소리로 만나는 책의 시간

뇌가 젊어지는 독서 습관 귀독서 - 눈 대신 귀로 읽어라 ㅣ 좋은 습관 시리즈 54
우병현 지음 / 좋은습관연구소 / 2025년 7월

🌟 이 책은 채성모의손에잡히는독서 @chae_seongmo 를 통해 좋은습관연구소 @build_habits 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

　
　
　
📚<뇌가 젊어지는 독서 습관 귀독서> - 소리로 만나는 책의 시간
　
　
　
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책을 ‘듣는다’ 는 말이 이상하게 낯설었던 적이 있다.
책은 언제나 손으로 넘기는 거였고,
눈으로 읽는 거였고,
가끔은 읽다 잠드는 거였다.

그런데 눈을 감고 듣기 시작하니까
페이지가 없는데도,
이상하게 장면이 떠오르기 시작했다.
　
　
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종이의 감촉도 없고,
밑줄을 그을 수도 없는데,
문장은 생각보다 깊게 남았다.

처음엔 집중이 잘 안 됐다.
문장과 문장이 흘러가고
잠깐 한 단어에 생각이 걸려 있으면
내용이 금세 멀어졌다.

근데 그게 나쁘진 않았다.
놓치고 다시 듣고,
흐름을 타면서 머릿속에서 장면을 상상하는 게
어쩐지 어릴 적 동화 읽어주던 밤 같았다.
　
　
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귀로 듣는 독서는
익숙한 독서와는 전혀 다른 방식이었다.
눈이 아닌 귀로 집중하다 보니
더 낯설고 더 신선한 자극처럼 느껴졌다.
　
　
🫧
뭔가 외우거나 정리해야 한다는 부담 없이
문장 하나하나를 그냥 흘려보낼 수 있어서
마음이 느슨해진다.

그리고 그 느슨함 속에서
문장 하나가 마음속으로 들어온다.
　
　
🫧
이상하게도,
듣기만 했을 뿐인데
그 내용이 머릿속에 남아 있을 때가 있다.

가볍게 들었던 문장이
며칠 뒤 생각나서
다시 그 챕터를 찾아보게 되는 날도 있었다.
　
　
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귀로 읽은 책은
‘다 읽었다’ 는 느낌보다는
‘조금 스쳤다’ 는 인상에 가깝다.
그런데도 인상깊다.
　
　
🫧
스마트폰을 켜면
눈은 쉬지 않고 정보를 소비한다.
짧고 강한 자극에 익숙해지면서
오래 읽는 것이 점점 버거워질 때,

귀를 통해 책을 만나면
정보가 아니라 ‘문장’ 이 들린다.
　
　
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아무것도 하지 않아도 괜찮은 시간,
눈을 감고도
생산적인 감각을 사용할 수 있다는 게
뿌듯하게 느껴졌다.
　
　
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듣기 독서를 하다 보면
자연스럽게 독서의 리듬이 달라진다.
이전에는 책을 펼쳐야 시작됐던 독서가
이젠 운전을 하면서도, 산책길에서도,
심지어 설거지를 하면서도 가능해진다.
　
　
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가장 좋았던 건
‘시간을 쪼개어 무언가를 해낸다’ 는 느낌보다는
‘하루에 책이 자연스럽게 녹아 있다’ 는 감각이었다.
　
　
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어떤 문장은
아예 음성으로 듣는 편이
눈으로 읽는 것보다 더 잘 전달될 때도 있다.
리듬, 간격, 말의 온도가 그대로 들리니까.
　
　
🫧
그리고 나중엔
귀로 들은 책 중 인상 깊었던 문장을
종이책으로 다시 찾아보게 된다.
귀로 스치고, 눈으로 새기고,
손으로 메모하는 루틴이
조금씩 생기기 시작했다.
　
　
　
📍오늘은 눈이 조금 피곤해서,
책장을 넘기지 않고
그냥 책을 ‘틀어두기’ 로 했다.

말들이 조용히 흘러가고,
귓가에 남은 한 문장이
어디선가 천천히 마음을 눌렀다.

읽지 않아도 괜찮은 날,
그래도 책은

나와 함께 있었다.

익숙하지만 낯선 얼굴

우리는 왜 얼굴에 혹할까 - 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘
최훈 지음 / 현암사 / 2025년 6월

🌟 이 책은 현암사 @hyeonamsa 를 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

📚<우리는 왜 얼굴에 혹할까> - 익숙하지만 낯선 얼굴

😊 “나 저 사람, 분명 아는 얼굴인데…”
　
　
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기억은 나는데 이름이 안 떠오를 때.
그 순간 얼굴은 낯익은데,
그 사람 전체가 조금씩 흐릿해진다.

