능동적 아웃풋

능동적 아웃풋 - 막연한 기대를 현실로 풀어내는 사고 모드
촉촉한마케터(조한솔) 지음 / 초록비책공방 / 2024년 7월

능동적 아웃풋 _ 막연한 기대를 현실로 풀어내는 사고 모드

무슨 일이든 긍정적인 사람이 있는 반면에 매사 부정적인 사람도 있습니다. 시작도 하기 전에 안될거라는 불안감, 조바심등은 좋은 결과를 가져올 수 없다고 생각합니다. <능동적 아웃풋>은 막연한 기대를 현실로 풀어내는 사고 모드에 관한 이야기로 효과적인 아웃풋을 내지 못하는 사람들을 위한 책입니다. 새로운 목표가 생기면 성공 가능성에 기대를 걸고 싶은게 사람 마음이죠. 주저하지 않고 행동으로 나아가기 위한 사고의 전환이 필요한 시기입니다.

강제된 상황에 대한 저항감을 낮출 수 있다면 ‘해야만 하는 일’에 대해서도 어느 정도 능동적인 아웃풋이 가능하다고 저자는 말합니다. 마지못해 최소한의 기준만 겨우 채우고 난 뒤 도망치고 후회하는 습관에서 벗어날 수 있다는 뜻입니다. 그런 이유로 이 책의 제목을 ‘능동적 아웃풋’으로 정했다고 합니다. 살면서 어느정도의 긴장감을 갖고 있는 것이 좋으나 너무 불안해 한다면 내 기준을 검증해 보는 것도 필요하다고 생각됩니다.

아웃풋을 방해하는 생각의 오류가 있습니다. 본인의 분야에 대한 이해가 잘못된 경우입니다. 저자는 수학 공식에 비유를 들어 알기 쉽게 설명해 주었습니다. 공식, 노하우 등이 많이 사용될수록 가치가 낮아지는 분야는 접근 방식을 달리해야 한다고 합니다.

인풋보다는 아웃풋이 우리 뇌에서는 더 고될 수밖에 없습니다. 영화 보기는 쉬운데 다섯 문장으로 영화의 줄거리를 요약하려면 머리가 아프잖아요. 마이너스 컨디션에서 아웃풋을 내기는 쉽지 않으니 일단 제로 컨디션까지는 뇌를 쉬어준 다음 서서히 컨디션을 전환하는 방법을 시도해 보세요.

아웃풋을 위해 마이너스 컨디션에서 플러스 컨디션으로 한 번에 넘어가려 하면 무너질 가능성이 높습니다. 이는 자책으로 이어지고 번아웃의 시발점이 됩니다. 앞서 강조한 이완을 통해 제로 컨디션이라는 중간 단계를 거쳐 아웃풋에 도달해 보세요. 잠깐 반짝하는 아웃풋보다 스스로를 지키며 유지하는 아웃풋이 더 낫다고 생각합니다.

--- 「인풋과 아웃풋이 요구하는 컨디션의 차이」 중에서

이 책의 목표는 꾹 참고 억지로 박복하면서 해내는 기존의 접근법 이외에 참을 필요성 자체를 낮추는 접근법도 존재한다는 것을 알려줍니다. 능동적 아웃풋에서는 자발적인 개인 SNS 활동, 콘텐츠 제작, 자격증 시험 등 혹은 강제된 상황 학교나 직장생활에서 이루어지는 인풋과 아웃풋 과정에서 만날 수 있는 불안, 조바심, 열등감, 회피, 자기합리화 등의 다양한 저항감을 낮추기 위한 방식으로 ‘이완’을 제안합니다. 능동적 아웃풋이 되기 위해 1부에서는 저항감과 이완법 , 2부 인풋 중독과 아웃풋 강박에 대처하는 방식을 다룹니다. 자신을 평가하는 각자의 기준은 다릅니다. 그리고 어떤 사람은 자신을 과대평가하고 또는 과소평가하며 조바심을 갖게 만듭니다. 목표한 바를 성취하려고 노력할때 효과적인 아웃풋의 중요성을 이 책에서 배우게 됩니다.

출판사 제공 도서

나의 동네

나의 동네 ㅣ 보림 창작 그림책
이미나 지음 / 보림 / 2019년 4월

나의 어린 시절에 보내는 그림책 편지

“누구나 살아가다 보면 어느 순간 하던 일을 멈추고

잠시 과거로 돌아가 추억에 잠길 때가 있다.”

