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무조건 행복할 것 - 1년 열두 달, 내 인생을 사랑하는 12가지 방법, 개정판
그레첸 루빈 지음, 전행선 옮김 / 21세기북스 / 2021년 10월
평점 :
절판

200만 부 베스트셀러 『무조건 행복할 것』 10주년 기념 개정판
★★★ 아마존 26주 연속 베스트셀러, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위
★★★ 전 세계 30개국 번역 출간
★★★ 애덤 그랜트, 찰스 두히그, 다니엘 핑크 강력 추천
뉴욕의 잘나가는 변호사로 일하며 남부러울 것 없이 살고 있던 저자는,
어느 날 문득 자신의 삶이 행복하지 않음을 깨닫고 법조계를 과감히 떠난다.
스스로 바뀌지 않는 한 자신의 삶이 절대 변화될 수 없으리라 생각한 저자는
행복해지는 방법을 찾기 위해 1년을 바치기로 마음먹는다.
그리고 자신에게 의미가 있다고 생각되는 목표 12가지를 정해 매달 하나씩 공략했다.
이 책은 그 1년간의 경험담을 고스란히 담은 책으로,
지금 당장 실행 가능한 행복의 기술을 아낌없이 소개한다.
‘10주년 기념판’ 서문에서 저자는 이렇게 말한다.
“이 책은 독자 여러분의 삶을 바꿔주는 접근법입니다.
이 책이 여러분의 행복을 위한 가장 강력한 영감이 되길 바랍니다.”
수다스러운 아줌마의 유쾌하고 리얼한 에피소드는 기본이고,
행복을 찾기 위해 사용한 방법, 그 과정에서 겪은 성공과 실패,
실망과 감사 등의 감정까지 가감 없이 담고 있는 이 책은
내 일상을 변화시켜줄 특별한 안내서가 될 것이다.
*
일단 10주년 기념으로 개정판 표지가 귀염깜찍한 느낌이라 좋았다.
훨씬 산뜻하면서 정말 읽으면 행복해질 거 같은 느낌도 들고 ㅎㅎ
그리고 읽으면서 헉!!! 했던 부분은 바로 정리에 관한 것인데 (...)
계속 미루고 미루고있었는데 날도 추워졌겠다
오늘은 꼭 저 옷장정리를 해야겠다 라고 마음을 먹게 되었다.
저자도 잡동사니를 많이 품고 있는 사람인데
그 잡동사니들을 하나하나 소개한게 너무 웃겼다 ㅋㅋㅋㅋ
역시 사람사는거 다 비슷해...
변호사라고 해도 잡동사니를 끌어안고 살 수 있는거라고!! (난데없이)
예를 들면 이런 식이다.
추억이 담긴 물건들이 있고, 사긴 샀는데 언젠가 쓰겠지 물건이 있고,
필요할 거 같아서 주변에서 얻었거나 선물받았으나 아직 실사용을 하지 않은 물건 등이 있음.
그런데 사실 냉정하게 바라보면 사용을 하지 않는 물건은 결국 자리를 차지하고,
그 자리를 치워버려야 다른 물건을 둬서 뭐 공간을 넓게 쓰던가
아니면 내가 걸레질을 한번이라도 덜 할 수 있는건데
물건을 죄다 끌어안고 살면서 집안일이 끊이질 않는다 라고 불평하면 안된다는 것이다 ㅠㅠ
그렇지만 사실 이 잡동사니들과 관련된건 심리학적으로 다가가보면
이래저래 많은 이야기 들이 있는데,
마음이 공허해서 물건을 안고 사는 사람이 있고,
불안한 마음에 쫓겨서 갖고 있는 경우도 있다.
또 버려져 있는 물건을 밖에서부터 들여오거나 가져오는 등의 습관을 가진 사람들은
어떻게 보면 절약정신이 강한 사람이라고 할 수 있겠으나,
그런 행동에 숨겨진 의미는 ' 버려진 물건이 내 처지와 같아서 ' 라는
심리적인 이유를 갖고 있는 경우도 있다고 한다!!!!
( 실제로 이런 습관을 가진 사람이 있는데,
부모로부터 버려졌다는걸 알아서 그런 듯..
부모가 어릴 적부터 안 키우고 친척이나 형제집에서 얹혀살았어서 ㅠㅠ)
뭐 아무튼 다시 본론으로 돌아와서... 짐들을 많이 없애야 일단 좋다는데
책은 절대로 못 버리겠고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저걸 모으기 위해 얼마를 썼는가...
그리고 예전집에서 이사올 때 엄마가 내가 없는사이 몰래
나의 만화책더미를 버리는 바람에 새로 샀다는 슬픈 이야기...............
못 산 만화책도 있는데............후... 아무튼 이것만 생각하면 울분이 터진다 ㅜㅜ
지금 언젠가 쓸지 몰라 하면서 냅둔 잡동사니들이 있는데 저거를 버려야겠다!!
그리고 그 다음으로는 이제 안 입는 옷들도 착착착 정리를 해야 할 듯..
언젠가 입겠지 하면서 결국 안입고 시간은 흐르고 있는데
옷이 많아서 계절마다 옷을 정리하는데 시간이 오래 걸림 ㅠㅠ
과감하게.. 이제 안 입을 것 같은 옷들을 정리해야겠다!!
( 이러면서 목 늘어난 티셔츠 또 포기못함.. 세상편하니까 ㅋㅋㅋ)
내가 가진 잡동사니들만 정리해도 행복하다고 하니... 한번 시도해 보는 걸로!!!!
이 글 올리자마자 바로 정리를 해야겠다. 원래 이런건 결심하자마자 해야지
안 그러면 또 미루고 미루고 하다가 못하게 됨 ㅠㅠㅋㅋ
아무튼 행복과 관련된 이야기가 들어있는데 저자의 이야기라 그런지 진솔하게 느껴지고
심리학책에서도 안알려줬다! 하면서 강조하는 부분들도 귀엽게 느껴져서 좋았다.
오늘보다 내일 더 행복해지고 싶은 분들에게 추천합니다!
* 리앤프리 서평단으로 선정되어 작성된 리뷰입니다.