정의의 시대

정의의 시대 - 하얼빈의 총성
이우 지음 / 몽상가들 / 2022년 10월

정의의 시대는 연극 한편을 보는 느낌이다. 연극 한 장면 한 장면이 스크린에 담겨진 그 자체인 작품이다.
희곡작품을 처음 접하면서 드는 느낌은 새롭다이다.
드라마의 대본집과는 또다른 느낌이다. 드라마를 보고 대본집을 읽으면 드라마 장면이 떠오른다. 정의의 시대는 책을 읽으면서 독자 스스로가 장면을 만들어 간다는 것이다. 장면을 그리며 대사를 치고 무대위에 독자 스스로 서게 만든다. 이 책의 매력이 여기에 있다. 정의태가 가지고 있는 갈등을 스스로 느끼면서 나라면 어떤 감정으로 말을 할 것인지 어떤 표정 어떤 행동으로 무대에 설 것인지를 생각하게 한다. 한 사람의 고독한 내면을 들어보게 하고 갈등의 요소가 과연 어디서 시작되는지 정의가 그리고 신앙이 무엇이 더 많이 갈등하게 할지를 고민하게 만든다. 살인자 아니면 의병 확연한 차이가 있다. 정의태는 살인자라고 여기며 끝까지 의병으로 남아야만한다. 정의의 시대를 살아가야 하는 미래의 청춘들을 위해서 자신의 목숨을 던지면서까지 신앙을 버리면서까지 우리가 알고자 하는 정의에 정당화를 위해서라도 그는 의병이어야 했다. 마음속 정의는 자신은 분명 살인자이다. 살인자 어떤 것으로도 용인되지 않는다. 그 시대는 살인자일수밖에 의병이라도 그래야만 했다.
그 시대가 그렇게 만들었다. 살인자이자 의병이 있었기에 우리는 지금 이렇게 자유롭게 선진국의 대한민국에 살고 있다. 그들의 살인이 정의의 시대를 넘어서 결국 대한민국이 건재한거라고 본다.
정의태라는 한 사람이 아닌 수 많은 정의태가 있었기에 일본은 패배자가 된 것이다.
영원한 의병이 우리에게 건네는 말 진정한 정의의
시대를 살아가라고 건넨다.

책속으로
의태: 무고한 아이와 아내가 있었다고!아이들에게 비극을 안겨 줄 수는 없는 일이야!
의태:난 살인을 하러 간 게 아니야!그저 정의를 실현하기 위해 갔을 뿐이었지. 우린 의병이야!P27

신앙으로 완결되면 좋았을 테지만,저는 주님의 양이기 이전에 조선의 아들입니다.대한제국을 지켜야 합니다.정의를 위해 신앙을 지키지 못하는 저의 고통을 헤아려 주시옵서. 훗날 주님 앞에서 심판을 받는 그날에는 부디 저의 죄에서 정의를 빼고, 오직 불의만을 심판해 주십시오.P35

의태:오직, 그러니까 조선의 이름으로, 민중의 이름으로만 사람을 죽일 수 있어. 하지만 나는 조선과 민중의 이름으로 불명예로 더럽혀질까 그게 두려울 뿐이야. 정의는 불의와 달리 숭고해야 하거든.P39

나나코:남자들이 말하는 정의란 참 무서워요.그쵸?일본은 조선을 지배하기 시작했고, 당신은 방아쇠를 당겨 나의 남편을 죽였잖아요.
의태:맞습니다. 정의라는 건 사람을 괴믈로 만들기도 하는 것이지요.P73

의태:정의란 불변의 진리입니다. 인륜과 천륜처럼 정의는 변하지 않습니다.
다이스케:그 인륜과 천륜을 정의하는 게 바로 힘입니다.승자의 역사가 곧 정의의 역사였죠.P99

의태:정의를 위한 의지의 을림을 전하는 것, 그게 죽기 전 제 마지막 사명입니다.P140

창주:온 세상이 아름다운 정의를 부르짖는데 메아리처럼 들려오는 건 기쁨의 함성이 아니라 신음과 비명뿐이에요.
형두:바로 정의는 숭배의 대상이라는 거야.P160

창주:절대적으로 숭배해야죠. 우리의 대한 독립을.,P163

출판사에서 제공된 책을 읽고 주관적으로 작성했습니다

눈물로 씻어 낸 가슴에는 새로운 꽃이 피어나리

눈물로 씻어 낸 가슴에는 새로운 꽃이 피어나리 - 성 베네딕도회 왜관 수도원 폴리카르포 신부님 묵상, 무심의 다스림
김종필 지음, 김혜남 그림 / 포르체 / 2022년 11월

돌아보니 모든 것이 사랑이더라
순간을 잊고 사는 당신에게 전하는
화순 수도원 신부님의 무심의 다스림

삶이란 작은 감동으로 가득 차있음을 눈을 감고 내면을 들여다보다.

