책육아맘이라면 필독!

그림책을 읽자 아이들을 읽자 - 마음을 여는 그림책 읽기
최은희 지음 / 에듀니티 / 2016년 7월

[자녀교육책]그림책을 읽자 아이들을 읽자,책육아맘이라면 필독! 

제이콥군이 돌쟁이였을 무렵, 저는 책육아를 시작했어요.

지금 생각하면 더 일찍, 태교때부터 했음 좋았을 것 같다는 생각이 들기도 하죠..ㅋㅋ

지금은 5살,

이제 제법 책속에 담긴 메세지를 이해하기도 하고,

모르는 걸 궁금해하기도 하는 단계예요..

제가 같이 그림책을 보면서 캐치하지 못한 것도 문득 툭툭 질문을 내던지는 모습을 보면 뿌듯하기만 합니다.

하지만,

저도 아직 잘 모르는 독서교육,

쉽지 않죠...ㅡ.ㅡ

이번에 정말 제가 도움을 많이 받은 자녀교육책인

< 그림책을 읽자 아이들을 읽자>책을 소개해볼께요.

저자인 최은희 님.

책 제목에서와 같이 

그림책을 읽고 또 그림책을 통해 아이들의 마음을 읽는데 온 힘을 쏟았던 그녀의 실제이야기를 담은

자녀교육책이예요.

이 책에는 총 17권의 단행본에 대한 이야기가 담겨있어요,

한권한권이 주옥같은 책이지만,단순히

책 내용이 아닌

선생님인 저자와 그녀의 학생들이 직접 나눈 대화가 고스란히 담겨있답니다.

그 내용들을 보면

어떻게 아이들의 눈으로 본 한권의 그림책 속에서 이렇게 수많은 느낌들과 생각들이 나오는지

감탄할수 밖에 없습니다.

첫 책은 < 강아지똥 >-길벗어린이

보잘것 없던 강아지똥이 부서지고 땅으로 스며들어 민들레 뿌리로 모여들었어요.

강아지똥처럼 별 쓸모가 없다고 생각되는 존재도 느리지만 부서지고 스며들어 민들레에게 도움이 되는 존재가 된거죠..

이 책으로 한글읽기가 더딘 한 아이가

더디지만, 한글자 한글자 읽어가는 모습을 보여주었지요.

간접경험이지만 제게도 그 감동이 전해져오더라구요.

그 다음책은 < 돼지책 >이예요.

엔서니 브라운이 글을 쓰고 그림을 그린 그림책이예요.

엔서니 브라운은 이 돼지책에 여러가지 장치를 해놨어요.

그 걸 찾는 재미가 있는 책이죠.

아이들은 이 돼지책을 보고 쉴새없이 숨은 그림을 찾아냅니다. 

아빠 양복의 돼지모양 코사쥬라던지.

벽지 꼭 그림이 돼지머리라던지..

정말 재미있죠..

그리고 이 장치들이 뭘 의미하는지 아이들은 상상하게 됩니다.

그리고 아이들은 엄마의 삶, 일하는 엄마, 양성평등에 대해 조금씩 이해하게 될겁니다.

다음책은 <아기돼지 삼형제와 못된 돼지 >책입니다.

많이 알려져 있는 아기돼지 삼형제 내용은 늑대가 나쁘고, 돼지는 착한 그런 내용이죠..

하지만 ㅇㅣ 책은 단순히 누가 나쁘다.착하다 로만 결론지을수 없는. 그 인물의 입장이 되어 그 마음을 이해하는 연습을 하게 해주는 책이예요.

왜 늑대는 돼지와 놀아주지 않은거지?

늑대는 왜 꿀차를 주지 않았을까?

등등 수많은 아이들의 질문이 터져나오지요.

이러면서 아이들은 나 아닌 다른 삶을 받아들이게 된답니다.

<으뜸헤엄이> 책도 참 감명깊더라구요.