그럴 땐 웃으면서도
속으로는 진땀 흘리며 기억을 더듬게 된다.
그 사람이 누구였는지보다
‘왜 기억이 안 나는지’ 가 더 신경 쓰인다.
그리고 이런 순간은 생각보다 자주 온다.
　
　
🫧
우리는 하루에도 수십 개의 얼굴을 스치고,
그중 일부는 유독 눈에 밟히고,
또 어떤 얼굴은 오래 지나서야 다시 떠오른다.
기억이라는 건 얼굴과 함께 저장되기도 하고,
얼굴만 덩그러니 남기도 한다.
　
　
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얼굴이라는 건
단순히 생김새가 아니라
내가 지금 어떤 상태인지
무의식적으로, 반복적으로 흘러나오는
감정의 창구에 가까운 것 같다.

좋아하는 사람 앞에선
눈꼬리가 스르르 풀리고,
낯선 사람 앞에선 입 주변이 딱딱해진다.
그러다 문득,
내 표정도 그렇게 누군가에게 읽히고 있을까
궁금해지기도 한다.
　
　
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거울을 볼 땐
내 얼굴을 보지만,
사진을 볼 땐
다른 사람들이 보는 나를 본다.
그 차이가
가끔은 꽤 크다.
　
　
🫧
“사진이 잘 안 나온다” 는 말,
사실은 ‘내가 생각한 내 얼굴’ 과
‘지금 찍힌 내 얼굴’ 사이의 거리일지도 모른다.

웃고 있어도 눈이 안 웃는 날,
무표정인데도 ‘화났냐’는 말을 듣는 날,
그럴 땐 괜히 얼굴이
내 의도보다 솔직하게 굴고 있는 느낌이다.
　
　
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그런데도 우리는,
서로의 얼굴에서
생각보다 훨씬 많은 정보를 읽어낸다.

나이, 피로감, 기분, 매력, 건강 상태,
심지어 신뢰할 수 있을지까지.
　
　
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그 모든 걸 말 한마디 없이
표정 하나, 눈동자 움직임 하나로
판단해버릴 때가 있다.

그래서 “관상은 과학이다”라는 말이
이상하게 농담처럼만 들리지 않는다.

화장을 하면 분위기가 달라지고,
보톡스를 맞으면 감정을 읽기 어려워지고,
나이가 들어도 얼굴 전체가 아니라
한 부분만 더 노화되면
그 사람이 더 나이 들어 보인다는 사실.
　
　
🫧
우리는 그 모든 걸
눈치채지 못한 척하면서도
꽤 정밀하게 판단하고 있었다.

“나는 내 얼굴을 모른다”는 말이
왠지 오랫동안 마음에 남는다.
내가 매일 보고,
매일 관리하고,
가끔은 애써 숨기기도 하는 이 얼굴이
정작 나보다 타인에게 더 익숙할 수도 있다는 사실.
　
　
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내가 가장 많이 보여주고 있는 얼굴이
내가 생각하는 내 얼굴과는
다를지도 모른다는 가능성.
　
　
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그걸 알고 나니,
얼굴은 그냥 생김새 이상의 뭔가처럼 느껴졌다.
어쩌면 감정이 머문 자리이자,
지나온 시간들이 조용히 스며든 표면에 가까웠다.
그건 어떤 감정의 결과이고,
삶의 태도가 남긴 흔적이기도 하다.
　
　
　
📍문득, 요즘 내가 자주 짓는 표정이 궁금해졌다.
익숙하다고 생각했는데,
어쩌면 꽤 오랫동안 제대로 본 적 없는 얼굴.

거울을 마주한 채
천천히 눈썹을 들어보고,
입꼬리를 살짝 올려봤다.

어떤 얼굴이든
지금 이 순간의 나를 담고 있다면,
그걸로 충분하다고
작게 속으로 중얼거렸다.

여권이라는 작은 권력

여행 면허 - 이동하는 인류의 자유와 통제의 역사
패트릭 빅스비 지음, 박중서 옮김 / 작가정신 / 2025년 7월

🌟 이 책은 작가정신 @jakkajungsin 을 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

📚<여행 면허> - 여권이라는 작은 권력
　
　
　
🛂 “여권 하나가 모든 걸 바꾼다” 는 말, 과장이 아니었다!
　
　
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어떤 사람은 살아서 여권을 잃었고,
어떤 사람은 죽어서 여권을 받았다.
진짜 있었던 이야기다.
　
　
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고대 이집트의 람세스 2세 미라는
프랑스로 이송되기 위해 현대 이집트 여권을 발급받았고,
레닌은 위조 여권 사진을 찍기 위해
트레이드마크였던 턱수염을 깎아버렸다.

