로마에서 24시간 살아보기

로마에서 24시간 살아보기 - 2000년 전 로마인의 일상을 들여다보는 생활 밀착형 문화사 ㅣ 고대 문명에서 24시간 살아보기
필립 마티작 지음, 이정민 옮김 / 매일경제신문사 / 2018년 6월

2천년 전 로마인들은 어떤 삶을 살았을까?

고대 로마시대의 사람들의 모습을

한 시간마다 24명의 인물을 통해서

평범한 로마인들의 삶을 담은 책인

<로마에서 24시간 살아보기>

2천년 전의 로마인들의 이야기를

시간단위로 쪼개서 담아놨는데,

어찌보면 현재와 엄청 다를 것 같으면서도

그들도 똑같은 삶을 살아가는 구나 싶은 생각이 들었다.

00시부터 01시까지는 순찰대원의 삶을 시작으로

그렇게 한시간씩 하루의 마무리까지

그 시간대에 있을법한 사람들의 이야기를 담아놨는데,

그 시대의 왕이나 이러한 사람들이 아닌

일반사람들인 순찰대원, 제빵사, 엄마, 무녀, 소녀 등등

시간대별로 나누어 들을 수 있는

다양한 사람들의 이야기가 기대가 되었다,

책의 내용이 자칫 딱딱하지 않을까

염려가 되었던 건 사실이었다.

우리나라 역사도 잘 모르는 판에

고대 로마의 옛 이야기라니!!

그런데 마치 소설속 주인공마냥 등장하는 등장인물들과

이야기 전개가 소설을 읽듯 술술 넘어갔다.

소설처럼 술술 읽히는 이야기와 함께

그 시대의 역사적 사실이나 전해져 오는 법,

유물 등이 사진과 글 등 풍부하게 첨부되어 있어서

너무나 이질적일 수 있는 그 시대를

생생하게 느낄 수 있었다.

2년 전, 그것도 우리나라가 아닌 고대 로마!

어찌보면 시간도 거리도 멀고먼 곳이지만,

그들의 삶도 크게 다를바 없었다는 생각과

그들만의 독특한 문화를 동시에 느낄 수 있어서

고대 로마가 조금 더 익숙해진 느낌이었다.

흥미롭게 읽을 수 있는 고대로마 이야기

<로마에서 24시간 살아보기>

나는 매일 책을 읽기로 했다

나는 매일 책을 읽기로 했다 - 서른 살 고시 5수생을 10만 부 베스트셀러 작가로 만든 기적의 습관!
김범준 지음 / 비즈니스북스 / 2018년 6월

책을 읽고 삶이 변했다는 사람들을 볼 때마다
내가 좋아하는 책을 통해 나 역시 삶을 변화하고 싶다
라는 생각을 종종 하곤 한다.

어릴적부터 책을 좋아하긴 했지만,
말 그대로 취미독서일 뿐이었고,
그나마 내가 전투적으로 책을 읽었던 20대 중반 이후론
다시 일상에 치여 일주일에 한두권 읽는것조차 버거워졌다.

20대 중반 내게 가장 큰 변화가 있던 시기에
거의 하루~이틀에 한권씩 읽곤 했었고,
그 시기에 많은 자신감을 얻을 수 있었던 것 같다.

기억이 잘 나진 않지만.. 100권까진 채 못채우고
끝나버렸었지만, 그때 책에 빠져살면서
내 성격에도, 삶에도 그나마 조금의 변화가 있었던 것 같다.

최근 임신 후 여러 큰 이슈는 있어 한가하진 않지만,
앞으로 여유가 생기는 시간을 다시 독서에 투자하고 싶어
<나는 매일 책을 읽기로 했다> 라는 책으로
동기부여를 얻고 싶어서 선택하게 되었다.

독서도 공부와 같이 꾸준히 습관처럼 
생활화 해야 한다는 저자.
그리고 나와 비슷하게 일주 한권으로 취미독서를 하다가
습관으로 만든 뒤 삶의 변화를 느꼈다고 하니까 내심 궁금해졌다.

30권, 100권, 365권..
다독이 중요하진 않지만, 권수에 따라 느꼈던 변화들과
어떻게 책을 읽었을 때 효과적이었는지가 담겨있다.

책을 읽는 방법은 사실 정답은 없다.
재미로 휘리릭 읽어도 좋고,
공부를 하듯 밑줄과 메모를 곁들일 수도 있다.
한권을 통독을 해도 좋고, 
필요한 것만 읽어도 좋고..

몰라서 독서법이 담긴 책들을 읽기보다는
내가 몰랐던 방법이건 뭐건간에 무언가를 얻을 수 있기 때문이랄까?

