홍익출판사 ▶ 누구를 만나도 당당한 사람의 비밀

누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 - 관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 소통회복 심리학
앤디 몰린스키 지음, 임가영 옮김 / 홍익 / 2018년 6월

누구를 만나도 당당한

사람의 비밀

의류 디자이너로 일할 당시에 중소기업에 다니고 있었는데 첫 월급을 받아보고

정말 피팅모델부터 부자재 사 오는 일부터 막내들의 온갖 자질구레한 일을 다 하면서도

월급은 쥐꼬리 같아서 대기업 시험에 응모했었다.

다니던 회사에서 멀지 않은 곳에 위치해서 시험 보고 출근해서 일도 했었는데....

처음 필기로 시험 보는 건 아이큐 시험 같은 문제들을 엄청 풀고

합격하고 여러 관문을 다 통과. 마지막 관문인 프레젠테이션 시간에

얼마나 떨리던지. 내가 디자인한 제품을 면접관 앞에서 그럴싸하게 설명해야 하는데

눈앞이 깜깜해지면서 무슨 말을 어떻게 하고 나왔는지 기억이 나질 않았다.

내성적이라 나의 능력은 뛰어나도 표현하는 법을 모르니 너무 답답했다

결과는 보나 마나 불합격이었다

조금만 더 당당하게 설명하고 떨지 않았더라면 그 회사에 잘 다니고 있을

나의 모습이 그려지며 너무 안타까웠다.

이 책을 너무 읽고 싶었던 건 관계가 서툴러서 쉽게 상처받고

남들 앞에 당당하게 나의 주장을 펼치고 싶어서

힘든 사람들 을 위한 책이라고 하는 인간관계론 강의서라고 하는

누구를 만나도 당당한 하람의 비밀을 읽어보았다.

인생의 마법은 누구나 부담스러워하는 영역 너머에서 일어난다는 점이다.

살면서 누구나 자기만의 안락한 세상 밖으로 나아가야 할 상황에 몰릴때가 있다

친한 친구를 해고하는 일만큼 어려운 일뿐만 아니라

주위에게 나쁜 소식을 전달하는 일, 나의 능력을 최대한 과대포장해서 낯선 사람들

에게 홍보하는 일, 거래처 사람들을 모아놓고 목소리를 높여 세일즈

 활동을 하는 일, 까다로운 사람들과 인간관계를  맺어가는 일 등이 거ㅣ기에 속한다.

직장생활 틈틈이 웹사이트를 개발해놓고도(페이스북과 거의 흡사한) 뒤로 미루다가

 페이스북 개발자인 대학생 마크 저커버그 가 페이스북이 출시되도록 둔 안타까운

일도 있었다. 사람들 앞에 나서서 자기 제품을 홍보하는 상상만으로도 너무 힘들었다고

심장이 멈출 것 같았다고 한다.

내성적인 사람들의 안타까운 현실이다.

그 안전한 안전지대를 뛰어넘어야 성공으로 가는데....

어렵다.

이 책에서는 우리가 부담을 넘어서는 일이 왜 그토록 어려운지 벽 너머로 달려나갈

결심을 한 독자들에게 용기와 자존감을 심어주기 위해 집필 되었다

내성적인 사람들이 겪고 있는 어려움과

회피 전략들에 대해 알아 갈 수 있는 책이다

두터운 벽을 넘어가기 위해 자기 확신과 맞춤화 그리고 자아인식 세 가지 요소

세 가지를 자신감과 용기 역량을 길러주는 도구가 되도록

사용해보자

자기 확신으로 자기 인생에서 가장 중요한 일을 하기 위해서 그대로의 자기

자신에 대한 믿음을 가져야 한다

맞춤화는 내성적인 사람도 인간관계의 달인이 될 수 있는 전략을 소개해줘서

언어습관 보디랭귀지, 타이밍, 소품 활용, 상황에 맞춰라 등등

부담을 이겨내겠다는 마음 준비가 필요하니 개개인마다 자신에게 맞는 맞춤화 전략을

찾아내어 노력하면 나를 둘러싼 조건과 환경은 얼마든지 뛰어넘을 수 있다고 한다

자아인식에서는 솔직한 그대로의 나로 괜찮다

자기 자신을 3인칭 주어로 부르면서 혼잣말을 하면 심리적 분리가 되어

스트레스를 덜 받는다고 한다

예로"난 할 수 있어 "보다는 "릴리 넌 할 수 있어 "이런 식으로!!!! 

