선택하지 않아도 되는 자유란 단순히 원하는 것을 다 가지는욕망과 다르다. 원하는 시간에 원하는 것을 가질 자유, 원하는 사람들과 창조적인 시간을 누릴 자유, 원하지 않는 일을 원하지 않는 곳에서 원하지 않는 사람들과 하지 않아도 되는 자유, 즉 경제적, 심리적 갈등 상황에서 벗어나더욱 건강하고행복한 삶을 영위하게 해주는 경제적자유를 말한다. 부자와 빈자를 나누는 결정적인 요인은 바로 이 경제적 자유를 누리느냐 누리지 못하느냐에 있다. - P21

종합하자면 다이어트에 성공한 사람은 부자가 될 수 있는 필요조건을 충족한다고 볼 수 있다. 부자는 음식점을 운영해도 살이찌지 않는다. 부자는 포도주 창고에 살아도 술에 취하지 않는다.
부자는 카지노를 운영해도 전재산을 올인하지 않는다. 결국 부자는 쾌락본능을 통제할 수 있는 사람이다. - P49


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