책육아맘이라면 필독!

그림책을 읽자 아이들을 읽자 - 마음을 여는 그림책 읽기
최은희 지음 / 에듀니티 / 2016년 7월

[자녀교육책]그림책을 읽자 아이들을 읽자,책육아맘이라면 필독! 

제이콥군이 돌쟁이였을 무렵, 저는 책육아를 시작했어요.

지금 생각하면 더 일찍, 태교때부터 했음 좋았을 것 같다는 생각이 들기도 하죠..ㅋㅋ

지금은 5살,

이제 제법 책속에 담긴 메세지를 이해하기도 하고,

모르는 걸 궁금해하기도 하는 단계예요..

제가 같이 그림책을 보면서 캐치하지 못한 것도 문득 툭툭 질문을 내던지는 모습을 보면 뿌듯하기만 합니다.

하지만,

저도 아직 잘 모르는 독서교육,

쉽지 않죠...ㅡ.ㅡ

이번에 정말 제가 도움을 많이 받은 자녀교육책인

< 그림책을 읽자 아이들을 읽자>책을 소개해볼께요.

저자인 최은희 님.

책 제목에서와 같이 

그림책을 읽고 또 그림책을 통해 아이들의 마음을 읽는데 온 힘을 쏟았던 그녀의 실제이야기를 담은

자녀교육책이예요.

이 책에는 총 17권의 단행본에 대한 이야기가 담겨있어요,

한권한권이 주옥같은 책이지만,단순히

책 내용이 아닌

선생님인 저자와 그녀의 학생들이 직접 나눈 대화가 고스란히 담겨있답니다.

그 내용들을 보면

어떻게 아이들의 눈으로 본 한권의 그림책 속에서 이렇게 수많은 느낌들과 생각들이 나오는지

감탄할수 밖에 없습니다.

첫 책은 < 강아지똥 >-길벗어린이

보잘것 없던 강아지똥이 부서지고 땅으로 스며들어 민들레 뿌리로 모여들었어요.

강아지똥처럼 별 쓸모가 없다고 생각되는 존재도 느리지만 부서지고 스며들어 민들레에게 도움이 되는 존재가 된거죠..

이 책으로 한글읽기가 더딘 한 아이가

더디지만, 한글자 한글자 읽어가는 모습을 보여주었지요.

간접경험이지만 제게도 그 감동이 전해져오더라구요.

그 다음책은 < 돼지책 >이예요.

엔서니 브라운이 글을 쓰고 그림을 그린 그림책이예요.

엔서니 브라운은 이 돼지책에 여러가지 장치를 해놨어요.

그 걸 찾는 재미가 있는 책이죠.

아이들은 이 돼지책을 보고 쉴새없이 숨은 그림을 찾아냅니다. 

아빠 양복의 돼지모양 코사쥬라던지.

벽지 꼭 그림이 돼지머리라던지..

정말 재미있죠..

그리고 이 장치들이 뭘 의미하는지 아이들은 상상하게 됩니다.

그리고 아이들은 엄마의 삶, 일하는 엄마, 양성평등에 대해 조금씩 이해하게 될겁니다.

다음책은 <아기돼지 삼형제와 못된 돼지 >책입니다.

많이 알려져 있는 아기돼지 삼형제 내용은 늑대가 나쁘고, 돼지는 착한 그런 내용이죠..

하지만 ㅇㅣ 책은 단순히 누가 나쁘다.착하다 로만 결론지을수 없는. 그 인물의 입장이 되어 그 마음을 이해하는 연습을 하게 해주는 책이예요.

왜 늑대는 돼지와 놀아주지 않은거지?

늑대는 왜 꿀차를 주지 않았을까?

등등 수많은 아이들의 질문이 터져나오지요.

이러면서 아이들은 나 아닌 다른 삶을 받아들이게 된답니다.

<으뜸헤엄이> 책도 참 감명깊더라구요.

이 책에서 배울수 있는 점은 여럿이 힘을 합치면 강한 존재도 이겨낼수 있다  정도로 알고 있었는데요.