타인의 눈으로 바라보기도 좋다고 한다 여러 방법을 알려주는 것이 참

사회생활하기에 어려움이 많은

내성적인 사람들에게 도움이 많이 될 것 같다.

이런 노하우들을 사용하지 않고 묵혀 두기만 할 거라면 도움은 되지 않을 것이다

6장에서 변화로 겪게 된 사람들의 이야기들을 읽어보면서

한 번의 시도가 낳은 놀라운 효과로 입증되는 놀라움을 볼 수 있었다.

행동 습관을 전환하는 도구표를 보면 일단 한번 도전해보면

선순환의 고리가 생겨난다

꾸준한 연습과 주위의 도움으로

작은 승리를 더 큰 승리를 위한 발판으로

행동 습관을 바꾸는 것은 마라톤과 같으므로

잘 안된다고 포기하지 말고

 꾸준히 노력하면 된다.

부담의 벽을  넘기 위해 꾸준한 노력을 하되 억지로

적극적이 되지는 않아도 된다는

저자의 말이 마음에 남는다.

부담의 벽을 현명하게 잘 넘어가는 방법에 대한 책

아주 어렸을 때 유치원에 처음 가고 유치원에 가기 싫어도 가야하고

그다음 단계인 초등학교에 다녀야 하고 중. 고등 대학 진학 입학 졸업

직장도 잘 다니기 위해선 인간관계가 얼마나 중요한지

학업과 일도 잘 해야 하지만 관계의 중요성을

몸으로 직접 느껴본 바로는 적극적이고 체계적으로

이 책에 나오는 방법들을 총동원해서

얼마나 꾸준히 노력하는 것이 중요한듯하다.

안전한 곳에서만 안주하는 사람들의 끝에는 성공은 없는 듯.

당당한 사람들의 비밀이 무엇인지 궁금하다면 읽어보고 느껴보고

배워서 노력해서 실천해보자.안된다고 포기하면 그만인것이다.

영진닷컴 ▶ 마인크래프트 네더와 엔드 스티커 북

마인크래프트 네더와 엔드 스티커북 ㅣ 마인크래프트 공식 스티커북 2
Mojang AB 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2018년 6월

네더와 엔드 스티커북

아이가 마인크래프트로 건축도 짓고, 또 유투0로 구독한 영상들도 어마어마해서

소장하고 싶어하더라구요

블록으로 만드는 가상현실속 건축물들 보면서 정말 예술적으로 만들고 또 캐릭터들도

다양하고 화려해서 보는 재미 만드는 재미가 있는것 같아요.

공식 스티커북이라서 그런지 모르겠지만 정말 스티커 북의  그래픽 수준이 정말

깔끔하고 떼었다 붙였다 하면서 마인크래프트에 대한 지식을 쌓을수 있어요

여자아이라고 건축에 대해 모를거라는 생각은 오산이랍니다.

어릴적부터 퍼즐과 방향감각이 남달라서 인지 모르겠지만

뚝딱뚝딱 잘 지어내는 마인크래프트

버젼이 여러 가지인듯하고 아이보다 전 마인크래프트에 대해서 잘 모르지만

스티커북의 레벨이 있다면

1등급일것 같습니다.

네더가 뭔지 엔드가 뭔지 잘 모르지만 하나하나 따라서 스티커 북을 하다보면 또

자세히 알게 되어가는 듯합니다.

책의 반은 스토리나 캐릭터 마인크래프트에 관한 이야기이고 뒷편의 반부분은 스티커입니다.

반이나 스티커인데에는 이유가 있겠죠?

붙여가면서 마인크래프트를 직접 온라인이 아닌 현실에서 만들어 볼수있게끔

재미있게 만들어 있는 책이에요.

오른쪽에 네더포탈이라고 써있는 페이지에 네더는 지옥이고 네더포탈은 그 네더로 가는길의

관문을 만드는것 같아요

뒤에서 스티커를 떼어서 하나하나 만들어서 완성해가는 재미가 쏠쏠~

초록색 화살표로 표시한 부분이 스티커를 떼어 직접 붙이고있는 과정을 보여주고 있습니다. 

두개 떼어서 붙였어요 차곡 차곡 계속 붙여나가면 완성~

네더의 몹들

맨첨엔 몹이 뭔지도 몰랐었는데 아이가 하는걸 많이 봐서 인지 이젠 조금 알것 같아요

엔더맨이 넘 귀엽다는 우리 아이랍니다.

