대화형인공지능천재가되다

대화형 인공지능 천재가 되다 - 공부가 재미있어지는 챗gpt 활용법 ㅣ 대화형 인공지능 천재가 되다
빅아이 인공지능 연구소 지음 / oldstairs(올드스테어즈) / 2023년 4월

안녕하세요.

요즘 날씨가 너무 좋은 것 같아요. 또한 거리마다 벚꽃이 자신의 아름다움을 마음껏 뽑내고 있어요. 

여러분지난 주말은 자녀와 함께 즐거운 시간을 보내셨어요?

오늘부터 새로운 한 주를 시작하며 여러분에게 책 한 권을 소개해 드리려고 해요. 바로 인공지능과 관련된 책이예요. 지금 우리는 인공지능과 밀접한 삶을 살고 있어요. 실제로 인공지능은 스피커, 로봇 청소기, 무인 자동차 등 우리의 삶과 밀접한 관계를 맺고 있어요. 그런데 저부터 인공지능에 대해서 잘 모르는 게 너무 많은 것 같아요. 그래서 여러분과 함께 올드스테어즈에서 출판된 신간 <대화형 인공지능 천재>를 함께 나눠 보려고 해요. 

감사하게도 인공지능이 우리 생활에 얼마나 많은 영향을 미치는지에 대해서 초등학생의 눈 높이에 맞추어서 설명해 주는 책이예요.

오늘 자녀와 함께 <대화형 인공지능 천재가 되다>를 보니까 제가 생각한 이상으로 대단하더라고요. 이제 인공지능이 우리와 소통까지 가능할 정도로 발전했더라고요. 이 외에도 인공지능에 대해서 많은 부분을 알게 되었어요. 

인간관계가 더욱 세분화되면서 우리 사회는 과거보다 외롭고 힘든 삶을 사는 이들이 많아요. 앞서 말씀드린 대로 인공직능이 계속 발전하게 되면 곧 사람들의 빈 자리를 대신 강담하는 시대를 맞이하겠더라고요. 뿐만 아니라 우리가 잘 알고 있듯이 다가올미래에 자율주행 자동차와 다양한 일상 속에 자동화 외에도 다양한 부분에서 큰 일을 할 것 깉아요.

과연 인공지능은 어디까지 발전하게 될까요? 

인공지능은 우리의 삶에 얼마나 많은 도움을 제공해 줄 수 있을까? 

오늘 자녀와 함께 인공지능에 대해서 나누고 싶은 부모님에게 <대화형 인공지능 천재>을 추천해 드려요. 오늘부터 이 책으로 시작해 보세요.

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플라스틱 수프

플라스틱 수프
김숙분 지음, 이소영 그림 / 가문비(어린이가문비) / 2023년 1월

오늘 여러분과 함께 나눌 주제는 플라스틱이예요. 최근에 이상기후가 가장 이슈죠. 그 중에 가장 많은 비중에 차지하는 게 플라스틱이라고 하더라고요. 이런 시대의 흐름에 대해서 자녀와 함께 나눌 수 있는 책이 가문비에서 신간으로 <플라스틱 수프>라는 출판되었어요.

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책의 제목은 우리에게 환경에 대한 자각심을 넘어 을 듣고 저희 아이는 행동으로 옮기도록 안내하는 것 같아요.

책의 주인공 통통이는 하얀 구름을 연상시켜요. 어느 날 친구들과 함께 소풍을 가서 옹기종기 둘러 앉아 맛있게 간식을 먹었어요.

이후 플라스틱 용기와 도구가 쓰레기로 남았어요. 이 장면은 우리의 일상을 그대로 보여주는 것 같아요.얼마 후 통통이와 친구들은 고라니 우체부로부터 한 통의 편지를 받게 되었어요. 바로 통통이에게 친구 앨버트로스가 많이 아프다는 내용이었어요. 슬픈 소식을 접한 통통이는 바람으로 변해 원숭이 의사 선생님을 모시고 앨버트로스의 집으로 갔어요. 그런데 앨버트로스의 집은 플라스틱 섬에서 멀지 않은 곳에 있더라고요.

과연 앨버트로스는 괜찮아졌을까요?

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얼마나 플라스틱이 많길래 섬이 되었는지와 앨버트로스가 수프를 먹고 왜 아프게 되었는지에 자녀와 함께 책을 보면 깜짝 놀랬어요. 이 이야기는 책으로 가능한 일이 아니라 지금도 동일한 일이 일어나고 있다는 사실에 나눠보았어요. 왜냐하면 지금도 엄청난 양의 플라스틱이 사용되고 있기 때문이예요.

통통이와 친구들이 간식을 먹은 후 남겨진 플라스틱 용기와 도구들을 어떻게 하면 좋을지에 나눠 보았어요. 결국 우리의 노력이 플라스틱 섬과 수프와 같은 피해를 발생하지 않게 만든다는 사실에 대해서 나눠 보았어요. 끝으로 여러분에게 이 책을 추천해 드려요.