세상은 매일 같은거 같지만 다르다. 매일 같은 코스로 산책을 하는데 매일 다르다. 아침이면 새들의 지저귐이 반기고 새들의 날개짓의 화려한 관경을 선물한다. 작은 이슬이 주는 감동적인 맺힘은 어느 보석보다 빛난다. 겨울 초입에 서 있지만 들에는 아직도 뽐내고 있는 꽃들이 즐비하다. 자신이 보려고 하면 말이다. 마음으로 부터 시작될 때 비로소 눈에 들어오게 된다. 된서리가 내려도 철쭉이 피고, 개나리가 피고, 박대기도 피어서 웃게 만든다.
이런 풍경은 눈을 크게 느끼전에 마음에서 보고자 하는 마음이 생겼을 때 볼수 있다.
좋은 구절이 많아 2개월된 손자에게 소리내어 읽어주면서 읽었다. 꽃길만 걷기보다 더불어 살아가는 마음 사랑을 줄 수 있는 마음, 감사를 아는 마음을 전해주고 싶었다. 자연이 주는 에너지를 싹에서 막 나온 녀석에게 주고 싶었다. 할머니가 산책하며 느낀 모습들을 이야기 하듯이 난 읽고 손자는 들어주길 바라는 마음에서 함께 한 시간이다.
많은 시련과 고통을 이겨낸 자리에 새로운 꽃이 피어나듯이 어려운 세상에서 굳건하게 자라나 자신의 꽃을 피워내길 바랄뿐이다.
세상에 작은 촛불이지만 길을 헤매이는 이에게 길을 잃지 않도록 작게 나마 도움을 주며 살기 바라는 마음이다 .

책속으로

사랑이어라, 다 사랑이어라
내가 알아차리지 못한 어둔함이 있을 뿐
몸과 맘의 길에 파는 모든 게 사랑이어라
묻혀 있는 보물 같은 귀한 사랑이어라
다 사랑이어라.

너희들이 지금 나에게 느끼는 또 하나의 에너지는 바로 내 안에 자리하고 있는 내 사랑하는 님의 에너지란다.

시랑의 소중한 체험은 인생길의 칠흙 같은 어둠이나 지척을 바라볼 수 없는 안개 속에서도 사랑의 길을 향하게 하리라고 나는 믿습니다.

참사랑은 또 다른 생명을 위하여 사랑의 결실을 다시 내어 주는 생명을 위한 헌신입니다.

우리가 나아갈 길은 언제나 아직까지 한 번도 가 보지 않은 마지의 세계로 통하는 길이라고 생각합니다. 다만 우리는 그 길을 조금씩이라도 비추어 볼 수 있는 작은 랜턴 같은, 우리가 경험한 사랑의 작은 체험을 가지고 있습니다.

자신의 내면에 귀 기울이는 그 누군가의 태도를 직면하게 될 때 그 어떠한 변화에도 관계없이 자산의 삶을 살 줄 아는 바로 그 사람은 행복한 것입니다.