엔더맨을 떼어와서 붙여보고 있어요,스티커를  붙이면서 각각의 특징을 알아갑니다.

스토리 텔링식으로 전개되는데 붙여볼수있어요

무서운 가스트가 나타났다고 하는데가장위험한 몹중 하나라고 해요

이야기를 완성해나가기 위해 스티커를 붙여보아요~

건축 생존 만들기 전투 탐험 과 같은 각각의 코너에 맞는 페이지들을 하나씩 채워나가다 보면 완성~

네더의 아이템과 엔드시티

네더의 아이템은 뒷편 스티커들에서 맞는 아이템을 찾아 붙이면되고 각각의 아이템마다 특징을 한눈에 익힐수 있어서

좋네요

난로를 만들대 쓰이는 아이템,발광체를 만드는 아이템등등 정말 다양하네요

엔드시티도 뒷편에서 찾아서 붙여요 엔더맨과 엔더 드래곤이 같이 사는곳이라고하는데

 엔드배,타워,셜더.드래곤머리,컬날개,후렴나무,후렴과 등등 엔더시티에서만 볼 수있는 것들을

스티커로 붙여보면서 또 배워봅니다.

정답과 뒤의 스티커 부분들

꺠알같은 캐릭터들과 캐릭터들로 꽉꽉 찬 스티커북

아이가 정말 좋아했어요,여름방학이 이제 일주일도 안남았는데 방학내내

이 책 들여다보고 붙이고 스토리 만들고 하다보면 핸드폰 들고 있는것보다

훨씬 좋은 시간들이 될것 같습니다.

(놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트) 5초 복근

5초 복근 - 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
마쓰이 가오루 지음, 최시원 옮김 / 비타북스 / 2018년 5월

5초 복근 일본 다이어트 운동 분야 베스트셀러 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트 뱃살 빼기 최종판 완벽 복근 장착 날씬하지만 배가 살이 안 빠지는 사람들이 많은데 저도 44~55사이즈였던 때에도 옆구리 살이 잘 안 빠졌었어요 지금은 아이 키우고 나이가 들어서 나잇살이 정말 어마어마하고요 제일 바람이 뱃살이 사라져버리면 좋겠다 인데~ 5초면 충분하다니 이렇게 좋은 방법이 어떤 건지 정말 궁금하더라고요!!!! 제일 핵심은 몸에 부담을 주지 않으면서 아주 효과적인 운동방법인 '5초 복근 트레이닝'입니다. 일반 윗몸일으키기처럼 힘든 운동방법이면 금방 포기하고 마는데 힘든 동작을 반복하는 것이 아니라 1회 5초씩 배근육을 찌그러트려 원하는 부위에만 초점을 맞춰 자극을 주는 운동법입니다. 4가지 포인트는 1자세를 유지하기만 하면 된다 2 1회 5초만으로 충분하다 3 근육과 뇌를 연결한다 4 원하는 부위를 집중적으로 단련한다 는 4포인트입니다. 왼쪽 사진에서처럼 배 근육을 짜주듯이!!! 5초 복근 트레이닝의 핵심은 근육 찌그러뜨리기(=근육을 최대한 조인 다라는 의미) 장점은  빨리 효과가 나타나고 짧은 시간에도 가능하고 근육과 관절에 부담이 적다 방법이 아주 간단하다는 네 가지 장점이 있다. 제일 좋은 건 쉽게 할 수 있다는 것!!! 이미지 연상으로 뇌를 속이는 방법을 사용하는데 효과를 배로 높여준다 복근을 빈캔이라고 생각하고 세로로 찌그러뜨리는 이미지를 연상 근육과 대화하면 효과가 올라간다. 대화 상대를 바로 알자! 복근에 있는 근육들의 위치와 역할에 대해 뱃살이 늘어나는 원인을 저절로 알게 된다. 각각의 근육에 따라 역할이 무엇인지 자세히 읽어보고 하는 일을 알게 되면서 그 각 부위의 다이어트 방법을 소개해준다 뱃살 유형과 거기에 맞는 트레이닝의 방법을 페이지로 소개해줍니다. 전 옆구리살이 처진 유형이라 72 ~74 페이지를 많이 참고하고 나머지 트레이닝 방법도 같이 해주면 좋을 것 같아요 요가랑 필라테스를 1년 정도 꾸준히 하루도 빠지지 않고 월 수 금 요가 화목 필라테스 다닌 적이 있었는데 옆구리살이 그때 빠진 것이 이 비슷한 자세가 있었던 것 같아요 정확한 자세를 해야 효과가 있기에  설명대로 해봅니다 그림에서처럼 이불을 발로 들어 올리듯 다리를 올리는데 다리의 각도가 중요해서 5초 동안 왼쪽 다리를 그대로 위로 들어 올린다. 주의할 점은 NG 자세로 소개해주고 있어 그 자세를 취하지 않도록 유의해봅니다. 실제로 다이어트가 된 사람들의 몸무게 변화와 몸매 사진 체험 후기와 트레이너의 조언 시작하자마자 사놓고 못 입었던 스커트가 들어가는 기적을 경험했다는!!! 복근과 호흡에 신경 쓰게 되었다는 사례자 복직근과 장요근을 단련하라고 트레이너가 조언해주네요 중간중간 중요한 정보를 알려줍니다. 근력이 향상되면 몸도 건강해진다고 해요---대사가 좋아지고 면역력이 높아진다니 하지 않을 이유가 없네요 그동안 해온 다이어트가 안된 이유와 잘못된 방법이 갖는 함정도 소개하고요 홈쇼핑에 파는 복근 운동기구는 편리하고 근육에 자극도 준다 하지만 근육을 의식하지 않는 방법이라 효과가 작다고 합니다. 팔뚝 트레이닝 부분입니다. 근육에 대한 이해와 트레이닝 방법을 자세히 설명해주고 있어서 레몬을 짜듯이 상상하면서 두뇌 이미지 연상법으로 트레이닝을 효과를 증대시키면서 팔뚝살을 슬림하게~ 허리뿐 아니라 가슴. 엉덩이, 팔뚝 등등 5초 트레이닝을 통해 원하는 부위를 날씬하게 할 수 있어 좋은 것 같습니다. 책 뒤편엔 식단 구성까지 알려주고 있는데 최강의 식사법으로 단백질이 많은 식품을 먹고 지방이 많은 식품은 되도록 피한다 식생활 방법이나 트레이닝 전후의 영양 보충에도 신경 쓰라고 한다 원래의 몸매로 돌아가지 않게 하는 식생활 방법 술이 근육 발달을 저해한다는 연구결과가 있다. 술자리에서 현명하게 먹자 식사법까지 철저히 지킨 2주 트레이닝을 실천해서 뱃살을 감량해보려고 해요 절대 내 배엔 근육이 안 붙는다 생각했는데 훨씬 단단해진 복근을 느껴볼 수 있었어요 효과 없는 입증 안 된 운동들 윗몸일으키기 힘만 들게 하지 마시고 5초 복근으로 가벼워져보세요

