『여자 캐릭터 그리는 방법』 자신 있게 그리기

부위별 도감 : 여자 캐릭터 그리는 방법 ㅣ 부위별 도감
코모리 다이스키 외 지음, 고영자 옮김 / 정보문화사 / 2024년 9월

요즘 탭을 사서 활용중이다. 캐릭터를 그리는 것에 관심이 많아 자주 그리는데 생각보다 비율이 맞지 않아 맘에 들지 않는다. 이 책은 내가 부위별로 원하는 캐릭터를 그릴 수 있도록 구성되어 있어 읽게 되었다.

이 책은 일본에서 애니메이터 학원 강사로 만화가로 활동하고 있는 코모리 다이스키가 여자 캐릭터를 그리는 방법을 자세하게 설명하고 있다. 얼굴과 헤어스타일, 팔과 손, 다리와 발, 전신, 옷으로 나누어 그리는 법을 하나하나 자세하게 설명하고 있다.

얼굴에서는 귀여운 얼굴, 방향을 바꾸었을 때 얼굴, 양각과 부감의 얼굴, 윤곽그리기, 눈썹 그리기, 눈동자의 시선 바꾸기, 코의 형태를 파악하여 사실적인 코, 코의 윤곽, 변형한 코를 방향에 따라 그리는 방법을 자세하게 설명한다. 입은 다문 입, 벌린 입, 다양한 웃는 입, 각도에 따른 입 모양, 정면과 측면에서 본 귀의 모습, 그리고 전체적으로 표정이 나타나게 그리는 방법을 자세한 그림과 함께 설명하고 있어 따라 그리는 재미가 있다. 얼굴을 그릴 때 방향을 바꾸어도 그리고 나면 모두 같은 방향이었는데 설명을 보며 따라 그리다보니 방향이 바뀌어 자연스런 얼굴이 되어갔다. 가장 어려웠던 것은 얼굴의 중심에 있는 코였는데 콧대를 예각 느낌으로, 부드러운 곡선으로, 곡선이 짧아 콧대가 높아 보이게 그리니 자연스런 얼굴 모습을 그릴 수 있다는 자신감이 생겼다.

팔을 그릴 때 가장 어려운 부분이 ‘팔짱’이다. 보이지 않는 부분을 확인하고 자연스럽게 그려야 하기 때문이다. 팔짱을 그릴 때 각도가 더해지면 더 어려워지는데 숨겨진 팔의 모습까지 전체 다 그린 후 숨겨진 부분을 지우는 것도 좋은 방법이 됨을 알았다.

다리는 그 사람의 행동을 표현하는 대표적인 몸의 부분이다 저자는 다리를 그릴 때 블록으로 분해하면 그리기 쉽다고 설명한다. 발등, 발가락 뿌리 부분, 발뒤꿈치, 발목, 발목 관절, 발가락으로 나누어 그리라는 의미이다. 발을 그릴 때 부분을 생각하지 않고 전체적으로 모양을 그렸을 때보다 움직임을 표현하는데 훨씬 쉬웠다. 아울러 발의 가동 범위를 더하니 자연스런 움직임을 섬세하게 표현할 수 있었다.

아직은 읽으며 조금씩 그려보는데 많은 반복 연습이 필요함을 느낀다. 캐릭터는 자꾸 그려보면서 가르쳐준 방법을 반복해야겠다는 생각을, 그리고 부분을 먼저 연습하는 후 전체를 그리는 것이 좋은 방법이라 생각한다. 이 책의 좋은 점은 캐릭터의 신체뿐만이 아니라 다양한 종류의 옷과 액세서리, 코디 메이크업, 가방, 신발, 양말 등의 도감이 캐릭터의 완성도를 높일 수 있다. 캐릭터 그리기에 관심이 있는 사람에게는 도움이 되는 책이다.

