소로우의 탐하지 않는 삶 - 불멸의 고전 <월든>에서 배우는 충만한 인생의 조건
김선미 지음 / 위즈덤하우스 / 2013년 2월
평점 :
절판


이 책은 소로우의 삶에 깊은 감명을 받은 작가가

그와 같은 삶을 살려는 목표로 가족들과 자연으로 들어가

그들만의 '월든'에 살면서

경험했던 여러 에피소드를 담고 있다.

 

더 많이 더 좋은 것을 가지려 하기 보다는

정말 소중하고 정말 꼭 간직해야 할 것들에 대한 지침이기도 하다.

 

작가가 월든을 반복해서 읽으면서 뽑은 소로우의 여러 이야기 속에

자신의 경험과 이해, 그리고 통찰에 대한 이야기를

평범하지만 설득력있게 잘 조화를 이루어 표현해냈다.

 

소로우에서 시작된 이야기지만 작가의 경험이

고스란히 진솔하게 담겨져 있어서 이 책은 결국 그녀만의

삶이자 경험담이 되었다.

 

"어딘가에 가고자 마음 먹었다면 이미 그곳에 도달한 것"이라는 그녀의 인용문처럼....

 

 

 

12년 전에 네팔에서 만난 친구를 작년 가을 까미노 여행을 마치고 만났다.

스페인의 한적한 고원마을에서도 외따로 떨어진 곳에 남편과 집을 짓고

아이 셋을 키우며 자연의 일부로 편입하여 참 예쁘게 살고 있었다.

나도 기회가 되면 자연 속에서 살거야...라는 생각을 했었던터라

나는 아주 잘 적응하리라 생각했었는데

막상 지내보니 불편한 거 투성이었다.

빗물을 받아 물 대신, 전기는 태양에너지로, 화장실은 친환경 퇴비로....

 

빨리 떠나오고 싶은 마음이 굴뚝같았지만

약간의 오기(?)로 참다보니 점점 몸과 마음이 편해지면서

인간은 원래 이렇게 자연의 일부로 그저 묻어가면서

조금씩만 필요한 만큼 빌려서 쓰는 거구나...하는 생각을 했다.

그 친구왈, "소비를 지양하는 삶을 살면서 더 많이 갖지 않아도 행복하다는 걸 알았어,

누구와 비교하지 않아도 지금 이대로 이 순간 행복해서 나는 앞으로도 행복할 것같아"

까미노 길에서 얻은 여러 통찰과 더불어 내가 더 많이 찾지 않아도 될 것같은 희망을 봤던 것같다.

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
생강이 여자 몸을 살린다
이시하라 유우미 지음, 김은진 옮김 / 황금부엉이 / 2008년 8월
평점 :
구판절판


건강한 편이라 영양제라든가 건강식에 대한 관심이 없는데

손발은 유독 차서 특히 겨울에는 참 많이 불편했었다.

 

그래도 그려려니 하면서 지내다

우연히 알게 된 '생강이 여자 몸을 살린다.'를 읽어보고

요며칠 생강차를 끓여먹었더니 신기하게도 손발이 많이 따뜻해졌다.

책에서 말한 대로 배변효과도 좋은 것같고

무엇보다도 먹고나면 속이 따뜻해지는 느낌이 참 좋다.

올해 5월부터는 커피를 끊은 상태라 마땅히 마실 만한

차가 없었는데 생강차 덕분에 몸에도 좋고 티타임을 즐길만한

좋은 차를 알게 돼서 좋다.

 

또 책 내용중에는 생강을 이용해서 할 수 있는

다양한 활용법이나 여러 종류의 생강차 만드는 법들이 있어서

실생활에서 직접 써보기에도 아주 좋다.

 

이제는 생강으로 쭈~우~욱 가는 거야!!ㅎㅎ


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
생강이 여자 몸을 살린다
이시하라 유우미 지음, 김은진 옮김 / 황금부엉이 / 2008년 8월
평점 :
구판절판


건강한 편이라 건강음식이나 약에 대한 관심이 없다. 단 한가지 불편한 데가 있다면 손발이 찬 건데 이건 그냥 그러려니 하면서 지냈었는데 이번에 이 책을 읽어보고 생강을 며칠 째 끓여먹고 있는데 정말 좋다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
설탕.버터.달걀 No! 채식 베이킹
후지이 메구미 지음, 이예린 옮김 / 리스컴 / 2012년 4월
평점 :
절판


일단 책이 넓어서 한눈에 들어오고

펼치기가 좋아서 실용적인 면에서

무척 마음에 든다.

책이 좁을 경우 펼쳐놓고 보면서

빵을 만들 때 무척 불편한데

이 책은 펼치는 대로 고정이 돼있어서

빵을 만들 때 참고하면서 보기가 좋다.

 

내용면에서는

1. 파운드

2. 머핀, 스콘, 쿠키

3. 팬케이크

이렇게 분류를 해놓고 주변에서 구할 수 있는

손쉬운 재료들을 써서 쉽게 만들수 있도록

친절한 설명이 곁들여져 있다.

 

가루재료는 A

액체재료는 B

준비하기

만들기

이렇게 정리가 돼있어서

보기좋고 눈에 확 들어와서 좋다.

 

중간중간에 들어있는 tip도 아주 유용하다~

 

채식베이킹은 할 수록 재미있고 신기한데

이 책에서의 새로운 재료와 방법을 보고

도움이 많이 됐다~~

 

 

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
처음 만나는 명상 레슨 - 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상
잭 콘필드 지음, 추선희 옮김 / 불광출판사 / 2011년 10월
평점 :
장바구니담기


제목처럼 그랬다.. 

'처음 만나는 명상 레슨'이라는 책은 

자세하고도 친절하게 명상에 대해 

잘 설명해주고 있다. 

명상을 해야하는 이유와 방법, 

그리고 여러가지 명상에 대한 안내를 

어떤 친절한 안내자가 바로 옆에서 지도해주는 것처럼   

친근하고 부드럽게 이끌어주고 있다. 

 

수십 년 처음 명상을 접하고  

이런 저런 명상을 해오면서 

나름대로 경험하고 생각해왔던 명상에 대해 

내가 누군가에게 해주고 싶었던 설명과 안내와도 많이 일치한다.. 

호흡하고 걷고 울고 화내고 사랑하고 용서하는 그대로가 명상이다...라는  

이 말이 특히... 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo