콕 찔려도, 탱탱한 마음

콕 찔려도, 탱탱한 마음 - 나를 지키는 22가지 마음 연습
김해선 지음 / 주니어김영사 / 2026년 8월

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

#책서평 #책리뷰 #콕찔려도탱탱한마음 #컬처블룸서평단

아이가 여러 관계를 거치면서 여러 상황들에서 상처 받지 않고 단단하게 살아가는 마음의 태도를 다룬 책이예요

예민하고 걱정이 많은 아이의 마음챙김에 대해서 이야기를 할 때가 있는데 아이의 눈높이에서 단단한 마음챙김을 가지는 책으로 좋았습니다.

17년차 초등교사가 알려주는 우리아이 마음 회복한느 방법, 콕 찔려도 탱탱한 마음이라는 책을 읽어봅니다.

아이와 이야기 하다보면 아이가 마음을 다쳤을 상황이 있었음을 알게 될 때가 있는데 부모로써 모든 부분을 도와줄 수 없는 부분이 있기에 아이가 힘들어 하거나 도움이 필요한 부분에 적절히 개입해서 해결책을 제시해 줄 수 있는 방법으로 아이와 대화합니다.

아이가 스스로 아이의 마음이 어떠한 상태인지 짐작하고 자기를 지키는 마음 연습은 책을 통해서 경험해 주고 싶었는데 콕 찔려도 탱탱한 마음이라는 책은 마음이 쓰이는 여러 상황에서 아이가 고민할 만한 내용들을 다루고 있어 마음 연습을 위한 책으로 좋았습니다.

어른도 그렇지만 아이 또한 늘 자기가 생각하는 대로 일이 진행되지 않을 거잖아요

전전긍긍해하면 걱정하거나 화를 내거나 울거나 소리를 지른다거나 한다면, 옳은 방법이 아닐거예요.

자기 마음대로 되지 않는 일 앞에서 어떻게 마음을 다잡아야 할지,, 우리 몸과 마음도 연습하면 단단해질 수 있다는 걸 이 책을 통해 배웠습니다.

자존감과 회복탄력성이라는 말을 아이들 눈높이의 태앵한 마음과 마음 방패처럼 아이의 마음을 있는 그대로 비추어 내는 단어를 사용했어요

친구들이 날 이상하게 보면 어쩌지?

학교 생활을 하다보면 자기와 잘 맞는 친구가 있는 경우도 있지만 잘 맞지 않는 경우도 있잖아요. 우리 아이도 친구를 의식하는 경향이 있어 보여서 여러 상황에 적절한 솔루션은 제시하면서 자기 마음도 챙기고 친구와도 원만한 관계를 가질 수 있도록 하는 구체적인 상황들에 공감이 되었습니다.

평소 사람의 시선이나 친구의 말에 예민하게 반응하는 아이에게 저도 자주 이야기 하는 말인데, 자기와 상관없는 어떤 일에 사람들은 그닥 관심을 가지지 않으니 신경쓰지 마라는 말이였거든요. 금방 지나갈 다른 사람의 시선과 말을 신경 쓴느 댓니 너의 생각과 마음에 집중하고 당당해지길!

아이가 스스로 책에 적어보면서 친구와의 관계에서 겪게 되는 상황들에 자신은 어떻게 대처해나갈지 한번 고민해 보게 했습니다.

이러한 상황을 미리 생각해보고 직접 이런 상황이 생겼을 때 대처할 수 있도록 준비해두면 좋을 거 같아요

친구가 한 말에 상처받았을 때

마음에 담을 말, 버릴 말에 대해서도 고민해 보는 시간이 되었습니다.

정작 마음에 담지 않아도 될 말을 마음에 담아두게 되면 마음이 아프고 나에게 상처로 남을 것이기에 마음이 가벼워지는 방법 등에 대한 여러 상황을 아이의 눈높이로 이해할 수 있도록 그림으로 그려져 있어서 아이가 보면서도 이해하기 쉽고 마음 챙김용으로도 좋아보입니다.

그러니까 아프게 날아오는 말이 있다면,

"그건 그냥 네 생각일 뿐이야" 하고 마음 방패로 툭, 막아내자

마음에 담아두지 않고 툴툴 털어버리는 습관은 어른인 엄마도 잘 안된는 부분인데..

