하나만 구할 수 있다면
린다 수 박 지음, 로버트 세-헹 그림, 황유원 옮김 / 웅진주니어 / 2023년 5월
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불이 난 집에서 하나만 구할 수 있다면?

집에 갑자기 불이 났다고 상상을 하고 집에서 단 하나를 가지고 나올 수 있다면...

어떤 걸 선택할 지 선생님과 아이들이 이야기를 나누어요.

가족이나 반려동물은 안전하고... 물건의 크기는 상관이 없어요.

만약에 정말로 불이 나면 안전하게 탈출하는 게 최우선이고...

이 질문은 그냥 상상이라는 것도 잊지 말라고 하세요~~!!

단순한 질문인 것같은데... 무엇이 가장 소중한 지 생각해 보게 되는 시간이 되었어요.

물건의 크기에 상관이 없다는 전제에...

엄마는 커다란 가방에 필요한 걸 다 담아갈까라는 욕심을 부려봅니다...^^;;;

아이들이 가지고 나오겠다고 한 물건을 정말 다양했어요.

생각지도 못한 물건들에 웃음이 지어지기도 하고...

가슴을 뭉클하게 하는 물건들도 있었어요.

그 물건을 선택한 이유를 들으면 정말 그 물건을 가지고 나올 수 밖에 없을거란 생각이 들어요.

파란색 스웨터를 선택해서... 의아했는데...

그 옷은 할머니가 아빠에게 만들어 주신 스웨터인데...

아이를 돌봐주신 다른 할머니가 그 오래된 스웨터 실을 풀어 아이에게 새 스웨터를 짜 주셨다고 해요.

그래서 그 옷을 입으면 두 할머니와 아빠가 따뜻하게 안아주는 듯한 기분이 든다고 해요.

그 스웨터를 선택할 이유가 충분하네요.

어릴 적에 심장에 문제가 생겨 하늘의 별이 된 동생의 머리카락, 손톱이 들어있는 상자를 구하겠다는 아이...

엄마의 당뇨병 약을 챙기겠다는 아이...

가족에 대한 사랑을 느끼게 하는 물건들이네요.

도자기로 만든 동물 아흔 세 마리는 세트라서... 하나로 치기로 했어요.^^

잠시 동물 인형에 대해 이야기를 나누는 것도 흥미로웠어요.

책장도 한 세트라고 이야기하는 아이도 있었어요.

고민끝에 아이들 대부분이 하나의 물건을 선택했지만...

소중한 게 없다면 빈손으로 나오겠다는 친구도 있었어요.

아이들의 이야기를 듣고... 선생님은 처음에 선택했던 물건이 아닌 다른 걸 선택하셨어요...^^

화재라는 상황이 아니더라도... 소중히 여겼던 물건들을 다 보관할 수 없는 상황이 될 때...

이 책을 읽고 이야기를 나눠도 좋을 것 같아요.

독서모임이나 학교에서 토론시간에 이 책을 활용해도 좋을 것같다는 생각이 드네요.



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신장.비뇨기의 구조 그림으로 이해하는 인체 이야기
도마 히로시 감수, 정성진.홍유아 감역, 김선숙 옮김 / 성안당 / 2023년 3월
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나이가 들수록... 우리 몸에 대해 알고 건강을 유지하는게 중요하다는 생각이 들어요.

주변에서 신장이 안 좋아지셔서 투석을 하시는 분들의 이야기를 듣기도 해요.

신장과 비뇨기의 구조에 대해 그림으로 쉽게 알 수 있게 설명되어있어요.

의료 종사자나 스포츠 관계자뿐만이 아니라 일반인들이 읽기에도 좋은 책이네요.

왼쪽에는 글이, 오른쪽에는 컬러 일러스트가 담겨있어요.

맨 윗쪽있는 포인트를 기억해두면 좋을 것같아요.

시험에 나오는 어구가 따로 정리되어있어서... 의료 종사자들에게 도움이 될 것같아요.

오른쪽 그림을 보면서 왼쪽의 글을 읽으니까 더 잘 이해가 되네요.

익숙해지면 오른쪽 그림을 보면서 설명을 할 수 있을 것 같아요.

