어린이를 위한 문제 해결의 기술

어린이를 위한 문제 해결의 기술 ㅣ 어린이 자기계발기술 8
김민화 지음, 유설화 그림 / 위즈덤하우스 / 2012년 2월

세상에서 엄마 만큼 자식을 위하는 사람이 없건만.

아들녀석  슬슬 사춘기가 오기 시작하니 엄마가 말하는 톤에도 예민하게 반응을 하더군요ㅡ.ㅡ;; 간섭받기 싫어하고 나름 잘할수 있다는... 나름 뭐... 아들의 맘은 이해가 되지만서도.

그래도 아직은 엄마의 관심과 세세한 손길을 필요한 초등학생이라는것에 무게를 둡니다~ㅎ

아들녀석 초등5학때부터는 좀더 꾸준히 관심을 가지고 읽어보게 해주는 책중에 하나가 자기계발 시리즈인데요. 어린이 자기개발기술 시리즈의 여덟번째 책인 어린이를 위한 문제 해결이랍니다. 이번에 읽게되는  책에서는 강력한 포스에 말하지 않아도 아이들 속마음을 훤히 알아내는 귀신같은. 또한  '작렬이라는 단어가 너무나도 잘어울리는 연극반 선생님이 다섯 아이들의 고민을 함께 합니다.

자기계발기술시리즈에서 만나보는 아이들의 나름 갖고 있는 고민들에 함께 걱정도 하고 좋은 해결책을 곰곰이 생각해보게되는데요. 책을 읽는 아이들은 지혜 초등학교 연극반 오디션을 통해 뽑힌 다섯명의 아이들 진교, 고야, 동파, 미수, 샘이의 하나하나 고민을 들여다보고 그 해결책을 생각해보고 자신과 비교해서 문제해결의 기술을 배우게되는 기회가 되겠더라구요. 자기를 쳐다보는 다른 사람들의 시선이 부담스럽고 고민을 숨기며 아이들 스스로가 문제를 크게 만들고 힘들어할 수 있을것 같은데요. 아이들의 고민을 들어주고 어루만져줄수 있는 멘토의 역할의 중요성을 한번 더 느끼게 됩니다.

심리치료에 역학극은 아이들뿐만 아니라 어른들에게도 효과적인 치료라는것을 알고있었는데. 집에서 보다도 학교에서 있는 시간이 많은 아이들을 위해 지금보다도 학교생활이 좀더 즐거워지고. 왕따문제나 청소년들의 자살문제등... 아이들이 가지고 있는 걱정과 스트레스를 털어낼수 있도록 아이들이 다니는 학교에서도 요런 역할극을 많이 해보면 좋겠다는 생각도 해보게 됩니다.

 
게임팩을 사달라고 졸라대는 아이때문에 망가지는 엄마의 모습 정말이지 뻥~ 터집니다~ ㅋㅋㅋ
 

책속의 아아이들의 고민들을 들어다보면  성적문제,감정문제, 행동문제,대인관계,학습문제,혼자서 심각하게 생각하는 자신의문제등...  어느 누구에게만 한정된 고민이 아니더라구요.

고민하고 상처받고 아퍼했지만...

아픔만큼 성숙해지고 자라있는 아이들의 모습은 바로 우리아이들의 모습일것같습니다.

"자기를 바라보는 새로운눈~"

바뀌어야하는건 상대가 아닌 바로 나이며

문제 해결의 시작은 마음가짐을 바꾸는것이지요.

작은 변화와 생각이 행동을 만들수 있는 마음가짐을 아이들이 꼭 기억했으면 좋겠네요.

아이들이 올라가서 하는멋진 <거지와왕자>의 연극무대는 볼수는 없었지만.