내 마음을 챙기는 습관처럼 여러번 연습을 통해서 털어내는 게 있으면 좋겠어요

해야 하는 데 하기 싫을 때

이 책에 마음이 바뀌는 마법의 주문이 있는데 만약에 하기 싫은 일을 해야 할 때 마음을 움직이는 주문이라면서 알려줬어요

그리곤 이 책을 읽으면서 좋았던 부분이라고 이야기 해줬어요

이 책을 다 읽고 나서 아이가 재미있다고 단단해지는 마음이 어떤 것인지, 또 어떻게 해야 하는지를 다룬 책이고 자기의 감정을 다스리고 자기 마음을 어떻게 대해야 할 지 알게 된 책이라고 했습니다.

1등급 만들기 통합과학 2 662제 (2026년용)

1등급 만들기 통합과학 2 662제 (2026년용) - 2022 개정 교육과정, 기출 분석 문제집 ㅣ 고등 1등급 만들기 (2026년)
강태욱 외 지음 / 미래엔 / 2024년 11월

본 리뷰는 미래엔의 체험단 활동으로 교재를 무상 제공받아 직접 체험 후 작성한 리뷰입니다.

#1등급만들기 #통합과학2 #미래엔 #내신기출 #중간고사 #미래엔1등급만들기 #662제

2022 교육과정으로 중간고사 준비하는 현 1학생들을 위한 교재로 1등급 만들기 통합과학 662제 교재를 체험중입니다.

시험에 자주 나오는 유형을 분석하여 출제한 다양한 유형의 문제를 통해서 내신기출과 중간고사 모의고사 대비를 위한 교재입니다.

1등급 만들기는 핵심 개념을 체계적으로 정리하고 고빈출 문제로 내신 대비할 수 있는 기출 문제집입니다.

시험에 자주 나오는 유형을 분석하여 출제한 다양한 유형의 문제를 통해서 내신 1등급의 노하우를 빠르게 터득할 수 있도록 구성되었습니다.

과학은 좋아하지만 혼자서 하기엔 막막하기만 한 고등아이를 위해 기출 분석 문제집 1등급 만들기 통합과학2 교재를 체험하고 있습니다.

1등급 유형 문제 개념-응용-고난도 순으로 단계별로 문제 풀이와 다양한 기출문제를 풀어볼 수 잇는 기출분석 문제집으로 시험대비에 적합한 교재입니다.

1등급 유형 문제 개념-응용-고난도 순으로 단계별로 문제 풀이와 다양한 기출문제를 풀어볼 수 잇는 기출분석 문제집으로 시험대비에 적합한 교재입니다.

핵심개념정리는 시험에 자주 나오는 자료,탐구를 엄선하여 분석한 부분입니다.

기출문제에서는 학교 시험에서 출제율이 70% 이상인 문제들을 엄선하여 수록되어져 있어요

기출문제를 유형별로 분석해서 출제율 70% 이상인 문제를 풀어보면서 실전 감각을 키울 수 있도록 되어 있어 내신 대비용으로도 좋아보여요

게다가 1등급 문제로 실력을 향상시킬수 있도록 응용력을 요구하거나 통합적으로 출제된 어렵고 낯선 문제들을 수록하였습니다. 실전 대비 평가 문제도 있어서 단원별로 시험에 출제될 가능성이 높은 문제를 수록하여 다양한 문제를 접할 수 있도록 구성되어져 있어요

시험에 자주 나오는 핵심 개념 학습과, 단계별 문제를 통해서 문제 해결 능력 키우기, 고난도, 까다로운 서술형, 수능 맛보기 문제로 1등급 완성하기를 통한 통합과학 고등 내신 기출문제집으로 실전 감각 익히기 좋은 문제집이었습니다.

나는 당신이 빈틈없이 행복했으면 좋겠습니다

나는 당신이 빈틈없이 행복했으면 좋겠습니다
이혁 지음 / 새벽녘 / 2026년 8월

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다

#책서평 #책리뷰 #나는당신이빈틈없이행복했으면좋겠습니다 #이혁 #에세이 #컬처블룸서평단

예전엔 미처 몰랐던 감정들을 요즈음 알게 된 게 있다면 감정이 그 한 순간만 있다고 느껴지는 게 아니라는 거예요

행복을 좇지만 행복한 순간을 마주하다 보면 버텨낸 순간이 기억이 나고 그 순간을 거쳐 성장했던 감정들을 통해서 행복 뒤의 평온한 감정을 느끼게 되는 게 아닌지.. 그러지 감정의 흐름을 끊지 말고 흘러가게끔 둬야 겠다는 생각을 해 봅니다.