우리가 알고 있는 것보다 신장과 비뇨기에서 많은 역할을 하고 있어요.

포타슘 이온은 세포 내에 많은 전해질인데 혈중 농도가 지나치게 높으면 심정지를 일으킬 수 있어요.

칼슘 이온의 재흡수에는 부갑상샘 호르몬이 관여를 해요.

칼슘에 대해 더 설명되어있는 페이지를 알려주고 있어요.

연관되는 페이지가 명시되어있어서... 연결해서 공부를 하기에 좋아요.

포타슘과 칼슘 이온의 움직임을 그림으로 설명하고 있어요.

두 그림을 한 눈에 비교하면서 볼 수 있어서 두 이온의 움직임이 더 잘 이해되네요.

건감검진할 때 빠지지 않고 하게 되는 소변검사에 대해 한 파트에 따로 정리가 되어있어요.

검사 결과지에서 '정상'인지만 확인하고 어떤 검사인지 관심을 가지지 않고 넘어갈 때가 많았던 것 같아요.

단백뇨, 요당, 케톤체 등 궁금한 것들이 생기면 뒷쪽에 있는 "찾아보기"를 통해 확인해볼 수 있을 것같아요.

마지막 장에는 <신장과 비뇨기의 주요 질환>에 알아볼 수 있어요.

궁금한 것들을 그림과 함께 보면서 쉽게 이해할 수 있어요.

짧은 시간 동안 급속히 신장 기능이 나빠지는 질병을 예전에는 급성신부전이라고 불렀는데,

현재는 급성콩팥손상이라고 한다고 해요.

보다 가벼운 단계에서 발견하여 대처하는 것이 좋다는 이유에서 진단 기준을 경증까지 포함시키고

명칭도 변경했다고 해요.

얼마 전에 명칭이 바뀐 걸 알고 무슨 이유일지 궁금했는데...

이번에 궁금증을 해결했어요.

"그림으로 이해하는 인체 이야기"는 시리즈로 출간 중인데... 다른 책들도 읽어보고 싶네요.



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파충류 관찰 백과 - 눈을 뗄 수 없이 놀랍고도 신비한 파충류와 양서류 이야기 바이킹 어린이 과학 시리즈
마이클 G. 스타키 지음, 이은경 옮김 / 바이킹 / 2023년 4월
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요즘은 집에서 다양한 동물들을 키우고 있어서 그런지

아이들이 파충류와 양서류에 대해서 관심이 많아요.

그런데 관련 책이 많지않아서 아쉬웠는데...

바이킹에서 <파충류 관찰 백과>가 출간이 되서 반가운 마음이 들었어요.

파충류와 양서류에 대해 쉽고 재미있게 소개를 하고 있어요.

이 책의 저자는 야생 동물 보호 문제를 대중에게 교육하는 자연 보호 생물학자이자 연설가예요.

야생동물을 보호하기 위한 교육과 활동에 전념을 하고 있어서 그런지...

생생한 사진과 함께 궁금했던 내용들이 잘 정리되어있어요.

파충류와 뱀, 도마뱀, 거북이, 악어, 양서류를 차근차근 만나보는 시간을 가질 수 있어요.

도마뱀에 대해 알아봐요 / 도마뱀이 먹는 것 / 피부와 비늘

도마뱀이 어떤 특징을 가지고 있는지, 먹이는 무엇인지... 알려주고 있어요.

"도마뱀은 알을 낳고 몸이 비늘로 덮여 있으며 변온 동물이예요."(38p)

도마뱀응 눈꺼풀이 있고, 눈 뒤쪽에 소리를 들을 수 있는 구멍이 있는데...

도마뱀붙이(gecko)는 눈꺼풀이 없어서 혀로 눈을 핥아서 깨끗하게 유지한다고 하네요.

도마뱀은 작은 곤충부터 사슴과 멧돼지 등 대형 포유류까지 다양한 동물을 먹이로 삼는다고 해요.


도마뱀에 대해 알아가면서... 도마뱀을 키우고 싶다는 생각을 하게 되는데...