어느 여름날, 훅 불어오는 바람에서 어릴 적 살던 동네의 냄새가 났습니다.

우리 동네, 단짝 친구, 여름날들..... .

이 그림책의 주인공은 어느 여름날 훅 끼쳐오는 더운 바람에서 어릴 적 살던 동네를 떠올립니다. 그리고 그 동네에서 함께 살았던 어린 시절의 단짝 친구에게 편지를 써서 보내기로 합니다. 우체부가 편지를 가방에 넣어 자전거를 타고 오래된 동네의 주소로 찾아가는데....

<터널의 날들> 이미나 작가의 신작 나의 어린 시절에 보내는 그림책 편지는 짧은 문장에 긴 호흡을 하게 만드는 책입니다. 독자가 살던 어린시절은 누구나 그렇듯 별다른 장난감이 없이 단짝친구와 붙어 다니면서 예쁜 돌맹이를 줍고 나뭇잎을 따서 소꿉놀이를 하던 시절입니다. 이 책을 보니 그 시절 추억이 떠오릅니다. 여름 감성이 물씬 풍겨나오는 초록의 멋진 그림과 함께 만약 이 편지가 잘 전해져 우리가 다시 만나게 된다면 우리를 졸졸 쫓아다니던 해피에게도 인사하며 그동안의 못다한 이야기 꽃을 피우겠죠.

출판사 제공 도서

다시, 역사의 쓸모

다시, 역사의 쓸모 - 합리적이고 품위 있는 선택을 위한 20가지 지혜 ㅣ 역사의 쓸모
최태성 지음 / 프런트페이지 / 2024년 7월

다시, 역사의 쓸모 합리적이고 품위 있는 선택을 위한 20가지 지혜

역사는 과거의 사건들과 인물들로 구성되어 있어 현재를 사는 사람들에게 과거의 결정과 변화를 이해하고 미래를 위한 방향성을 제시해 주는데 중요한 역할을 한다고 생각합니다. 우리나라 역사 전문가 인 최태성 저자는 잘 알려지지 않은 한국사라도, 낯선 세계사라도 친절한 그의 안내에 따라 이리저리 탐험하다 보면 또 한 번 수백 년 전 이야기로 오늘날 우리의 일상과 사회를 이해하게 되는 놀라운 경험을 하게 될 것이라고 했습니다. 이 책 <다시, 역사의 쓸모>는 역사 지식, 인문학적 통찰, 그리고 삶에 관한 실용적인 조언이 모두 담겨 있는 20가지 이야기입니다.

훌륭한 작품은 그 자체로도 큰 감동을 주지만 그 배경이 되는 이야기를 알면 감동와 이해의 폭은 훨씬 더 넓어집니다. ---p.72

우리나라 역사 중 지우고 싶은 부분은 일제강점기를 꼽고 싶습니다. 책에서 기억에 남는 최재형의 이야기입니다. 온갖 고생을 하면서 모은 돈으로 연해주 지역의 한인 마을에 학교를 세워 민족의 미래나 다름업는 아이들을 가르치는 일을 했습니다. 하지만 고국의 상황이 점점 나빠져 전쟁에서 승리를 거둔 일본은 결국 대한제국을 강제로 병합해 경술국치 이후 최재형은 독립운동에 적극 가담했고 민족지를 발행하고 독립운동단체를 세워 안중근 의사의 항일활동을 후원한 사람이 바로 최재형이었습니다. 최재형은 생전에 러시아에서 쓰는 난로를 뜻하는 말 ‘페치카’라고 불렸다는 말은 새롭게 알게 되었습니다. 한국인으로서 한국의 독립을 위해 싸우는것을 당연하다고 생각했고 ‘받은게 없으니까 나도 할 것 없다’라고 생각했다면 연해주의 페치카는 존재하지 않았을 것입니다.