쭌맘 서평단 자격으로 읽고 주관적으로 작성했습니다

리베르탱고

리베르탱고
길유영 지음 / 고즈넉이엔티 / 2022년 11월

악기를 소재로 한 소설은 첨이다. 첼로하면 제일 큰 현악기 정도로 알고 있다. 피아노조차 제대로 쳐본적이 없어서 그런지 흥미롭다. 피아노를 쳤던 지민과 천재 첼로스트 유진의 만남과 사랑 그리고 용기있는 사람과 용기가 없었던 서로 다른 이유로 악기를 대하는 관점이 다른 두 사람이 리베르탱고로 하나가 되는 과정을 그린 소설이다.
천재 첼리스트 유진은 지방 도시 문화회관에서 공연을 계획한다. 문화회관 말단 직원 지민은 공연이 없는 겨울에 세계적 명성을 가진 이유진이 지방 도시에서 500석밖에 안되는 곳에서 공연을 한다는 것에 의구심을 품는다. 자연스럽게 만난 두 사람 지민은 쇼팽을 유진은 바흐를 좋아한다. 지민은 피아노를 가정형편으로 인해 그만 두었지만 피아노가 자신을 선택하지 않았다고 한다. 유진은 첼로를 포기하지 않고 끝까지 하지만 첼로만 있을 뿐 어느것도 가진 것이 없다고 한다. 공연을 준비하는 과정에서 서로 사랑하지만 일주일 엔조이 관계로 지내자고 한다. 유진은 3년후까지 공연 스케줄이 잡혀 있어서 서로 만날수 없다는 전제하에 공연이 끝나는 그 시간까지만 리베르탱고처럼 진하게 사랑하기로 한다.
자유분방한 영혼을 가진 유진은 외로움을 안고 살아가는 고독한 천재 첼로스트이다. 유진 앞에서도 당당한 지민의 용기있는 행동에 사랑할 수밖에 없는 유진이다. 사랑은 뜨겁고 안타깝지만 아름답기만 하다. 첼로에서 연주되는 리베르탱고처럼

책속으로
첼로는 사람의 심장에 가장 가까운 악기라고 하죠. 이렇개. 연인을 껴안듯이, 안고 연주하는 악기니까요.

내가 첼로를 일곱 살 때부터 시작했는데, 열 살 때 어렵다 생각한 게 스물일곱 먹은 지금까지도 똑같아요.똑같이 어려워요. 첼로를 20년을 했는대 그 어려운 게 하나도 안 줄어들어요.바흐가 그래요.

서투르게, 상대의 발을 밟고 추는 왈츠처럼, 그리고 그 춤의 완결에, 한 손을 가슴에 대고 상대에게 인사를 하듯이

쉽게 그만둔 척하는거에요. 그래야 덜 비참하니까. 마음이 덜 아프니까. 그냥 그럴수밖에 없었고 다른 방법은 없었다고, 스스로를 열심히 설득하는 거예요. 아니, 속이는 것에 가깝다고 해야 하나.

특별한 사람에게, 특별한 사람이 되고 싶다는, 유치하기 그지없는 욕구, 그렇게밖에 설명할 수 없었다.

첼로하는 사람한테 등 보이는건 안아달라는 말이거든요.

음악은 연주자의 영혼을 담아내. 네가 흔들리면 네 첼로도 따라 흔들려.

너무나 특별한 기억은 너무나 쉽게 일상에서 유리되므로, 지극히 평범한 것, 누구나와 할 수 있는 것, 그러나 세상의 그 누구도 이유진과 쉽게 할 수 없을, 그런 것을 하고 싶었다.

내 인생에 첼로를 빼면 아무것도 없다고 그는 말했다.그리고 아무렄 근심도 걱정도 없이 첼로만 열심히 하면 될 것 같았던 그의 삶에는 생각보다 많은 구멍이 나 있었다.

버리고 싶지 않았던 것을 버리고, 포기하고 싶지 않았던 것을 포기하고, 제대로 힘들어해보지도 못했다.힘들어하는 건 인정하는 것이었으므로, 그것이 그만큼 소중했다고, 간절했다고, 절실했다고 인정하는 것이었으므로, 내게 그것은 처음부터 아무것도 아니었다고, 애써 만든 심술궂은 얼굴로 손을 저으며 한 발 한 발 물로나고만 있었다.