지금 힘든 시기를 겪고 있을지라도 이 또한 지나가리니.. 내 안의 감정을 억누르거나 끊으려 하지 않고 흘러가게끔 둬야 비로소 내 감정을 솔직하게 마주하게 됨을..

나는 당신이 빈틈없이 행복했으면 좋겠습니다. 이혁 작가님의 에세이 책을 읽고 있어요

책에서 작가님은 슬픔이 밀려올 때면 그 우울을 억지로 저항하지 않고 며칠을 마음껏 울며 보내주는 것, 그리고 다시 누군가를 마주하거나 새롱누 삶의 문을 열 때면 지나온 아픔 때문에 주춤거리지 않고 최선을 다해 진심으로 사랑해 주는 것. 어쩌면 그렇게 슬픔과 기쁨을 온전히 내 몸으로 받아들이며 살아가는 것이 인생의 가장 솔직하고 아름다운 모습이라 이야기 하시네요

견뎌온 마음에게

내가 쏟은 시간과 마음이 아무 의미도 남기지 못한 것처럼 느껴지고 소중하게 간직했던 기억들까지 눈발에 덮인 발자국처럼 희미하게 느껴졌을지도 모른다. 하지만 그 시간들은 결코 헛된 게 아니라고 말해주고 싶다. 누군가를 진정으로 사랑할 줄 아는 사람만이 이별의 추위도 더 깊게 느끼는 법이고, 추운 계절을 견디는 동안에도 당신은 이미 충분히 따뜻한 마음을 가진 사람이다. 그러니 너무 아파하지 말자 견뎌온 마음에게, 그래도 반드시 끝난다고 다독이며 말해주자, 그동안 참 애썼다고 이제는 천천히 찾아올 봄을 기다리자고, 여기까지 버텨온 당신의 다음 계절은 분명 지금보다 조금 더 다정할 거라고 전하고 싶다.

온전히 받아들이는 연습

오늘도 나느 어쩔 수 없이 한 걸음 물러선다.

슬픔이 오면 그 자리에 가만히 앉는다. 억지로 참지 않고 이기려 하지 않고 그저 받아들이는 연습을 한다.

누군가 내 마음을 몰라 줘도 억울해하지 않고, 기대했던 일이 어긋나도 탓하지 않는다.

내가 바꿀 수 없는 것들은 내가 조용히 껴안을 때 조금은 가벼워질 수 있으니까.

받아들인다는 건 포기와는 다른 말이다.

있는 그대로의 나를 흘러가는 하루를 온전히 끌어안는 일.

어차피 끝이 있는 삶이라면

공들여 쌓아 올린 것들이 허물어지고, 오래된 인연이 하나둘 정리될 때마다 우리는 삶이 참 허무하다는 생각을 하게 됩니다. 하지만 역설적이게도 끝이 분명하기에 지금 내 곁에 이쓴 사람들이 더 귀하게 느껴지고, 평범하게 흘러보내던 순간들까지 더 소중하게 느껴집니다.

진심으로 살아한다는 건

진심으로 살아한다는 건, 꾸미지 않은 솔직한 모습과 어쩔 수 없이 드러나는 약점, 오래도니 안 좋은 습관들까지도 살아하는 일에 가깝다. 그래서 상대가 미워지는 순간도 생기고 마음 한구석에는 실망과 서운함이 머무는 순간도 있다. 그럼에도 불구하고 등을 돌리지 않고 이해하지 못하는 부분을 함부로 밀어내지 않는 선택이 쌓인다. 그러다 보면 어느 순간 각자의 속도로 흘러가던 삶이 서로 부딪히고 맞물리고 정리되면서 하나의 새로운 일상이 만들어졌다는 걸 깨닫게 된다. 반복되는 평범한 날들 속에서 관계는 그렇게 자리를 잡는다.

이 책을 읽고 삶은 늘 변하고 관계도 달라지지만 마음은 남고 진심은 통하며 행복은 거창한 것이 아닌 곁에 있는 사람과 나누는온기라는 사실을 다시금 깨닫게 되었습니다. 내 곁에 있는 사람에게 친절하게 대해야 겠다는 생각이 하면서.. 아무일 없이 평범하다고 느꼈던 오늘이 너무나 소중한 하루임을 알게 한 책이었습니다.

결국, 모든 위대한 것은 사람으로부터 시작된다

결국, 모든 위대한 것은 사람으로부터 시작된다 ㅣ 사시사철 1
마하트마 간디 지음 / 사피엔스 / 2026년 7월

#협찬 #책서평 #책리뷰 #결국모든위대한것은사람으로부터시작된다 #마하트마간디 #컬처블룸서평단

마하트마 간디의 사상을 현대적으로 해석한 책으로 결국 모든 위대한 것은 사람으로부터 시작된다 책입니다.

