비교는 줄이고 초점은 나에게로 맞춰보는 겁니다. 스스로의 건강함을 챙기면, 관계는 자연스럽게개선될 거예요. 내가 없다면 그들도 없고 이 세상도없습니다. 나만의 기준을 세우고 나에게 초점을 맞추는 건강한 연습들을 통해 나를 채우길 바랍니다.
인간관계에 지쳐갈수록, 타인을 내 편으로 만들고싶다는 생각이 들수록, 스스로에게 관심을 갖는 일부터 시작해야 합니다. 온전한 관계는 그때부터 시작됩니다. - P106
지금의 삶이 만족스럽지 않다면, 무언가를 바꾸어야 한다는 신호입니다. 원하는 것이 있다면, 하고 싶은 것들이 있다면 ‘그냥 하면 되는 것입니다.
하지만 대부분의 사람들은 미룰 수 있을 때까지 미루고 또 미룹니다. 지금 하더라도 내일과 오늘이 별반 다를 게 없을 거란 생각, 만약 실패하면 웃음거리가 되진 않을까 하는 기우, 편하게 있고 싶은 마음의 근본인 귀찮음 때문이겠지요.
조던 피터슨의 말 중, 첫 문장인 "자신의 가치를 낮게 보는 사람들은 대체로 삶에 대한 책임을 외면하려고 한다"는 말을 반대로 바꿔보면 납득이 갈것입니다. "삶에 대한 책임을 외면할수록, 자신의가치를 낮게 보게 된다." - P161