이 주제 이외에도 어려운 환경에서도 희망을 잃지 않는 으뜸헤엄이를 보고,

지금 조건/상황은 안좋지만 자신감/자존감만 있다면 큰 일을 해낼수 있다라는 교훈도 얻을수 있는 값진 그림책이랍니다.

 이렇게 단행본 그림책을

저자가 상황에 맞게 읽어줌으로서 아이들의 생각을 읽어내고, 또 좋은 방향으로 개선시키는 모습을 볼수 있어요.

이게 진정한 의미의 독서교육인것 같아요.

이 또한 기술이 필요한 부분이라는 생각이 들어요.

그만큼 노력도 필요한 거겠죠?

아무나 이렇게 할수 있는 건 아니지만

책육아를 하는 엄마라면 적어도 이 책에 나온 단행본들을 읽어줄때 < 그림책을 읽자 아이들을 읽자 > 책을 가이드 삼으면 좋겠다라는 생각이 들었어요.

​어른의 눈으로 일방적으로 읽어주는게 아니라

아이들의 눈으로 그림책을 온전히 이해할수 있도록 가이드하는 스킬이 필요하다는걸 알게 되었어요.

그리고 < 그림책을 읽자 아이들을 읽자 > 책은

진정한 책육아, 독서교육이 뭔지 정확하게 알려주는

정말 고마운 자녀교육책입니다.

한가지, 개인적인 바램이 있다면, 본책과 이 책에 언급된 그림책들을 세트로 묶어서 같이 구입할수 있다면 좋을것 같다는 생각을 했어요.

특히 책육아를 처음 시작하는 분들께

많은 도움이 될 거라는 확신이 듭니다..^^

부모육아책 추천,아이 몸에 독이 쌓이고 있다.

아이 몸에 독이 쌓이고 있다
임종한 지음 / 예담Friend / 2016년 7월

내 아이 몸에 독이 쌓인다고?

이 세상 살면서 어쩔수 없는 일이라면서 그냥 넘겼던 내가 지금에서야 후회가 될줄이야..

현대에는 예전보다 더 많은 환경오염물질, 항생제, 살충제,미세먼지 등등이 우리의 건강을 해치고 있지만

직접적으로 와닫는 증상은 별로 없기에

그냥 알고도 넘겼다.

물론 모든 독성물질로부터 해방될수는 없다.

하지만 알고 있는 것과

모르고 있는것은 추후 정말 다른 결과를 낳는 것 같다.

저자인 임종한 님은 환경의학전문가로서

내 아이, 나의 가족의 건강을 해치는 오염원에 대해 아주 명쾌하고 정확한 정보를 이 부모육아책에 담았다.

프롤로그에서는

이유없이 아픈 아이는 없다

알아야 없앨수 있다.

생활속 해독습관을 실천하면 건강해질수 있다

라고 하는데, 100% 공감한다.

이 책에는 전문가다운 정보도 전달하지만

가정에서 엄마인 내가 내 아이,내 가족의 건강을 위해 실천할수 있는 깨알같은 팁을 전수해준다.

이 점이 < 아이 몸에 독이 쌓이고 있다 > 책의 큰 매력이라 할수 있겠다.

Part 1에서는

내 주위에 넘치는 환경오염물질에 대해 알려준다

가습기 살균제는 물론 가습기 사용도 안전하지 않다는 사실

--> 잘 관리하지 않으면 흡입독성의 우려가 있다

방향제 및 항균스프레이,새집증후군이 왜 위험한지 그리고 아이들이 장난감,유아용물티슈,주방세제 들의

위험요인에 대해 전문가적 관점에서 알려준다.

그리고 새집증후군의 대안이 될수있는

 솔트하우스에 대한 정보도 알수 있다.

주로 왜 이런것들이 내 아이,가족에게 독성을 일으키고 축적될수 있는지에 대해 설명해주고,

그 대안을 제시하는 방법으로 기술되어 있어서

엄마라면 꼭 관심있게 읽어봤으면 하는 책이라는 생각이 들었다.

Part 2에서는

아이들의 먹거리에 존재하는 독성물질에 대해 언급한다.

