세상을 움직이는 힘, 마음

마음 수업
조셉 머피 지음, 이경남 옮김 / 청림출판 / 2010년 3월

 
                  
 
'꿈은 이루어진다'‘마음먹은 대로 이루어진다’라는 말이 사람들의 마음에 자리하게된 것은 아마도 월드컵의 4강 신화가 우리맘에 각인된 이후부터가 아닌가 싶다.  모든 일은 마음 먹기에 달렸다는 말은 동서고금을 통해 알려진 상투적인 이야기임에 틀림없다. 그러나 조셉 머피 박사의 마음 수업을 읽어 보라. 진부한 이야기에서 한 걸음 더 나아가 마음으로 고통을 받거나, 간절히 바라는 바를 마음의 힘으로 이룬 수많은 사람들을 만나 마음을 다스림으로써 병을 이기고어려운 상황을 극복하거나, 원하는 꿈을 이룬 이들의 구체적인 사례를 연구하여 마음의 법칙을 믿고 따름으로써 어떻게 변화되는지 보여준다.

그가 말하는 ‘마음의 법칙’무었일까. 의외로 간단하다. “좋은 일을 생각하면 좋은 일이 일어나고, 나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 일어난다”라는 것. 어찌보면 지극히 평범해 보이는 사실을 우리들이 간과하고 있는게 아닐까. 우리의 마음은 흙과 같아 어떤 씨앗이든 좋은 씨앗이든 나쁜 씨앗이든 가리지 않고 다 받아들인다고, 마음도 마찬가지로 진실이라 믿고 받아들이는 경험이나 사건들은 하나의 형태로 잠재의식에 저장되고 삶속에 받아 들인단다. 우리가 이미 가지고 있는 무한한 가능성, 즉 잠재력을 잘 활용하는 것이야말로 인생을 행복으로 이끌고, 자신이 꿈꾸는 성공을 얻을 수 있는 방법이라고 말한다. 
 
마음을 다스린다면 어떠한 상황 속에서도 내 삶을 주체적으로 이끌어갈 수 있게 될것이다. 사람들이 절실하게 무언가를 원할때나 도움이 필요할 때는 종교와 무관하게 간절한 바람을 담은 기도를 한다. 이는 누구나 한번쯤 익히 경험해 보았을 것이다. 무의식중에 나오는 간절함. 기도.
기도는 단순히 신에게 무언가를 달라고 비는 간청이 아니라 진정한 기도는 자신의 마음 상태를 바꾸는 작업이며, 내 삶이 긍정적인 방향으로 흘러가도록 내 안에 잠들어 있는 잠재의식을 깨우는 것이고, 그 간절한 소망이 반드시 응답하리라는 굳은 믿음과 확신을 행하는 적극적인 노력이라고 그는 말한다.
 
우리의 삶을 바꿀 수 있는 힘은 외부에 있는 것이 아니라, 이미 우리 내면에 가지고 있으며, 그 힘이 바로 우리가 이미 가지고 있는 무한한 가능성, 즉 잠재력이라고 말한다. 우리가 가진 보물상자인 마음의 문을 열고 귀기울여봐라. 세상을 움직이는 힘은 단 하나. 우리의 생각, 바로 마음뿐임을 알게 될것이다.

인생아, 널 상대하러 내가 간다

내 심장을 쏴라 - 2009년 제5회 세계문학상 수상작
정유정 지음 / 은행나무 / 2009년 5월

 
                  
 
 
정신병원을 배경으로 펼쳐진 흥미진진한 이야기는 자유를 갈망하며 거듭 탈옥을 감행하지만 결국 제자리로 돌이오고 마는 무모한 탈옥수의 이야기를 담은 빠삐용을 떠올리게 한다. 세계문학상 수상작이라는 타이틀이 무색하게시리 왜이리 지루한지 초반부엔 제대로 몰입이 되질 않는다. 하지만 인내심을 가지고 다소 지루한 초반부를 지난다면 이야기의 흐름은 급류를 타게 되고, 어느새 이야기속에 빠져들어 그들의 탈출을 응원하고 있는 나자신을 발견하곤 흠짓 놀란다. 어느 순간부터는 정신병동에 있는 착각마져 들고, 밖에있는 사람들은 비웃기라도 하듯 혹여 정신병동의 환자들은 모두 제정신이 아닌가하는 생각마져 들게한다. 뛰어난 심리 묘사는 시선을 사로잡고 한시도 눈을 뗄 수 없게 만든다.
 