세상은 위인에 의해서만 좌우되지 않습니다. 하나하나의 물방울이 모여 거대한 물결을 이루듯, 평범한 일상을 살아가는 한 사람 한 사람의 건강한 시대정신이 결국 역사를 바꾼다. ---p.30

인지신경학자 매리언 울프는 자신의 저서 <다시, 책으로>에서 ‘왜 책을 읽는가’라는 질문에 이렇게 답했습니다. “저는 이 세상을 사랑할 새로운 이유를 발견하기 위해 읽습니다.” 역사 전문가인 저자에게 ‘왜 역사를 공부하는가’라는 질문을 한다면 다시 사랑할 수 있는 힘을 가지기 위해서라고 답을 할 것이라고 했습니다. 이렇듯 역사는 국가의 흥망성쇠를 알려주는 역할을 하기에 제왕의 수업을 받는 후계자들은 역사를 배우면서 통치의 기본을 익히게 되었다고 합니다. 

지금 나라를 지도하는 분들은 어느 정도 공부가 되어 있는지 정말 궁금할 때가 많습니다. 역사를 통해 우리가 살고 있는 사회와 국가에 대한 이해를 더하고 우리의 제도, 사고방식, 관습을 이해함으로써 내가 어떤 사람을 살아야 하는지에 대한 통찰력과 비판적 사고력, 판단력도 길러줍니다. 이런 여러 가지 이유를 제외하고도 우리나라 사람이라면 나라의 역사를 반드시 알아야 한다고 생각됩니다. 책을 통해 역사를 배우지만 그래도 아직 부족한 부분이 많다고 생각됩니다.

“선택에 후회를 남기고 싶지 않을 때 우리에겐 역사가 필요하다.”

30만 독자가 사랑한 역사의 쓸모가 한층 풍부해진 경험으로 더 깊어진 통찰로 독자에게 찾아온책 벌써 서점가에서 베스트셀러가 되었습니다. 지식을 넘어 삶과 세상을 탐구하는 품격있는 역사 사용법 지금 우리가 사는 세상 훗날 역사는 어떻게 기록하게 될지 이 책을 읽으면서 궁금해 집니다.

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E. E. 커밍스 시 선집

E. E. 커밍스 시 선집 ㅣ 을유세계문학전집 134
E. E. 커밍스 지음, 박선아 옮김 / 을유문화사 / 2024년 7월

『E. E. 커밍스 시 선집』

즈라 파운드, T. S. 엘리엇, 윌리엄 칼로스 윌리엄스와 함께

20세기 문학의 혁신을 가져온 미국의 대표 시인

미국 모더니즘 대표 시인 에드워드 에스틀린 커밍스의 주요 작품을 정선한 『E. E. 커밍스 시 선집』이 을유문화사에서 출간되었습니다. 이 선집은 을유세계문학전집 134번째 작품으로, 현대 영미시 전공자의 완역으로 선보이는 커밍스 시 선집의 결정판이라 할 수 있을 만큼 번역의 불가능성을 딛고 커밍스 읽기의 하나의 독법을 제시한 책입니다. 좋은 기회가 되어 읽게 되었습니다.

대부분 보통의 시 쓰기는 관찰하는 일에서 비롯된다고 합니다. 대상과 눈 맞추며 자세히 관찰하는 일. 이것이 시 창작에 가장 기본이라는 가르침입니다. 커밍스 시집에서 시를 읽고 이해하는 일을 배웁니다. E. E. 커밍스의 시는 난해한 시를 써서 독자를 어리둥절 하게 했습니다. 그러나 그의 시의 언어를 다루는 그의 독특한 방식과 형식을 천천히 따라가며 덧붙인 해설을 참고하다 보면 번역가의 수고를 알게 됩니다.

자유가 곧 아침식사이듯이

혹은 진실이 옳고 그름과 함께 살 수 있듯이

혹은 두더지 언덕이 산이 만들어 낸 것이듯이

-충분히 오래 참으로 오래

존재는 보이는 것들의 집세를 낼 것이고

천재는 재능있는자들을 즐겁게 해 주며

물은 불을 가장 잘 부추길 것이다.

-어른의 동요 중에서

대부분 사람은 사물을 피상적으로 보고 가볍게 지나칩니다. 독자도 마찬가지입니다. 건성건성 보고 대충대충 생각합니다. 사는 것이 바빠서 그러려니 하고 살아갑니다. 다리만 짚어보고는 코끼리의 형상을 그릴 수 없는 것과 마찬가지로 속을 들여다보고 옆을 돌아보고 뒤집어도 보고 하면서 구석구석 살펴봐야 사물의 모습이 제대로 드러나고 의미를 정확히 발견해낼 수 있는 것입니다. 사물의 의미를 파악하고 인간의 삶을 통찰해 내는 것이 시가 하는 중요한 일이라고 합니다. 요즘엔 시집을 읽는 사람도 예전에 비해 많지 않은 것도 사실입니다. 오랜만에 시 한권을 옆에 가까이 두고 읽는 기쁨 이는 해본 사람만이 알 수 있습니다.