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-

『곽수종 박사의 경제대예측 2025-2029』 앞으로의 경제방향

곽수종 박사의 경제대예측 2025-2029
곽수종 지음 / 메이트북스 / 2024년 10월

2023년 하반기 곽수종 박사의 경제 대예측 책을 읽게 되었다. 2024년 경제의 흐름을 알고 싶어서 읽게 된 책인데 빠른 변화의 시대에 도움이 되어 이번에도 다시 2025년의 경제 동향을 알고 싶어 읽게 된 책이다.

이 책은 글로벌 정치지형의 변화와 시대변화, 2024년 11월 5일 미국 대선 전망, 2025~2029년 세계 및 주요국 경제 전망, 미래 주요 산업의 발전 방향과 기술 투자, 2025~2029년 한국경제 전망 시나리오 6개의 장으로 나누어 세계경제와 한국 경제의 방향을 설명한다.

2025년 이후 ‘뉴노말’은 1990년 이후 급속한 발전을 보였던 디지털 기술과는 또 다른 형태의 디지털 정보통신 기술이 중심이 될 전망이라고 한다. 사회적 변화가 광범위하게 일어나면서 팬데믹 이후 불평등의 증가, 상승하는 권위주의, 만연한 정보왜곡 혹은 오보에 의해 대부분 사람들의 삶이 악화될 수 있다고 한다. 디지털 기기에 대한 접근 및 이를 활용에 능숙한 사람 VS 훈련이나 적성이 부족한 사람들의 경제적 불평등이 악화될 것이며, 대규모 기술 기업들이 시장에서 독점적 지위 혹은 사용자들의 프라이버시와 자율성을 침해할 가능성이 높은 방식으로 경제권력이 강화될 것이며, 잘못된 정보의 확산이 증가할 것이라는 부정적인 측면이 나타날 것이다. 반면 현재 경제 체제와 자본주의 자체에 대한 비판이 지지를 얻으며 인종 정의와 사회적 형평성을 목표로 하는 새로운 개혁이 시작될 것이며, 유연한 직장 환경이 영구화되어 가정과 근로자들의 삶의 질이 향상될 것이며, 가상현실과 증강현실과 인공지능 기술이 향상되어 더 스마트하고 안전하며 생산적인 삶을 살 수 있다는 장점도 있다. 지금보다 더 개인적인 삶을 추구할 수 있지만 경제적 격차는 더 벌어질 수 있음을 알게 된다.

미국과 중국의 새로운 냉전체제에서 미국은 글로벌 리더로서 자신감과 포용력이 필요하며, 신냉전보다는 전략적 관리를 선택해야 한다고 강조한다. 두 나라를 비교해 보면 지정학적으로 우호적인 이웃에 둘러싸여 있는 미국과 달리 중국은 아시아의 여러 나라와 영토 분쟁을 겪고 있기에 미국이 우위에 있으며, 에너지 수급면에서도 중국보다 우위에 있다. 향후 10년동안 미국은 노동력이 증가할 가능성이 높지만 중국은 초고령화로 줄어들 전망이며 일부 세부 과학 기술 및 산업 분야에서 뛰어난 성과를 내고 있는 중국과 달리 미국은 생명공학, 나노기술, 정보 기술의 핵심 기술에서 뛰어난 선두를 유지하고 있다. 또한 미국은 중국보다 더 큰 소프트웨어 파워를 보유하고 있기에 미국은 더 많은 가능성을 가지고 있지만 미국은 중국식 사회주의와 시장경계를 받아들이며 평화롭고 건설적이며 경쟁적인 공존을 구축해야 한다. 결국 국제적인 협력이 중요해 짐을 알게 된다.

미국 대선의 승부처도 궁금하다. 저자는 중산층 유권자들의 향배에 달렸다는 말에 공감이 되었다. 미 대선을 둔 시점에서 개인들의 투자 관리법은 시장이 가져올 들악 등 변동성에 최적의 타이밍을 맞추는 것보다 시장에 오래 머물라고 조언한다.