채성모 손에 잡히는 독서 서평단 자격으로 읽고 주관적으로 작성했습니다 .
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사랑의 쓸모

사랑의 쓸모 - 개츠비에서 히스클리프까지
이동섭 지음 / 몽스북 / 2022년 10월

문학을 통해서 본 사랑 참 사랑이 이렇게 많은 문학에서 다루어지다니 우리는 사랑에 웃고 울고 산다는 것이 확실하다. 정열적인 사랑도 질투와 시기 어떻게 사랑이 그래 하지만 사랑도 분명 변하기 마련이다. 사랑해서 결혼했지만 시간이 흐르고 나니 밋밋하게 그저 결혼이라는 테두리 안에서 주어진 삶을 살아가고 있다는 것이다. 죽을것만 같았던 사랑 언제 그랬냐는 듯이 그럭저럭 대면대면 시든 꽃처럼 살아가는게 보편적이다. 문학에서 바라본 사랑 현실과 다르지 않다.사랑앞에 작아지는 모습은 같다.그래도 우리는 사랑의 쓸모를 엄연히 느낀다. 사랑 그거 참 고약하다. 사랑없이 살 수 없는거 사랑으로 행복하기에 우리는 다시 사랑을 찾아 나선다. 사랑은 정답이 없다. 내가 날 사랑하듯이 사랑도 그렇게 만들어가며 살아가라고 주어진 것이 사랑이 아닐까 싶다. 사랑과 재채기는 감출 수가 없다 했다. 사랑을 하면 행복하기에 우리는 사랑앞에 작아지는 것이 아닐까 싶다. 문학에서 찾은 사랑의 쓸모 우리가 행복하기 위함이 아닐까 싶다. 우리는 늘 사랑속에서 살아가고 있기 때문이다.
사랑의 재발견을 보여주는 책이다.

책속으로
감정이 관계로 구축되려면 내가 사랑하는 상대도 나를 사랑해야 한다. 사랑은, 내가 사랑하는 그 사람이 나를 사랑하는 것이기 때문이다.P16

사랑의 영역에서는 압도적인 장점 하나가 소소한 단점들을 잊게 만든다.P44

사랑에서 차가움은 뜨거움을 이긴다. 무시와 무관심은 차가운 심장을 뜨겁게 만든다.P60

사랑은, 내가 사랑하는 그 사람의 행복을 위해 나의 행복울 포기할 용기임을.P79

질투는 적절한 시점에 해소해야 한다. 그렇지 않으면 서로에 대한 불신이 진실로 굳어져 관계를 파탄내는 독이다. 하지만 질투는 권태를 깨고 연인을 향한 애정을 되살리는 약이 되기도 힌다.P100

사랑은 한순간에 시작되나 유지하려면 평생 노력해야 하는 이유다.115

사랑 없는 섹스는 순간의 쾌감은 줄지언정 사랑의 행복을 주지 못한다.P198

섹스 후에 몸은 떨어져도 그 경험은 몸에서 떨쳐지지 않는다. 섹스는 끝나도 합일의 희열은 지속된다. 행복했기 때문이다.P214

섹스는 하나이나, 의미는 저마다 다르다. 사랑을 출발하는 기념으로, 쾌락을 위해서, 시들해지는 사랑을 유지하려고, 말로는 전할 수 없는 미묘한 감정을 몸으로 전하고자, 쓸쓸함과 외로움 등을 잊기 위해, 잘못에 대한 용서로, 기념일을 축하하기 위해 우리는 섹스를 한다.P232

우리를 더 좋은 인간이 되도록 만드는 힘이 사랑이다.P249

결혼에도 사랑이 필요하지만, 사랑에도 결혼이 필요하다. 사랑 없는 결혼은 공허하고, 결혼 없는 사랑은 비참하다.P266

결혼은 서로 다른 삶을 살아왔던 둘이 더불어 살아가는 법을 배우는 과정이다.P315

사랑은 내가 사랑하는 사람의 튼튼한 집이 되어주는 일이다.P338

채성모의 손에 잡히는 독서 서평단 자격으로 읽고 주관적으로 작성했습니다

염증 해방

염증 해방 - 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 지음 / 다산라이프 / 2022년 11월

