[서평] 어느 날 나는 그들이 궁금해졌다

어느 날 나는 그들이 궁금해졌다 - 심리치료, 그 30년 후의 이야기
로버트 U. 아케렛 지음, 이길태 옮김 / 탐나는책 / 2019년 1월

나는 학창시절에 정신분석학에 대해 흥미가 많았고 어떠한 치료 방법으로 하는지 자세히 알고 싶어서 여러 책을 통해 배우곤 했다.

책 " 어느 날 나는 그들이 궁금해졌다 " 를 읽으면서 저자 로버트 U. 아케렛에 의해 그가 심리 상담를 하는 방법이나 방식을 알려주면서 그들의 뒷모습, 몇 십년 후의 모습까지 알 수 있게 해주어서 나에게 많은 정보와 생각을 선사했다.

사실 우리는 연구를 하면 장기적인 계획 보다 단기적인 계획을 하는 경우가 많기 때문에, 그 후에 그들의 모습이 어떠한 삶을 사는지 알고 싶은 적도 많았다.

책을 통해 저자가 만난 환자들의 몇 십년 후의 삶을 만나면서, 어떠한 삶을 사는지, 결말이 어떠한지 만날 수 있어 기회가 된다면 나또한 연구를 시행한다면 이러한 방식을 하는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 책은 총 다섯 부분으로 나누어져 있으며 각자 사례를 통해 다양한 사례를 갖고 있는 내담자가 있다는 사실과 함께 우리에게 유명한 에리히 프롬에게 훈련 받은 장면을 책을 통해 알려주면서 잠시나마 그를 만날 수 있어 좋았다.

과연, 우리가, 우리 현실에, 치료 방법이 미치는 영향을 조금더 생각해볼 수 있는 기회였다.

또한, 나는 병원에 근무하고 있기 때문에 심리학에 더욱 관심히 많았는데, 이번 책을 통해 내가 심리를 전공한다면 어떠한 방식으로 내담자를 만나며 대화를 이끌어가야하는지 깨달을 수 있어 좋았다.

나는 책 한권을 단숨에 읽어버렸다.

아직은 초기 단계이지만 책을 통해 변화의 인식이 느겼고, 책 제목처럼 나또한 책을 출판하는 계기가 되었으면 좋겠다.

[서평] 사랑하는 아내가 정신병원에 갔다

사랑하는 아내가 정신병원에 갔다 - 6년의 연애, 세 번의 입원 그리고 끝나지 않는 사랑의 기록
마크 루카치 지음, 박여진 옮김 / 걷는나무 / 2019년 1월

책 제목인 " 사랑하는 아내가 정신병원에 갔다 "를 읽으면서  과연 어떠한 내용으로 전개되어질지 궁금했다. 사실 나는 병원에서 근무하고 있기 때문에, 보호자 입장이 아닌, 치료자의 입장으로 삶을 살고 있다.

그러하기에 책을 읽는 내내 저자 마크 루카치가 되어 보호자가 되고 보호자의 입장으로써, 병원에서 그들을 어떤 방식으로 입원을 하며 면담을 하고, 치료를 진행하는지 책을 통해 알 수 있었다.

더구나 책을 읽음으로써 우리나라가 아닌 미국 정신병원에서 어떠한 방식으로 환자를 대하는지, 치료 방식이나 퇴원 후 외래 환자들을 어떠한 방식으로 관리하고 치료하는지 배울 수 있어 나에겐 많은 도움이 되었다.

저자 마크 루카치는 그의 부인인 줄리아가 여러 이유를 통해 병에 전진하게 되었고 총 세 번의 입원과 더불어 퇴원 후 다양한 진료나 치료 등을 받으면서 그와 그녀의 삶이 지금도 진행중이지만, 행복한 그 자체임을 알게 해주었다.

사실 우리는 치료자 입장인 의사나 심리학자 등 그들에 의해 책이 출판되는 경우가 많았는데, 환자의 보호자가 그가 겪은 이야기를 책을 통해 솔직하게, 담대하게 책을 써내려간 점에서 나에겐 어떠한 방식으로 병원에서 근무해야 하는지 깨달을 수 있어 좋았다.