화학조미료와 정크푸드,아이스크림,편의점 음식들, 짜장면의 진실 등

건강에 해로운 먹거리의 독성에 대해

엄마가 알아야 할 정보들이 가득하다

또한 과일에 있는 독성물질을 없애기 위한 저자의 꿀팁도 제공해주는데

엄마들에게 꼭 필요한 정보일 거라는 확신이 든다.

Part 3에서는

어쩔수 없이 현대를 살아가면서 접하게 되는 독성물질로 인한

각종 질환에 대해 알려준다

-키를 키우기 위한 성장치료 (홍삼음료와 홍삼건강기능식품의 차이)

-환경호르몬

-항생제

-발암물질

-ADHD의 원인물질들

-전자파 등

최대한 피할수 있으면 피하면 좋을 것들에 대해 자세히 알려준다

난 이 부모육아책을 읽으면서 특히 5살 아들램에게 먹이고 있는 홍삼제품에 대해

면밀한 재검토를 하기 시작했다.

진짜 홍삼이 들어있는 건강기능식품은 뭔지~

어떻게 가려내는지~

앞으로는 매의 눈으로 현명하게 선택해야 겠다는 생각이 들었다.

part 4에서는

독성물질의 해독법에 대해 언급하고 있는데,

실제로 내가 제일 도움을 많이 받았던 부분이다.

매의 눈으로 노력했음에도 불구하고 독성물질은 현대를 살아가며 100% 피할수는 없다.

그러면 어떻게 해야 할까?

해독이 답이다.

이 책에는 내 아이에게 쌓일수 있는 독성물질을 해독하는 일상생활, 운동, 먹거리 등등의 정보에 대해 알려준다.

적절한 운동,

숙면

비타민B,C섭취

는 해독의 기본조건이다.

또한 해독을 위한 일상생활법으로는

목욕

(반신욕, 아이들에게 반식욕이 안좋다는 말도 있는데, 과하지 않는 정도의 바른 반식욕법이라면 도움이 된다)

배변

웃고 떠들기

스트레스 해소

등이 있으며,

해독에 좋은 음식으로는

-미역과 다시마

-덜 정제된 곡류(현미)

-슈퍼푸드

(14가지,프랫박사-출처: 콩,대두,귀리, 호박,시금치,브로콜리.블루베리,오렌지,토마토,연어,칠면조,호두,차, 요구르트)

사과

녹차

단식(요즘 핫한 디톡스 방법이다, 과하면 안되며 적절한 방법으로 진행해야 한다)

유산균

등등이 그것이다.

이외에도 영유아가 특히 피해야 할 화학물질 20가지가 있는데,

대부분은 살균제와 제초제,환경호르몬,중금속 등등이다.

이를 아이들이 직접 적으로 접촉할 기회는 없지만 여러 환경, 먹거리등에 의해 분명 노출될수 있는 위험이 있으니

엄마가 잘 기억해두면 좋을 것 같다.

부록에는 내가 평소에 궁금했던

식품라벨 읽는법

그리고 음식에 포함되어 있는 화학약품의 용어도 정리가 되어있었다.

검류,

글루탐산나트륨(이게 MSG다)

멜라민(식기류의 소재)

아스파탐

아질산나트륨

사카린

비스페놀A

등등 아이에게 해를 끼지는 화학물질명은 꼭 알아둘 필요가 있다.

이 책을 부모육아책으로 추천하는 이유는

부모로서 꼭 알아야 할 정보들이 가득하기 때문이다.

건강하지 않으면 돈,명예,지위등이 무슨 소용일까..다 부질없는 것들이다.

부모가 독성물질과 해독법에 대해 알고 아이들을 잘 가이드해준다면,

아이들은 그만큼 따라오게 되고, 건강한 습관을 기를수 있게 될것이다.

인스턴트,독성물질로 가득한 환경과 먹거리에 주의하자.

의외로 내 아이 주위에 해로운 것들이 많다.

< 부모육아책 : 아이 몸에 독이 쌓이고 있다 >

이 책에서 나온 독성물질에 대한 정보와 이를 없애는 팁들을 잘 기억하고 실천하면

분명 우리가족 건강을 지키는데 도움을 받을수 있을 것이라 확신이 든다.

