8760시간

8760시간 - 당신의 1년은 8760시간이다
아이리 지음, 홍민경 옮김 / 레디셋고 / 2016년 11월

 

 

 

일년의 시간 8760시간

일년을 시간단위로 환산해놓고 보니 정말 긴 시간이다.

8760시간의 저자는 중국 최대 교육기관인 신동방에서 최연소, 최고의 인기강사 아이리이다.

그는 엘리트는 누구에게나 똑같이 주어진 시간을 그 이상으로 쓰는 사람이라고 정의하며

 더 나은 자신으로 성장할 수 있도록 8760시간 이 책을 통해서

현실적이며 정확한 방법을 많은 이들에게 알려주고 있다고

중국최고영어교육그룹 신동방 CEO 위민홍의 추천사를 읽으면서

이분의 남다른 시간관리법을 만나고 싶어 이 책을 읽게 되었다. ​

변화를 위해 필요한 시간은 고작 21일에 불과하다고 저자는 말한다.

21일동안만 지속하면 그것이 습관이 되어 자연스럽게 몸에 밴 행동이 나오게 되고

습관적인 안정기로 접어들게 된다는 것이다.

우리가 무엇인가를 마음먹고 실천하고자 한다면 다소 어렵더라도

무조건 21일동안은 밀어부쳐서 해봐야겠다는 생각이 들었다.

오늘부터 자신의 역할과 목표를 한 장의 표에 적어놓고

매일, 매주, 매달 한 번씩 자신을 돌아보자.

그런 과정을 통해 오로지 하나의 목표에만 매달리지 말고

더 장기적인 안목으로 자신의 역할과 위치를 내다보면서

수시로 어딘가로 치우친 건 아닌지 여부를 점검하도록 하자.

그러면 당신의 인생이 다르게 변할 것이다.  (P. 71)

원하는 삶을 살고 싶으면 대뇌에서 자신이 원하는 미래를 상상하고 노력을 쏟아부어 그런 삶이 현실이 되게 만들라고 저자는 말한다.

생각대로 이루어진다고 상상한 바를 노력으로 현실로 만들기.

가장 보편적인 말이면서도 가장 실천이 어려운 바이기도 한데

성공한 사람들을 보면 보통사람들과는 다른

실천법이라던가 그 무엇이 있기 마련이다.

성공하고 싶다면 자신의 강점을 살리고 자신이 잘하지 못하는 영역에 대해서는

개인의 발전에 장애가 되지 않도록

하지 않는 선만 유지하면 된다고 그는 충고한다.

조직과 기업에서 대체할 수 없는 사람이 되고싶다면

누구도 대신할 수 없는 경쟁력을 갖추어야한다고 하는데

이렇게 되기 위해서는 가장 중요한 것이 자기관리, 자기투자인 것 같다.

내 세상을 상대로 싸운다고만 생각했거늘 지금 와 생각해보니 사는 동안 풀어야할 문제들이

모두 '나와의 싸움' 이었소. 위진시대 명사로 불린 은호라는 분의 말씀.

이 세상을 살아가면서 가장 중요한 것이 바로 나 자신과의 싸움에서 이기는 것 같다.

조금 쉬고 쉽고 편하고 쉽고 조금 더 하면서 편안함만을 추구하는 마음,

그것이 사람마다 다르겠으나

그 무언가에 끌려가다보면 자신의 길을 찾지 못하고 옆길로 샐 가능성이 많기 때문이다.

저자는 시간관리의 중요성을 말하면서 34개의 코인관리법을 제시했는데

깨어있는 시간을 기준으로해서 시간을 30분 단위로 해서 표시를 해두는 것이다.

인터넷서핑을 하거나 별 의미없는 일을 했을 때는 과감히 빨간색으로

휴식을 취한 시간은 녹색.

억지로 꼭해야하는 회의시간 등은 주황색

좋아하는 효율과 집중도가 높은 시간은 노란색

이렇게 하루하루의 시간을 표시해놓고 분류된 색에 따라서 그 수를 세어서 통계를 낼 수 있다.

시간의 기록은 자신의 인생을 성찰하는데 도움을 주고 지난 시간을 확인할 수 있고

자신이 시간을 얼마나 낭비했는가를 알 수 있어 보다 알차게 시간을 보낼 수 있을 것이다.

날마다 시간에 쫓기듯 지내고 있는 나역시

34개 코인관리법으로 노트에 적어봐야겠다.

총알같이 날아가는 시간 아깝다고만 생각하지 말고 발전적인 일을 해야겠다는 생각이 들었다.