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호감의 시작

호감의 시작 (트윙클 에디션) - 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙
희렌최 지음 / 북로망스 / 2024년 7월

매력 없는 사람은 없다. 타인의 매력을 좇아 따라가는 것이 아닌 제1의 내가 될 수 있도록 스스로

매력을 찾아 보는 책!

오래도록 기억되는 매력은 누군가의 인생에 잊을 수 없는 순간을 만들어주는 말과 행동을 하는 데서 나옵니다. 그런 매력을 가진 사람들에게는 남들이 쉽게 지나치는 모습을 붙잡아 말로 표현하는 능력, 눈앞에 있는 상대를 존중하고 몰입하는 집중력, 애정 어린 눈으로 상대를 바라보고 특별한 관심을 가지는 것이 중요합니다. 상대방에게 호감을 주는 것은 인간관계에서 중요한 일입니다. 유튜브 ‘희렌최널’을 통해 사람의 매력을 탐구하고 인터뷰하면서 커뮤니케이션 분야 1위, 65만 구독자를 보유한 크리에이터 희렌최 저자의 작품입니다.

호감의 시작은 관심을 갖게 하는 것 부터입니다. 보고 또 보가 보면 상대의 좋은 점을 알게 되고 그러다 호감이 가는 것이 사람의 심리입니다. 그러나 바쁜 생활속에 그런 기회가 자주 주어지지는 않습니다. 스치는 짧은 순간에 호감을 받고 좋은 관계를 유지하려면 자신을 먼저 점검하고 체크해 보아야 할 것입니다. 부드러우면서도 단단한 자신만의 오라가 있는 사람들이 타인을 어떻게 대했는지 그리고 힘들 때 스스로 어떤 말을 해줄 수 있을 것인지 메모하고 관찰해 두기를 저자는 조언했습니다.

다음에 또 만나고 싶은 사람은 무엇이 다를까?

사회성과 친화력 그리고 자존감까지

말도 행동도 남다른 독보적 센스의 비밀

책에서 관심있게 읽은 부분은 내안의 매력 재료를 발견하는 법입니다. 나의 매력 재료를 찾기위해 내가 생각하는 나의 이미지를 키워드로 적어보고, 타인이 공통으로 말하는 나의 이미지나 특징을 적어보며, 내가 원하는 이미지나 특징은 무엇인가 떠올려 봅니다. 그동안 알고있던 나의 단점을 나열해보며 긍정적인 이미지의 단어로 바꿔보면서 지금까지 나열한 키워드들을 종합해 마음에 드는 순거대로 정리하는 일입니다. 사회생활을 위해서는 좋은 커리어를 쌓는 일도 중요하지만 겸손을 배우는 일도 중요하다고 생각합니다. 자신감을 갖는 것도 중요하지만 항상 겸손한 자세를 배우는 일이 인간관계에서 중요하다는 사실을 오랜 사회생활을 통해 알게 되었습니다.

인간관계도 식물 키우기와 같다. 너무 물을 많이 주면 죽고, 무관심하면 말라버린다. 적당한 관심, 그리고 각각의 특성에 맞춰 빛과 애정을 주어야 한다. 그런데 나는 혼자 앞서가며 하고 싶은 대로 물을 주고는 잘 자라지 않는다고 실망하고 있었다. --- p.166

저자는 누구나 할 법한 보편적인 고민에 대해 실용적인 조언을 전합니다. 막연하고 이상적인 말이 아닌, 자기 개성을 살리고 단점도 매력으로 발휘하여 친화력과 사회성, 자존감까지 높일 구체적인 방법을 제시해 줍니다. 이 책은 현실적인 팁과 아울러 스스로를 호감 가는 존재로 바라보게 하는 삶의 안내서로써 자신을 돌아보며 점검할 수 있게 해줍니다. 누군가의 마음을 사로잡을 용기가 필요하다면 또 매력적인 사람이 되고 싶다면 『호감의 시작』이 관계, 일, 인생이 풀리도록 돕는 길잡이가 되어줄 것입니다.

제로투원을 통한 출판사 제공 도서