자신의 맡은 역할에서 자신의 모습과 자신의 이야기를 찾아내는 다섯아이들은

공연속에서 배우와 관객이 이 자신의 문제를 바라보게되고 또 자신의 문제를 해결하는 답을 주는것이라는 중요한 사실을 배웠으니 정말이지 멋진 연극이 되었을겁니다 ^^~

아이들이 문제를 만드는 부정적인 감정 삼종 세트( 분도, 두려움, 슬픔) 다스리는 부분은 제가 더 꼼꼼이 읽어보았는데요. 구체적인 계획의 중요성과 현실적인 전략까지 꼼꼼이 읽어볼수 있어 이 시리즈는 역시나 알찬책입니다^^~

100개만으로 살아보기

100개만으로 살아보기 - 최소한의 물건으로 살아본 한 남자의 유쾌한 체험기
데이브 브루노 지음, 이수정 옮김 / 청림출판 / 2012년 3월

이사를 많이 다니는편이며...

두달뒤면 하게 될 이사를 천천히 준비중이다.

그러다보니 그동안 살면서 눈에 띄지 않았던 이런저런 물건들이 눈에 거슬려 집안을 둘러보게 된다. 내 물건들보다 두 아이들 물건이 많다고 여겼는데 정작 문을 열고 보면 일년 내내 손 한번 가지 않는것이 너무 많은것이다. 살림을 하는 주부이기에 버리는 아깝고 언젠가는 쓴다며 재어놓고 쌓아놓고. 정리공간에 한쪽 틈바구니옆으로 다시들어가는 것을 반복하며 후회하지만 항상 그때뿐이다... 이사를 앞두고 정리를 앞두고 만나는 <100개만으로 살아보기>의 지은이데이브 브라노는 미국 샌디에고 출신의 평범한 가장이며 어느날 잡동사니로 가득 찬 자신의 삶을 직시하고 소비주의의 끝질긴 속박으로부터 자신을 해방시키로 결심을 했다 한다. 이책의 제목과 책이쓰여지고 나오게된 이유를 알게되며 집안의 많은 물건들을 볼때의 그 느낌들이 함께 공감이 되어졌다.

 

 

인생을 살아가는데 필요한 물건은 몇개이면 충분할까?

그닥 내가 가진 물건이 몇 개다라고 세어본적이 없다.

정말 100개만으로 살아보기가 가능했던 한 남자의 유쾌한 체험기가 궁금했다.

개인소유물 100개 이하로 정리하는 과정을 통해 직접 ' 단순한 삶'을 실천하고 '멈춤의 미학'보여줌으로써 <타임>을 비롯한 전세계 언론의 주목을 받고 많은 사람들의 참여까지 이끌어냈다는것은

많은사람들이 함께 공유되는? 그 무엇가를 일깨워주고 보여주었다는것일텐데.

왜 ? 하필 100개일까?

정말 책으로 나올정도로 성공적인 삶을 살았던 것일까~

 

 

 

소유에 대한 욕구.

이상적인 삶.

소비의 진정한 의미와 과도한 소비.

지나친 완벽주의.

미국식 소비주의 사이클등 을 쭉~ 연결지어 말하며

어느날 행복한 날에 필요했던 물건들을 속에서 꿈같은 삶이 아닌 현실적인 삶을 일깨워준다.

 

" 소비주의로 단장한 꿈 같은 진실의 영역 밖에 있는 허망하고 미성숙한 충동이며.

  우리 소유가 아닌 무언가를 좇는게 아니라

  아무리해도 가질수 없는 무언가를 좇는것이다."(p.260)

 

도전과 실천을 위한 규칙과 실천을 몸소 실천했었기에 무언가를 소유하는 것에서 만족을 얻으려는 습관을 없애는것과 자신의 소비 행동을 바꿔보는것과 또한 나쁜습관의 교정의 필요성과 소비를 하는 생각의 전환을 알린다. 이책에서는 우리들에게 삶을 어지럽히고 불필효한 물건들을 제거하고 보다 의미있는 삶을 살라고 강조하는데. 오늘날의 과도한 소비주의를 지탄하는 블로그를 운영하고 무분별한 소비행동을 자제하는 노력을 하는 지은이는 자신이 100개만으로 살아가기위한 준비과정과 마음들을 진솔하게 담은 경험담을 들려주며 우리가 불행한 진짜 이유를 많은 물건들의 소유에서 찾을수있는 현실적인 조언도 아낌없이 하고있다~ㅎ

 

대부분의 여자들은 남자들보다 쇼핑을 많이 즐기고 쇼핑하는시간도 길다.