어떤 준비가 필요한지도 설명이 되어있어요.

뱀, 거북이 등을 키우기 전에 필요한 것도 알려주고 있어요.

도마뱀은 다양한 환경에서 자라기 때문에... 종류에 따라 맞춰야하는 온도와 습도가 달라요.

차분한 성격의 레오파드게코와 호기심 많은 턱수염도마뱀을 추천하고 있는데,

이 도마뱀들은 사용장에서 잘 지내기 때문이라고 해요.

우연히 책에서 본 도마뱀에 푹 빠진 아이가 집에서 키우고 싶다고 해서

여러 도마뱀 중에서 고민을 하다가 키우게 된 건 "레오파드게코"예요.

책에 있는 사진과 똑같은 모습이예요~~!!

학명과 도마뱀 상태 정보가 한 눈에 보기 쉽게 정리가 되어있어요.

도마뱀이 많이 걸리는 질병으로는 거식증이나, 기생충 감염, 구내염, 눈병 등이예요.

눈병이 나서 도마뱀을 동물병원에서 데려간 일이 있었어요.

도마뱀을 잘 관찰하고 면봉으로 눈꼽을 빼내고 연고를 발라주라고 했어요.

질병에 걸리면 도마뱀이 불편을 겪기 때문에 평소에 도마뱀의 입, 눈, 꼬리 등 몸 곳곳을 잘 살펴봐야해요.

"여러분이 도마뱀에 관해 더 많이 연구할수록 도마뱀은 무럭무럭 건강하게 자랄 거예요."(41p)

야생 동물 보호 문제를 교육하고 있는 저자라서 그런지...

동물을 키울 때 가져야 할 마음가짐을 잘 이야기해주고 있는 것 같아요.

집에 거북이가 있어서... 거북이편도 관심을 가지고 살펴봤어요.

등을 덮는 부분은 배갑, 배를 덮는 부분은 복갑이라고 한다고 해요.

거북이를 키울 때 특히 유의해야 할 점은...

스스로 몸의 온도를 유지하지 못하기 때문에 약간의 온도 변화에도 죽을 수 있어서 온도 유지에 신경을 써줘야 해요.

아이들이 뱀과 양서류에도 관심이 많아서...

책을 정말 재미있게 읽었어요.

책장에서도 수시로 꺼내보네요.

앞으로 도마뱀과 거북이를 건강하게 키우는데도 많은 도움이 될 것같아요.

파충류와 양서류를 집으로 데려오기 전에.. 이 책을 꼼꼼히 읽고...

가정에서 함께 한 파충류와 양서류를 돌보면도 책을 가까이 두고 자주 읽기를 추천합니다.



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자동차 세계사 100 탈것 도서관 1
임유신 지음 / 이케이북 / 2023년 3월
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자동차에 모~~든 것이 담긴 책이예요~~!!

400여장의 생생한 사진이 담겨있어서 다양한 자동차를 만나는 즐거움이 있어요.

세계 자동차의 역사와 발전 과정을 100가지 주제로 만나볼 수 있어요.

자동차의 발전과 미래 자동차에 대한 이야기로 시작되고~

자동차의 기술, 디자인과 구조를 자세히 배울 수 있어요.

수천 가지의 자동차 디자인을 동글동글한 자동차와 각진 자동차로 나눠서 설명하는 부분이 인상적이었어요.

어릴 때 한 번쯤 자신이 타고 싶은 모양의 자동차를 디자인해 본 경험이 있을텐데요...

왜 그대로 차를 만들 수는 없을까요?

만드는 방법이나 안전 등을 고려하다 보면 처음 구상과 실제 디자인이 많이 달라져요.(82p)

"한 사람이 여러 자동차 회사에 디자인을 해주기도 해요"

회사에 속한 디자이너가 자동차 디자인을 할 거라고 생각했는데...

회사 밖에서도 디자인을 한다고 해요.

자동차 디자인을 전문적으로 해주는 곳을 다는 것도 알게 되었어요.

그 곳을 '카로체리아'라고 부르는데 '자동차 공방'이라는 뜻이예요.

<재미있는 자동차 이야기> 파트가 따로 있는데...