자신의 의지와는 상관없이 목소리에 조정당했던 수명은 세상이 두렵다. 그래서 세상과 등지고 자신이 만든 세상 안에서 살고있는 공항장애와 정신질환자이다. 그가 정신병원을 퇴원한지 채 며칠이 지나기도 전에 본의 아니게 사고를 치고 죽기 전엔 못 나온다는 아버지의 유언이나 다름없는 마지막 말을 뒤로한 채 수리 희망병원에 입원하게 되고, 같은 날 입원하게 된 승민이란 낮선 남자와 만나게 되면서 그와의 질긴 인연은 시작된다. 
 
정신병원에는 두 부류의 인간이 있단다. 미쳐서 갇힌 자와 갇혀서 미쳐가는 자.
주인공 수명은 세상이 두려워 그만의 세계에 갖혀 지내며 그의 아버지가 운영하는 오래된 헌책방이 세상의 전부나 마찬가지다. 그런 그는 인생으로부터 도망치는 전자에 해당하겠고. 승민은 재벌가의 숨겨진 아들, 말하자면 세컨드의 아들로 세상에 드러낼수 없는 잊혀진 존재다. 유산 상속을 들러싸고 돈과 인간의 욕심에 인생을 저당잡히고 정신병동에 강제로 입원시켜진 선택할수 없는 인생을 살게된 승민. 하지만 그는 자신의 존재 이유를 알고자 인생을 상대하는 자다. 스물다섯 동갑이지만 이처럼 둘은 태생과 유형부터 서로 정반대이다. 이런 둘이 만났으니 자의든 타의든 이들의 지칠줄 모르는 눈물겨운 그러나 곳곳에 유머가 숨겨진 흥미진진한 탈출기를 지켜보자.
 
진실과 마주하기가 두려운 수명은 자꾸만 안으로 도망치려 하지만 자신이 가지지 못한 많은 것들을 지닌 승민이 부럽다. 승민의 끊임없는 도전과 자유를 향한 갈망, 자신감 등. 부조리한 현실에 맞서는 승민의 당당한 모습을 지켜보며 세상을 향한 마음의 문을 조금씩 열게 된다.

 
“가끔 궁금했어. 진짜 네가 누군지. 숨는 놈 말고, 견디는 놈 말고, 네 인생을 상대하는 놈. 있기는 하냐?”라는 승민의 말은 세상에 주눅들고 움추린 이땅의 청춘들에게 하는 이야기일지도 모르겠다. 

인생에서 가장 황금기인 청준, 세상과 치열하게 부딪쳐 상처만 남은 20대, 미래는 저만치 그들을 비웃고 운명마저도 외면한 소외된 젊은이들에게 그래도 숨지 말고 도망치지도 말고 당당하게 나서라고 이 책은 말한다.  처음엔 왜그리들 어렵게 고통을 무릅쓰고 탈출하려는지 도무지 이해할 수 없었다. 그러나 후반부로 내달으면서 그들을 마음으로 깊이 이해하게 되었다. 탈출, 그 시도 자체가 성공여부와는 관계없이 유일하게 그들이 살아있음을 증명하는 길이며 세상에 맞서는 길이기도 하다는 것을. 끊임없이 자신을 찾기위한 그들만의 방편임을. 그래 세상아 쏠테면 쏴봐라, 세상이란 총구 앞에 가슴을 열어 젖히고 병원밖을 나서는 마지막 엔딩장면에서 답답하던 마음은 환한 빛을 만난듯 영화의 한 장면처럼 오래도록 뇌리에 남는다.
나야. 내인생을 상대하러 나선 놈, 바로 나 라고.