나 자신의 가치를 훨씬 업시켜 명품처럼 빛날 자신을 상상하면서...

멋진 삶과 현실간의 거리를 가늠해 준다고 믿는 물건들을 말이다.

살면서 무언가를 자꾸만 사고 또사고 계속해서 산다.

하지만 물건을 살때의 마음은 그닥 오래가지 않는다 ㅡ.ㅡ;;

지은이는 도전을 하는 모습을 보여주며 물건으로 가득 찬 삶 내가 가질수 없는것들을 좇고 있는지 모를 속마음을 들여다보게 했다. 내 안에서 더 많이 갖고 싶고 더 많이 갖고 싶고 더 많이 성장하고 싶은 바람이 계속 커가며 그 끝은 보이지 않은것임을... 물건 자체가 문제인것이다.

 

소유할것이가?존재할것인가...

 

" 우리는 근본적으로 성취할수 없는 소비 목표를 추구함으로써   스스로 빈곤하게 만들고 있다."(p.72)

 

 

도전을 통해 단순히 물건이 아니라 내 삶의 모든것에 대해 재고 해볼수 있었다니.

나도 불현듯 내 삶의 위기를 맞고 있는지 모른다는 생각이 들었다.
정말이지 물건을 하나씩 버리는 것은 쉬운데 몇개라는 기준을 세워놓고 물건을 떠나보낸다는것은 힘든 것 같다... 하지만 일단 버리려고 하면 아깝다는 생각이 먼저 드는 마음에서 비울수 있는 여유와 소유하는 방식을 바꿔야함을 배운다. 모든사람이 도전이 맞지 않을수 있고 도전이 꼭 필요한사람이 있을것이다. 삶이 물건에 치인것 같이 느껴지는 요즘.

그동안 머리속에 그동안 버리지 못한 욕심을 비운다...

글쓴이처럼 개운함으로~ 봄맞이 대청소처럼~ 홀가분하게 이사를 준비를 해보려한다~ㅎ

양헤는 밤

양 헤는 밤
발레리 홉스 지음, 모난돌 옮김 / 내인생의책 / 2011년 11월

작년 새하얀 솜털의양을 떠올리며 찾은 대관령 양떼목장.

하지만 목장에선

진한 베이지색의 뻣뻣하면서 돌돌말린? 카펫같던 털을 가진 양을 보았답니다.

여유롭게 풀을 뜯던 양떼들의 모습.

양 울음소리.

난생 처음 맡아보았던 양냄새~ㅋ

하지만 파란 하늘과 양떼목장이 만나는 풍경은 가슴 평온하고 아름다웠던 모습은 오래도록 남을 기억이됩니다.

<양헤는 밤>을 책표지의 제목과 그림의 양을 보며

대관령 양떼목장의 기억을 떠올리게된다는 아들녀석.

ㅋㅋ 아들녀석 거만하게 어그적 어그적~ 건초를 먹던 양을 떠올리며

함께 이책을 보았는데요.

어두운 현실 너머로 별처럼 빛나는 행복을 찾아서!

양몰이를 꿈꾸는 보더콜리 잭의 아름답고 찬란한 성장이야기가 함께 한답니다^^

" 내이름은 잭이다.

아니 처음부터 그랬던건 아니다.

나는 전부다 기억할 수 없을 만크 이름이 많았다.

맘에 드는 이름도 있었고 그렇지 않은것도 있었다.

개중에는 다시는 떠올리고 싶지 않은 이름도 있다" (p.9)

가족과 함께 행복한 시간을 보내던 작지만 당찬 꿈을 가지고 있던 작은강아지.

언제가는 자신에게 맞는 크고 중요한 일을 만날수 있으리란 희망을 가지고

멋진 양몰이개가 되기를 꿈꾸던.

그 여린 강아지에게는 험난한 여정이 계속 이어집니다.

루크를 만나기 전까지 정처없이 떠돕니다.

의지할 친구도 없이.