아이를 잘 키운다는 것 2

아이를 잘 키운다는 것 2 - 상처받은 엄마를 위한 애착의 심리학 ㅣ 아이를 잘 키운다는 것 2
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김, 노경선 감수 / 예담Friend / 2018년 4월

상처받은 엄마들을 위한 애착의 심리학

아이를 잘 키운다는 것 2

오카다 다카시 지음  

아이를 낳아서 키운다는 것 그 만만치 않은 것을 하면서 더 완벽하게 아이에게 잘 해주고 싶어서

너무 힘들게 육아를 했던 지난 시간들.

그러다가 어느 날 쓰러져서 병원에 가보니 심장에 이상이...

그래서 몇 년간 아파서 응급실도 가고 시술도 받고

그러는 와중에 아이와 떨어져 지내기도 했었는데

애착과 아이와의 관계

아픈 엄마를 둔 아이의 심리를 읽어볼 수 있어서

좋았던 책이다.

일본 최고의 정신과 전문의가 전하는 아픈 엄마들을 위한 육아 감정 수업

아이를 잘 키운다는 것 2

어쩌다가 엄마와 아이의 인연으로 만나 15년을 같이 보내고 있는데

아이의 지금 모습은 어린 시절 엄마와의 관계가 좌지우지한다는

내용이 맞는 것 같아요

엄마 자신도 인지하지 못한 상처 나 마음의 병 때문에 사랑을 줄줄 모르는 엄마

부모에게 사랑을 받아본 지가 없는지라 아이에게 어떻게 사랑을 줘야 할지 몰라

방황하는 엄마

아이의 울음소리가 무섭게 들려오는 엄마

안타깝게도 다 엄마의 탓으로 돌리는 분위기 일본도 다르지 않다면서 글이 시작됩니다.

