파워 보이스

파워 보이스 - 브랜드를 만드는 목소리 코칭
이진선 지음 / 걷는사람 / 2021년 6월

상황이나 자리, 주제, 대상에 따라 목소리를 다양하게 연출할 수 있다 [파워 보이스]의 작가는 신뢰감을 주고 카리스마가 넘치는 목소리는 나를 드러내는데 큰 역할을 한다고 합니다. 평소에 내가 바른 발성을 하고 있는지 문장으로 체크해보는 코너는 신선하고 좋았습니다. 정확한 발음 연습을 할 수 있습니다.

파워 보이스 오늘은 마리오네트 인형 훈련법에 대해 공부했습니다. 마리오네트 인형은 실을 묶어 움직이던 인형의 움직임을 배우들이 신체훈련에 접목한 것이라고 합니다. 그림사진과 함께 줄에 매달린 인형처럼 몸에 힘을 빼고 천천히 몸을 움직이면서 호흡하는 것입니다. 중요한 모임이나 많은 사람 앞에서 연설을 할 때 우선 몸에 힘을 빼는 것이 가장 중요하고 편안한 목소리를 만드는 방법 이라고 합니다.

p.135 모음은 청각적으로 귀에 들릴 때 소음이 없는 소리이며 발성기관에서 자유롭게 통과되는 발음을 말한다.

회사에 가서 직원들과 아침 인사는 어떻게 하시나요? 첫인상이 중요하다는 말이 있듯이 호감가는 첫인상을 만드는 방법에는 첫음절이 중요하다고 합니다. 첫음절은 누군가를 만났을때 첫인상을 느끼는 매우 중요한 요소가 될 수 있다고 합니다, 앞으로 말을 할때 입꼬리를 살짝 올려 첫음절에 신경을 많이 써야겠습니다.

p.191 목소리에 리듬을 형성하는 것은 어조다. 어조는 말의 가락을 말한다. 어조는 말투 또는 억양으로 표현할 수 있는데 억양은 문제다 얹히는 높이 곡선으로 문장 전체 또는 일부분에 가락을 얹혀서 특정한 의미를 전달하는 것을 말한다.

사회생활을 하다보면 주변에 말을 참 조리있게 잘 전달하는 사람들이 많이 있습니다. 제가 어릴때는 웅변학원에 많이 다니면서 발음공부나 발성법등을 배우기도 했는데 요즘에도 스피치를 배우는 사람들이 간혹 있습니다. 그리고 말을 잘 하는 사람들은 감정표현이 무척 풍부한것들 알 수 있는데 강력하게 호소하고, 잔잔하게 감동을 주고, 또 웃음을 이끌어 내게끔 자유자재로 표현을 합니다. [파워 보이스]는 구체적입니다. 나의 브랜드 가치를 나타내는 가장 빠르고 쉬운 방법은 목소리라고 생각합니다. 물론 파워 보이스를 이해하고 습득했을 때입니다. 목소리는 잘 변하지 않고 타고난다고 생각했었는데 학습 후 노력을 한다면 좋은 목소리로 만들어 질 수 있다는 사실을 [파워 보이스]를 통해 알 수 있었습니다.

리딩투데이 지원도서입니다.

위대한 유산 - 하

위대한 유산 - 하 ㅣ 열린책들 세계문학 222
찰스 디킨스 지음, 류경희 옮김 / 열린책들 / 2014년 4월

인생에서 갑자기 생각지도 못한 큰 액수의 돈이 생긴다면 이라는 가정하에 생각해 본 적이 한번쯤은 있었을 것입니다. 비천한 삶을 살고 있던 핍은 안락한 생활을 하다 더욱 방대하게 생활하며 안타깝게도 상당한 액수의 빚을 지게 됩니다. 처음에는 유쾌한 사교모임이 값비싼 식사로 이어지고 하버트의 생활비까지 본인이 부담을 하게 되죠. 신사교육보다 경제교육이 시급히 필요 했습니다.