자신의 신원을 숨기기 위해,
어떤 이들은 사진 속 눈빛까지 조절했다.
그리고 어떤 이들은
그 한 장을 받지 못한 채 국경 앞에서
이름도 없이 사라졌다.
　
　
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이야기를 따라가다 보면,
여권이라는 게 단순한 여행 서류가 아니라
신분을 보증하는 장치이자,
누군가에게는 목숨줄이나 다름없는 도구처럼 느껴진다.

정작 여권을 소지한 사람은
그게 얼마나 강력한 물건인지 잘 모른다.
그 종이 한 장이
어떤 사람에겐 국경을 넘게 해주고,
어떤 사람에겐 감옥으로 가는 문이 된다.
　
　
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누군가는 자유롭게 떠난다.
누군가는 비행기 티켓을 사도
탑승구 앞에서 멈춘다.
누군가는 본인의 국적을 숨기고
누군가는 본인의 국적을 갖지 못한다.

그 차이는 대부분,
개인의 결정이나 자격보다도
그 사람이 태어난 나라, 혹은
그가 지닌 정치적 배경에서 비롯된다.
　
　
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책 속엔 미술가, 철학자, 음악가, 정치인,
난민, 혁명가, 이민자들이 등장한다.
각자의 방식으로 여권과 얽히고,
그 안에서 자유를 잃거나 되찾는다.

이야기들이 구체적이고 생생해서
다큐멘터리처럼 읽힌다기보단,
짧은 단편소설을 옮겨 적은 느낌에 가깝다.
　
　
🫧
특히 아이웨이웨이나 해나 아렌트 같은 인물은
우리가 “유명하다” 고만 알고 있었던 이름 뒤에
얼마나 많은 불안과 망설임, 경계심이 있었는지
자연스럽게 보여준다.
　
　
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우리가 출발하기 전에 통과하는 문들,
그 문마다 존재하는 조건들,
그리고 그 조건을 통과하지 못한 사람들의 이야기.
　
　
🫧
여권이란 건 참 이상하다.
이건 마치
이 사람은 떠날 자격이 있다는 말처럼 보인다.
그 안에는 이름, 사진, 국적, 서명이 있지만
사실은 더 많은 걸 말하고 있는지도 모른다.
　
　
　

📍나는 내 여권을 다시 꺼내보게 됐다.
유효기간, 발행국, 스탬프 자국들.
작은 우표처럼 남은 흔적들 사이로
문득 어떤 문장이 떠올랐다.

“어디까지가 내 나라였고,
어디부터가 타인의 땅이었을까?”

떠날 수 있는 자유보다
돌아올 수 있는 자유가 더 어려운 세상에서,
우리는 어디까지

자유로운 존재일 수 있을까.

사라진 금괴, 남은 욕망

강남 형사 : chapter 2. 마트료시카 ㅣ 강남 형사
알레스 K 지음 / 더스토리정글 / 2025년 7월

🌟 이 책은 책과콩나무 를 통해 더스토리정글 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

📚<강남 형사 : chapter 2. 마트료시카> - 사라진 금괴, 남은 욕망

🔍 “속을 알 수 없는 사람이 제일 무섭더라니까요.”
　
　
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울릉도 앞바다에서
전설처럼 떠돌던 금괴 소문이 다시 떠올랐을 때,
그게 수백 명을 낚아챌 ‘판’ 이 될 줄은
아무도 몰랐다.
　
　
🫧
침몰선 ‘표토르호’.
금괴가 실려 있다는 말 한마디에
대한민국 내로라하는 사기꾼들이 움직이기 시작했다.
　
　
🫧
누구는 사업 제안을 꺼내고,
누구는 투자자를 모으고,
누구는 가짜 증거를 만들고,
그리고 또 누구는, 그 모든 걸
지켜보며 판을 짜고 있었다.
　
　
🫧
그 중심에 선 형사, 박동금.
속도를 내기보단 끝까지 묵묵히 걷는 사람.
이야기의 판이 커질수록
그가 가진 ‘직감’ 은 점점 더 날카로워진다.
　
　
🫧
거대한 보물선 사기극,
100조 원이라는 숫자,
실체 없는 금괴에 현혹된 수많은 사람들,
그리고 그들의 탐욕이 얽히는 구조.
　
　
🫧
‘마트료시카’ 란 제목처럼,
하나의 거짓 안에 또 다른 거짓이 숨어 있다.
겉으로는 투자, 개발, 탐사라는 이름을 쓰고 있지만
그 속에는 거래, 뒷돈, 폭력, 회유가
조용히 겹겹이 쌓여 있었다.
　
　
🫧
주인공 박동금은 이번에도
서류보다 사람을 먼저 보는 방식으로
사건의 본질에 가까워진다.