아이가 울면 내 잘못인 것 같고 아이가 조금만 이상하면 내 탓인 것 같고

아이 키운다는 것이 한 생명을 책임져야 하는 것 같은

부담으로 키우는 것은 엄마 몫인 것처럼 사회 분위기가

엄마 탓을 하는 데..

세상에서 제일 중요한 아이를 잘 키우는 일에 관한 이야기

수많은 난관을 아이가 이겨낼 수 있는 건강한 몸과 마음을 갖는 것 그것이 바로 잘 키우는것

이라고 합니다.

애착 유형에 네 가지가 있는데

회피형, 저항형. 혼란형으로 구별되고 합쳐서 '불안정 애착'이라고 부르는

애착 유형을 설명하면서 제일 안 좋은 혼란형이 나타나는

상황은 경계성 성격장애를 앓는 엄마가 키우는 아이라고 합니다.

심리적인 충격과 불안에 계속 노출되어 있는 아이는 누구와도 편한 관계를

맺지 못한다고 합니다.

어쩌면 당신도 아픈 엄마일지 모른다

면서 아픈 엄마들의 특징을 여러 가지 설명하는데

꼭 몸이 아파서 아픈 엄마가 아닌 마음이 아픈 엄마가 더 영향을 많이 받게 된다는...

밑에 증상들이 아픈 엄마들의 특징입니다.

모든 것을 부정적으로 생각하고 쉽게 흥분한다

아이를 자신의 문제로 끌어들인다

아이에게 과하게 요구하고 쉽게 트집을 잡는다

아이에게 관심이 없다

아이를 대하는 태도가 수시로 바뀐다

아이를 방임하거나 과하게 통제한다

엄마 스스로 사회를 거부한다

아이를 위한다는 핑계로 아이를 몰아붙이기만 한다

엄마에게도 도움이 필요하다는 말이 정말 맞는 것 같아요

육아에 지쳐서 자신이 우울증인지도 모르고 아픈 엄마로

살아가다 어느 순간 지치고 힘들어서 자살하는 분들도 많으니

주변에서도 관심을 갖고 잘 살펴보고 도움도 줘야겠다는 생각이 들어요

어렸을 때 부모의 양육태도로 집단 괴롭힘의 가해자가 되고 피해자가 될 수도 있다고

집단 괴롭힘도 아픈 엄마의 영향으로 볼 수 있는 흔한 사례라고 하니, 불안이

 심한 양가형 애착을 보이는 아이는 괴롭힘의 피해자가 되기 쉽다고 합니다.

또 한편 회피형 애착의 아이는 집단 괴롭힘의 가해자가 되기 쉽고

혼란형 아이는 피해자일 수도 가해자일 수도 있으며 폭력이나 비행을 저질러

집담 괴롭힘의 상황에서 도망치기도 합니다.

아이 앞에서 공격적인 말투를 삼가고 특히 부모가 싸우는 모습을

아이가 보는 일은 절대로 없어야 합니다.

집단 괴롭힘의 상황도 부모와의 애착에서 기인한 상황으로 올수 있다는 사실이

놀라웠습니다.

우울증에 걸린 부모가 키운 아이들이 우울증에 걸릴 가능성이 일반 아이들에 3배나

높다는 결과 우울증은 대물림될 수 있다고 하니 우울증인 엄마이신 분들은

아이에게 안 좋은 영향이 간다는 사실을 인지하고 적극적으로 치료하는 것도

좋을 것 같아요. 꼭 우울증 아니고 불안장애나 약물 의존증 같은 정신 질환이

걸릴 가능성도 크다고 하네요

부모가 아이의 성격을 결정한다고 하니 (아이가 살아남기 위해 성격을 바꾸고

아이가 부모를 조종하고, 혼자가 두려워 남을 위해 사는 아이,

사람과 가까워지는 것이 두려운 아이, 애정과 증오 사이에 서있는 아이)

엄마가 어떻게 상처를 극복해나가야 할지 알려주는 6장을 자세히

많이 반복해서 읽어보고 부모로 어떻게 해야

아이에게 도움이 되는지 곰곰이 생각해봐야겠습니다.

잘못된 애착의 대물림은 없는지?

