앞서 이야기한 것처럼 무의식적 생각은 당신의 정신 깊숙이박혀 있다. 눈에 보이지는 않아도 강력한 그 생각들을 당신이말한 목표에 어울리게 바꾸려면, 수많은 생각과 상상, 다짐이필요하다. 이 책을 한 장 한 장 읽을 때와 마찬가지로 여유를낼 수 있는 시간을 만들어라. - P83
이제 잠시, 배꼽에 앉은 먼지는 그만 만지작거리고 당신 주위를 한번 둘러보라. 촉촉이 감성에 젖은 자기 위안을 멈추고당신의 현실, 실제 삶에 접속하라.
이렇게 해보는 이유는 현실에 기초한 시각에서 상황을 보기위해서다. 이렇게 하면 삶 자체와 삶의 온갖 문제를 제대로된 태도로 직시할 수 있다. 우리를 휘어잡을 수 있는, 실제로휘어잡고 있는 부정적 태도라는 망령이 스멀스멀 기어 올라오는 것을 막을 수 있다. 주위 모든 사람이 자신의 문제에 대처하고 있다면, 당신보다 더한 문제를 가진 사람도 그렇게 하고 있다면, 당신도 분명 할 수 있다. - P95
문제가 생기면 하나씩 그대로 직면하라. 필요한 만큼 관심을기울이고 다음으로 넘어가라. 전부 다 하나로 묶어서 혼란이
‘라는 늪에 밀어 넣고 당신을 짓누르게 하는 것은 도움이 되지않는다. 그러지 않기 위해선 생각에 정확성과 끈기와 원칙이필요하다. 문제를 하나씩 끝까지 실용적으로 생각하고 해결책을 하나하나 떠올려라. 기억하라. 풀지 못할 문제는 없다.
해결책이 보이지 않는다면 그건 아직 당신이 찾아내지 못했다는 뜻일 뿐이다.
종종 해결책이 보이지 않는 것은 문제에 너무 가까이 있기 때문일 때가 있다. 조금만 초점을 뒤로 물려라. 초점을 많이 뒤로 물려서 큰 그림을 봐라. 이게 바로 심리학자들이 ‘인지적재구성‘이라고 부르는 것과 비슷한 현상이다. 이렇게 하면 문제가 당신 인생에 제시되는 방식이 바뀐다.
- P104
소크라테스는 말했다. "내가 아는 것은 내가 아무것도 모른다는 사실뿐이다." 현명한 사람들은 이 말을 이해한다. 실제로 그들은 바로 그 사실을 깨달아서 현명해졌다. 실제로는 자신이 아무것도 모른다는 사실 말이다.
모든 걸 다 안다고 생각할 때 우리는 알려지지 않은 것들, 그러니까 완전히 새로운 성공 영역으로부터 무심결에 몸을 돌려버린다. 인생이 얼마나 예측 불가능하고 불확실한지를 인정하는 사람은 그것을 받아들일 수밖에 없다.
그들은 불확실한 것을 두려워하지 않는다. 불확실성은 그저삶의 일부일 뿐이다. 그들은 확실성을 찾아다니지 않는다. 그런 것은 존재하지 않는다는 사실을 알기 때문이다. 이들은 또한 삶이 지닌 진짜 마법과 기적이 무엇인지, 삶에서 뭘 이룰수 있는지 알며 거기에 마음을 연다. - P121
오늘은 평소와는 다르게 행동해보길 바란다. 전형적으로 부정적이거나 비생산적인 당신의 사고는 접어두고 한번 행동해보길 바란다. 순간순간 눈앞의 것이 요구하는 대로 행동하라. 감정은 잊어라, 행동을 해라!
기분이 좋아질 때까지 기다리지 마라. 나 대신 일을 해줄 마법 같은 기분을 찾아 꼼짝 않고 있지 마라.
그냥 행동해라. 생각은 접어두고 움직여라.
억지로 기분을 끌어올리라는 말이 아니다. 모든 걸 딱 맞게하라는 말이 아니다. 그냥 행동을 해라. 하면 된다.
‘조금 있다가‘, ‘이 프로그램만 끝나고‘가 아니라, 당장 해라. - P148
물론 당신의 마음은 늘 행동하지 않을 이유를 찾아내려고 할것이다. 수많은 다른 일을 해도 된다고 말할 것이다. 최근에겪고 있는 그 모든 스트레스와 의심들을 끄집어낼 것이다.
하지만 생각에 기초해서 행동하지 말고, 눈앞에 있는 것을 기초로 행동하라.
행동을 바꿔서 인생을 바꿔라. 방법은 그것뿐이다. - P149
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