행복도 연습이 필요하다..

하버드대 52주 행복 연습 - 행복해지기, 자꾸 하면 습관된다!
탈 벤 샤하르 지음, 서윤정 옮김 / 위즈덤하우스 / 2010년 12월

'하버드 52주 행복연습'을 책의 제목만 보고 좀 난해 하지 않을까 라고 생각 했는데 전혀 부담 없이 읽을 수 있어서 좋았던 거 같네요. 저자이신 탈벤샤하르 교수님이 하버드에서 행복학이라는 강좌를 강의 하고 계시기 때문에 책의 제목을 위와 같이 정한 거 같네요. 이 책은 강의를 들은 학생들의 요청을 통해서 강의를 요약하고 정리해서 책으로 만들게 되었다고 하시네요.

책의 구성이 깔끔하고 읽기 쉽게 되어있어서 읽는 데에도 행복하게 읽을 수 있었던 것 같네요.

1년 52주 동안 1주일에 한 가지씩 행복해 지기 위해서 연습할 항목들을 수록했네요.

그 주에 행복 연습할 내용, 유명인사의 명언, 그것에 대한 설명이나 예시, 2줄 정도의 내용요약이나 제안, 연관이 있을 거 같은 사진, 그 주에 감사목록을 쓸 수 있는 여백, 스스로 할 수 있는 방법 등으로 구성되어 있어서 책의 제목처럼 행복연습을 할 수 있도록 구성했네요.

책의 내용은 감사하는 마음 갖기, 30분 운동하기, 즐기면서 일하기, 실수 인정하기 등 누구나 알고 있는 연습 방법도 있지만, 아름다운 적수 만들기, 자신의 행동 관찰하기등 약간은 의아할 연습 방법도 있네요. 알고 있는 연습방법이지만 막상 실천을 하기가 쉽지 않다는 것을 누구나 한번은 경험을 해봤을 거라 생각하네요. 이 책을 통해서 하루가 아닌 1주일동안 한 가지 연습방법으로 연습을 해본다면 그러한 연습이 계속 쌓여 간다면 행복하게 살아갈 수 있지 않을까 생각되네요. 행복하지 않다고 생각하시는 분이나 행복하게 지내길 바라는 사람에게 이 책이 많은 도움이 되지 않을까 생각되네요. 행복은 항상 우리 주위에 있지만 우리가 모르기 때문에 행복하지 않다고 생각하네요. 이 책을 통해서 자신이 주위를 자신을 돌아보는 계기도 되었으면 좋겠네요.

살아가면서 꼭 필요한 결정..

폰더씨의 위대한 결정 - 내 인생과 세상을 구하는 단 하나의 길 ㅣ 폰더씨 시리즈 4
앤디 앤드루스 지음, 이종인 옮김 / 세종(세종서적) / 2010년 12월

'폰더씨의 위대한 결정'은 과연 어떠한 결정이며 어떠한 내용일지 궁금했는데요 책을 읽고 나니 살아가는데 있어서 누구나 쉽게 할 수 있는 결정이지만 실천하기는 힘든 결정인 동시에 꼭 필요한 결정이라는 것을 알 수 있었네요. 당연한 결정이긴 하지만 그 결정을 실천하기에는 다양한 요소가 필요하다고 생각하는데요 '폰더씨의 위대한 결정'에서 그 결정까지 하는데 필요한 요소들 하나씩 제시하면서 그 이유를 누구나 공감할 수 있도록 쉽게 설명을 한 것 같네요.

'폰더씨의 위대한 하루'를 읽지 못한 독자라도 초반 부분에 대략적으로 설명하면서 중요한 내용을 언급을 하였기 때문에 부담 없이 읽을 수 있을 것 같네요. 자세한 내용을 알고 싶은 독자라면 '폰더씨의 위대한 하루'를 읽어보는 것도 좋을 거라 생각되네요.