보살핌을 받아야할 작은 강아지가 겪게되는 많은 일들에

가슴 뭉클한 순간들이 많아 눈물이 난다는 아들녀석...

하지만 바라고 바라던 일이 실현될때의 흥분은 어떤것인지

차고 넘치는 일이 무엇인지.

희망을 가지고 산다는것에 대한 것은 강아지 잭과 함께 공감해볼수 있었습니다.

또한 온 마음을 다 바쳐서 잘 할수 있는 일이란 정말가슴벅찬 일이라는것도.

세상일이 뜻한데로 되는것이 아니고.

운명은 내가 원하든 원하지 않든.

내가 기다리는 모습으로 오지 않는것이라는것이 바로 현실이라는것임을...

살아감에 있어 특히나 삶의 목표를 갖고 어렵지만 희망을 버리지 않으면

언젠가는 이뤄질수 있다는것을 알려주는 책입니다.

현실은 정말 아니지만 잠을 자는 꿈속에서라도 양의 꿈을 꾸고.

양몰이 개가 간절이 되고 싶은 잭에게는 절망의 시간도 있고

삶을 포기하고 싶은 순간도 있었지만

희망과 긍정적인 생각으로 절대 포기하지 않았으며.

의지하고 힘이되는 누군가가 있었다는건 정말 다행이라는 아들녀석과

희망은 무엇인지? 그리고 아들녀석의 이루고 싶은 대해서 이야기 해보았답니다^^

"행복해지기 위해서는 많은 것이 필요한게 아니야.

잠잘 곳과 배를 채울 따뜻한 음식, 좋은친구...

그런데 한 가지 더 필요한 것이 있어.

그게 뭔지 너는 알지?"

진정한 자아를 찾고 성장한 양몰이를 꿈꾸던 보더콜리 잭이

꿈같은 행복은 비록 옛날 밥아저씨를 만날수는 없었지만.

고통스런 힘든 시간들을 참아 내고 난 뒤에 다가온 행복은

사람들의 마음속에 잔잔히 삶의 의미를 전하고 있습니다.

입시를 이기는 행복력 공부

입시를 이기는 행복력 공부
시미즈 요시노리 지음, 홍영의 옮김 / 행복포럼 / 2009년 4월

큰아이가 중학교에 들어간 올해는 밑도 끝도 없는 앞으로 다가올 입시에대한 걱정이 들곤합니다.

공부가 행복순이 아니라는 것을 잘 알지만..

모든것이 공부믈 못하면 발목을 잡힐수 있다는 것을 아는 인생의 선배이며 더더욱 엄마이기에.

두 아이들이 노는모습을 보면 결국엔 공부하라고 잔소리를 하고맙니다.

초등학생일때 놀수 있다고 여유를 부리다 중학교에간 아들녀석을 보니 현실은 그게 아니더라구요.

뒤늦게 아들녀석을 힘들게하는것같아... 입시를 이길수 있는 행복력공부라는 제목에 끌리게 되었답니다.

입시를 이기는 행복력 공부라는 제목에 아이들이 스트레스를 받지 않고

공부할수있는 지혜을 얻을수 있을것 같아 기대감을 생기게하더군요^^

과다한 입시공부는 부모와 자녀 모두 고통스럽게합니다.

본격적인 입시공부는 아직 하지 않고 있지만 입시공부를 해보았었고

앞으로 자녀들의 입시를 대비해야겠다는 생각을 하면 걱정이 앞섭니다.

입시 불안에서 벗어나 인생의 성공을 만드는 방법을 담고 있고

공부를 잘하든 못하든 누구나 행복해질수 있다고 합니다.

부모는 다가올 자녀의 장래 행복을 생각합니다.

그러기에 장기적인 안목에서 자녀에게 조움이 되는것을 우선적으로 생각합니다.

하지만 대부분 현실에서는 자녀에 대한 부모의 욕심이 앞서고.

입시 불안감이나 조바심 그리고 강박증으로 남이 하니 해야될것 같은 집단최면에 걸리기도 합니다. 이책에서는 합리적 사고의 방향과 성적 맹신주의의 병페를 해소하기 위한 방안을 사려깊게 제시합니다. 그 핵심이 바로 행복력(행복해지는 힘)이라 한답니다.

