당신의 이야기는 당신이 자신에 대해 알고 있는 모든 것이다.
내가 기술하는 이 문장을 읽는 당신은 인간으로 실재하는 당신이아니고, 당신이 당신이라고 믿는 그 인식 속의 당신이다. 알아챘을수도 있지만 나는 지금 당신과 당신을 구분하고 있다. 그중 한 명은실재하고 다른 한 명은 실재하지 않는다. 육신을 가진 당신은 실재한다. 그러므로 당신은 진실이다. 지식으로 축적된 당신은 실재하지 않는다. 그러므로 당신은 가상이다. 인식 속의 당신은 당신 자신은 물론 주변의 타인들과 도출한 합의 때문에 존재한다. 당신은 당신의 머릿속에 담긴 기호들로부터 나오며, 당신이 사랑하는 사람,
사랑하지 않는 사람, 당신이 아는 사람, 그리고 대부분은 당신이 절대 모를 사람들의 생각들로부터 나온다. - P44

당신의 행복은 당신에게 달려 있으며, 당신이 언어를 어떻게사용하느냐에 달려 있다. 당신이 만일 화가 난 채로 타인에게 감정의 독을 품은 언어를 발설한다면, 타인을 향하고 있는 것처럼 보이는 그 언어가 실제로는 당신을 향하게 될 것이다. 당신의 행위는 상대방에게도 같은 반응을 불러일으킬 것이고 그 사람도 당신을 대적하게 될 것이다. 당신이 만일 누군가를 모욕한다면 당신에게는그에 대한 반작용이 생겨날 것이고 심지어 그 사람이 당신에게 해를 가할 수도 있다. 당신이 만일 갈등을 부르는 언어를 사용하여 신체에 해를 입게 되었다면 그것은 명백히 당신의 언어가 당신을 대적한 결과다.
흠결 없는 언어로 말하라는 이야기는 언어가 가진 힘을 자신을 대적하는 데 사용하지 말라는 뜻이다. 당신의 언어에 흠결이 없다면 당신은 당신 자신을 배반할 수 없다. 자신의 언어로 스스로를비하하거나 타인을 험담하며 감정의 독을 퍼뜨리지도 않을 것이다. - P52

이제 당신은 인간 세상에서 왜 그토록 많은 갈등이 벌어지는지를 쉽게 이해할 수 있다. 이 세상은 각각의 사람들이 저마다의 세상에서 각자의 꿈을 꾸고 있다는 사실을 알지 못하는 수십억의 몽상가들로 가득하다. 그들은 자신이 주인공인 유일한 세계관을 가지고 살아가며 모든 것을 오로지 그 관점에 의지할 뿐이다. 다른 배우가 전혀 다른 관점을 이야기하면 화를 낼 뿐 타인의 세계관을 허용하려 하지 않는다. 자신이 원하는 대로 조연 배우가 움직이기를바라고 그렇지 않으면 마음의 상처를 받기도 한다. 그들은 모든 것을 개인적으로 해석해 받아들인다. 이러한 점을 인지한다면 당신은 매우 간단하고 논리적인 해결책 또한 마련할 수 있다. ‘어떤 것도 개인의 잘못으로 받아들이지 마라‘가 내가 찾은 해답이다. - P67

우리의 꿈은 우리가 믿는 것에 의해 형성되며 우리가 믿는 것은 진실일 수도 있고 가상일 수도 있다는 점을 기억해야 한다. 진실은 우리를 진정성으로 이끌고 행복으로 안내한다. 거짓은 우리를분열시키고 고통과 비극으로 안내한다. 진리를 믿는 자는 천국에거하지만, 거짓을 믿는 자는 지옥에 떨어진다. 우리는 사망한 이후 - P75

에만 천국이나 지옥에 도착하는 것이 아니다. 천국은 우리 주변에얼마든지 있으며 지옥도 우리 주변에 널려 있다. 천국은 하나의 관점이자 마음의 상태다. 그것은 지옥도 마찬가지다. 우리의 머릿속세상에도 거짓이 넘쳐난다는 것은 부인할 수 없는 사실이다. 인간은 거짓을 창조하고, 거짓은 인간을 지배한다. 하지만 결국에는 진실이 도래하며 거짓은 진실 앞에서 흔적을 감추게 된다. - P76

만일 우리가 추측을 하지 않는다면 우리는 진실이라고 생각하는 것이 아닌 진실 자체에 집중할 수 있다. 그렇게 되면 우리가보고 싶은 인생이 아닌 있는 그대로의 인생을 바라보게 된다. 뒤에서 언급하겠지만 우리가 추측하는 데 힘을 쏟지 않는다면 거기에소비되었을 믿음의 힘은 우리 자신에게로 돌아온다. 추측하는 데소모한 모든 힘을 회복한다면 우리는 그 힘을 사용하여 새로운 꿈,
즉 자기 자신의 천국을 만들 수 있다. 그러므로 추측하지 마라. - P84