향후 5년은 미국과 중국의 전망을 읽으면서 인공지능의 발전, 우주항공 및 방산, 블록체인 기술과 금융자산의 토큰화가 중요해짐을 강조하고 있다. 한국도 5년 동안 경기 침체 가능성에서 벗어나고, 부동산 관련 정책의 방향을 잘 잡아야 한다고 말한다. 한국 경제는 누가 미국 대통령이 되느냐, 미국이 경기 침체 국면을 역착률 시킬 것인가, 중국경제가 침체되느냐 회복되느냐, 시진핑 주석의 리더십과 정치 체제의 안정적이 되느냐, 중동의 지정학적 리스크가 해결되느냐, 미중의 갈등이 개선되느냐, 국제 유가와 원자재 가격이 안정되느냐에 따라 한국경제의 향방이 결정된다고 한다. 세계 경제의 흔들림에서 우리 경제가 잘 살아나길 바라며 책장을 덮었다. 5년의 경제 동향을 읽는다는 것은 세계 정치와 경제를 읽는 것과 같음을 또 느끼게 된다.

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-

『절반만 먹어야 두 배 오래 산다』 적게 먹어야 하는 이유

절반만 먹어야 두 배 오래 산다 - 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학
후나세 슌스케 지음, 오시연 옮김 / 보누스 / 2024년 10월

사람들의 욕망 중에 하나는 건강하게 오래 사는 것을 꼽는다. 잘 산다는 것 중에 건강을 빼놓을 수 없으며 특히 나이가 들어가면서 건강은 중요해진다. 그래서 건강관련 책을 종종 읽게 되는데 요즘 자꾸 병원에 가는 횟수가 많아져 이 책에 관심이 갔다.

지구 환경, 현대 의료, 식품 문제에 날카로운 경종을 울리는 언론자이자 평론가로 활동을 하면서 직접 단식을 실천해 건강과 젊음을 유지하고 있는 일본의 후나세 슌스케의 책이다. 약이나 병원에 의존하기보다 단식을 하면 빠른 시일 내에 건강을 되찾을 수 있음을 강조하는 작가다.

“공복은 최고의 약이다.”

적게 먹어야 하는 이유를 설명한다. 열량 섭취를 40% 줄여야 늙지 않는다고 강조한다. “80% 먹으면 의사가 필요 없고, 60%만 먹으면 늙음을 잊는다.”, “먹을 궁리가 아니라 먹지 않을 궁리를 하라.”는 저자의 말이 나를 콕콕 찌른다. 먹는 것을 너무 좋아하기에 장기가 쉴 시간을 주지 않기에 이 말을 지키려고 식탁 앞에 크게 써 붙여 놓았다.

“단식이 건강에 좋은 이유 10가지”

모든 병은 몸속 독에서 생기고, 몸속 독에는 음식의 독과 마음의 독이 있다고 저자는 말한다. 음식의 독은 대사 능력 이상이며 음식을 섭취할 때 몸속에 노폐물이 쌓이는 것을 말하고 마음의 독은 고민이나 불안을 느낄 때 아드레날린처럼 유해한 호르몬이 발생한다는 것이다. 단식은 몸속 독을 배출-분해-정화의 과정을 거치는데 이러한 과정을 통해 체질을 바꾸고, 기억력을 상승시키며, 에너지를 올바르게 사용한다고 한다. 숙변과 환경 독소를 배출하여 혈관이 젊어지며 유전자를 활성화하여 스태미나를 강화시킨다고 한다. 그래서 면역력이 높아지고 활성산소를 줄이기에 단식을 주기적으로 하는 것이 중요하다고 저자는 말한다.

“무리하지 말고 편안한 단식 방법을 선택한다.”

단식은 반나절 단식, 1일 1식, 3일 단식, 일주일 단식, 20일 단식, 물 단식, 채소주스 단식, 효소 단식이 있으며 어떤 단식을 하든 마음가짐이 중요하다고 한다. 건강하고 날씬해질 것이라는 긍정적이고 즐거운 마음으로 시작해야 하며 단식 중에 불안해지면 중단하는 것이 현명하다고 말한다. 단식할 때 가장 중요한 것은 복식임을 강조한다. 대부분 단식을 잘 하고 복식을 잘못하여 사고가 난다고 한다. 복식 기간은 단식 기간보다 2배 이상이 필요하며 긴 시간의 단식을 한다면 지도자의 도움을 받는 것을 권하며 일반인들은 18시간 공복 시간을 확보하는 반나절 단식만 잘 해도 건강하게 생활할 수 있다고 한다.