생각정원에 문을 열면

생각의 정원 - 인생의 보물상자를 열어 주는 67가지 이야기
타냐 콘네르트 지음, 안상임 옮김, 예손 그림 / 창작마루결 / 2009년 10월

 
                       
 
생각의 정원에는 아름다운 이야기가 있다. 꿈과 소망, 용기와 절망, 걱정과 배려, 특별함, 올바른 순간, 사랑. 기쁨 . 행복, 삶과 체념 등 7가지 큰 주제 아래 짧지만 많은 생각을 갖게하는 사랑스런 이야기들이 담겨 있다. 어른들을 위한 이솝우화를 읽는듯 때론 잠언집을 읽는 기분으로 한 장 한 장 넘길 때마다 책 갈피마디 숨어있던 상상의 날개가 쏟아져 나오는 것을 느낄 수 있었다.  참으로 오랜만에 짧음 몇줄의 글을 통해 그보다 더 많은 생각을 하게 되었는지 모르겠다.   
 
너무 가볍지도 무겁지도 않게, 읽는 이들의 마음속 깊이은 곳에 있는 생각을 끌어내 잊고 있던 내 자신과 오롯이 마주하게 되는 시간을 갖게 한다. 따듯하고 맑은 마음을 담은 그림들은 세상과 소통하고자 열심인 지적장애우 청년의 작품이기도 하다. 그래선지 꾸미지 않은 투박함이 정겹고 진솔하다.
 
외로울때 읽으면 위로가 될것이고 좌절과 절망에 허덕일땐 내개 조용히 다가와 충고와 희망을 넌즈시 전해 준다. 뮤리엘 루카이저의 말대로 우주는 원자가 아니라 이야기로 만들어졌을 지도 모르겠다. 많은 사람들의 이야기, 사물들의 속삭임들이 모여 거대한 우주가 되었을지도...
 
기쁨과 즐거움만이 존재한다면 세상사람들이 행복할 거라 생각했는데 기쁨과 슬픔이 적절한 균형을 이룰때 비로소 행복을 느낀다는 사실을 깨닫게 된다. 추운 겨울이 있어야 따스한 봄이 그립고 캄캄한 어둠이 있어야 빛이 빍게 빛날수 있음을.
 
이 책의 글을 한 편 한 편 읽다보면 인생의 보물상자를 통째로 발견한 기분이랄까, 불평, 불만으로 가득찼던 얼굴가득 잔잔한 미소가 번짐을 발견하게 된다.
 
"자, 먼저 눈을 감아 보자. 숨을 한 번 깊이 쉬고...., 네 마음속애는 아름다운 정원이 있단다. 너는 이 정원에 언제든지 들어갈 수 있어. 수풀 사이에 있는 작은 문이 보이지? 그 문을 열고 안으로 들어가렴. 여기는 너만의 생각 정원이야. 여기에는 온갖 식물들이 자란단다. 나무, 넝쿨, 덤불, 꽃과 여러 가지 풀들.....
이 모든 식물이 생각이라는 열매를 품고 있단다. 넌 그 열매를 거궈 들이면 되는 거야"
이제 나도 어디서 생각을 가져올 수 있는지 알게 되었다.
  
 

엄마도 연습이 필요하다구요

엄마에게 금지된 비밀일기
리자 아쥐엘로스 지음, 이수지 옮김 / 다른세상 / 2010년 3월

 
                    
 
딸가진 부모라면 사춘기 딸아이를 어떻게 대해야 할지 난감할 때가 한 두번이 아닐 것이다. 통 속마음을 알수가 없기에 답답하기만 하고 어르고 달래고 때론 야단도 치며 한바탕 전쟁을 치르곤 하지만 의젓한 어른으로 성장하기위한 성장통이라면 자기 몫을 감당하고 세상과 당당하게 마주하길 바랄 뿐이다. 사춘기 고등학생 룰라와 그녀의 일기장을 통해 문제의 해법에 이르는 길을 생각해 본다.
 
부모의 이혼으로 아빠와 떨어져 엄마와 두 동생들과 사는 룰라는 엄마와 모든 것을 공유하며 끈끈한 애정을 과시하던 사이였다. 하지만 사춘기기에 들어서면서 모든게 변하기 시작했다. 가족이나 부모의 울타리를 뛰어 넘어 자신만의 세계을 갖고자 하고 오롯이 자신의 의지대로 그녀의 삶을 결정하고자 한다. 엄마에게도 말 못 할 비밀이 생기기 시작하고 호기심과 두려움으로 가득찬 세상 밖으로 한걸음 내딛으며 그렇게 세상을 알아가는 중이다.
 