기호(상징)의 세상은 가공할 힘을 가지고 있다. 우리가 삶, 신념, 의지 등으로 부르는 내면 깊은 곳에서 나오는 힘을 통해 기호들에게 막강한 힘을 불어넣기 때문이다. 우리는 이러한 작용을 인지조차 못하지만 세상의 모든 기호들은 우리의 동의를 통해 거대한 체계를 형성한다. 우리는 이것을 신념체계라고 부른다. 글자 몇개가 모여 단어가 되고, 이야기 여러 개가 모여 정교한 철학이 되기도 한다. 우리가 믿기로 동의한 모든 것은 우리의 신념체계의 일부가 된다. - P90

신념체계는 마음의 영역에 속한다. 우리는 그것을 볼 수도 없고 재단할 수도 없지만 그것이 존재한다는 것을 안다. 사람들이 잘알지 못하는 것은 그 신념체계가 우리 스스로 창조했기 때문에 존재한다는 점일 것이다. 우리가 창조한 그 모든 것들은 우리의 삶에온전히 고착되어 우리가 가는 곳 어디든 함께한다. 이러한 삶을 오랫동안 살아가고 있는 우리는 삶이 이러한 원리 가운데 이루어진다는 사실조차 인식하지 못한다. 마음은 가상일 뿐이고 실재하지않지만, 우리 각자가 만든 창조물이기 때문에 하나의 온전한 힘이되기도 한다.
그렇다면 자신의 앎을 완성하는 과정에서 가장 중요한 것은스스로 만든 창조물들과 그것들이 가진 실질적인 힘을 깨닫는 일이다. 하나의 글자와 짝지어진 발음 소리부터 심오한 철학에 이르기까지, 우리가 가진 모든 신념은 생존을 위한 에너지로 사용된다. 우리가 마음이 작용하는 모습을 볼 수 있다면 수없이 많은 일상의 모습들을 관찰할 수 있을 것이다. 그리고 우리가 그 일상의 창조물들에 관심과 믿음을 부여하여 생명을 불어넣고 있다는 사실도 알게될 것이다. - P93

이러한 인식을 받아들인다면 우리는 스스로 투사했던 믿음의힘을 회복할 수 있고 스스로 만들어낸 창조물에 대한 통제력을 결코 잃지 않을 것이다. 또한 우리 자신이 믿음의 틀을 직접 만드는사람이라는 사실을 알게 된다면 우리 자신에 대한 믿음을 회복하는 데에도 도움이 될 것이다. 세상의 신념체계가 아닌 우리 자신을신뢰할 때 비로소 세상의 힘들이 어디에서 오는지 이해할 수 있으며, 신념체계가 쌓아 올린 부당한 틀도 해체할 수 있다.
신념체계가 우리를 지배하지 않는다면 우리의 사고는 매우유연해진다. 그때 우리는 원하는 모든 것을 창조할 수 있고, 원하는모든 것을 실행할 수 있으며, 믿고 싶은 모든 것에 자신의 믿음을투사할 수 있다. 모든 게 우리의 선택이다. 우리가 우리를 고통으로몰아넣는 모든 것들에 더 이상 믿음을 갖지 않는다면 고통은 마법처럼 사라질 것이다. 이제 우리에게 필요한 것은 많은 생각이 아니라 실행이다. 변화를 만들어내는 것은 행동이라는 것을 잊지 말아야 한다. - P96

항상 최선을 다하는 것은 누구나 할 수 있는 일이다. 사실은당신이 할 수 있는 유일한 일이다. 당신이 실행하는 최선이라는 것은 어떤 때는 80퍼센트가 되고 다른 때는 20퍼센트가 되는 것이 아니다. 당신은 언제나 100퍼센트를 투입할 것이고, 그것이 당신의의지이다. 단지 산출의 최대치가 변할 뿐이다. 시시각각 변하는 세상에서 당신도 결코 같은 사람으로 머물러 있지 않는다. 당신은 - P100

살아 있고 변하고 있다. 당신의 최고 성과도 어느 날의 한 순간과다음 순간이 다르다. 당신의 최선은 시간이 지나면서 달라진다. 당신의 최선은 당신이 육체적인 상태가 최적인지, 피곤한지에 따라서도 달라진다. 당신의 최선은 당신이 어떠한 감정적인 상태에 있는지에 따라서도 달라진다. 그러나 당신이 네 가지 지혜를 연습하여 습관을 형성한다면 당신의 최선은 훨씬 나아질 것이다.
네 번째 지혜는 앞의 세 가지 지혜가 당신에게 깊이 뿌리내린습관이 되도록 돕는다. 반복과 연습을 통해 당신은 온전한 사람이되겠지만, 이러한 지혜를 곧바로 통달할 것이라고 기대해서는 안 된다. 당신이 언제나 흠결 없는 언어만을 말하고, 어떤 것도 개인적인잘못으로 받아들이지 않고, 어떤 것도 함부로 추측하지 않게 될 것이라고 기대해서는 안 된다. 당신이 가진 습관은 너무도 강력해서마음에 확고히 뿌리내리고 있다. 그래서 오롯이 최선을 다하는 자세가 필요하다. - P101