“단식과 웃음은 만병을 치유한다.”

웃으면 복이 온다는 말도 있고, 한 때는 웃음치료가 뜰 때도 있었다. 결국 질병은 마음에서 오는 것이 많기에 웃음은 건강한 생활을 유지하고 싶을 때 필수라고 생각한다. 저자도 웃음의 면역력은 암도 사라지게 한다고 말하며, 웃으면 뇌에서 쾌감 호르몬이 분비되어 몸이 편안해지고 NK세포가 늘어나 활성화되기에 세포의 수가 늘어나게 된다고 한다. 암을 낳게 하는 방법은 ‘웃는 것, 식사법을 개선하는 것, 몸을 따뜻하게 하는 것’이라며 돈도 들지 않고 부작용도 없으며 어디서든 할 수 있는 웃음을 중요하다고 강조한다. 많이 웃을 수 있는 기회는 만드는 것도 필요하다는 생각을 하게 된다.

이 책을 읽으면서 과잉이 아니라 부족의 상태가 우리 몸을 건강하게 만드는 방법임을 알게 되었고, 병을 만들기 전 평소에 관리를 잘 해야 하며, 매일 기록을 통해 적게 먹는 것을 실천해야겠다고 생각했다.

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-

『그래도 부동산』 경험을 통한 부동산 투자의 확신

그래도 부동산 - 2번의 역전세와 2년의 하락장으로 깨달은 투자자의 확신
최은주 지음 / 한빛비즈 / 2024년 9월

투자의 방법을 다양하다. 가장 대표적인 것은 주식과 부동산이다. 주식은 쉽게 매매가 가능하고 푼돈으로도 시작할 수 있다면 부동산은 내가 원할 때 매매가 어렵고 목돈이 필요하기에 주식은 많이 접근을 하지만 부동산은 접근이 쉽지 않다. 그러나 삶에 있어 중요한 것은 주거의 안정이기에 부동산 투자를 멀리할 수 없어 관련 책을 꾸준히 찾아 읽고 있는데 이 책의 제목이 눈길을 끌었다. 내 마음을 아는 것 같아서......

이 책은 투자전문 부동산 중개사로 10년간 3000여건의 거래를 성시시키며 직접 부동산 투자 현장에서 2번의 역전세와 2년의 하락장으로 부동산 투자의 깨달음을 얻게 된 경험을 실은 책이다.

“부자가 되고 싶다. 돈이 없는데 어떻게 집을 사지?”

서민이라면 누구나 이런 생각을 했을 것이다. 나도 이런 생각을 했다. 저자와 차이는 도전? 용기?를 내보지 않았다는 점에서 부의 차이가 생긴다고 생각한다. 저자는 갭투자를 많이 한 것 같다. 집을 70채를 가지고 있을 때가 있었으며, 주로 준공공기금대출과 전세 보증금을 활용하여 내 돈은 거의 들어가지 않았다고 한다. 하지만 부동산 정책과 대출의 규제에 따라 어려움을 겪게 된다. 내 돈이 거의 집을 사지만 어려움이 당할 때의 대책이 마련되어야 부동산 투자를 할 수 있음을 저자도, 독자도 깨닫게 된다. 투자에서 가장 중요한 것은 리스크 관리이며 경기 상황, 정책 변화, 시장 변동, 금리 상승, 그리고 유동성 리스크 등 자산의 유동성을 고려해야 한다.

“수익률이 높아도 수익이 많을까? 가격이 내린다고 팔릴까?”