다른 파트에 있는 이야기들도 정말 재미있어요~!!

이해하기 쉽게 설명이 되어있어서...

하루에 한 장씩 아이들과 읽고 이야기를 나누는 시간을 가져도 좋겠다는 생각이 드네요.^^

자동차에 대해 정말 다양한 이야기들을 끊이지 않고 나눌 수 있을 것같아요~!!

자동차는 이제 우리 생활의 필수품이 되었는데...

"대중차와 200만 원대 자동차", "고급차와 10억 원짜기 자동차"를 소개하고 있는 부분이 있어서

두 부분을 비교하면서 읽었어요.

책을 보면서 실제로 보거나 타보고 싶은 자동차들이 정말 많아졌어요~!!

자동차에 대해 궁금했던 점들을 알게 되기도 하고,

생각지 못했던 것들에 대해서도 배울 수 있었어요...^^

호기심이 많은 어린이, 청소년들에게 좋은 책이란 생각이 드는데~

자동차에 관심이 많은 어른들도 함께 읽기에 좋은 책이네요~~!!



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어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법
오창훈.박영석 지음 / 쌤앤파커스 / 2023년 3월
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나이가 들면서 관절 건강에 관심이 많아졌는데...

딱 3개월동안 3가지만 실천하면 관절염이 완치된다고 하니... 어떤 내용일까 궁금했어요.

새롭게 알게 된 내용 중 하나는 "나이 먹어서 아픈 게 아니다"라는 점이예요.

'노화'가 되니까... 아픈게 당연하고 나이가 들면 아픈게 잘 안 낫지않는다고 받아들였는데...

노화는 나이와 비례하지 않고. 만성염증과 비례한다고 하네요.

"만성염증은 인체 조직에 누적된 손살의 총합이다"(55p)이라고 말하며...

만성염증이 쌓이면 관절염으로 이어지는 것에 대한 것을 차근차근 설명해줘요.

만성염증을 쌓는 잘못된 습관과 줄이는 방법을 알려주고 있어요.

검색으로 쉽게 정보를 접할 수 있다보니... 관절염에 좋다는 보양식과 약재들을 드시는 경우가 많은데...

이것에 대한 기준을 제시해주고 있어요.

건강하다면 먹어도 되지만, 복용 중인 약이 있고, 치료 중인 질환이 있다면 먹지 않는 것이 좋다고 해요.(87p)

약재를 사용할 때는 금기증을 꼭 확인해야합니다.

다이어트를 하면 관절에 무리가 가지 않게 되서 좋을 거라고 알고 있었는데...

굶는 다이어트를 하면 관절염을 악화시킬 수 있어서...

다이어트 역시 만성염증을 조절하는 관점에서 접근해야합니다.(93p)

3개월간 3가지만 실천하면 관절염이 나을 수 있을까요?

임상에서 수많은 환자들의 치료사례를 근거로 제안하는 치료법이라서 3.3요법을 실천해봐야겠다는 생각이 드네요.

집에서 따라할 수 있는 방법이라 어렵지 않아요.

'타타타'때리기를 통해 관절을 부드럽게 해주고, 정체된 염증반응 단계에서 회복 반응으로 넘어갈 수 있도록 돕습니다.(106p)

관절염이 사라지는 3가지 약재는 우스, 홍화씨, 쥐눈이콩입니다.

3가지 약재를 환으로 먹는방법과 끓여먹는 방법이 자세히 설명되어있어요.

만증염증을 배출하기 위해서는 운동을 하라고 권하고 있어요.

단계별 무릎 강화 운동법이 그림과 함께 자세히 설명되어있어요.

중간중간 QR코드를 통해 영상으로 더 많은 정보를 접할 수 있어요.

부위별 관절염 치료법이 소개되어있고,

부록1에는 부위별 운동법을 그림으로 한눈에 볼수 있도록 정리되어있고,

부록2에는 질문과 답변이 담겨있어요.

진료실의 환자들이 관절염이 완치되었듯이...

책을 읽는분들도 건강을 회복했다는 소식을 많이 들을 수 있으면 좋겠네요~!!


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