고독하고 외로울수록 친구를 만나 우정을 살려야 해요. 나를 행복하게 만드는 사람 말고 내가 행복하게 해줄 수 있는 사람과 우정을 나눠야 해요. 함께 일할 수 있는 친구를 만나면 더 좋고요. - P97
나이 들었다는 것은 손아래 사람들을 위해주라는 뜻이에요. 사랑하고 위해주는 마음이 있으면 실수와 부족한 점이 있더라도 존경과 감사의 대상이 되는 것입니다. - P103
경쟁에는 세 단계가 있어요. 첫째는 이기적 경쟁이에요. 이기심을버리지 못하는 사람은 평생을 시기와 질투심에서 벗어나지 못해요. 불행을 스스로 초래하는 인생을 살게 돼요.둘째는 선의의 경쟁이에요. 선의의 경쟁을 하는 사람은 승자에게 - P112
박수를 보내며 패자를 위로하는 아량을 베풉니다. 서로의 위치를 이해할 수 있기 때문이죠.그러나 더 큰 목표를 갖고 사는 사람들은 사랑이 있는 경쟁을 할수 있습니다. 사랑이 있는 경쟁을 하게 되면 더 고귀한 목적을 위해서 서로 위하고 양보하는 게 가능해져요. - P113
잘못을 저지른 후에 반드시 피해야 할 세 가지가 있다. 첫째, 잘못을가리려고 하면 안 된다. 잘못은 언제라도 드러나고, 가리려고 할수록 심각한 상황으로 번질 수 있다. 둘째, 자신의 실수를 남에게 전가해서는 안된다. 셋째, 잘못한 사실을 언제까지나 가슴에 새기는 것은 곤란하다. 자기 비판적인 태도는 좋지만, 자신감도 중요하기 때문이다. - P107
순간은 갑작스레 찾아와 우리를 웃고 울게 만들고, 곤혹과 해방감사이에서 흔들리게 만든다. 고통의 나락에서 벗어나는 것도 한순간, 생각의 족쇄에서 벗어나는 것도 한순간이다. 우리의 삶을 풍부하게 하는 것은 인상파 그림의 점묘와도 같은 순간들의 점이다. 인생의 순간순간을 포착하다 보면 우리는 진실한 자아를 발견할 수 있다. 순간이 고마운것은 바로 이 때문이다.평상심으로 인생의 매 순간을 충실하게 대하고, 그럼으로써 매 순간이의미를 갖게 되는 것, 이것이 후회와 원망 없는 삶의 근사치가 아닐까. - P102
이야기의 마지막 반전은 우리로 하여금 뭔가를 느끼게 한다. 깨지지않는 컵처럼 운명에 고개를 숙이지 않고, 자신이 가기로 작정한 방향을바꾸지 않고, 고난을 단련의 기회로 삼는다면 두려움에 먹히지 않을 것이다. 우리는 언제라도 성공의 손을 움켜쥐기 위해 노력할 수 있다. 하늘에서 생명을 거둬가기 전까지는. - P90
인생의 위대한 교훈은 모두 시간과 노력이 필요하다. 그걸 단박에 깨닫는 사람은 거의 없다.그만두고 싶을 때는 인내심이라는 삶의 기본적인 자세를 발휘하도록 하자. 아무리 어려운 상황이라도 좌절을 극복하지 못하면 잠재력을 최대한 발휘할 수 없는 법이다. - P154
감사하는 마음은 단순한 감정이 아니라 훈련의 결과다. 감사하는 습관을 들일 수 있도록 열심히 노력해야 한다. 감사하는 마음을불러일으키는 데 도움이 되는 습관을 소개하자면 다음과 같다.●소박한 기쁨을 찾아서 거기에 감사한다..●예전의 좋았던 일들을 떠올린다(특히 인생의 폭풍이 들이닥친 시기일수록).●감사한 일들을 날마다 일기장에 적는다.●살짝 짜증나는 상황일 때(신호등에 걸렸을 때, 줄을 서서 기다릴 때 등) 감사한마음을 표현한다.감사하는 마음을 가지면 이 세상에서 나의 위치가 어디인지 더욱 잘 이해할 수 있다. 나에게 찾아온 행운에 집중할 수 있다. 거의모든 면에서 행복감이 높아진다. 한 마디로 말해서 삶에 만족할 수있는 가장 확실한 방법이다. - P195