작은 행동들을 위한 제안들Suggestions for Action Steps
• 행동의 내용을 명확히 한다. (Keep it specific)
행동을 구체적으로 누가, 어떻게, 어디서, 왜 언제 정의할 수 있어야 한다.
· 행동은 쉬워야 한다.(Keep it easy)
행동 단계가 성취하기 쉬워야 한다. 행동 단계가 완료되지 않았다면 덜 도전적인 것으로 조정해야 한다.
• 즐거워야 한다.(Keep it fun)
어떤 행동을 택하든, 즐겁고 흥미로운 경험이 돼야 한다. 긴장라도 열정을 갖는 일이면 된다.
· 즉각 행동한다.(Keep it immediate)
지금 당장 시작할 수 있으며 단기간에 끝맺을 수 있어야 한다.
• 비용이 적게 들어야 한다.(Keep it cheap)
최저의 시간과 돈, 자원을 필요로 하는 행동이어야 한다. - P133
● 현실적인 행동을 해야 한다. (Keep it real)
샘플을 만들거나, 다른 사람과 대화를 나누거나, 어떤 장소를 방문하거나, 서류를 정리하는 일과 같은 것들을 시도하라.
●사회적이어야 한다. (Keep it social)
다른 사람들과 상호작용할 수 있는 기회를 만들도록 노력함으로써피드백을 얻을 수 있다. - P134
운이 좋은 사람이 되고 싶다면
먼저 마음을 풍요로운 대지로 만드는 것이 우선이다.
아무리 좋은 씨를 뿌려도 기름지지 않은
메마른 땅에서는 싹조차 나오지 않는 법이다.
풍요로운 대지란 마음이 즐거운 상태를 말한다.
감사로 충만한 마음을 갖는 것이 마음을 즐겁게 하는 일이다.
자신이 보고 느끼고 만지는 온갖 사물에 대해,
또 자신이 신세 진 사람에게는 물론
만나는 사람마다 "고맙습니다."라고 감사의 말을 전하면
몸과 마음이 즐거워진다.
‘고맙습니다‘라는 한마디 말이
큰 소망과 목표를 달성하기 위한 첫 걸음이라고 생각하고
주변 모든 사물과 누리는 삶 전체에 감사의 마음을 가져라.
누군가 나를 위해 식사를 만들어 주는 일
길에서 만난 사람과 인사를 건네는 일
누군가를 사랑할 수 있는 일등
작은 일부터 찾아보면 감사할 일이 수없이 많다.
미워하기보다 사랑할 때
비난하기보다 감사할 때 즐거움을 느낄 수 있다.
사랑하고 감사하는 마음으로
몸과 마음을 즐겁게 유지하고
목적 달성을 위해 원활히 움직일 때
소망하는 모든 것을 얻을 수 있을 것이다.
- 샤토 도미오, ‘하루세번 예스를 외쳐라』 - P187
사람의 차이는 미미하다.
그러나 그 미미한 차이는 큰 차이를 만들어낸다.
미미한 차이는 태도다.
그리고 그 생각이 긍정적이냐 부정적이냐 는 것이다.
- W.클레멘트 스톤, 보험회사 창립자 - P218
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