독서를 그저 취미로 읽는 게 아닌
진정한 내것으로 만들기 위해서 저자가 겪었던 이야기와
다양한 방법들이 책에 담겨있었다.

당신의 독서는 소비인가 투자인가,
나를 불편하게 하는 책을 읽자 등등
내가 다시한번 나의 독서를 되돌아 볼 수 있게 만드는,
또는 내 읽기 방식과는 조금 다른 부분이 있는 곳에는
여지없이 눈길이 가고 집중이 될 수 밖에 없었다.

그리고 마지막장의 책과 잘 이별할 줄 알아야
진정한 독서가라는 부분은 내가 잘 하지 못하는 부분이
담겨있어서 더 주의깊게 봐야겠다는 생각이 들었다.

난 분명 책을 좋아한다.
그런데 책을 생활화 하진 못하고 있다.
엄격히 따지고 보면 책 한장 읽을 시간이 없는 것은 아니다.

저자의 책에 대한 열정을 느낄 수 있음과 동시에
그간 내가 수많은 핑계로 책을 좋아하지만 시간이 없다는 핑계를
방패삼고 있었던 건 아닐지..
다시한번 생각해 보게 되었다.

육아하면 폭풍공감, 내 아들이지만 정말 너무해!

내 아들이지만 정말 너무해! - 새내기 아빠의 좌충우돌 폭풍 육아
란셩지에 지음, 남은숙 옮김 / 예문아카이브 / 2018년 6월

육아를 하면서 겪게 되는 다양한 고충과 에피소드들을 묶은 책 
<내 아들이지만 정말 너무해!>

나도 아들맘인지라 제목에 눈길이 갈 수 밖에 없었다.
퇴근 없는 전업주부의 웃픈 리얼 라이프를 
일러스트와 함께 담은 책이라는데,
여기서 전업주부의 부는 아비부(父)였다.

보통 많은 가정들이 엄마가 육아를 하는 데,
어빠로써의 육아를 한다는 것에 대해
어떤 다른 게 있을까 싶은 궁금함이 문득!

재치 있는 표지 문구에 슬며시 웃음이 듦고 동시에
책 안에 어떤 좌충우돌 육아이야기가 담겨있을지
내심 궁금하게 만들었다.

책을 열자마자 있던 문구에서는
세익스피어의 말이 담겨있었는데,

자신의 아이를 알고 
이해하는 아버지야말로 
현명한 아버지다.

아버지를 어머니로 바꿔도 위화감이 없는 문구지만,
아버지라고 쓰인 문구 안에는 
다양한 감정과 의미가 담긴 듯 했다.

워킹맘인 아내를 대신해서 
육아를 도맡게 된 전업주父,
만화가인 그는 아이와의 특별한 일상들을
사진이나 글로 표현하고 끝낸 게 아니라
하나하나 그림으로 담아 특별함을 간직했다.

사진을 찍는 것 보다 눈으로 담는 게 
더욱 기억에 오래 남는다지만,
아이의 어릴적의 일상들을 사진말고는
다시 되돌아 보기 힘들거란 생각을 했었는데,
하나하나 그림으로 담으면서 그 애정과 기억이
더욱 깊어질 수 있지 않았나 싶다.

후기에 2년도 채 안되는 시간이라고 하니
짐작컨데 아이는 두돌이 채 되지 않은
아직도 무럭무럭 자라나는 아기일터.

난 지난 2년을 우리 아이와 추억을 위해
어떤걸 했나 새삼 되돌아 보게 되었다.

기억에는 있지만, 기록하지 않으면 
기억도 갈수록 쇠퇴 될 수 밖에 없는데,
이 작가는 아이와 있었던 다양한 헤피소드를
하나하나 그림에 담아내기 위해 
얼마나 곱씹고 곱씹었을까?

정말 폭풍 공감한 이야기가 듬뿍 있어서
우리 아이를 키우면서 겪었던 일과 비슷해서
마치 내 이야기가 담긴 것 같기도 하다.

이미 지나간 2년의 추억을 
그때만큼 생생하게 되돌릴 순 없겠지만,
함께 할 나날들 중 추억을 더 생생하게 불러오기위해
나도 아이와 추억을 특별하게 담아둬야겠다는 생각이 들었다.

폭풍공감하는 육아이야기,
그리고 디테일 하면서도 유쾌한 일러스트까지
즐겁게 휘리릭 볼 수 있는 육아에세이 인듯하다.