전편인 '폰더씨의 위대한 하루'는 시간여행이라는 가상적인 요소와 역사상 위대한 인물들이라는 실존적인 요소를 적절하게 잘 소화를 시키면서 그 인물들에 관한 역사적으로 가치 있는 내용을 통해서 독자들에게 교훈을 주는 방식으로 이야기를 구성했었는데요, '폰더씨의 위대한 결정에서도 이러한 방식을 통하여 이야기를 구성하면서도 더 나아가 연대가 틀린 역사적으로 위대한 인물들이 한자리에 만나서 토의를 하면서 내용을 제시하기 때문에 실제 있을 수 있다면 이러 했을 거라고 생각을 할 수 있는 동시에 작가가 제시하고자 하는 내용을 뒷받침 해줄 수 있었다고 생각하네요.

마지막 부분에 독자 가이드란 을 통해서 각각의 요소에 대하여 직접 생각 할 수 있는 질문을 수록하여 독자가 그에 관한 사고의 폭을 넓힐 수 있도록 배려하였네요. 또한 위대한 인물들에 대한 의견에 대한 자신의 생각도 할 수 있기에 스스로 생각을 하면서 동시에 자신에게 맞는 결정을 할 수 있는데 도움이 될 것 같네요.

맛있겠다~

숨은 도쿄 맛집 - 지하철로 찾아가는
최승욱 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 7월

'숨은 도쿄 맛집'을 통해서 일본의 다양한 음식과 그 문화를 알 수 있었던 좋은 기회였다고 생각합니다. 요즘 들어 우리 주변에서도 일식 음식점을 자주 볼수가 있었는데요 궁금은 하지만 낯설고 해서 쉽게 가지는 못했는데, 이 책을 통해서 이러한 점도 극복할 수 있었네요.

도쿄지역의 음식점을 지하철로 갈수 있게 설명이 되어있어서 여행을 하는데 있어서도 쉽게 방문을 할 수 있을 것 같네요. 책의 구성 또한 지역 중심으로 되어 있어서 그곳을 방문예정이면 쉽게 그 지역에 대한 유명 음식점 정보를 알 수 있을 것 같네요. 음식점의 주소, 가는 방법, 전화번호, 영업시간, 가격대등을 간략하게 정리해 놓아서 정보를 이용하는데 유용할거라 생각이 드네요. 음식점마다의 특색, 음식에 대한 소개 , 운영시간, 방문 TIP등이 상세히 있어서 누구나 쉽게 이용을 할 수 있을 것 같네요.

음식에 대한 사진이 첨부가 되어 있어 음식에 대한 이해도가 높아질 수 있을 것 같네요. 가계 사진 또한 첨부하여 미리 그곳을 알아보고 갈수 있는데 도움이 될 거 같네요. 책을 보다 보니 언젠가 먹었던 음식이 나왔으면, 그 음식에 대한 새로운 정보를 알 수, 모르는 음식이 나오면 언젠가는 먹어보고 싶다는 욕구가 들었네요.

작가 분은 이러한 음식점을 방문해 보고 많은 음식을 먹었으리라 생각을 하니 부럽기도 하고, 이러한 음식점을 찾기 위해서 많은 노력을 했다는 것을 알 수가 있었네요.

당장 도쿄에 가기는 힘들지만 일식음식점을 방문한다면 책에서 보았던 맛있어 보이던 음식들을 기억해서 찾아보고 주문해서 먹어보아야 겠네요. 맛있는 음식을 먹는 것만큼이나 즐거운 일 또한 없을 거 생각이 드네요.

당신이 어디로 향하는지 모를때...

일생에 한 번 내게 물어야 할 것들
크리스토퍼 해밀턴 지음, 정미현 옮김 / 위즈덤하우스 / 2010년 11월

'일생에 한번 내게 물어야 할 것들'을 읽으면서 다시금 삶에 대해서 생각해 볼 수 있었던 좋은 기회라고 생각합니다. 누구나 한번은 혹은 지금 '어떻게 앞으로 살아야 하는지', '제대로 살아가고 있는지'에 대하여 생각해 봤을 거라 생각합니다. 인간이라면 누구나 생각을 해볼 거라 생각을 하는데 정작 그 질문에 대한 답은 아무도 모르고 있습니다.