업무가 영어가 필요한 모든 사람들에게 추천해요

비즈니스 영어 필드 매뉴얼 10 - 비즈니스 영어 4대 업무 단 한 권으로 끝낸다
클레어(서유진) 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 12월

<이 서평은 출판사로부터 제공받아 직접 읽은 후 작성하였습니다.>

진짜 쉬운 비즈니스 영어, 

실제로 바로 쓸 수 있는 실용 영어, 

5문장만 외우면 가능한 의사소통 영어, 

이 책에 다 있어요!

업무 상 영어를 사용하고 있는 모든 직장인에게 추천하고 싶은 책입니다.

작가는 클레어

한영 통역번역사이면서 APEC 2025에도 활약을 하셨대요.

이 책은 업무상 영어가 필요한 네 가지 경우(화상회의, 프레젠테이션, 이메일, 설득과 협상)에 사용할 수 있는 모든 비즈니스 영어를 담고 있는데요. 독자의 니즈에 따라 우선순위를 정해 그 부분을 먼저 읽어보는 것도 좋을 것 같습니다.

그래서 전 가장 먼저 이메일 (Part 3)부터 읽어봤어요. 

이메일의 첫인사는 전체 톤을 결정할 만큼 중요하다고 하죠?

하지만 대부분의 한국인이 해외로 이메일을 보내는 경우 Dear로 시작하고, 

I hope you are doing well로 시작하는 게 국룰이죠

하지만 이 책을 읽어보니, 상황이나 상대, 그리고 목적에 따라 다양한 표현들을 쓸 수 있다는 사실을 알게 되었어요

끝인사도 매번 식상하게 

Best regards 대신 센스 있는 비즈니스 영어 표현들을 알려주니 배워서 활용해 보세요.

음원을 듣고 싶다면, 우측 상단에 큐알코드 리딩 하면 됩니다.

각 unit마다 5가지 핵심 문장이 제시되는데 이메일을 잘 쓰려면 이 문장만큼은 그냥 외워두는 게 좋을 것 같았어요. 

부가적으로, Casual 표현과 Formal 표현을 각각 알려줘서 실무에 도움을 많이 받았고요.

또 여러 상황, 상대에 따라 다양한 첫인사 표현들도 배워봤습니다.

이 책에는 또 특별한 점이 있었는데요.

비즈니스 영어 도서인 만큼 <리얼 비즈니스> 코너를 통해 A급의 예시도 볼 수 있었어요.

또 <실무 인사이트> 코너에서는 

한국인이 현장에서 자주 놓치는 실수와, 필수 표현, 그리고 문화 차이에 대한 내용도 공유되어  있습니다.

비즈니스 영어책으로써 군더더기 없이 꼭 필요한 부분만 엄선해서 쏙쏙 알려주는 점이 특별했습니다.

1,2,4 Part도 간단히 살펴볼게요.

전체적인 구성은 이메일 (Part3) 편과 비슷해요.

10개의 상황별 핵심문장 5개와 활용할 수 있는 다양한 표현들, 리얼 비즈니스 (실제 대화문), 실무 인사이트(비즈니스 실무에서 꼭 알아야 하는 어휘, 문화, 업무 매너 등의 팁)으로 되어 있어요.

<비즈니스 영어 필드 매뉴얼 10>책은 이제 갓 사회생활을 시작한 사회 초년생부터, 

글로벌 미팅과 협상에 참여하는 실무자까지, 

비즈니스 영어 회화 능력이 필요한 모두를 위한 비즈니스 영어책입니다.

업무에 꼭 필요한 챗gpt 활용법만 쏙쏙 배워보

10배 빠르게 일하고 연봉 높이는 챗GPT 업무 비법 - 맞춤형 프롬프트부터 데이터 인사이트 도출, 타깃 마케팅까지 한 권으로 끝내는 업무 스킬업
유캔코드 지음 / 한빛비즈 / 2025년 9월

제가 처음 사회생활을 시작할 때만 하더라도, 모든 작업이 직접 소통, 서면, 이메일 정도면 충분했는데 부지불식간에 AI 활용 없이는 소통조차 할 수 없는 시대로 점점 변하고 있습니다.

