인생의 위대한 교훈은 모두 시간과 노력이 필요하다. ...

인생의 위대한 교훈은 모두 시간과 노력이 필요하다. 그걸 단박에 깨닫는 사람은 거의 없다.
그만두고 싶을 때는 인내심이라는 삶의 기본적인 자세를 발휘하도록 하자. 아무리 어려운 상황이라도 좌절을 극복하지 못하면 잠재력을 최대한 발휘할 수 없는 법이다. - P154

감사하는 마음은 단순한 감정이 아니라 훈련의 결과다. 감사하는 습관을 들일 수 있도록 열심히 노력해야 한다. 감사하는 마음을불러일으키는 데 도움이 되는 습관을 소개하자면 다음과 같다.

●소박한 기쁨을 찾아서 거기에 감사한다..
●예전의 좋았던 일들을 떠올린다(특히 인생의 폭풍이 들이닥친 시기일수록).
●감사한 일들을 날마다 일기장에 적는다.
●살짝 짜증나는 상황일 때(신호등에 걸렸을 때, 줄을 서서 기다릴 때 등) 감사한마음을 표현한다.

감사하는 마음을 가지면 이 세상에서 나의 위치가 어디인지 더욱 잘 이해할 수 있다. 나에게 찾아온 행운에 집중할 수 있다. 거의모든 면에서 행복감이 높아진다. 한 마디로 말해서 삶에 만족할 수있는 가장 확실한 방법이다. - P195