하지만 사람을 통해서 책을 통해서 그러한 질문에 대한 답을 조금씩 찾아가고 있다고 생각합니다. 이 책 역시 이러한 질문에 대한 답을 찾을 수 있도록 도와주는 책이라 생각합니다. 철학을 통해서 철학은 인간이 그동안 삶에 대하여 다양한 생각과 표현으로 삶을 이해하려고 노력한 산물이기 때문에 철학을 바탕으로 이러한 질문에 대한 답을 찾아가는데 도움을 주려고 서술하고 있습니다.

다양한 문제들이 있지만 이 책에서는 죽음, 성공과 미덕, 진실, 지혜 등에 관하여 글을 전개하고 있습니다. 철학이라고 하면 난해하고 어려울 거라는 생각이 들기 쉽습니다. 하지만 세상을 이해하고 인생을 살아가는데 철학만큼 좋은 것은 없다고 생각하는 작가는 단순한 철학적 지식이 아닌 철학자들의 문학작품을 통해서 철학적 자문을 구하려는 방식으로 글을 전개하여 독자들로 하여금 좀 더 쉽게 다가갈 수 있도록 배려한 거 같습니다. 문학작품을 부분적으로 발췌를 하여서 이해하는데 더 많은 도움이 된 거 같습니다.

이 책을 통해서 살면서 생각할 수 있는 다양한 문제들에 대한 답을 얻는데 도움이 된 것 같으며, 다양한 철학자들의 다양한 문학 작품등도 덩달아 알 수 있었던 좋은 기회였던 것 같습니다. 추후에 이 작품들을 전체적으로 읽어보면서 작가가 전달하고자 했던 의미를 느낄 수 있는지 궁금합니다.

피해자의 고통을 간접적으로..

룸
엠마 도노휴 지음, 유소영 옮김 / 21세기북스 / 2010년 11월

room의 모티브가 되는 사건을 신문에서 본 기억이 있네요. 그 사건 어떻게 소설화 하였는지 궁금했는데 읽어보니 많은 것을 느껴보고 생각해 볼 수 있었던 것 같네요.

설마 하는 일들이 우리들 주위에서 심심치 않게 발생하고, 착하고 평범한 이웃주민이 때로는 상상도 할 수 없는 무서운 범죄를 저지르는 것을 볼 수 있습니다. 그에 대한 피해자가 겪는 고통과 피해자 주변인들의 고통은 잠시의 관심처럼 지나가버립니다.

room을 통해서 피해자의 고통을 조금이나마 이해할 수 있을 거 같다는 생각이 들었습니다. 그러한 고통을 피해자 자신이 아닌 어린이의 시선을 통해서 표현을 해서인지 먼가 모를 다른 감정 또한 느낄 수 있었네요. 이 책은 납치를 당한 소녀가 어머니가 되어서 아들과 탈출을 하고 본래의 삶으로 돌아가는 과정을 5살인 아이의 관점에서 보고, 듣고, 이해하고 생각하는 것으로 표현해 가고 있습니다. 고통스럽고 야만적인 적인 일을 아이의 순순한 마음을 통해서 간접적으로 표현을 하니 그러한 일들이 더 슬프고 안타깝게 느껴졌네요.

나이를 먹어 가면서 잃었던 순수함을 아이의 눈을 통해서 다시금 느껴볼수도 있었던 것 같네요. 고통스러운 것을 벗어나면 행복만이 찾아올 줄 알았지만 세상은 그렇게 녹녹하지 않다는 것 또한 어머니가 된 소녀를 통해서, 그 주변사람들이 변화된 모습을 통해서, 한순간의 이슈를 원하는 사회를 통해서 간접적으로 느껴 볼 수 있었네요. 지금도 큰 사건이 되면 잠시 동안의 관심을 가져주지만 그 후의 일들은 결국 본인과 주변사람들의 몫으로 남는 다는 것을 알 수 있었네요. 이 책을 읽으면서 피해자의 고통과 주변인들의 고통을 간접적으로 느껴 볼 수 있었습니다.