[이 글은 출판사로부터 책을 제공받아 

자유롭게 작성한 것입니다.]​

들숨에 긍정 날숨에 용기

들숨에 긍정 날숨에 용기
지나영 지음 / 자음과모음 / 2023년 3월

오늘 여러분과 함께 나눌 책의 제목은 자음과 모음에 출판된 신간<들숨에 긍정 날숨에 용기>이예요. 저자는 본질육아를 쓰신 지나영 작가세요.

한국인 최초 존스홉킨스 소아청소년정신과 지나영 교수가 십대에게 전하는 마음근육시키는 법에 대해서 어떤 메세지를 전해 주실까요?

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개인적으로 이 책을 통해서 깨달은 몇 가지를 놔눠 보려고 해요.

첫째, 저자는 삶 속에서 누군가에 의해서 괴롭힘이나 갑질 같은 공격을 당하게 될 때마다 반드시 놓치지 말아야 될 중요한 사실에 대해서 가르쳐 주세요. 바로 자신의 존재가치가 얼마나 소중하고 중요한지에 대한 부분이예요. 이 세상에 나보다 더 가치있는 사람이 없다는 사실과 더불어 모든 사람은 존중받아야 해요. 왜냐하면 모든 사람은 무엇으로도 평가받을 없는 절대적인 존재예요. 이런 측면에서 우리의 단점보다 장점에 대해서 집중하는 것도 매우 유용할 것 같아요.

둘째, 저자는 우리의 뇌에 감사회로를 가지고 있다고 애기하세요. 그래서 우리가 감사한 것들에 대해서 생각하면 생각할수록 뇌의 시상하부를 더욱 활성화 된다고 말씀하세요. 그러면 자연스럽게 대사가 안정되고 몸도 평안해진다고 하네요. 이런 측면에서 저자가 추천해 준 하루 5분 감사일기 쓰기도 매우 유용할 것 같아요. 또한 저자는 우리에게 매일 우리가 아침저녁마다 심호흡하며 내면을 긍정적으로 훈련해야 된다고 강조해요.

실제로 네이비 씰 특수부대는 스트레스르 관리하는 호흡법으로 4-2-4 호흡법을 해요. 이 부분에 대해서 부연설명해 드리면 4초동안 들숨하고 2초동안 멈춘 후 4초동안 날숨을 하면 몸과 마음을 진정시키는데 큰 효과가 있다고 해요. 그래서 저자는 책 제목대로 들숨을 긍정으로 날숨에 용기라 명칭했어요. 평범한 것 같지만 너무 실용적이고 유용한 호흡법을 배웠어요.

혹시 우리가 누군가에 놀림이나 괴롭힘을 당할지라도 자신의 몸을 부들부들 떨거나 우는 모습은 도움을 되는 것이 아니라 오히려 역효과로 작용하게 된다고 설명해 주세요. 왜냐하면 몸짓은 비언어예요. 실제 비언어가 언어보다 더 많은 영향을 주기 때문이예요. 평소 우리가 드러내는 모습이나 자세는 어떤 사람이라는 이미지를 만들어 주기 때문이예요. 그래서 저자는 오히려 고개를 들고 허리와 어깨를 활짝 펴고 당당한 자세를 연습하라고 권면해요.

<들숨에 긍정 날숨에 용기>을 학부모 뿐만 아니라 초등 고학년 자녀들과 함께 읽으면 너무 좋을 것 같아요.

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초콜릿이 너무 비싸요!

초콜릿이 너무 비싸요! - 초콜릿 불매 운동을 벌인 캐나다 어린이들 ㅣ 내가 바꾸는 세상 9
미셸 멀더 지음, 윤정미 그림, 김루시아 옮김 / 초록개구리 / 2023년 1월

안녕하세요. 오늘 여러분과 나눌 책은 발렌타인데이 때 받았어요. 시기와 너무 잘 맞는 책이예요. 먼저 책의 제목은 초록개구리에서 출판된 <초콜릿이 너무 비싸요>예요. 이 책은 초코렛이 너무 실제로 캐나다 어린이들이 초콜릿 불매운동을 벌였던 이야기를 담고 있어요. 자녀와 함께 기대하는 마음으로 자녀와 함께 읽어 보았어요.

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책의 배경은 제2차 세계대전 끝난 뒤 1947년 4월 25일 브니티시컬럼비아주 소도시 레이디스미스에서 시작된 시위를 담아놓았어요. 이때 거기로 나선 건 아이들이었다. 당시 정부가 초콜릿값을 갑자기 올리자 항의하는 의미로 아이들이 불매 운동을 시작했어요. 아쉽게도 초콜릿 불매운동은 얼마 지나지 않아 토론토 텔레그램 신문에서 정치적인 목적으로 이용되었다는 기사로 인해서 중단되었더라고요. 그렇지만 책 속에 당시 이야기를 잘 보여주는 사진을 통해서 자녀에게 공감과 도전 등을 충분히 전해주었을 것이라고 생각해요.