롤라의 일기는 처음부터 끝까지 심상치 않다. 하루가 멀다하고 새로운 사건들이 연이어 일어나고 정신 없는 생활의 연속이다. 잘친들 속에서도 공허함을 느끼고, 남자 친구와는 사이가 멀어지고, 엄마의 간섭이 귀찮으면서도 막상 엄마가 자신에게서 멀어지는 것은 견딜 수 없어 한다. 왜 엄마와 나는 서로의 몸을 자신의 것처럼 생각하는 걸까? 누구보다 가까웠던 우리인데 왜 점차 멀어지는 걸까? 어디서부터 인생이 꼬이기 시작했는지 도무지 해결의 실마리는 보이지 않고....
 
룰라는 그런 그녀의 고민과 속마음을 비밀일기장에게 고백한다. 사춘기 소녀 룰라의 일기장을 몰래 들여다보며, 그 속에 녹아 있는 롤라의 고민과 갈등에 고개를 끄덕이며 공감하기도 하고 한바탕 웃기도하고 도대체 딸들이란 이해 할수 없다며 고개를 절래절래 흔들기도하며 푹 빠져 든다. 때로는 친한 친구들이 있음에도 불구하고 그들에게 조차 하지못한 고백을 일기장에 털어 놓기도 한다. 우리가 익히 해 왔던, 또는 하고 있는 고민을 우리의 딸들도 하고 있다는 사실을 깨닫게 된다. 끊임없는 질문들로 채워진 일기장. 이 질문들은 몸은 다 큰 성인이지만 아직은 미흡한 청소년들의 공통된 고민이기도 하다.
 
우연히 딸의 비밀일기장을 보게된 엄마는 서로 대화의 부족으로 인한 오해 였음을. 가까운 사이 이기에 말로 일일히 표현하지 않아도 상대방이 모두 이해하리란 생각은 착각임을 깨닫고 딸에게 편지를 쓴다. 엄마가 되는 것은 타고 나는 것이 아니라 매일매일 배우는 일이고 많은 연습이 필요하다는 사실을 고백한다. 그리고 그 학습 과정은 딸이나 엄마 모두에게 똑같이 힘든 일임을 딸에게 이야기 한다. 자신을 희생하며 언제나 완벽하려고 노력하는 이땅의 엄마들과 프랑스의 엄마는 분명 많은 것들이 다르리라. 하지만 동서고금을 막론하고 딸을 사랑하는 마음은 변치 않을 것이며 가장 힘든 순간, 제일 먼저 달려올 사람은 엄마일게다. 

인간의 심리, 진화를 거듭하다

오래된 연장통 - 인간 본성의 진짜 얼굴을 만나다
전중환 지음 / 사이언스북스 / 2010년 1월

                  
 
 
진화와 마음이 무슨 연관이 있단 말인가? 『오래된 연장통』이란 책 제목을 보고 언듯 떠오른 것은 인간이 도구를 사용하기 시직한 구석기 이후로 많은 발전과 진화를 거듭해 오늘날의 최첩단기기에 이르렀기에 그 과정을 바탕으로한 인간의 분석 쯤으로 생각했더랬다. 허나 도구의 진화과정이라든지 반도체 메모리의 획기적인 발명으로 인한 기술을 설명한 학문도 아니고 진화와 전혀 상관없어 보이던 우리 일상생활을 진화심리학이라는 전혀 생소한 학문을 통해  너무도 당연하게 여기고 무심하게 지나쳤던 우리의 행동들을 다른 관점에서 바라보고, 인간의 마음과 본능, 욕망의 실체와 마주하게 한다. 또한 진화심리학에 대해 전문가의 해설과 친절한 설명을 통해 그동안 가져왔던 오해나 궁금증을 다소나마 해소 할수 있었다. 

인간의 마음, 진화를 거듭하다
진화심리학은 인간 역시 자연선택에 의한 진화의 산물이라는 인식을 바탕으로, 인간의 마음은 우리의 조상들이 수백만 년에 걸쳐 지속적으로 부딪쳐왔던 여러 구체적이고 현실적인 문제들을 잘 적응하고 해결하게끔 설계된 다양한 심리 기제들의 묶음이라 정의한다.