병 없이 오래 사는 사람들의 비밀

병 없이 오래 살고 싶은 것은 모든 사람들이 바라는 것이다. 나이가 들면 약으로 산다는 말이 있다. 보통적으로 혈압약, 당뇨, 고지혈증등 대사증후군을 앓고 있다. 요즘은 연령대가 점점 내려가고 있다는 사실이다. 인스턴트를 많이 먹고 운동을 하지 않고 햇볕도 제대로 쪼이지 않고 수면 부족, 스트레스로 인해서 많은 사람들이 만성적인 병을 가지고 살아가고 있다. 분명하지 않은 병명으로 인해 고통 받는 경우도 많다. 정신적인 질환 또한 많이 발생하고 있다.
모든 병이 염증으로 인해서 발생한다고 작가는 말한다. 염증이 발생해서 모든 병이 생긴다는 것이다. 보통 위염, 비염,관절염뿐만 아니라 혈압, 당뇨, 암, 치매에 이르기까지 염증이라는 것이다.
과연 어떻게 염증이 병을 발생하는지 그리고 염증을 다스리는 방법까지 음식으로 치료할 수 없는 것은 약으로도 치료할 수 없다고 했다. 식치라고 말한다.
염증에 좋은 음식과 먹는 방법까지 한의사로서 접근했기에 우리가 알고 있던것보다 쉽게 음식조절과 운동, 충분한 수면으로 치료할 수 있다는 희망적인 메세지를 전하기에 현대인이라면 누구나 한가지씩은 다 가지고 있을 병에 대해 알게 되고 일상에서 음식으로 간단하게 치료할 수 있다는 것에 좋다. 어려우면 실천하기 어렵지만 병을 치료하기 위한 마음을 가지고 있다면 다른 어떤 방법보다도 쉽다고 본다.
건강에 관심을 가지고 있는 분에게 추천할 책이다.
여러가지 약을 먹고 있는 나에게는 아주 유용하게 활용할 책이기에 소중하다.

책속으로
염증의 목적은 세포의 손상을 초기 단계에서 억제하고,파괴된 조직 및 괴사된 세포를 제거하며, 동시에 조직을 재생하는 것입니다.

적절한 스트레스는 숙면에 도움이 되지만 만성 스트레스는 삶의 질을 떨어뜨리는 것처럼, 염증은 생명을 보호하는 수단이지만 만성염증은 건강을 위협하는 무기가 됩니다.

면역력이 떨어져도 염증이 생기고 면역력이 과해도 염증이 생기니, 중요한 건 결국 '면역의 균형'을 맞추는 일입니다.

장은 장내 미생물이 일하는 공장입니다. 면역 균형을 잘 유지하기 위한 제1조건은 장 공장이 활발하게 돌아가는 것입니다.

반려균을 살리는 7가지 맥
통곡류,콩류,견과류,껍질째 먹는 과일,채소류,해조류, 버섯류

장 건강을 위해 버려야 할 마지막 습관은' 찬물을 마시는 습관'입니다.

스트레스는 뇌 건강과 직접적인 관계가 있고,뒤이어 만성염증을 일으키는 주된 원인이 됩니다. 즉 마음의 병이 몸의 병으로 이어지는 것이지요.

뱃살은 질병이고 만성염증 그 자체입니다.

내장지방 다이어트 10계명
1.식사는 길게 하기
2.수시로 물 마시기
3.흰쌀밥을 현미쌀로 바꾸기
4.밥은 소식하기
5.단백질 섭취하기
6.저녁 식사 가볍게 하기
7.간식 챙겨 먹기
8.설탕 멀리하기
9.걷기 운동 하기
10.모든 것을 습관화하기

염증을 없애는 근육 호르몬 효과를 제대로 보기 위해서는 무작정 운동을 늘리는 것이 답이 아닙니다. 좋은 운동 습관만이 건강한 몸을 만듭니다.

염증을 줄이는 생활습관 4가지
숙면을 취하세요.
자주 움직이세요.
스트레스를 키우지 마세요.
물을 챙기세요

눈의 염증을 다스리는 구기자
코의 염증을 다스리는 파
목의 염증을 다스리는 도라지
뇌신경의 염증을 다스리는 달걀
자율신경을 다스리는 대추
고지혈증과 지방간을 다스리는 키위
췌장의 염증을 다스리는 우엉
위식도의 염증을 다스리는 양배추
장의 염증을 다스리는 밤과 목이버섯
내장지방 염증을 다스리는 황태
통풍을 다스리는 레몬
신우신염을 다스리는 옥수수수염
방광을 다스리는 복분자
질염을 다스리는 연꽃
전립선 염증을 다스리는 토마토
뼈 건강을 다스리는 멸치
근육 염증을 다스리는 바나나
말초신경 염증을 다스리는 김
혈관의 염증을 다스리는 호두
림프의 염증을 다스리는 공심채

출판사에서 제공된 책을 읽고 주관적으로 작성했습니다