시간을 투자하면 어떤 부동산이든 오르기는 하지만 효율은 상품에 따라 다르다. 수익률이 크고 시세 차익도 큰 상품을 따로 있는데 결론은 좋은 것 사야 함을 강조한다. 같은 금액이라도 조금 더 좋은 입지에 있는 좋은 상품을 사는 것이 투자의 효율이 높아진다고 말한다. 투자의 효율이 높은 것은 파는 시기도 한몫을 한다. 모두가 사려고 할 때 팔고, 모두가 팔려고 할 때 사라고 한다. 상승장이 길어지면서 상승폭이 커지지에 사람들은 제때 팔지 못하며 임대 등록한 매물들은 조건에 맞지 않아 팔지 못한다고 한다. 결국 내가 팔고 싶을 때 팔 수 있게 부동산 시장의 상황을 잘 파악하는 것이 중요하다. 그래서 투자를 할 때는 팔때를 생각해야 함을 강조한다.

“성공한 투자자들은 대출을 관리한다.”

부동산 투자에서 가장 경계해야 할 것은 하락장이다. 상승장에서는 새로 거래되는 가격이 신고가가 되지만 하락장에서는 급매 가격이 되기에 내 집도 싸게 팔아야 한다. 만약 내가 돈이 많아 대출을 받았다면 걱정하지 않아도 되지만 대출을 받았다면 하락장에서는 신경이 쓰이기 때문이다. 그래서 무주택자라면 하락장에 주택을 구입하는 것이 좋다. 부동산 투자에 성공하려면 하락장에서 타격을 받지 않아야 한다. 결국 현금 파이프가 단단하고 미리 대출을 줄여나갔다는 것이다. 독이 되는 지출을 하지 말아야 한다는 말이다.

“마음 편한 투자를 하라.”

‘여윳돈이 별로 없는데 마음 편한 투자를 할 수 있을까?’ 이런 생각을 하면서 책장을 넘겼다. 저자는 돈은 소금물과 같아 마시면 마실수록 목이 마르며 가질수록 부족함을 느끼게 된다고 한다. 그래서 저마다 자신의 한계를 알고 기준을 정해야 하며 각자의 그릇에 맞는 부를 관리하면 마음 편한 투자를 할 수 있다는 것이다. 욕심이 화를 부르듯, 내가 할 수 있은 최선을 다하지만 과욕을 금하라는 의미로 받아들였다. 경제적 자유인이 되기 위해 시간과 돈에 자유롭기 위해 부의 모습을 구체적으로 정하라고 권한다.

이 책을 읽으면서 좋았던 점의 한 가지는 PART의 끝에 있는 ‘다시 상승장이 찾아온다면 이렇게 투자하겠다.’였다. 저자의 경험한 실패를 하지 않는 방법이 고스란히 담겨있기 때문이다. 부동산 관련 책에서 접한 내용이 많이 담겨있지만 저자의 경험으로 접하다보니 부동산 투자는 나만의 속도를 갖는 것이 중요하다는 생각을 하게 되었다. 이 책을 보면서 지금부터 준비하여 하락장에 진입하면 투자에 좋은 집을 마련해야겠다는 생각을 했다.

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-

『마음이 부자인 아이는 어떻게 성장하는가』행복한 아이 키우기

마음이 부자인 아이는 어떻게 성장하는가 - 행복할 줄 아는 아이로 키우는 정서 육아법
박소영 지음 / 북크레용 / 2024년 9월

그 어느 시대보다 아이들 교육이 힘든 시기다. 부모의 욕구가 아이를 더 빨리 배움의 길로 접어들게 하고, 그러면서 부모에게서 배워야 하는 중요한 배움을 놓치고 있다는 생각이 든다. 예전에는 학교 입학 전 가정에서 사람들과의 관계 즉 예절을 배웠었다. 인생에서 가장 교육을 받을 수 있었다. 그런데 요즘은 부모들의 맞벌이와 욕구가 아이들을 가정이 아닌 타 장소로 교육을 위탁하게 되고 우리 아이를 제대로 살펴보며 교육할 수 있는 환경이 아니기에 놓치면 안되는 정서 교육 적기를 놓치고 있다는 생각을 해 왔다. 가정에서 반드시 해야 하는 정서교육에 대해 저자의 생각을 담고 있는 책이라 더 집중하여 읽을 수 있었다.