하루 한 동작 이은형의 복부크러시

하루 한 동작 이은형의 복부 크러시 - 도구 없이 쉽게 #오늘밤은뱃살빼고자요
이은형 지음 / 나무수 / 2018년 6월

그냥 살을 빼는 게 아닌 몸매를 예쁘게 가다듬는 데는
운동만한 게 없다는데 그 중 필라테스는 많은 사람들이
몸매도 교정이 되면서 살을 뺄 수 있어서 효과적이라고 생각하는 듯 하다.

나도 약 2~3년 전쯤에 필라테스로 등살이 깔끔하게
정리 되어서 필라테스는 좋은 운동이라는 걸
몸소 느낀 사람 중 하나이기도 하다.

요즘 운동을 꼭 해야 한다고는 하지만,
사실상 하루 일과가 불규칙하면 시간을 맞춰서
따로 운동을 가는 게 쉽지는 않다.

그래서 요즘엔 홈트레이닝 등 집에서 할 수 있는
다양한 운동 프로그램들이 있는데,
홈필라테스로 따라 할 수 있는 책이 있었다!

하루 한 동작 이은형의 복부 크러시인데,
저자는 인스타 13.4만 팔로워를 거닐고 있으며,
인스타에서 1분 운동영상 조회수가 100만 이상에
할 평균 천여개 이상의 좋아요를 받는분이었다!

이 책에는 복근여신 은형쌤이 알려주는
홈필라테스에 대해 담겨있다고 하니 완전 솔깃!

책장을 펴자마자 나온 사진은
감탄을 자아낼 수 밖에 없었다.

같은 여자가 봐도 정말 잘 가꾼 몸매라는 생각과
건강하게 예쁜 몸매라는 생각이 들었기 때문!

홈필라테스로 이런 몸매를 가진다는 게 
정말 가능할 일일까 싶을 정도로 놀라웠다.
이 책에는 복근을 위주로 뱃살을 타파하기 위한
홈필라테스 동작들이 하나하나 담겨있는 책이다.

스트레칭부터 시작해서 필라테스의 기본자세,
복부 라인부터 잡는 운동부터
11자 복근 만들기 등등 다양한 동작이 나와있다.

필라테스가 코어 운동을 위해 만들어진 운동인 만큼
복근을 가장 빨리 만들 수 있는 운동도 필라테스라고 한다.
건강한 몸매와 함께 예쁜 몸매로 가꾸기에
정말 이만한 운동이 없다 싶을 정도!

운동방법과 사진이 담긴 운동페이지 외에
추가적인 팁들도 눈에 띄었는데
사진들이 정말 너무 예뻐서 왜 팔로워가 많은지 이해할 수 있었다.

몸매도 너무너무 워너비인데,
사진들도 하나하나 분위기 폭발!!

하루 한 동작씩만 따라해도 
복근을 탄탄하게 만들어 줄 수 있다고 하니까
좋은 자세로 꾸준함이 답일 것 같다,

사진과 함께 동작이 하나하나 담겨있는데다
QR코드까지 들어있으니 더욱 생생하게 볼 수 있겠다 싶었다.

바로 옆에서 잡아줄 수 있는 이는 없지만
팁을 통해 자칫 틀리기 쉬운 자세들을
스스로 조금 더 신경써서 효과적으로 운동할 수 있었다.

그리고 홈필라테스를 하면서 몸매를 가다듬는 것 뿐 아니라
살까지 빼고싶은 이들을 위해 
다양한 다이어트 요리나 팁을 적어놔서
참고하기에도 좋을 듯 싶었다.

홈필라테스로 하루 한동작씩이라도
꾸준히 하게 된다면 언젠가는 나도 
복근녀 대열에 설 수 있지 않을까 싶다.

필라테스를 따로 배우기가 어려웠다면
홈필라테스를 가능케 하는 
<하루 한 동작 이은형의 복부 크러시>를
필라테스책 추천으로 하고싶다.

화폐혁명

화폐혁명 - 암호화폐가 불러올 금융빅뱅
홍익희.홍기대 지음 / 앳워크 / 2018년 5월

작년부터 해서 암호화폐라는 주제가
굉장히 세상을 떠들썩 하게 했다.
주식엔 관심도 없던 평범한 사람들 조차
암호화폐를 잘 모르면서도 돈이 된다는 이유로
많은 돈을 투자하기도 했고,
그로 인해 어떤 이들은 생각치 못하게 많은 이득을
어떤 이들은 수많은 돈을 잃기도 했다.

놀라운 건 암호화폐가 등장한 게 2009년,
무려 10년 가까이 되었다는 점이다.
내가 암호화폐를 처음 접했던 건 벌써 5년도 더 넘었다.
20대 중반, 서울에 갓 올라와 처음 입사한
IT회사에서 근무를 하던 중 동료에게 들은 이야긴데
피씨를 돌려서 채굴을 할 수 있는데,
 고사양의 피씨를 돌리면 많은 양의 비트코인을 
채굴 할 수 있다는 등의 다양한 이야기가 오갔었다.