이 책에서 배울수 있는 점은 여럿이 힘을 합치면 강한 존재도 이겨낼수 있다  정도로 알고 있었는데요.

이 주제 이외에도 어려운 환경에서도 희망을 잃지 않는 으뜸헤엄이를 보고,

지금 조건/상황은 안좋지만 자신감/자존감만 있다면 큰 일을 해낼수 있다라는 교훈도 얻을수 있는 값진 그림책이랍니다.

 이렇게 단행본 그림책을

저자가 상황에 맞게 읽어줌으로서 아이들의 생각을 읽어내고, 또 좋은 방향으로 개선시키는 모습을 볼수 있어요.

이게 진정한 의미의 독서교육인것 같아요.

이 또한 기술이 필요한 부분이라는 생각이 들어요.

그만큼 노력도 필요한 거겠죠?

아무나 이렇게 할수 있는 건 아니지만

책육아를 하는 엄마라면 적어도 이 책에 나온 단행본들을 읽어줄때 < 그림책을 읽자 아이들을 읽자 > 책을 가이드 삼으면 좋겠다라는 생각이 들었어요.

​어른의 눈으로 일방적으로 읽어주는게 아니라

아이들의 눈으로 그림책을 온전히 이해할수 있도록 가이드하는 스킬이 필요하다는걸 알게 되었어요.

그리고 < 그림책을 읽자 아이들을 읽자 > 책은

진정한 책육아, 독서교육이 뭔지 정확하게 알려주는

정말 고마운 자녀교육책입니다.

한가지, 개인적인 바램이 있다면, 본책과 이 책에 언급된 그림책들을 세트로 묶어서 같이 구입할수 있다면 좋을것 같다는 생각을 했어요.

특히 책육아를 처음 시작하는 분들께

많은 도움이 될 거라는 확신이 듭니다..^^

부모육아책 추천,아이 몸에 독이 쌓이고 있다.

아이 몸에 독이 쌓이고 있다
임종한 지음 / 예담Friend / 2016년 7월

내 아이 몸에 독이 쌓인다고?

이 세상 살면서 어쩔수 없는 일이라면서 그냥 넘겼던 내가 지금에서야 후회가 될줄이야..

현대에는 예전보다 더 많은 환경오염물질, 항생제, 살충제,미세먼지 등등이 우리의 건강을 해치고 있지만

직접적으로 와닫는 증상은 별로 없기에

그냥 알고도 넘겼다.

물론 모든 독성물질로부터 해방될수는 없다.

하지만 알고 있는 것과

모르고 있는것은 추후 정말 다른 결과를 낳는 것 같다.

저자인 임종한 님은 환경의학전문가로서

내 아이, 나의 가족의 건강을 해치는 오염원에 대해 아주 명쾌하고 정확한 정보를 이 부모육아책에 담았다.

프롤로그에서는

이유없이 아픈 아이는 없다

알아야 없앨수 있다.

생활속 해독습관을 실천하면 건강해질수 있다

라고 하는데, 100% 공감한다.

이 책에는 전문가다운 정보도 전달하지만

가정에서 엄마인 내가 내 아이,내 가족의 건강을 위해 실천할수 있는 깨알같은 팁을 전수해준다.

이 점이 < 아이 몸에 독이 쌓이고 있다 > 책의 큰 매력이라 할수 있겠다.

Part 1에서는

내 주위에 넘치는 환경오염물질에 대해 알려준다

가습기 살균제는 물론 가습기 사용도 안전하지 않다는 사실

--> 잘 관리하지 않으면 흡입독성의 우려가 있다

방향제 및 항균스프레이,새집증후군이 왜 위험한지 그리고 아이들이 장난감,유아용물티슈,주방세제 들의

위험요인에 대해 전문가적 관점에서 알려준다.

그리고 새집증후군의 대안이 될수있는

 솔트하우스에 대한 정보도 알수 있다.

