아마 이 글을 읽고 있는 당신의 마음속에도 두 가지 마음이충돌하고 있을지 모르겠어요. 그렇다면 ‘나도 한번 해보자‘며자세를 고쳐 앉는 사람과 ‘웃기고 있다‘며 다시금 냉소하는 사람. 어쩔 수 없겠지요. 당신의 선택일 뿐입니다만 이거 하나는꼭 기억하세요. 세상은 도전하는 사람, 만드는 사람, 그걸 공개하는 사람을 위해 열린 무대입니다. 열심히 하는 사람에게는 반드시 성취할 기회가 열릴 거라고 앞선 위인들이 증언합니다. 다행히, 세상은 냉소주의자의 방식으로 돌아가지 않거든요. - P169

정말 많은 철학자와 작가, 성공한 CEO들이 새벽 시간을 하루 루틴의 시작으로삼는 데에는 다 이유가 있습니다. 미국 조지타운 대학교 컴퓨터공학과 교수이자 《딥 워크》, 《디지털 미니멀리즘》을 쓴 칼뉴포트는 《루틴의 힘》에서 이렇게 씁니다.

매일매일 1시간이든 2시간이든 방해받지 않고 작업에 몰입할 수있는 ‘집중 시간대‘를 설정하고 이 시간 동안에는 절대로 딴짓을하지 않도록 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이 과정을 반복하여 루틴으로 확립하면 날이 갈수록 몰입도가 커지고, 집중시간도 수월하게 늘려나갈 수 있습니다. - P180

"우리가 반복적으로 행하는 것이 우리 자신이다. 그렇다면 탁월함은행동이 아닌 습관인 것이다."

그리스 철학자 아리스토텔레스는 이렇게 말했습니다. 심지어 "습관은 제2의 천성"이라는 말도 했지요. 어쩐지 부정적으로 타고난 천성이 있더라도 좋은 습관으로 극복할 수 있다는뜻입니다. 루틴이 습관이 되고, 그대로 태도가 되면 타고난 성격을 극복할 수 있는 만큼의 힘이 생긴다는 말이기도 해요.

저는 가까스로 찾은 그 바람직한 루틴을 아직 습관으로 만들지는 못했습니다. 밤의 유혹이 너무나 강렬해서 자주 흔들 - P182

려요. 소셜미디어와 유튜브에 자주 패배합니다. 예전처럼 새벽까지 버티는 날이 현저히 줄었다는 게 다행이라면 다행일까요. 일단은 잠을 선택하는 편입니다. 그래야 조금이라도 일찍일어날 수 있거든요. 일상을 정돈하고 원하는 일을 해내기 위한 한 걸음. 가장 자연스러운 루틴을 제 몸에 새겨가려는 매일의 시도입니다. - P183


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