물론이고, 주택이나 토지등에 대한 매매업에 대한 신고방법,

매매사업자의 거주주택에 대한 비과세 적용법, 개인과 법인의 세제 비교 등의 내용을 담았다고 한다.

이 책은 주로 부동산 경매 및 일반 투자자들의 관점에서

그들이 다뤄야 하는 다양한 세금문제에 대해 심도있게 다뤘다고 한다.

특히 주택의 경우 양도소득세 주오가세제도가 한시적으로 폐지되면 매매사업의 실익이 높아지므로

이에 따른 세무문제를 비중있게 다루었다.

이 책을 읽어도 해결이 안되거나 이해하기 어려운 부분은 저자가 운영하는 네이버카페

신방수 세무아카데미를 통해 궁금증을 해소할 수 있다고 한다.

실시간 세무상담은 물론이고, 최신의 세무정보, 세금계산기 등도 있어서

활용만 잘 한다면 분명 도움이 될거라고 한다.

부동산 매매업의 세무에 대해 능통하고자 하는 분들에게 추천하는 도서다!

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성한 후기입니다. *

신방수 세무사의 절반으로 줄이는 상속증여 절세법

신방수 세무사의 절반으로 줄이는 상속·증여 절세법 ㅣ 신방수 세무사의 절세 시리즈
신방수 지음 / 두드림미디어 / 2023년 5월

왜 절반으로 줄이는 상속·증여 절세법이 필요할까?

흔히들 이 세상에서 피할 수 없는 것이 바로 ‘세금과 죽음’이라고 한다.

그런데 상속이라는 것은 이 2가지가 동시에 발생하는 중대한 사건이다.

상속이 발생하면 상속세라는 세금을 거두기 때문이다.

물론 축적한 재산이 없다면 이를 면제하지만, 어느 정도 재산이 생성되었다면 어김없이 이를 거두어간다.

이때 어떤 가정들은 부의 사회 환원 차원에서 기꺼이 상속세를 부담하지만,

다른 어떤 가정들은 그동안 이런저런 세금을 내왔는데 또 내야 한다는 사실 자체를 받아들이기가 힘들다.

그래서 상속개시 전이나 후에 이런저런 방법을 찾아 헤맨다.

하지만 어디를 가더라도 속 시원한 답변을 듣지 못한다.

처한 상황에 따라 해결할 수 있는 방법이 천차만별이기 때문이다.

이 책은 누구나 한 번쯤 겪어야 할 상속에 관한 책이다.

재산이 없으면 없는 대로 있으면 있는 대로 상속재산을 슬기롭게 배분하고,

그에 맞는 절세법을 찾는 것을 목표로 하고 있다.

*

이 책은 누구나 한번쯤 겪어야 할 상속에 관한 책이다.

재산이 없으면 없는대로, 있으면 있는대로 상속재산을 슬기롭게 배분하고

그에 맞는 절세법을 찾는 걸로 목표를 하고 있다고 한다.

저자가 말하기를, 흔히들 이 세상에서 피할 수 없는 것이 바로 세금과 죽음이라고 한다.

상속이 발생하면 상속세라는 세금을 거두기 때문인데,

축적한 재산이 없으면 면제하겠지만 어느정도 재산이 생성되었다면 어김없이

이를 거두어 간다고 한다. 이때 어떤 가정들은 부의 사회 환원 차원에서 기꺼이 상속세를 부담하지만,

다른 어떤 가정들은 그동안 이런저런 세금을 내왔는데 또 내야 한다는 사실 자체를 받아들이기 힘들어 한다고 한다.

그래서 상속개시 전이나 후에 이런방법을 찾아 헤맨다고 한다.

이 책은 상속과 증여에 관해 실무적으로 알아야 할 것들로 구성되었다고 한다.

한 인생의 삶 속에서 일어나는 모든 재산관계에 대해 복잡한 법의 잣대로

상속세 등을 제대로 과세하는 것이 생각보다 쉽지 않기 때문이다.

저자는 일반 독자들의 눈높이에서 제대로 된 정보를 쉽게 전달하기 위해

스토리텔링 기법을 가미해 이 책을 선보이게 되었다.

이 책에서는 주인공으로 등장하는 동해선과 강필수 세무사등이 등장해

다양한 사례에 맞는 해법을 제시하고 있다.

이들이 현장에서 문제를 어떻게 해결하는지 읽어보면, 이와 비슷한 세무문제를

쉽게 해결할 수 있을 것으로 기대된다.

확실히 단순히 서술형인것보다, 스토리텔링으로 되어있어서

서로 대화하는 형식을 따라가다보니 이야기를 읽는 것처럼 느껴져서

조금 더 몰입을 할 수 있었다!

또 상속은 일생 중 딱 한번 발생하지만,

증여는 여러번에 걸쳐서 일어날 수 있다.

그런데 생전의 증여가 상속세에 영향을 주기 때문에 이 관계를 잘 알아두어야 한다.

또한 상속세와 증여세 등에 대한 과세망이 생각보다 촘촘하기 때문에

평소 상속과 증여 등에 관한 세무지식을 어느정도 가지고 있어야 한다고 한다.

그렇게 기본기를 쌓은 후에는 비로소 본인에 맞는 다양한 대안을 만들 수 있다.

이 책을 읽으면 현금을 어떤 식으로 인출하는 것이 좋을지,

상속이 좋을지 증여가 좋을지, 법인에 증여하는 것이 좋을지,

상속재산을 어떤 식으로 배분하는 것이 좋을지 등에 대한 판단을 쉽게 할 수 있을 것이라고 한다.

상속증여에 관심이 많은 독자들에게 추천합니다!

* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성한 후기입니다. *