주로 왜 이런것들이 내 아이,가족에게 독성을 일으키고 축적될수 있는지에 대해 설명해주고,

그 대안을 제시하는 방법으로 기술되어 있어서

엄마라면 꼭 관심있게 읽어봤으면 하는 책이라는 생각이 들었다.

Part 2에서는

아이들의 먹거리에 존재하는 독성물질에 대해 언급한다.

화학조미료와 정크푸드,아이스크림,편의점 음식들, 짜장면의 진실 등

건강에 해로운 먹거리의 독성에 대해

엄마가 알아야 할 정보들이 가득하다

또한 과일에 있는 독성물질을 없애기 위한 저자의 꿀팁도 제공해주는데

엄마들에게 꼭 필요한 정보일 거라는 확신이 든다.

Part 3에서는

어쩔수 없이 현대를 살아가면서 접하게 되는 독성물질로 인한

각종 질환에 대해 알려준다

-키를 키우기 위한 성장치료 (홍삼음료와 홍삼건강기능식품의 차이)

-환경호르몬

-항생제

-발암물질

-ADHD의 원인물질들

-전자파 등

최대한 피할수 있으면 피하면 좋을 것들에 대해 자세히 알려준다

난 이 부모육아책을 읽으면서 특히 5살 아들램에게 먹이고 있는 홍삼제품에 대해

면밀한 재검토를 하기 시작했다.

진짜 홍삼이 들어있는 건강기능식품은 뭔지~

어떻게 가려내는지~

앞으로는 매의 눈으로 현명하게 선택해야 겠다는 생각이 들었다.

part 4에서는

독성물질의 해독법에 대해 언급하고 있는데,

실제로 내가 제일 도움을 많이 받았던 부분이다.

매의 눈으로 노력했음에도 불구하고 독성물질은 현대를 살아가며 100% 피할수는 없다.

그러면 어떻게 해야 할까?

해독이 답이다.

이 책에는 내 아이에게 쌓일수 있는 독성물질을 해독하는 일상생활, 운동, 먹거리 등등의 정보에 대해 알려준다.

적절한 운동,

숙면

비타민B,C섭취

는 해독의 기본조건이다.

또한 해독을 위한 일상생활법으로는

목욕

(반신욕, 아이들에게 반식욕이 안좋다는 말도 있는데, 과하지 않는 정도의 바른 반식욕법이라면 도움이 된다)

배변

웃고 떠들기

스트레스 해소

등이 있으며,

해독에 좋은 음식으로는

-미역과 다시마

-덜 정제된 곡류(현미)

-슈퍼푸드

(14가지,프랫박사-출처: 콩,대두,귀리, 호박,시금치,브로콜리.블루베리,오렌지,토마토,연어,칠면조,호두,차, 요구르트)

사과

녹차

단식(요즘 핫한 디톡스 방법이다, 과하면 안되며 적절한 방법으로 진행해야 한다)

유산균

등등이 그것이다.

이외에도 영유아가 특히 피해야 할 화학물질 20가지가 있는데,

대부분은 살균제와 제초제,환경호르몬,중금속 등등이다.

이를 아이들이 직접 적으로 접촉할 기회는 없지만 여러 환경, 먹거리등에 의해 분명 노출될수 있는 위험이 있으니

엄마가 잘 기억해두면 좋을 것 같다.

부록에는 내가 평소에 궁금했던

식품라벨 읽는법

그리고 음식에 포함되어 있는 화학약품의 용어도 정리가 되어있었다.

검류,

글루탐산나트륨(이게 MSG다)

멜라민(식기류의 소재)

아스파탐

아질산나트륨

사카린

비스페놀A

등등 아이에게 해를 끼지는 화학물질명은 꼭 알아둘 필요가 있다.

이 책을 부모육아책으로 추천하는 이유는

부모로서 꼭 알아야 할 정보들이 가득하기 때문이다.