사람들은 당신에게 다가와 자신의 이야기를 들려주곤 한다.
자신의 생각을 이야기하고 자신이 믿는 바를 설파한다. 하지만 당신은 그것이 진실인지 아닌지 판단할 필요가 없다. 판단하는 대신존중을 보이면 된다. 어떤 말을 하든 그것이 그들의 신념에 의해 왜곡되어 있다는 사실을 알게 되면 그들 각자가 자신만의 기호를 사용하는 모습을 관조할 수 있다. 이제 당신은 당신에게 향하는 그들의 이야기가 하나의 이야기일 뿐이라는 사실을 알고 있다. 당신은그것을 느낄 수 있고, 그래서 자연스럽게 알게 된다. 다시 한번 말하지만 누군가의 말이 진실일 경우, 당신은 언어를 매개하지 않아도 그 사실을 알 수 있다. 이것은 매우 중요하다.
진실이든 허구든 당신은 어떤 것도 믿을 필요가 없다. 누군가의 의견에 대한 당신 자신의 의견을 만들 필요도 없다. 당신의 의견이 있어도 그것을 표출할 필요가 없다. 사람들의 의견에 동의할 필요도 반대할 필요도 없다. 그냥 경청하면 된다. 흠결 없는 언어로말하는 사람일수록 언어에 실리는 메시지는 명료해지겠지만, 그럼에도 타인의 입에서 나오는 언어는 당신과 아무런 관련이 없다. 그것이 당신의 책임으로 수렴되지 않는다는 사실을 당신은 알고 있다. 당신은 그들의 언어를 듣고 그것을 이해하지만 그 언어는 더 이 - P115

•상 당신을 지배하지 못한다. 당신은 다른 사람들이 어떻게 움직이는지 잘 알고 있기 때문에 더 이상 그들이 하는 말을 판단할 필요가없다. 그들은 단지 자신들의 가상현실 속에서 벌어지고 있는 일들을 당신에게 이야기할 뿐이다. - P116

당신이 경청하는 법을 배운다면 사람들이 원하는 것을 정확히 알 수 있다. 사람들이 원하는 것을 안다면 그와 관련된 지식을 떠올려 어떻게 반응해야 할지도 알 수 있다. 하지만 당신은 반응을 할 수도, 하지 않을 수도 있다. 또 사람들의 말에 동의할 수도, 동의하지 않을 수도 있으니 모든 것은 당신의 마음에 달려 있다.
다른 사람들이 어떤 것을 원한다고 해서 당신이 그들이 원하는 것을 들어주어야 하는 것은 아니다. 사람들은 언제나 타인의 주의를 끌고자 노력한다. 그러한 행위를 통해 필요한 정보를 얻기 때문이다. 하지만 당신은 정보를 공유하는 것을 원하지 않을 때가 많을 것이다. 당신은 그들의 말을 듣기만 하면 된다. 당신이 원하지않는다면 그 말을 무시하고 다른 곳을 응시하면 된다. 그런데 만일그 이야기가 주의를 끈다면 당신은 그 사람이 하는 말이 정말로 중요한지 알고 싶을 것이며 그 이야기를 경청하게 될 것이다. 그리고당신의 생각을 그들과 나눌 것이다. 물론 당신의 생각도 하나의 관점일 뿐이라는 사실을 알고 있다. 그것은 당신의 선택이고 그보다중요한 것은 경청이다. - P117

내가 말하고자 하는 바를 독자들이 이해할 수 있도록 흠결 없는언어를 구사하기 위해 최선을 다할 것이다. 물론 내가 정확히 진실을 반영하여 그것을 공유하고자 해도, 그것이 내 마음에서 독자들의 마음으로 전해지는 순간 독자들에 의해 왜곡될 것이라는 사실을 나는 안다.
그렇다면 어쩌면 내가 말하는 것은 진실일 수도 있고 진실이아닐 수도 있지만, 독자들이 믿는 것은 진실이 아닐 가능성이 크다.
내가 전하는 메시지의 절반은 나의 것이고 절반은 독자들 각자의것이다. 나는 내가 하는 말에 책임이 있지만, 당신이 이해하는 내용에는 책임이 없다. 당신이 이해하는 것은 당신의 책임이다. 당신이무언가를 듣고 그것을 이해하여 어떤 행동을 한다면 그것은 당신의 책임이다. 들리는 모든 이야기에 의미를 부여하는 사람이 당신 - P118

자신이기 때문이다. - P119


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