미스 해비셤은 자신의 복수를 에스텔라를 통해 이용하고 에스텔라에게는 끝도 없이 구애자들이 몰려들어 핍의 심기를 거슬리게 하고 친민한 관계이지만 연인은 아닌 그녀의 마음을 정확히 모르는 핍은 그녀의 비서, 집사, 남동생, 가난한 친적 중 아무거라도 관계가 되어 옆에 있고 마음 뿐이었다. 핍은 에스텔라를 향한 미스 혜비셤의 의향을 이제는 알것 같았습니다. 에스텔라를 핍의 짝으로 정해진것은 핍의 개인적인 착각 이었습니다.

p.89 그때 그녀에게 본래 사랑의 신은 눈이 먼 것으로 유명하다는 말을 해야만 했던 건지 모르겠다. 그러나 늘 나를 제약하고 있던 이유- 이런 이유도 나를 적잖이 비참하게 만들었다- 즉 그녀가 미스 해비셤에게 복종해야만 할 뿐 다른 선택을 할 수 없다는 걸 그녀 자신이 잘 알고 있는 마당에 나까지 그녀에게 압박을 가하는 건 너그럽지 못하다는 생각이 그 말을 막았다.

p.321 자신을 사로잡고 있는 어떤 지배적인 생각 때문에 그가 자신의 자유와 심지어 생명까지 위험에 처하게 만든게 틀림없다는 사실이, 나에게는 문득 모순처럼 생각되었다.

11년후에야 핍은 오랜 여정 끝에 대장간으로 돌아오게 됩니다. 소박하고 착하게 살던 조는 비디와 결혼을 해서 행복한 삶을 살고 있습니다. 새티스 하우스를 우연히 걷다 드러믈과의 결혼생활이 학대 속으로 끝나 미망인이 된 에스텔라를 만나면서 예전에 자신을 모질게 대하던 눈빛은 한층 성숙하고 부드러운 여인으로 변해 있었습니다.

핍은 이제 깨달았겠죠. 그동안 소중하게 간직해 왔던 자신의 모든 꿈은 물거품이 되었고 물질적인 면에서는 신사가 되지 못했지만 참된 노동의 가치와 가족의 소중함, [모든 것을 잃어버린 뒤에야 모든 것을 얻을 수 있다]는 말이 책에서 가장 인상 깊었고 위대한 유산을 한 마디로 표현한 말이라고 생각됩니다. 이 책을 특히 청소년들이 읽으면 좋은 책으로 추천하고 싶습니다.

리딩투데이 지원도서입니다

이웃집 투자자들

이웃집 투자자들 - 25명의 투자 전문가가 밝히는 성공 투자 비법
조슈아 브라운.브라이언 포트노이 지음, 지여울 옮김 / 이너북 / 2021년 7월

모건 하우절, 크리스틴 벤츠 등 25명의 전문 투자자들이 자신의 포트폴리오를 공개 하면서 투자의 세계에서 돈을 어떻게 관리 하는지 경제적으로 자립하는 방법을 제시한 책 <이웃집 투자자들>입니다.

p.24 수입에 비해 검소하게 살아가는 생활방식에는 또 다른 이점이 있다. 이웃에게 뒤처지지 않으려고 허세를 부리는 심리적 감옥에서 벗어날 수 있다는 점이다. 나심 탈레브는 “진정산 성공이란 쥐들의 경주에서 빠져나와 행동을 바꾸어 마음의 평온을 얻는 일이다.”

P. 66

내가 몇 년 동안에 걸쳐 배운 커다란 인생의 교훈은 다른 사람과는 어느 누구하고도 내 포트폴리오의 장점에 대해 논쟁하지 않는다는 것이다. 다른 사람이 투자하는 방식에 대해, 투자하는 대상에 대해 비판하고 싶어 하는 사람은 언제든지 존재할 수밖에 없다. 하지만 이런 논쟁은 대부분 비판자 스스로 자신에 대한 불안과 의심에서 비롯된다. 지금 자신이 하고 있는 투자에 자신감을 갖고 있다면, 이 세상에서 가장 쓸데없는 걱정은 다른 사람이 어떻게 투자하고 있는지에 대해 걱정하는 것이다.