그 당시에도 어떤이가 연구 하면서 상당히 많은 양을 채굴했는데,
회사를 관두면서 자연스레 잊혀져서 컴퓨터 하드를 버렸는데
얼마 지나지 않아 그 이야기를 듣고 찾으려 했지만 찾을 수 없었다는..
떼돈을 벌었을 거라는 이야기가
그때 당시에도 사람들 사이에 전해지고 있었다.

난 암호화폐를 잘 모르지만, 그때 접했던 이야기는
집에서 어떻게 돈을 만들어? 라는 생각과 함께
가능하면 정말 좋긴 하겠다~ 하면서 끝냈었다.
완전 옛날엔 물물교환에서 조개껍질등으로 화폐를 대신하고
점차 발전해나갔다지만, 눈으로 직접 볼 수 없는
그 무언가가 돈을 대신할 수 있다고?

그때 관심을 가지고 속는샘 치고 조금만 투자해볼까?
했다면 아마도 난 작년에 굉장히 많은 이득에
기쁨을 누렸을 수도 있지만 아쉽게도 그날 들은 이야기가
굉장히 새로워서 머리에 남은 거 말곤 아무것도 하지 않았었다.

작년부터 올 초까지 암호화폐로 떠들썩 하니
나도 자연스레 다시 암호화폐에 관심을 가지게 되었다.
하지만 근원지를 알거나 하는 정도의 깊은 관심은 아니었고
주식처럼 들쭉날쭉 하는 그래프를 파악해서 
수익을 얻거나 잃거나 하는 것 정도였다.

암호화폐를 하는 이들 중 대다수도
암호화폐의 근원을 알려고 하는 이는 적었고,
그저 눈 앞에 이득과 손실만 보는 것 같았다.

세계가 주목했던 암호화폐가 무엇있지 궁금했던 찰나
그렇게 그냥 모르는 채 지나가나 싶었는데,
<화폐전쟁>이라는 책을 통해 
더욱 자세히 알 기회가 생겨 책을 들게 되었다.

의외로 440페이지에 달하는 두툼한 두께에 비해
목차는 한 눈에 들어올 수 있는 두페이지로 굉장히 간결했다.

화폐로써의 기능도 제대로 하지 못하며,
변동이 심해 안정성이 부족하고,
가치저장 수단으로도 적당하지 못하지만,
암호화폐에 대한 사람들의 기대를 버리지 못하는 건
갑자기 불쑥 나온 게 아니라는 것이다.

화폐라는 뿌리와 줄기를 살펴보면서
근원을 알아보고 미래를 예측하고 탐구하는 게 
이 책의 목정이라고 한다.

그래서 파트 1에서는 새로운 화폐혁명의 전조에 대한 설명으로
비트코인과 암호화폐 등으로
현재 상황에 대한 이야기를 다루고 있다.

그러면서파트2~4까지 1차 화폐혁명부터
3차 화폐혁명까지를 다루면서 화폐의 역사와
흐름에 대해서도 되짚어 볼 수 있다.

그리고 마지막으로 파트5에서는 
암호화폐에 대한 미래적 이야기가 담겨있다.
세계의 경제를 쥐락펴락하는 유대인들은
이미 암호화폐, 디지털 화폐를 고려중이라고한다.

솔직히 경제쪽은 관심히 있으면서도
어렵기 때문에 책 한페이지를 읽을때마다
피로감이 밀려오곤 하는데 
책 안에 다양한 삽화가 있어서
더욱 이해도를 높이고 생생하게 볼 수 있는 장점도 있다.

누구나 암호화폐에 대해 말하지만,
누구도 암호화폐에 대해 자신있게 말할 수 없다고 한다.

저자는 마지막 <화폐혁명>의 마무리로
암호화폐에 대한 미래를 다루면서
현재의 금융자본주의는 영원할 수 없으며,
그에 도전하는 새로운 화폐에 대한 선택은 
시장의 몫(시장은 개인몫들의 합.)이며 
역사의 행위자가 될 것인지 방관자가 될 것인지
개인의 몫에 남기며 마무리를 지었다.

책을 펼치기 전 띠지에 있었던 피터드러커의
"미래를 예측하는 가장 훌륭한 방법은
직접 미래를 만드는 것이다 "
라는 말이 있었는데
마무리 글을 읽으면서 더욱 와닿는 느낌이었다.

암호화폐나 새로운 화폐에 관심이 있는 사람들이
더욱 심도있게 알고 싶다면 추천해 주고 싶다.