마음을 짖누르는 공부.

행복해지는 힘이란 어떤것인지.

어떻게 하면 그 힘을 가질수 있는가 하는것또한 자세히 설명하고 있습니다.

저자는 행복력을 가질수 있는 방법과 행복력을 설명하고 있습니다.

초등고학년아이 눈높이에 맞게 또는 중고등학생을 대하듯합니다.

하지만 어떤때는 아이들의 부모님을 향한 목소리로 이야기하고있습니다.

이책은 저자가 여러 대상을 한번에 아우러 대하고 있어 독특하게 느껴집니다.

" 공부를 잘하는 것은 인간이 행복하게 살아가지위한 하나의 길인지 모른다.

그러나 행복해지기 위한길은 반드시 그것하나 만은 아니다.

여러분은 자신에게 잘 어울리는 길을 걸어서 행복해 질수 있다.

그길은 반드시 있으니까" (p.36)

작가는 위안과 희망을 심어줍니다.

진정으로 필요한 교육이 무엇일까?

좀더 깊이 깊이~ 생각해 봐야겠다는 마음을 갖게 되더군요.

요즘 세상이 지향하는 셀레브에대한 생각.

살아감에있어 중요한 나만의 중요한 키워드를 떠올려봅니다.

인생는 불평등한것이다!

인간으로서의 나의 값어치를 따져본다~

진지하게 긍정적인 나자신을 바라보자!

자신을 직시하고 발견해 나가는 것이 중요하다합니다.

여러가지 인간의 능력을 나열하는데 아 이런것 까지... 읽다가 살짝 웃음이 납니다~ㅎ

지금 이순간 자신의 능력을 스스로 발견해보는 시간을 가져보는건 어떻까요?

우리가 행복해지는 길.

그것에 필요한 것은 행복해지는 힘이라합니다^^

자기자신을 알고 희망과 의욕과 자신감을 갖게되면 행복력을 가질수 있다고 합니다.

같은거지만 다른각도에서.

생각해본다는 취지에서.

많은 채널을 가지고 볼려고 노력하면서

어떤 상황을 맞이해도 자신감을 가지고 느긋하게 자신을 사랑할수 있을런지요...

『자신이 할수 있는 것은 무엇일까.

어떤것은 할수 없는가.

내 자신이 해보고 싶은건.

마음이 끌리는 것은 무엇일까.

성격에 맞지 않는다고 생각하는것은 무엇인지.

무엇을 하고 있을때가 괴로운가.

남이 내게 무엇을 시키면 고통스러운지....』(본문내용중에서)

인간은 자신에 대해 잘 알고 타인에 대해서도 알고 있음으로써 행복해지는 힘을 익힐수 있다합니다. 옛날부터 학교생활에서 집단 따돌림이있었으나 오늘날의 제동장치를 상실한 괴롭힘은

요즘아이들이 갖는 초조함에서 시작됨을 알려줍니다.

집단 괴롭힘의 무서움과 심각성과 무서움에 대해 생각합니다...

정말이지 자기 자신을 사랑하는것에 중요함을 한번 더 느끼게 됩니다.

특히 작가는 청소년들에게 자기 자신을 끝까지 지킬수 있는 자세한 방법 뿐만 아니라

다른사람에게 도움을 요청할수 있는 부분까지 담고 있어

정말이지 극단의 상황까지 치닫지 않게... 꼭 자신을 스스로 지켜야함을 알려줍니다.

행복해진다는것...

행복해진다는것에 많은 각도로 접근해볼수 있는 책이됩니다.

책을 덮고 자녀양육의 목표를 생각해봅니다.

부모가 자식을 잘못 리드하는일은 없어야 할 텐데말입니다...

소중한 인생을 위한 변화의 시작 <감사의 기적>

감사의 기적 - 소중한 인생을 위한 변화의 시작
멜로디 비티 지음, 최경은 옮김 / 행간 / 2011년 11월

소중한 인생을 위한 변화의 시작 감사의 기적!

