하루가 지나면 당신은 새로운 하루를 앞에 둔 새로운 ...

하루가 지나면 당신은 새로운 하루를 앞에 둔 새로운 사람이된다. 매일 새로운 사람이 될 수 있기 때문에 우리는 매일 담배를끊을 수 있다. 단 한 번의 금연에 성공하기는 어렵지만 수천, 수만번 금연에 성공하기는 쉽다.

"앞으로 하루도 담배를 피우는 날이 없도록 하겠다는 목표는어렵죠. 담배를 피우는 날보다 담배를 피우지 않는 날을 더 많이만들겠다는 목표는 좀 덜 어렵죠. 성공은 어려운 목표를 쉽게 만들어내는 사람의 것입니다."

멋진 목표를 이루고 싶은가?
그렇다면 그걸 쉽게 만들어라. - P79

우리의 영혼을 가로막는 세 가지가 있다.

첫째, 부정적인 감정에 먹이를 주는 것이다.
둘째, 미리 판단해버리고 마는 것이다.
셋째, 어딘가에 기댐으로써 균형을 무너뜨리는 것이다.

이 세 가지에서 벗어나고자 하는 노력과 훈련, 이것이 삶의 전부다. - P82

"어떤 사람을 만나야 할지는 고민할 일이 아니다.
어떤 사람이 되어야 할지가 인생의 모든 해결책의 밑바탕이다." - P87

우리는 늘 ‘결정적인 것‘을 찾고 싶어 한다. 그래서 우리는 늘이런 질문을 습관적으로 떠올린다.
‘탁월한 삶을 얻는 데 결정적 역할을 한 것은 무엇인가?‘
당신보다 먼저 성공하고 먼저 뭔가를 이루고 먼저 뭔가를 발견한 사람들은 늘 이렇게 답한다.
"해낼 수 있다는 ‘믿음‘을 잃지 않았기 때문입니다."

지금 당신의 믿음은 무엇을 만들어내고 있는가?
지금 당신의 믿음은 어디로 향하고 있는가?
당신의 믿음을 의심하지 말라. - P139

나는 내 삶에 획기적인 전환을 가져다준 그 순간을 그렇게 아무렇지도 않게 맞이할 수 있었을까? 이는 설명이 불가능하다.
다만 삶을 바꾸는 도약의 순간에 대해 수많은 현자들과 대화를나누면서 한 가지는 분명해졌다. 이런 빛나는 순간은 ‘영혼‘이하는 일이라는 것을.
영혼이 부를 때는 사건 전체가 강렬하게 강조된다. 그 어떤 작은 것도 고스란히 몸과 마음에 간직된다.

너무도 생생한 기억으로 남아 있는 장면이나 사건이 있는가?
딱히 특별하지도 않은데 시간이 흐를수록 오히려 점점 더 선명해지는 기억이 있는가?
반드시 오랫동안 깊이 들여다보라.
당신의 영혼이 한 일이다. - P153

삶에 가져오고 싶은 것들을 늘 바라보고, 그것들을 바라볼 수있는 사실에 감사하라. 감사는 표현할수록 나무처럼 자연스럽게 그 싱싱한 생명력과 에너지가 사방으로 퍼져나간다. 결국 산다는 것은, 만나는 모든 것에 감사를 표하는 일임을 당신도 나처럼 언젠가 알게 될 것이다.
감사의 흐름을 타면서 삶의 방향을 조율하라. 싸우려고 하면결국 급류에 휩쓸리고 만다. 삶의 모든 측면이 그렇다. 제아무리옳고 좋은 일일지라도, 밀어붙일수록 저항력이 커진다. 저항을잠재우는 가장 강력한 힘이 곧 감사다. - P165

좋은 글을 쓰고 싶다면, 틈틈이 생각들을 머릿속 백지 위에 떨어뜨리는 연습을 해보라. 그 떨어진 것들이 어느 정도 쌓이면 자 - P172

연스럽게 그것들을 가지런히 정렬할 수 있는 문장들이 생겨난다. 문장은 절대 인위적으로 만들어지는 것이 아니다.
우리의 삶도 마찬가지다.
숱한 생각들을 내려놓고 신이 그걸 들여다볼 수 있게 하라.
심장과 폐, 뼈, 순환계 등 물질적인 나를 이루는 모든 것이 그러하듯, 그저 나 자신을 ‘존재하게‘ 두는 것이다. - P173