25명의 전문 투자자들이 모여 자신의 포트폴리오를 공개했습니다. 그동안 투자의 세계에서 돈을 어떻게 관리하라고 알려주는 전문가는 많았지만 정작 자신의 돈을 어떻게 관리하는지 공개하는 일은 단 한 번도 없었다. 흘륭한 재무 설계란 그 사람이 자신의 목적에 따라 살아갈 수 있도록 해주는 수단과 자금을 마련하는 것입니다. 그리고 인간은 대부분 재능이 부족하기보다는 용기가 부족하다고 합니다. 돈을 벌고 싶으면 시장을 이기는 투자를 하라고 하지만 아이러니하게도 전문가조차 위험을 감수하면서까지 자신의 돈을 공격적으로 움직이지 는 않습니다.

우리가 어렵게 장만한 집은 살고 있는 장소이지 투자의 대상이 아니라고 합니다. 만약 우리가 이사를 해야 한다면 다른 집을 마련하기 위해 이 집의 가치와 똑같은 가치의 돈을 지출해야 할 가능성이 높기 때문입니다. 투자란 이쪽 아니면 저쪽이라는 식의 극단적인 것이 아닙니다. 바로 자신의 목표에 성공적으로 도달할 수 있는 가능성이 가장 높은 전략이 무엇인지 간파하는 것임을 알고 이 책의 저자들이 어떻게 돈 관리를 하고 있는지 살펴볼 수 있었습니다.

그래플 서평단에서 보내주셨습니다.

착한 여자가 더 상처받는다

착한 여자가 더 상처받는다
라이이징 지음, 신혜영 옮김 / 미래지향 / 2021년 6월

“착한 사람이 된다는 것은 끝까지 희생만 하고 나중에 후회와 원망이 생겨도 위로는커녕 질책만 받는다는 것을 의미한다. 하지만 이 사실을 모르기 때문에 ‘마음이 약해져서’, ‘거절할 수가 없어서’와 같은 이유로 착한 사람이 되고 만다.”

착한 딸, 착한 아내, 착한 며느리, 착한 어머니가 사랑받는 시기가 있었습니다. 착하기만 하면 가족과 주변에 인기가 많았고 사랑을 듬뿍 받았습니다. 그리고 참으라고 강요하던 시대도 있었습니다. 그러나 지금은 어떤가요? 참지 말라고 당당하게 솔직하게 표현하라고 합니다. 참고 살던 어머니들은 ‘화병’이라는 마음의병,스트레스를 가슴에 달고 살았습니다. 그러나 지금은 너무나도 당연하게 어머니들도 싫다, 안된다 라고 말씀하십니다. 착한 여자가 왜 더 상처받아야 하는가? 무조건 참고 희생한다고 해서 사랑받는 것은 아니다. 이제 좋은 며느리, 좋은 딸, 좋은 아내라는 짐을 내려놓자고 <착한여자가 더 상처받는다> 책에서 말합니다.

p.11 자기 자신에게 너무 많은 요구를 하지 말자는 것이다. 자신의 삶을 잘 살아가는 사람이 진정한 ‘착한 여자’다. 타인의 망상에 실현해 주기 위해 살지 말고, 비극적인 영웅으로도 살지 말자. 여자에게 이것저것 많은 것을 요구하는 사람은 그냥 이기적인 사람이다. 남에게 폐를 끼치지 않고 자기 삶에 책임을 질 줄 알면 그걸로 됐다.