이 책의 저자는 정신과 의사이며 6살 아이를 키우는 엄마로서 경험한 것을 토대로 독자가 이 책을 통해 어떤 부모가 되고 싶은지, 아이를 어떤 마음으로 키워야 하는지를 알려주고 싶었던 것 같다.

“많이 알수록 부모도, 아이도 더 힘들어진다.”

많이 알면 좋다. 하지만 교육의 신념이 없이 주위사람들로 얻은 정보가 많아질수록 교육하기가 더 힘들어진다. 그 정보들이 100% 신뢰할 수 있는 정보라고 확신할 수도 없다. 요즘을 가짜 뉴스나 정보가 너무 많다. 그래서 현명한 부모는 자식 앞에서 객간적이며 침착하고, 냉정을 유지하기 위해 노력해야 한다. 부모 맘대로 키우는 것이 아니라 아이와 눈을 맞추며 나와 내 아이에게 맞는 육아 방향을 잡아야 한다. 부모와 아이가 모두 행복해야 한다. 많이 아는 것이 중요한 것이 아니라 내 아이에게 맞는 교육을 선택할 수 있어야 한다.

“연애하듯 내 아이 사랑하기”

연애할 때의 감정은 ‘궁금증’이다. 그 사람이 무엇을 좋아하는지, 무슨 생각을 하고 있는지, 미래를 어떻게 꿈꾸고 있는지, 내면의 가치는 무엇인지 상대의 감정과 인식, 사고방식, 가치관 등 모든 궁금한 것을 알고 싶어 한다. 아이를 교육할 때도 이런 궁금증이 있어야 한다고 저자는 말한다. 부모가 아이에게 영향을 미치듯 아이도 부모에게 영향을 미친다. 서로를 독립적인 존재를 인정해야 한다는 의미다. 부모가 어린 아이를 교육한다는 것은 일방적으로 ‘주는 것’이 아니라 애인과 데이트하듯이 관심사를 서로 공유하고, 바라는 것을 서로 나누고, 감정을 서로 나누면서 자연스럽게 관계를 맺어야 함을 강조한다. 이 말이 마음에 와 닿은 이유는 나의 교육철학고 일치하기 때문이다.

“좋은 부모는 기술이 아니라 태도로 결정된다.”

사람은 때와 장소, 상황에 따라 수시로 감정이 변한다. 그래서 교육이 쉽지 않다. 그런데 요즘은 정보를 얻어 투입하려 한다. 마치 기계에 원료를 넣는 것처럼. 그런데 저자는 양육의 기술이 아니라 양육의 태도에 따라 좋은 부모의 기준이 달라진다고 말한다. 육아의 찰라의 순간, 아이와 즐거움을 나눌 수 있는 자세, 아이를 교정하거나 수정하려 하지 않고 있는 그대로를 받아들일 수 있는 자세, 아이가 부모를 신뢰할 수 있고 안전한 부모의 품에서 자유롭게 자신의 마음을 표현할 수 있는 분위기 조성, 그리고 부모와 아이가 서로 연결되어 있다고 느끼게 하는 공감을 부모가 가질 때 행복한 부모, 행복한 아이가 될 수 있다고 한다.

이 책의 장점은 마지막 장의 ‘좋은 부모가 되기 위한 4주 연습’프로그램이 있다는 것이다. 20년 후 자녀와 어떤 관계로 남고 싶은지 나의 육아 목표를 정하고, 좋은 부모가 되기 위해 나를 되돌아보고, 아이와 관계 밀도를 높여줄 4주 워크시트를 작성해 보게 한다. 대화 놀이 시트, 아이와 함께 쓰는 일기의 양식과 방법을 제공해 주는데 아이와 함께 이야기 나눌 시간이 저절로 만들어 지고 이야기를 나누면서 아이를 더 많이 알게 되는 시간이 확보할 수 있다는 생각이 들었다.

결국 부모가 행복하면 아이도 행복하고, 서로의 존재를 인정하고 서로를 도와주는 긍정적인 관계 형성은 커서가 아니라 어릴 적 반드시 해야 하는 가장 중요한 교육이 정서교육임을 다시금 확인하게 된다.

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-