건강하지 않으면 돈,명예,지위등이 무슨 소용일까..다 부질없는 것들이다.

부모가 독성물질과 해독법에 대해 알고 아이들을 잘 가이드해준다면,

아이들은 그만큼 따라오게 되고, 건강한 습관을 기를수 있게 될것이다.

인스턴트,독성물질로 가득한 환경과 먹거리에 주의하자.

의외로 내 아이 주위에 해로운 것들이 많다.

< 부모육아책 : 아이 몸에 독이 쌓이고 있다 >

이 책에서 나온 독성물질에 대한 정보와 이를 없애는 팁들을 잘 기억하고 실천하면

분명 우리가족 건강을 지키는데 도움을 받을수 있을 것이라 확신이 든다.

돈공부, 금융지식 기초부터 알고 싶다면

[eBook] 부의 차이를 만드는 금고엄마의 돈 공부
심명희 지음 / 원앤원북스 / 2024년 3월

돈공부 초보인 사람들~

이 책 읽어보세요

금융지식 기본이 탄탄하게 쌓여요.

PART1

처음에 저는 예적금 다 안다고 생각해서 이 부분을 대충 읽었는데요. 

전 예금 만기 후 1달간 더 이자를 받을 수 있는지는 몰랐습니다.

단리예금을 복리로 굴리는 법, 선납이연, 풍차돌리기까지 

기본부터 실전까지 재미있게 배울 수 있었어요

PART2

16년 근무 경력에서 우러나는 나만 모르는 은행 활용팁이 가득 들어있습니다.

1금융권만 은행이라고요?

2금융권도 잘 활용하면 혜택이 많답니다.

파킹통장 관리법과, 정기예금 모으는 팁 같이 알아봐요

PART3

재테크 투자 방법도 나와 있어요.

IRP와 ISA차이도 몰랐던 제가 이 책으로 유식해졌답니다.

펀드, ETF, 환율 읽는법, 달러투자, 연금보험, 저축보험 등 

어려울 수 있는 개념들을 쉽게 설명해줬어요.

PART4

대출 꼭 없어야 부자일까요?

저자는 대출없는 부자는 없다고 말하는데요.

어느정도 대출이 있으면 세금우대를 받는다는 사실 정도만 겨우 알고 있었는데 

이를 활용한 절세 전략들이 많더라고요.

나에게 유리한 대출상환 방식과 시기, 그리고 주택담보대출 활용법 등

지혜롭게 대출 이용하는 방법도 꼼꼼히 읽어봤습니다.

16년간 금융기관에 근무한 경험이 있는 작가는 애매하고 어려운 이론, 개념이 아닌 실제 경제생활을 하는 데 필요한 실전팁을 담았습니다. 

돈공부가 필요한 모든 분들, 특히 사회에 첫발을 내딛은 사회초년생, 그리고 직장 또는 가정일에 집중하느라 금융활동에 신경을 못썼던 중장년층에게 추천하고 싶은 책이에요.

번만큼 알차게 불리고 싶다면 

꼭 읽어보세요

키크는방법 비법이 여기 있었다

유전보다 더 강력한 힘 키성장력
이수경 지음 / 맛있는책방 / 2024년 1월

몇해전에 우연히 톨앤핏 센터를 들려본 적이 있어요. 그때는 예약을 안해서 그냥 둘러보고 왔는데 그 톨앤핏의 이수경 원장님이 책을 쓰셨더라고요;

아이들의 키를 키워주고 싶은 진심이 느껴진 분이었기에 그 당시에도 내 아이를 맡겨보면 좋겠다라는 생각을 했었지요. 그런데 그때는 아이의 키도 잘 크고 있었고, 자세도 나쁘지 않아 좀 미뤘었어요. 그런데 초6을 앞두고 있는 지금, 제 아이의 키가 잘 자라지 않고 있다는 걸 깨닫게 되었어요. 그래서 여기저기 키크는법도 알아보고 키크는 영양제도 먹이고 심지어는 성장클리닉도 예약했었죠. 그러던 중 이 책을 읽고, 전 당장 성장클리닉 예약을 취소했어요.

