나는 내가 제일 어렵다 - 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학

나는 내가 제일 어렵다 - 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학
우르술라 누버 지음, 손희주 옮김 / 문학동네 / 2014년 4월

나는 내가 제일 어렵다 - 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학

우르술라 누버 지음

문학동네

 이 책은 문학동네 북카페에서 매달 실시하는 이색리뷰대회의 8월 지정도서라서 열심히 동참하는 차원에서 읽고 리뷰를 작성해 보려고 시립도서관에서 상호대차를 통해서 대출한 책이다. 다분히 이과적인 성향으로 이런 계통의 심리학 책을 소화할 자신이 없었는데, 어쩔 도리없이 과제를 수행해야 한다는 사명감으로 어렵게 읽어냈다. 독일에서는 놀라운 판매고를 올린 베스트셀러 저자이자 심리학자인 우르술라 누버의 여성 심리학 도서이다.

말복이 지나면서 더위가 한 풀 꺽긴 듯도 하고, 문득 찬물로 샤워하는 것이 순간 버거워지더니 소나기가 한 번 거세게 내리고 나서는 뜨겁다는 느낌은 절감된 듯 싶다.

이 책의 저자 우르술라 누버는 이번 신작에서 한낮에는 당당하지만 밤에는 눈물을 쏟으며 자신이 한 말과 행동, 벌여놓은 일들에 대해 괴로워하는 여성들을 위해, 자기 자신의 모순을 이해하고 억눌렀던 감정을 해방시키는 법을 알려주고 있으며 이 책의 후속작 격인 '마음의 민낯을 보여주고 싶지 않은 여자들을 위한 심리학'이라는 부제를 가진 『나는 '아직도' 내가 제일 어렵다』라는 책도 나와있으니 이 책으로 위안을 받았다면 후속작도 읽어보면 좋을 듯 싶다.
이 책은 자기 자신을 미워하면서 타인의 인정과 사랑을 갈구하는 평범한 여성들을 위한 이야기이다. 왜 낮에는 일상생활을 잘 꾸려가는 것처럼 보이던 여성들이 밤만 되면 남몰래 우울증으로 힘들어하며 베갯잇을 적시는지, 결혼하고는 눈물을 흘려본 일이 없는 나로서는 온전하게 납득하기 어려운 일이기는 하지만, 우울증의 원인을 찾아보고 ‘약물’을 투여하지 않은 채로 그녀들의 본질적이고 근원적인 마음의 작용을 이야기하고, 해독제를 찾아보려 한다. 심각하다면 병원이나 약물의 도움도 받아야 할 것이다.

심리학자인 저자는 자신 이외의 심리학자, 심리분석가, 심리치료사 뿐만 아니라, 사회학자, 심리학 교수, 철학자와 정신과 의사 등 다방면에 걸친 다양한 분야의 사람들의 조언을 소개하면서, 심리적으로 곤란함을 겪고 있는 여성들의 사례 또한 적절하게 제시하여 우리들에게 전하고 있다. 

이 책에서 가장 중요한 화두는 역시 스트레스와 우울증이 아닐까? 한다. 비교적 스트레스에서 자유로운 나로서는 평생 우울증과는 상관없는 삶을 살아왔다고 자부하지만, 요즘 들어서 갱년기 증상이랄까? 작은딸과의 마찰로 우울하고 자살 충동(?)을 경험하고 있다. 가끔은 모든 것을 놓아버리고 훌쩍, 멀리 떠나고 싶은 충동을 느끼곤 한다. 비교적 치열하게 열심히 살아왔다고 자부하지만, 이럴 때는 주변의 아무도 도움이 되지 못하고, 그저 소리라도 고래고래 지르고 싶을 때가 있다.
그 누구보다 자기 자신을 이해하고 용서하고 싶지만, 생각하면 생각할수록 내가 왜 이러는지 이해가 되질 않아 힘들어하는 여성들에게, 이 책은 자기 내면의 목소리에 귀기울이고 복잡하게 얽혀 있는 마음의 퍼즐을 풀 수 있도록 도와줄 것이다.

2017.8.14.(월)  두뽀사리~