물론 장, 단점도 있겠지만

직장인이라면 AI 활용능력 활용은 필수 역량인 것 같습니다.

못하면 뒤처져요.

저는 가장 처음에 나온 AI이기도 하고,

그동안 조금이라도 써 본 경험이 있어서 그런지 익숙한 챗gpt를 사용 중입니다.

하지만, 제가 사용하는 기능은 빙산에 일각뿐.

좀 더 세밀하고 정확한 작업을 위해서는 챗gpt도 잘 배우고 써야겠더라고요.

그래서 챗gpt 입문서로 이 책을 골라봤습니다.

[도서 특징]

입문서라 대체로 어렵지 않아요

(코딩이 제 수준에 쉽지는 않았는데, 3회독 하니 이제 완전히 이해할 수 있었어요)

하나부터 열까지 자세히 알려주고,

QR로 예시 파일도 주니까 스스로 연습하기도 좋고요.

직장인 업무에 최적화된 활용법만 골라 놓았기 때문에 쉽게 배울 수 있는 챗gpt책입니다.

제가 잘 쓰는 챗 gpt 활용법 중 기본은 프롬프트의 이해입니다.

어떻게 질문하고, 요청해야 하는지 기본 문구(요령)를 익히는 건데요. 세세하게 톤이나 분위기도 지정할 수 있다는 점도 특별한 것 같아요.

그다음 단계는 검색 및 요약하기예요.

보통 많은 논문을 읽을 때 잘 쓰는데요. 기가 막히게 잘 요약해 줍니다.

웹 페이지뿐만 아니라 pdf, 엑셀, 워드 등 파일도 업로드만 하면 금방 분석, 요약해 주니까 진짜 편해요.

책에 예제로 csv 파일이 제시되어 있으니 한번 따라 해보세요.

직장인이라면 자료 분석, 요약은 업무 분야를 막론하고 루틴이니까요~

직장인 업무 중 하나는 보고서일 텐데요.

그중 프레젠테이션 작업은 기본 중 기본이죠.

저 또한 하루에도 2~3개의 ppt를 작성하고 사용하는데, 이제는 그 작업을 챗gpt에 맡길 수 있게 되었어요.

데이터 분석 같은 업무는 대량의 자료를 검토해야 하기 때문에 시간도 많이 소요되고, 피로도 많이 쌓이는 일이지요.

하지만 챗gpt를 사용하면 일련의 자료를 찾는 일부터, 보고서 작성까지 짧은 시간 내에 가능합니다.

다만, 어떻게 질문하고, 어떻게 시켜야 하는지는 배워야겠죠?

이 챗gpt책은 직장인의 업무 로드와 시간을 드라마틱 하게 줄여주는 꿀팁이 들어있으니 워라밸을 지킬 수 있는 강력한 도구가 될 거예요.

바이브 코딩을 아세요?

저희 아이 어릴 때 코딩 학원 붐이 있었는데 이제는 AI에게 맡기면 다 되더라고요.

심지어 쉬워요. 그냥 자연어(일상어)로 설명하면 챗gpt가 알아서 코딩을 해줍니다.

나중에 전 검증만 하면 끝!

제 업무에 코딩은 빠져 있지만, 적어도 자녀 세대에는 루틴 하게 활용될 것 같아요.

이외에도 업무 메일 자동화, 영어 회화 공부, 요즘 핫한 에이전트 활용법까지 알차게 담겨 있네요.

모두 직장인들의 직무능력 개발을 위해 유용한 기능들이라 도움이 많이 될 거예요.

제가 하는 일은, 잘 시키고, 잘 검증하는 것뿐... ^^

요즘은 AI 활용 못하면, 연봉 인상은커녕 은퇴시기만 앞당길 뿐이니 무조건 읽고 배우시길 추천드려요.

저도 이렇게 2회독, 3회독 하면서 배우니까

업무 처리 시간도 빨라지고, 자신감도 올라가는 것 같습니다.

이 챗gpt책 1권만 잘 읽고 배워보세요.