또한, 줄리아는 저자 마크 루카치 뿐 아니라 가족의 힘, 지인의 힘, 사회의 힘에 의해 그녀의 아픔을 이겨내지 않았는가 하는 생각이 들었다. 나에게 책은 단숨에 읽어버리게 하는 매력이 있었다.

그저 단순히 책 한권이 아닌, 보호자의 입장에 의해 의료인이라면 어떠한 행동과 대처를 해야 하는지 경각심을 알려주는 계기가 되었기 때문이다.

" 문화충전 200% 카페"를 통해 걷는나무에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다. 

[서평] 세상 밖으로 시간 속으로 2

세상 밖으로 시간 속으로 2 - 한 외교관의 역사 기행과 세계 에세이 그 두 번째 이야기 ㅣ 세상 밖으로 시간 속으로 2
조윤수 지음 / 렛츠북 / 2019년 1월

항상 세상 밖으로 나가고 싶다는 생각이 마음 속 한구석에 있었다.

직업의 이유로, 돈의 문제로, 나는 그저 주저 않아 개구리 쳇바퀴처럼 반복된 삶을 살고 있었다.

책 " 세상 밖으로 시간 속으로 2 "를 읽으면서 나에겐 세계의 현실, 시각, 생각 등을 알 수 있어 안목을 넓힐 수 있는 기회를 받아서 좋았다.

더구나 저자 조윤수는 외교관이 되어 세계 여러 곳곳을 주재 하거나 여행을 통해서 그가 느꼈던, 바라보았던, 경험했던 일들이나 생각을 책을 통해 알려주게 했다. 그러하기에 우물안 개구리 처럼 있는 나에게 세계를 다른 시각으로 바라볼 수 있게 해주어서 너무 좋았다.

또한, 최근 한 영화의 주인공의 고향 뿐 아니라 아프리카, 중앙아시아, 미국 등 다양하면서 여러 나라들을 경험한 그의 풍부한 경험담을 책을 통해 알려주기 때문에, 단순히 국민의 입장이 아닌 외교관의 입장으로 읽을 수 있으니 더욱 값진 경험담을 경험할 수 있어 좋았다.

더구나 한 나라, 한 지역에 대한 역사나 정보까지 알려주기 때문에 더욱 넓어진 정보를 습득할 수 있었으며 다양한 정보를 얻을 수 있으니 상식이 향상할 수 있어 좋았다.

" 우리는 잘 모르는 지역에 대하여 추측하여 생각하는 경향이 있고, 심지어 여행을 갔다 와서도 잘못 생각한 것을 바꾸지 않기도 한다.p53 "

위의 문장을 읽으면서 우리가 한 지역에 대해 어떠한 선입관을 갖고 있는지, 여행을 다녀와서도 어떠한 생각을 하고 해야하는지 깨달을 수 있는 기회였다.

책은 나에게 눈을 넓히는 계기가 되었다.

사실 티비나 인터넷을 통해 다양한 지역에 대해 알고 있었다고 생각했었지만, 책을 통해 그것은 잘못됨을 깨달았다.

책을 읽을 수 있어 너무 고맙고 감사하다.

"책과 콩나무 카페"를 통해 렛츠북을 통해 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다. 

[서평] 흡연자의 미래(흡연,금연)

흡연자의 미래
송경민 지음 / 다독임북스 / 2018년 12월

우리가 책이나 티비, 인터넷에서 유명인물 부터 세계적으로 주요 인물 아니 우리 주변 지인들을 살펴보면 담배와 관련하여 폐암이나 구강암 등에 의해 사망하는 일들을 볼 수 있을 것이다.

이미 우리는 머릿속에 지각하고 있고 눈으로 보았다.

그러나 우리가 여전히 담배를 피우는 행동을 하는 것은 무엇때문일지.

책 " 흡연자의 미래(흡연, 금연)"를 읽으면서 흡연자를 비롯해 담배를 피우려고 막 시도 하는 초보자들에게도 책을 읽음을 적극 추천한다.

저자 송경민은 흡연자들에게 전 세계 담뱃갑 경고 그림을 활용하여 경각심을 주기 위해 제작한 금연 에세이를 출판하였으며 책 표지의 강렬한 인상을 단순히 넘기고 가는게 아닌, 자신의 몸, 가족들을 생각해서라도 담배를 피우는 분들이 금연을 할 수 있돌 했으면 하는 바램이 들었다.