인류의 조상들이 수렵과 채집 생활을 하며 아프리카 초원에서 생활해야 했기에 주변 사람들의 얼굴을 잘 구별하기, 무서운 포식자를 피기, 전염병에 걸리지 않기, 매력적인 이성을 고르기, 신선한 음식을 구하기, 안전한 거처에서 지내기, 적의 침입을 막기 등 필요에 따라 우리 마음이 그에 적응하기위해 설계되었단다. 야외에서 캠핑을 하다 보면 언제 어떤 일이 닥칠지 모르는 상황에 융통성 있게 대처하기 위해서는 병따개, 칼, 망치, 드라이버, 톱 등 일면 맥가이버 칼처럼 여러 연장들이 필요하듯 인간의 마음 또한 각각의 적응적 문제들을 잘 해결하게끔 특수화된 수많은 심리적 ‘공구’들이 빼곡히 담긴 연장통과도 같다고 말한다.

농경 사회나 200년도 채 되지 않은 현대 산업 사회는 복잡한 신경 구조의 진화를 수반한 복잡한 심리적 적응이 출현하기에는 턱없이 짧은 시간이었기에 우리 마음은 톱이나 망치, 드라이버처럼 전통적인 공구들만 들어 있고 현대에 비로소 필요성이 대두된 첨단 공구들까지 구비되지는 않은 오래된 연장통에 비유하고 있다. 우리가 달고 기름진 음식에 끌리는 원인을 먹을거리가 부족했던 과거 환경에서는 더 많은 에너지원을 섭취할 수 있도록 열량이 높은 음식을 달게 느끼게끔 설계된 심리가 원인이란다. 이렇듯 진화심리학은 인간의 마음이 어떤 먹거리를 먹을 것인지, 어떤 배우자를 고를 것인지, 어떻게 비바람과 적을 피할 것인지 등 수백만 년 전 우리 조상들이 안고있던 일상적 문제들을 잘 해결하게끔 설계되었다는 가정하에 마음이 설계된 목적을 연구함으로써 인간의 마음과 욕망, 본능에 대한 새로운 이해를 제공한다. 

진화심리학이 심리학의 곁가지 정도가 아닌 엄연한 과학의 한 분야이며 지금까지와는 다른 새로운 방식으로 현대인의 마음과 각종 사회문화 현상 등을 파헤쳐 봄으로써 우리의 평범한 일상을 과학적으로 분석함으로써 인간 본성의 진짜 얼굴과 마주하게 해 주는 매우 쓸모 있는 연구이다.

이 책은 과학을 재미 없어하고 다윈의 진화론이나 선택설을 단지 화석을 들여다 보며 연구하는 따분한 학문으로 인식하고 있는 사람들에게 실생활에 접목하여 알기쉽게 설명하고 누구나 흥미를 가지고 있고 공감하는 지상파 방송이나 인기 연애인들의 예를 들고 재미있고 부담없이 읽을 수 있도록 배려했다. 진화를 통해 우리의 일상을 들여다보면 왜 인간은 다른 영장류들과 달리 털이 없는지, 인간은 발정기가 없는지 등 인간의 외적인 모습뿐만 아니라, 왜 MC 유재석의 자학 개그에 박장대소하는지, 왜 연예인의 가십에 귀를 쫑긋 세우는지, 왜 카페에 가면 창밖이 내다보이는 구석 자리에 앉는지, 매운 음식이라면 눈물, 콧물 다 흘리면서도 사족을 못 쓰는지 등 인간의 행동들까지도 모두 잘 이해할 수 있다. 더불어 인간의 도덕성이나 각종 사회문화적 현상들까지도 과학적인 근거를 들어 설명하고 있다.

책장을 덮고 나니 우리를 둘러싼 모든 것들, 매일 매일 일어나는 온갖 현상들에서 진화의 근거를 찾고있는 내자신을 발견하게 된다. 진화심리학이라는 새로운 학문이 나의 시야를 넓게하는 한편 과학적 사고로 내주위를 바라보게하고, 새로운 관점으로 사물을 바라보는 즐거움까지  선사한다. 멀게만 느껴지던 진화와 다윈이 친숙하게 내게 성큼 다가온다.