아픈 엄마 혼자만의 문제가 아니라 여러 사람의 지원과

엄마만의 과제가 아닌 가족 전체, 더 나아가 사회 전체가

합계 해결해가야 할 과제라고 하네요

아이를 키운다면 한 번쯤은 정말 힘들다 우울하다고 느끼는 엄마들이

많을 텐데 이 책을 읽어보시고 도움이 된다면 좋겠어요~

진서원 ▶ 왕초보 월백만원 부업왕

왕초보 월백만원 부업왕 - 스마트폰으로 제2의 월급 만드는 하루 10분 실천법
월재연부업왕 지음 / 진서원 / 2018년 4월

30만 회원인 월재연 네이버 카페인증

왕초보 월백만원 부업왕

네이버 카페와 블로그 이벤트로 받은 기프티콘이나

상품권을 그냥 사용하곤 했는데 이 책에서 보면 현금화해서

부업으로 치더라고요

솔직히 작은 금액이라 그냥 다 사용했었는데

정말 활용 잘해서 알뜰히 적금하고

부업으로 활용하는 사람들이 많은 것 같아요

어떻게 스마트폰으로 제2의 월급을 만드는지

알려주는 책

'왕초보 월 백만 원 부업 왕'

제일 핵심 내용은 푼돈 모아 목돈 자투리 시간 모아 부업!!!

이라는 내용이더라고요

이것 말고도 생활에 도움이 되는 내용들이 가득한 책이에요

절약은 고정비를 절약해서

20만 원

그리고 수입은 포인트 수입 40만 원 현금수입 40만 원

그래서 제2의 월급 부업 수입 월백입니다.

어떻게 수입을 창출하는지에 대한 이야기로 시작하는데요,

다 알고 있는 앱들이지만 활용하는 법이나   

화장품도 무료로 받을 수 있는 방법

산모들이 받을 수 있는 할인이나 지원

산후도우미나 산후조리원도 지원되는 구가 있더라고요

주유비 아낄 수 있는 앱

신생아가 있는 집은 전기료가 할인

생필품은 핫딜+특가찬스 등등

모르는 앱과 활용할 수 있는 정보도 가득했습니다.

포인트 정책은 자주 바뀔수 있으니 매달 자주 체크하면서 활용해야겠어요!

카페 활동을 많이 해서 얻어낼 수 있는 정보를

책에 공개되어 있으니

하나하나 차근차근해보면 조금이라도

가계경제에 도움이 될 것 같아요

시간대비 별로 효율이 없다면 안 하면 되고,

적성에 맞는 부업도 찾아서 해볼수있구요

적립 가능한 포인트몰들도 자주 가는 앱에서 포인트를 모아서

현금처럼 사용하는 법을 알려줍니다.

일 년간 모은 ok캐쉬백 포인트 작년에 차 엔진오일이랑

비타민 음료권으로 받았는데 기간이 짧아서 날린 거 생각하니

배가 아프네요

이젠 날리지 않고 이 책에서 알려준 대로 다른 포인트로 전환해서

사용해야겠어요,

1단계:매일매일 포인트를 모아야 하는데 쉽지 않을 것 같긴 하더라고요

2단계:계획적인 소비와 절약을 항상 생각하는 습관은 그래도 항상 하고 있는데...

3단계:뿌린 씨앗으로 매일 현금을 거두는 습관

부업은 부업일 뿐 본업이 아니라라는 사실을 명심하고

천천히 해보는 것도 좋을 것 같아요

정말 도움이 되는 부분은 전기료, 수도요금, 난방비 절약해서 50%

할인 비법과 신생아 있는 집에 전기료 50% 감면이더라고요

여동생이 이번 달 말이나 다음 달 초에 분만예정일인데

1년간 50% 할인받을 수 있다는 것 알려줘야겠어요

모르면 할인을 받을 수 없는 정보니까요.

전화로 신청해야 한다고 하더라고요. 이렇게 조금씩

조금씩 할인받을 거 다 챙겨 받고 절약하고 해서

부업과 함게 월 100만 원의 부업 오늘부터 실천해봐야겠어요!

하루에 다 읽을 수 없을 정도로 쏠쏠한 정보들

내 머릿속에 저장해놓고 필요할 때 꺼내서 사용하려고요.

책의 맨 뒷부분에 여러 저축 부업 왕님들의 실제 사례가 나와있어요

부업으로 번 돈 두배불리기

에서 자세히 팁을 알려주고 있네요

득템 수입 가계부도 따로 있어서 부업을 실천해서 모은 기프티콘이나

쿠폰 등을 기록하고 관리할 수 있어요.

기록해보면 얼만큼 쌓였는지 얼만큼의 수입이 있는지 한눈에 보이니

좋을것 같아요.