내눈에는 모든 사람들이 겉으로 보기에 잘 지내는 것처럼 보인다.그저 나만 사는 게 힘겹고 고통스럽다.아무리 애를 써도 같은 문제가 반복되고결단을 내리려 하지만 잘되지 않는 순간이 오면 그때는 우리는 간절히 마음속으로 기적을 바라며어느 순간 모든 것이 변화되어 있길 바란다.
<감사의 기적>에서는 세상에는 다양한 기적이 있음을 알려주고 기적이 주는 멋진 가능성에대해 말하며  감사의 기적은 40일 간 하루 10분 '기적 연습'을 통해 나날의 삶을 기적으로 만들수 있다고 한다.  기적은 한편으로 영성과 관련이 있기는 하지만 특정 종교에 국한된 것은 아니라고 저자는 말한다. 보통 우리가 생각하며 바라는 기적이라고 말하는 그 기적. 이책에서 흔히 말하는 기적과는 차이가 있었다...우리생활속에 존재할수 있는 많은 기적들이 존재하고 열린마음만 있으면 내것이 될수 있음을 이야기하고 있다. 우리가 일반적으로 생각하는 대단한 기적은 특정인에게 생길거라는 생각을 다듬어보게된다.
책을 펼쳐 읽기하니 읽는것마다 나 자신에게 묻는 많은 질문들이 기다리고 있었다.이 책의 저자 멜로디 비티는 어떤 상황에 맞닥뜨리건 간에 그 상황을 변화시킬 기적을 일으킬 힘이 우리 자신에게 있다한다.
혹 내가 바라는 기적은 무엇이었던가?기적이 일어난다면 어떤 기적이 일어나기를 바라는건지."나는 ~해서 감사하다"가 아니라"나는 ~에 대해 감사하다"는 감사의 방법을 익혀본다.
기적 연습'은 복잡지 않으며 너무나 단순한것이라 한다.묵은 감정을 쏟아버린 후에야 진정으로 행복할 수 있으며 그동안 거부하거나 저항해왔던 문제들의 리스트를 적고 이에 감사하라한다.화, 두려움, 슬픔 같은 부정적인 감정.문제를 바로 보지 않고 무작정 거부만 하는 것은 우리를 지치게 할뿐 근본적으로 아무런 해결도 되지 않는다는것 또한 깨닫게하며 깊은속에 숨겨놓은 상처를 위로한다.하루 10분을 통해 자신의 존재와 감정을 잘 이해할수 있는 시간을 가져서무언가를 거부하고 있다는 사실을 스스로가 깨달으면어느 순간 감사의함에 고통은 사라지며 평정의 상태를 맞을수 있다는것이다.

이 책에 실린 이야기속에 처절했던 삶을 맞았던 사람들의 진솔한 경험들이 존재한다.
예전에는 도저히 못 참았을 것 같은 상황에서도 기적연습을 통해 마음 편히 지낼 수 있다고 한다.'기적 연습'은 나 자신 스스로가 현재의 삶에 만족하게 해준다니
나도 과연 놀라운 기적 연습'을 실천하면 어떤 효과가 있을까? " 네게 일어난 말도 안되는 일을 되롤리려고 애써보지만 삶은 물러서는 법이 없다.   삶이 우리에게 주는 것은 어떻게 받아들이는지 그 자체가 배움의 과정이 된다"  (서장p.15)

" 자기자신이 어떤 사람인지 잘 알고 느끼는 사람은 많지 않다.  마음을 열고 마음을 비워야 새로운 무언가를 배울수 있다. " (p43)
특히나 힘들때면 스스로가 자신을 미워할때가 있기 마련인데....

기적 연습은 내 모습 그대로 살아가는 걸 더 이상 두려워하지 않게 된다는것이 맘에 와 닿았다. 감사의 기적은 나약한 사람들을 위한 책이 아니라, 삶을 정직하게 마주할 수 있는 힘을 얻는 방법을 알려주는 자신의 마음의 소리에 귀 기울일수 있는 평정의 마음을 갖게하는 책이다.