일단 먼저!!! 키성장력을 키워주는 노력부터 해보려고요.

 톨앤핏 이수경 저자는이 책에서 질좋은 수면, 중강도의 운동, 영양제대신 신호등식단, 자세교정운동, 성장방해인자(아토피, 비염, 천식 등과 과도한 학습)등에 대해 자세히 알려주고 있어요.

특히 아이의 키성장 상태를 관찰하는 방법, 자세교정법, 성조숙증, 비만, 식단노하우그리고 Q&A를 통해 같은 고민을 가진 엄마들에게 명쾌한 답이 나와 있는 부분이 도움이 많이 되었어요.

전 우리아이 키 성장력 키우는 10계명을 필사하여 

제 화장대 위에 붙여두고 수시로 마음에 새기고 있어요.

부록인 <우리아이 키성장 관찰일지>도 활용하여 기록하면서 잘 케어해보려고 합니다.

부모들은 왜 아이의 키를 키우고 싶어할까요?
키성장이 곧 건강이기 때문입니다. <키도 스펙이다>라는 말의 진짜 뜻을 다시 곰곰히 생각해볼 기회가 되었습니다. 

성장호르몬 주사 맞히기 전에 제가 이 책을 읽게 되서 얼마나 다행인지 모릅니다.

아이가 키가 작아서 고민이신 모든 부모님들에게 추천합니다.

교육도되고, 즐거움도 주는 현장체험, 여행정보가 1권에 다 있는 책

교과서가 쉬워지는 주말여행 - 2023-2024 최신개정판 ㅣ 교과서 여행 시리즈
김수진.박은하 지음 / 길벗 / 2023년 10월

아이와 주말마다 어디갈지 고민이라면?

교과서가쉬워지는주말여행  개정판(23~24년 최신정보 업데이트, 총 210곳) 참고하셔요.

저희 부부는 초5아들과 이 책 보고 

지난 주말에 서대문형무소 에 다녀왔는데요.

미리 이 책을 읽고 가니까 더 뜻깊은 견학을 할 수 있었답니다. 

책속 사전조사 부분을 읽고 가니까 

아는만큼 보이더라고요

초등 국어 사회 시간에 나오는 서대문형무소 어릴때는 무섭다고 가기 싫다고 하더니 

이 책의 설명과 주변 여행지 정보를 보더니 "이번주는 서대문형무소 가보고 싶어요" 이러더라고요.

이 책에서는 교과서와 연계된 국내견학지, 박물관, 전시장 등과 

초등학생에게 교육적 의미가 있는 주말나들이, 가족여행, 아이랑갈만한곳 정보를 담고 있어요.

영역별로, 지리적으로 묶어져 있어서 찾아보기 쉽고요.

견학 포인트, 관람 팁, 방송 또는 도서에 나온 부분까지도 디테일하게 설명되어 있어요.

그뿐만 아니라 그 장소의 주변여행지 정보도 있어서 

한번 간 김에 두루두루 살펴볼 수 있었답니다.

위에 부록 부분도 주말체험학습 장소를 정하는데 도움이 되더라고요.

저희 아이는 농촌체험, 동물원 이런데 관심이 있는데 

테마별로 여행지 BEST가 있어서 이 부분도 참고해서 다니고 있어요.

교육적으로 도움이 되는 여행정보 

어린이와가볼만한곳 

이 1권의 책에 다 있다는 사실!

초등현장학습,자기주도여행,주말여행 가기전에 먼저 읽고 가세요. 

공부도 되고, 즐거움도 있는 일석이조 여행이 될 거예요.

<도서를 제공받아 직접읽고 솔직하게 작성한 후기입니다>