"지금 나의 상태는 지금까지 내가 생각해온 것의 결과다. 나의 생각을 토대로 내가 어떤 사람인지 결정된다." 석가모니는 이렇게 말했다. 따라서 어떤 이가 행복한 것은 그가 행복한 생각으로 살기 때문이고, 불행한 것은 낙심하고 무기력한 생각에 젖어 있기 때문이다. 어떤 이가겁이 많든 용감하든, 어리석든 지혜롭든, 불안하든 평온하든, 그가 처한 모든 정신 상태의 원인은 그의 영혼 내부에 있다. - P27
상황 자체에 성공하거나 실패하는 힘이 있는 것이라면, 상황은 모든 사람에게 똑같이 성공과 실패를 가져다줄 것이다. 하지만 위의 이야기와 같이, 동일한 상황도 그것을 어떻게 받아들이느냐에 따라 결과가 달라지는 것을보면, 좋거나 나쁜 상황이 문제가 아니라 그것을 받아들이는 사람 마음의 문제라는 것을 알게 된다.
당신이 이것을 깨달았다면, 먼저 당신의 생각을 단속하고 정신을 다스리고 훈련하기 시작할 것이다. 자기 영혼의 내면의 신전을 다시 지어 모든 불필요한 것을 몰아내고, 기쁨과 평온, 힘과 생명, 연민과 사랑, 아름다움과불멸의 생각만을 당신의 존재 안에 통합하기 시작할 것이다. 그렇게 함으로써 당신은 기쁨과 평온함을 얻고 강하고 활기차며 사랑이 넘치고 불멸의 아름다움이 충만한사람이 될 것이다. - P30
사람들은 인과의 법칙에 따라 자신이 뿌린대로 거두고, 자신과 비슷한 생각을 가진 사람들과 만나기 때문에좀처럼 정신적 시야를 바꾸지 못하고 고정관념은 깊어만간다. 유유상종(類類相從)이라는 말은 우리가 생각하는것보다 더 깊은 뜻을 담고 있다. 생각의 세계 역시 물질의세계와 마찬가지로 같은 종류끼리 끌어당기기 때문이다.
친절한 대우를 받고 싶은가? 그러면 친절하게 대하라. 진실을 원하는가? 진실한 사람이 되라. 무엇이든 당신이 주는 대로 당신도 받을 것이다. 당신의 세계는 바로당신을 비춘 거울이다. - P34
존재의 내부 법칙을 아는 이가 말했다. "사람들이 여기로 오라, 저기로 오라 말할 때 쫓아가지 말라. 천국은 "당신 안에 있다." 당신이 할 일은 이 말을 믿는 것이다. 의심하지 않는 마음으로 단순하게 생각하고, 이해될 때까지 깊이 생각하라. 그러면 당신은 내면의 세계를 정화하며 새롭게 구성하기 시작할 것이다. 하나의 깨달음에서다른 깨달음으로 나아가는 과정에서 스스로 다스리는 영혼의 놀라운 힘뿐만 아니라 외부 사물이 얼마나 무력한지도 깨닫게 될 것이다.
만약 당신이 세상을 바르게 하고 - P35
모든 악과 불행을 몰아내고 싶다면, 황무지에 꽃이 피게 하고광활한 사막에 장미꽃이 만발하게 하고 싶다면, 먼저 당신 자신을 바르게 하라.
오랫동안 죄에 사로잡혀 있는 세상에서모든 깨진 마음을 회복하고, 슬픔을 없애고 감미로운 위안을 받고자 한다면, 먼저 당신 마음의 방향을 전환하라.
세상을 치유해오랜 병마와 슬픔과 고통을 끝내려면, 모든 것을 치유하는 기쁨을 세상에 가져오려면, 고난에 처한 이들에게 평온을 주고 싶다면, 먼저 당신 자신을 치료하라.
세상을 깨우고 싶다면, 죽음과 음울한 투쟁의 꿈에서 벗어나사랑과 평화를 가져오고 - P36
영원한 생명의 빛으로 밝게 하기 위해먼저 당신 자신을 깨우라 - P37
우주의 법칙에 불평하는 자가 설 자리는 없다. 걱정과근심은 자기 영혼을 죽이는 짓이다. 그런 마음의 태도가당신을 구속하는 모든 굴레를 더욱 단단히 만들며, 당신을 감싸고 있는 어둠을 더욱 강하게 끌어들인다.
인생의 관점을 바꾸면 외부의 삶도 바뀐다. 믿음과 분별력을 갖추기 위해 노력하고, 더 좋은 환경과 폭넓은 기회를 가질 만한 가치가 있는 사람으로 스스로를 만들어나가라. 무엇보다 당신이 가지고 있는 것에서 최선의 것을 끌어내야 한다. 작은 것쯤은 무시해도 큰 발전을 이룰수 있다는 생각으로 자신을 속이지 말라. 그렇게 이룬 발전은 영원하지 못하며, 결국 자신이 무시하고 넘어간 교훈을 배우기 위해 다시 후퇴하게 된다. - P47
당신의 마음이 걱정이라는 낮은 단계로 내려온 것을느끼는 순간 스스로 평화와 힘의 영역을 회복하고 있음을 깨달을 것이다. 이때 당신의 온 마음을 어려움을 해결하는 데 집중할 수 있다. 이제 당신이 불안해하던 시간에는 극복하지 못했던 복잡한 문제도 명료해지고, 고요하고 침착한 마음일 때만 갖게 되는 명확한 통찰력과 완벽한 판단력이 생겨 어떤 과정을 추구해야 하고 어떤 결과를 끌어낼 것인지 알게 된다. - P78
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