대박! 새로운 관점에서 비만을 보게 해준다!｀내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여라｀ 가 핵심이라 하겠다. 명상과도 일맥상통하는 지점이라 신기하기도 했다. 다이어트와 관계 없다 생각하는 사람들도 더 건강한 삶을 위해 읽어보면 좋을 거 같다. 뚱뚱한 사람에 대한 편견을 없앨 수 있는 건 덤!