p.89 인생은 크게 몇 단계로 나눌 수 있다. 그리고 그 단계마다 중요시되어야 할 것은 각각 다르다. 경제적인 면만 허락된다면, 그리고 그녀가 직접 아이를 키우기를 원한다면, 지금은 일을 그만두고 집으로 아이를 데리고 가는 것이 옳은 선택이라고 생각한다. 유아기는 부모와의 관계가 정립되고 아이의 성격도 형성되는 매우 중요한 시기이다. 이때 아이를 잘 키우는 것이 전체적으로 봤을 때 돈을 버는 길이다. 아이는 정말 빠르게 자라서 부모의 손길이 필요치 않은 시기가 금방 온다. 그때가 돼서 관계를 회복하려고 해도 그때는 아이들이 원하지 않는다.

이 책은 정신과 전문의 라이이징 박사가 상담을 통해 만난 가족에서 상처받은 수많은 착한 여자들의 이야기를 다루고 있습니다. 사랑을 받지 못한 사람은 사랑하는 법을 모른다. 어릴때 사랑받지 못한 유년시절의 휴우증을 겪으면서 성인이 되어 사람을 따뜻하게 대하는 방법을 모른다고 합니다. 착하게 어질게 바르게 살아가는 것은 굉장히 중요하며 반드시 우리가 추구해야 할 방향이지만, 그렇다고 절대로 착하기 위해서 나를 절대로 내려놓아서는 안 된다는 점을 이 책에서 말합니다. 

도서출판 미래지향에서 지원해 주신책 입니다.

우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다

우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다 - 지구와의 공존을 모색하는 가장 쉬운 기후 수업
김백민 지음 / 블랙피쉬 / 2021년 6월

제가 어렸을 적엔 사계절이 뚜렷한 우리나라의 날씨가 참 좋았습니다. 그러나 지금은

북극 한파와 장기 폭염, 최장 장마 등으로 인해 봄, 가을은 짧아졌고 여름과 겨울만 체감하게 되었습니다. [우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다]에서는 지구를 위한 ‘착한공부’를 시작하기 위해 기후변화부터 한번은 들어보았던 인류세, 탄소중립, 에너지 혁명까지 공부해 보는 좋은 기회가 되었습니다.

p.94 태양의 밝기가 달라진다든지, 화산이 폭발해 이산화탄소가 대기에 유입된다든지, 대륙끼리 충돌해 생긴 산맥이 공기 흐름을 상승시켜 비를 뿌려 이산화탄소가 씻겨나간다든지 등 다향한 형태로 기후를 바꾸고 지구의 온도를 변화시켰던 것입니다.

p.105 개인의 부를 축적하는 데 혈안이 된 인류는 문명의 아이콘인 우뚝 솟은 빌딩과 마천루를 뽐내는 도시가 얼마나 많은 양의 썩지 않는 쓰레기 더미를 만들어내고 지구를 병들게 하는지 고민하는 데는 몹시 인색합니다. 이런 의미에서 인류의 발길이 닿은 곳이면 어디에든 존재하는 인공 부산물은 새로운 지질학적 개념인 인류세Anthropocene를 정의하는 데 안성맞춤입니다. 1만 년 전 농경문화로 시작된 홀로세와는 다른 플라스틱 지층이 생겨날 정도니까요. 실제로 인류의 시대, 즉 인류세를 지질학적 관점에서 도입해야 한다고 주장하는 학자들이 있는데, 이들은 인류세를 대표하는 물질로 방사성물질, 대기 중 이산화탄소, 플라스틱, 콘크리트 등을 꼽습니다.

<우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다> 는 극지전문가이자 기후과학자인 김백민이 지구의 기후를 둘러싼 모든 의문을 과학과 사실에 입각해 꼼꼼하게 파헤치고, 나아가 지구와 인류의 공존을 모색하는 책입니다. 국가와 기업의 역할도 크지만 개인이 탄소배출을 줄이는 방법에 동참한다면 지구를 위해 도움이 될 것이라고 생각합니다.

블랙피쉬에서 보내 주신 책입니다.