1편에선 다소 직선적인 감각이었다면
이번엔 훨씬 넓고 깊게 퍼진 시야가 느껴졌다.
한 사람의 표정,
회의실에 흐른 짧은 정적,
거짓말을 던지는 타이밍 하나까지
그가 놓치지 않고 읽어내려는 흐름이 있다.
　
　
🫧
등장인물은 많지만 혼란스럽지 않다.
각자의 욕망이 이야기의 방향을 쥐고 있어서,
누구를 따라가도
결국은 하나의 중심으로 모이게 된다.

특히 후반부로 갈수록
현실과 허구의 경계가 희미해지는 흐름이 좋았다.
처음엔 다 같이 믿었던 말,
나중엔 아무도 책임지지 않는 거짓.
그걸 바로잡으려는 박동금과
끝까지 숨기려는 누군가의 힘겨루기.
　
　
🫧
그리고 한 사람.
뒤에서 조용히 실타래를 잡고 있던 그 손이 드러나는 순간,
앞서 쌓아왔던 모든 말들이
하나씩 무너진다.
　
　
🫧
형사물인데도 어딘가 현실적이다.
과장이 아니라,
경험에서 나온 디테일이 있다는 느낌.
무전, 수갑, 회의실, 죽은 사기꾼의 메모장,
그런 단서들이 자연스럽게 굴러간다.
　
　
　
📍
진실은 드러났지만
왠지 누군가는 아직도 거짓 속에
숨겨져 있는 것 같았다.
등장인물은 사라졌지만,

그 중 하나는 여전히 내 의심 속에서 살아 있었다.

‘행복‘ 이라는 말이 자꾸 불편하게 느껴질 때

행복 강박 - 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법
올리버 버크먼 지음, 정지인 옮김 / 북플레저 / 2025년 7월

🌟 이 책은 북플레저 @_book_pleaser 를 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

📚<행복 강박> - '행복' 이라는 말이 자꾸 불편하게 느껴질 때
　
　
　
　
💭 “행복해지려는 그 마음이 오히려 불행을 키우고 있었던 건 아닐까?”
　
　
　
🫧
모든 게 잘 돌아가는 날조차도 마음 한구석이 허전한 느낌.
괜찮은 하루였는데,
괜찮았다는 말로는 어딘가 부족한 것 같고.

가만히 보면,
‘행복해야 한다’ 는 압박이 그런 공허함을 자주 데려온다.
행복에 가까워지려고 애쓸수록
오히려 지금의 삶을 자꾸 깎아내리게 되는 일.
　
　
　
🫧
어느 순간부터 긍정은 정답처럼 여겨졌다.
‘감사하면 행복해진다’, ‘긍정적인 마인드가 중요하다’ 는 말이
그럴듯한 진리처럼 퍼졌고,
우리는 슬픔이나 두려움을
‘빨리 극복해야 할 장애물’ 로만 여겨왔다.

근데 이상하게,
그렇게 해서 진짜 마음이 편해진 적이
한 번이라도 있었던가?
　
　
　
🫧
마음속 불편한 감정을
자꾸 덮고 감추고 밀어내다 보면,
결국 나도 모르게 더 크게 부풀어오른다.
감정을 억누르는 힘보다
그걸 곁에 두고 지켜보는 힘이
오래가고 깊어진다는 걸
이 책을 읽으며 천천히 떠올리게 된다.
　
　
　
🫧
한 문장 한 문장 따라가다 보면
감정이라는 게 꼭 ‘치워야 할 것’ 만은 아니라는 생각이 든다.
불안도, 실패도, 실망도
지금의 나를 구성하는 중요한 조각이라는 걸
조금은 더 부드럽게 받아들일 수 있게 되는 느낌.
　
　
　
🫧
특별한 처방이나 성공 노하우는 등장하지 않는다.
대신, 지금보다 더 나아져야 한다는 압박 속에서
자꾸 스스로를 다그치게 되는 마음을
조금 내려놓게 해준다.
　
　
　
🫧
세상이 자꾸 ‘행복해져야 한다’ 고 말할 때,
나는 아직도 충분하지 않다고 느껴졌고
그래서 늘 뭔가를 더 찾아야만 할 것 같았는데,
그게 다 착각일 수도 있다는 생각.
지금 이대로도 괜찮다는 말이
진짜로 들려온 건 오랜만이었다.
　
　
　
🫧
행복을 목표처럼 삼지 않아도
불완전한 감정들 속에서
내 삶이 조금씩 단단해질 수 있다는 걸
그제야 처음으로 믿어보고 싶어졌다.
　
　
　
📍 흐린 날의 카페 테이블처럼 느껴졌달까.
창밖엔 이슬비가 내리고,
따뜻한 얼그레이 잔에 김이 모락모락 피어오를 때.
그냥 그런 시간 속에서
누가 아무 말 없이 옆에 앉아주는 기분.