위에 첨부해 드린 것 같이 책 중간에 비록 아주 짤막한 구호이지만 당시 어린 자녀들이 자신의 생각, 권리 등을 시위문구로 직접 작성했다는 사실만으로 순간 몽글해졌더라고요.

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시위가 시작된 후 시간이 지날수록 아이들은 여러 문제를 직면하게 돼요. 이때 그들을 따뜻한 시선으로 바라보던 이들이 있었어요. 바로 샘슨 선생님과 매기의 엄마를 비롯해 여러 어른들이 아이들을 응원해 주었어요. 이런 신뢰와 응원 속에 아이들은 점차 성장해 나가게 돼요. 만약 샘슨 선생님과 매기의 엄마와 같이 아이들을 응원과 격려하는 분들이 없었다면 아이들은 자신의 생각와 권리에 대해서 표현해 보지도 못했을 거예요. 이와 같이 누군가에 의한 것도 좋지만 당시 아이들이 보여준 것 같이 자발적으로 자신의 생각을 표현하고 알리며 권리를 찾으려는 용기와 시도가 너무 중요한 것 같아요. 이런 모습으로 자녀가 성장했으면 좋겠어요.

현재 우리 사회는 자녀들에게 자신의 생각을 지혜롭고 당당하게 표현할 수 있도록 응원해주고 격려해 줄 수 있는 사회적 분위기가 너무 필요한 것 같아요. 저부터 앞서 말씀드린 부분을 어떻게 실천해야 될지에 대해서 고민해 보아야겠어요.

[이 글은 출판사로부터 책을 제공받아 

자유롭게 작성한 것입니다.]​

내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게

내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게 - 나의 상처를 극복하고 아이의 자존감을 회복하는 두 번째 애착 수업
박윤미 지음 / 한빛라이프 / 2023년 3월

요즘 저를 포함해서 부모들이 어떻게 하면 좋은 부모가 될 수 있는 지에 대해 이론적으로 너무나 잘 알고 있어요. 실제로 많은 부모들이 자녀출산 후 자신을 제쳐두고 육아에 힘쓰잖아요. 왜냐하면 자신의 자녀를 잘 키우고 싶기 때문이죠. 

처음 한두 해 시간이 지난 후 자녀는 자신의 생각을 이야기하기 시작해요. 이때부터 모든 게 쉽지 않더라고요. 물론 처음에는 자녀와 좋은 공감대를 형성하려고 무진장 노력하잖아요. 하지만 자녀와 한 번씩 부딪히면서 부모는 점점 한계상황에 다다르게 돼요. 

이후 어느 순간 자녀에게 무지막지하게 화내고 있는 자신의 모습을 보게 되더라고요. 물론 속으로 자녀에게 안 좋은 영향을 미칠까봐 엄청나게  후회하있더라고요. 이럴 때마다 부모는 늘 후회되고 좌절하게 되며 낙심의 늪 속에 깊숙이 빠져들어가 있잖아요. 왜 이런 상황이 사이클처럼 똑같이 반복되는지 모르겠더라고요.

부모는 스스로 자녀를 위해서 많은 노력한다고 생각해요. 하지만 자신의 자녀에게 흔들림 없이 잘 반응하고 표현해 주지 못하고 오히려 상황은 자꾸 안 좋은 방향으로 흘러가는 상황을 지켜보며 고민하게 되더라고요. 이런 현상들에 대해서 좋은 가르침을 제공해 주는 한 권의 책을 만나게 되었어요. 바로 한빛라이프에서 출시된 신간 <내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게>였어요. 제목부터 너무 마음에 들더라고요.  

저자는 저를 포함해서 많은 부모님들이 자녀가 아니라 어린 시절 본인 스스로 이상으로 삼았던 부모의 역할대로 자녀에게 잘 해주려 하다보니까 오히려 자녀와 부딪히고 갈등하게 된다고 이야기해 주시더라고요. 저자의 글을 보며 순간 깜짝 놀랐어요. 결국 우리는 자신에 대한 이해를 넓힌 후 자녀와 좋은 관계로 가질 수 있게 된다고 답을 제시해 주고 있어요. 

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실제로 저자는 책을 시작하면서 부모가 맺어온 관계의 방식을 이해하는 방법에 대한 이야기로 시작해요. 그리고 놔서 자녀와 건강한 애착을 형성하는 방법이나 자녀의 현재 감정에 대해서 민감하게 알아차리고 자녀의 요구에 대해서 적절하게 반응하고 표현하는 방법 등에 대해서 상세하게 알려주세요.