책 표지부터 우리는 강렬한 인상을 받을 수 있다.

그러나 책 띠지에서부터 소개하는 문구를 읽어보면서 책 표지는 한장면에 불구하다.

책에서는 실제로 담배로 인해 고통을 받고 있는 사람들의 모습이나 우리의 장기 등을 실제적으로 사진을 통해 알려주기 때문에 담배의 해악을 충분히 우리에게 경각심을 깨우치게 한다.

단순히 스트레스를 풀기 위해 담배를 피우는 게 아닌, 다른 대처 방법을 찾아 우리의 소중한 몸을 아끼고 사랑하는게 어떨지 생각해본다.

책을 읽는 내내 나에겐 담배에 대해 경각심이 더욱 상승되었으며 나뿐만아니라 담배를 피우는 주변 지인들에게도 책을 알려주며, 단순히 말 한마디, 문장 한 구절로 끝내는게 아닌, 실제로 사진을 통해 그들이 깨우치 있도록 노력할 것이다.

흡연 그저 넘어가야할 문제가 아니다.

우리의 건강 그 자체이다.

"리뷰어스 클럽" 을 통해 다독임북스에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

[서평] 6개월에 천만 원 모으기

6개월에 천만 원 모으기 - EBS 호모이코노미쿠스
이대표 외 지음 / 한국경제신문 / 2018년 12월

항상 나는 매해, 매달 돈 모으기에 매진하여 돈 한품, 한품 모으려고 노력한다.

그러나 배가 고프다고 돈을 쓰고, 스트레스 받는다고 음식이나 쇼핑을 하고, 돈은 모이지 않고 점점 빚만 늘어가고 있다. 책 " 6개월에 천만 원 모으기 " 를 읽으면서 내 자신의 삶을 뒤돌아 볼 수 있는 기회를 선사 받아서 좋았다.

더구나 최고의 재테크 전문가 이대표, 성선화, 김유라의 노하우가 총말라되었을 뿐아니라, 나처럼 여러 이유로 천만 원 모으기에 도전하는 분들의 삶을 바라볼 수있어 그들과 내 삶을 비교하고, 어떠한 방식으로 내 재무를 설계해야 하는지 깨달을 수 있어 좋았다.

또한, 재무나 돈 모으기에 대한 몰랐던 정보나 지식을 쌓을 수 있어 나에게 좋은 기회가 되었다.

다양한 연령, 직업으로 구성된 멘티로 구성되어 있기 때문에 책을 읽으면서 내 자신이 어떠한 멘티와 비슷한지 파악한 후 멘토들이 조언하는 노하우들을 따라 한다면 우리는 6개원에 천만 원 모으기에 성공할 것이다.

" 숱한 고비와 어려운 시기가 있었지만 본업을 놓지 않은 까닭은, 내 가치를 높이고 싶었기 때문입니다. 기자라는 한 우물을 파다 보니 새로운 길이 열리면서 자연스럽게 몸값이 따라 오르더군요. 더 전문성을 갖춘 기자가 되고자 했던 노력 덕분이 었다고 생각합니다.p149 "

위의 문장을 읽어보며 계속 한 우물을 파아야 하는지, 새로운 길을 가야 하는지 고민하고 있었는데 멘토의 노하우를 통해 직업의 존재성, 계속성을 깨달을 수 있어 좋았다.

또한, 주부인 멘티들의 삶을 살펴보면서, 항상 스트레스를 받는다고 마트에 가서 마구 구입했는데, 이제는 그러한 삶이 아닌, 냉장고 안에 있는 음식들을 먹어야함을 깨달았다.

항상 스트레스, 짜증, 슬픔 때문에 나는 쇼핑을 하거나, 음식을 사먹거나, 배달음식을 먹었었다.

그러나 책을 통해 이러한 일들이 저축 생활에서 멀어지는 일이라는 것을 깨달았으며, 이러한 일들을 줄이고 내 삶에서 스트레스를 해결하고 다른 방법으로 대처 해야 함을 배울 수 있어 좋았다.

기다려라 천만 원~ 나도 모은다.!

 

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" 꿈꾸는 여자 카페 "를 통해 한국경제신문에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.