10배 빠르게 일하고 연봉 높이는 챗GPT 업무 비법 책은 입문서입니다.

AI 모르지만 알고 싶은 분들에게 이 책을 추천하고 싶어요.

서울대 공부법 알고 싶다면 추천!

공부의 디테일 - 중등부터 시작하는 공부법의 모든 것
한정윤.오인경.윤소정 외 10명 지음 / 체인지업 / 2025년 8월

체인지업 출판사에서 나온 공부법 책 "공부의 디테일"

대한민국 명문대인 서울대 재학생들이 직접 경험하고 보증하는 찐 공부법을 담았습니다

중,고등학생인데 

자신만의 공부법을 못찾았다면 

이 책 읽고 참고해서 자신만의 학습법 찾아보세요.

공부법 정립하는데 

시간절약 할 수 있을 거에요.

먼저 대표작가 한정윤 님 포함 13명은 

모두 서울대 재학중이며, 나름의 공부법을 명확하게 세팅해놓은 대학생들입니다.

특히 최근 입시를 치른 작가들이라 

현재 중, 고등학생들에게 더 도움이 될 것 같았어요. 같은 MZ 세대?

이 책은 총 5챕터로 구성되어 있는데요.

공부의 기본이 되는 1) 암기 2) 공부 효율을 높여주는 학습도구 3) 공부 전략 4) 실전 전략 5) 수학 공부법까지 꼼꼼하게 담았어요.

1. 암기

작가들이 암기에 활용한 공부 계획표와 노트가 나와 있는데요.

예시로 되어 있는 필기나 암기법 설명은  교과 내용 기반으로 되어 있어요

구조화, 조건 반복 암기 등 책에 나온 멘토들의 암기법을 활용하면 더 잘 외울수 있을 거 같아요.

2. 효율성 높은 공부법

여기에서는 공부 효율이 좋은 교과서, 필기, 스마트폰, 오답노트 법을 소개합니다.

이중 특별히 중학생인 제 아들의 관심을 받은 부분은 효과적인 공부를 위한 스마트폰 도구(앱 블록, 잠금 화면, 녹음 기능, 암기카드, EBSi 등)에 대한 정보였어요.

3. 시험 대비 방법

공부와 시험은 전략을 달리해야 하는데요.

메타인지를 활용한 맞춤형 공부법과 3/4 공부법이 나왔는데 신박하더라고요. 

4. 실전 준비 방법

최소한의 시간으로 최대의 학습 효과를 보기 위한 과목별 시간 배분, 목표 점수 세팅법, 그리고 내신과 수능에서도 선택과 집중 원칙에 따라 전략적으로 공부하는 방법을 제시합니다.

5. 수학 공부법

마지막으로 학생들이 가장 어려워하는 수학 공부법에 대해 나와 있습니다.

이 부분은 수학 혼자 공부법과 풀이 연구 공부법에 대해 자세히 설명되어 있어요.

개념과 응용, 심화문제까지 연결하는 방법도 구체적으로 알 수 있었고, 시기별로 문제집을 어떻게 활용해야 하는지도 디테일하게 알려주었어요.

그중 역질문을 통한 복습 방법도 흥미롭게 배워봤습니다.

초판한정부록: 서울대생의 실전 1등급 공략집

여기에는 저자 13명의 입시를 위한 과목별 노하우와 필기 내용이 들어 있습니다.

지금 고등학생이라면, 즉각적으로 활용할 수 있어서 꼼꼼히 챙겨 보시면 큰 도움을 받을 수 있을 거예요.

서울대 재학생들은 멘토가 되어 검증된 청소년 공부법을 아낌없이 내어 주니까 벤치마킹하기 좋지요.

이 방법들이 모든 학생들에게 맞는 방법은 아니겠지만 하나씩 적용하고, 또 자신만의 방식으로 업그레이드한다면 나에게 200% 맞는 학습법을 찾을 수 있을 겁니다.

공부 잘하고 싶은 모든 학생들에게 추천할만한 도서입니다.

<출판사로부터 제공받아 직접 읽은 후 작성한 솔직한 서평입니다>