간디의 철학에 대해서 알 수 있었습니다. 마하트마 간디는 20세기 인도의 독립을 이끈 사상가이자 변호사, 정치인으로 알려져 있습니다.

직함이 사라진 자리에서 진짜 리더십이 시작된다

이 문장은 리더십의 본질을 강조한 부분입니다. 직함이나 권위, 공식적인 지위가 있을 때는 사람들을 이끄는 것이 비교적 쉽지만 진짜 리더십은 그런 외형적 힘이 사라졌을 때 드러난다는 뜻이예요 직함 없는 리더십은 자발적인 영향력에서 비롯되기에 사람들이 따르는 이유가 직위가 아닌 존경과 신뢰를 뒷받침 되어야 한다는 뜻입니다.

말의 무게를 증명하는 것은 오직 행동뿐이다.

진정한 신뢰와 리더십은 말이 아닌 행동으로 드러난다고 아무리 좋은 말이나 약송르 해도 그것을 실천하지 않으면 의미가 없지요

말은 의지를 보여주는 시작점일 뿐 행동이 그것을 증명하는 유일한 방법이예요 진정한 영향력은 말로 설득하는 것이 아닌 행동으로 보여주는 것에서 비롯된다는 내용이였어요

분노로 날뛰는 상대 앞에서 침묵으로 주도권을 쥐다

분노는 통제력을 잃게 하지만 침묵은 통제력을 되찾게 한다. 감정적으로 맞받아치면 상대의 리듬에 끌려가지만 침묵은 상대의 에너지를 소진시키고 주도권을 되찾는 전략적 선택이다. 리더십과 지혜는 말보다 태도에서 드러난다. 침묵은 단순한 회피가 아니라 의식적인 자기 통제의 표현이다.

따라서 침묵은 약함이 아닌 힘이다. 즉 감정의 소용돌이 속에서도 평정심을 유지하는 사람이 결국은 상황을 이끌어가는 진정한 리더라는 뜻으로 해석했어요

끝까지 타협할 수 없는 단 하나의 원칙이 판을 가른다.

끝까지 타협할 수 없는 단 하나의 원칙, 방향, 상황이 흔들려도 그 원칙이 있으면 판단이 흔들리지 않으니 타협하지 않는 기준은 기더의 신뢰와 조직의 정체성을 만들게 됩니다. 따라서 쉽게 바뀌는 사람은 신뢰를 잃지만 끝까지 지키는 사람은 존경을 얻게 된다.

사람을 움직이는 자가 결국 시대의 방향을 결정한다.

이 문장에서 리더십의 궁극적인 힘은 사람을 움직이는 능력에 있다는 뜻을 담고 있지요 시대를 바꾸는 것은 권력이나 제도가 아닌 사람의 마음을 움직이는 영향력이라는 메세지로 사람을 움직이는 힘은 단순한 명령이나 권위가 아닌 공감, 비전, 신뢰에서 나온다고 시대의 방향은 결국 많은 사람들의 의지와 행동이 모여서 만들어지기에 진정한 리더는 사람을 통제하는 자가 아닌 사람의 마음을 움직이는 자임을 알고 현대사회에서도 변하지 않는 리더의 자질임을 알게 한 부분입니다.

이 책을 읽고 리더십의 본질이 직위나 권력이 아닌 사람의 마음을 움직이는 힘이라는 것을 깨닫게 되었고 현대 사회에서도 말보다 행동으로 신뢰하는 끝까지 타협할 수 없는 단 하나의 원칙이 판을 가르는 신념의 중요성에 대해서 알게 된 책이었습니다.

초코 전과목 단원평가 3-2 (2026년용)

초코 전과목 단원평가 3-2 (2026년용) - 2022 개정 교육과정 ㅣ 초코 전과목 단원평가 (2026년)
미래엔 콘텐츠 연구회 지음 / 미래엔 / 2025년 7월

본 리뷰는 미래엔 체험단 활동으로 교재를 무상으로 제공받아 자녀와 체험 후 솔직하게 리뷰를 작성하였습니다.

#초등단원평가문제집 #초등단원평가 #진단평가문제집 #초등3학년 #미래엔 #초코 #단원평가문제집 #전과목단원평가 #초코전과목단우너평가 #초등3학년전과목문제집 #2022개정교육과정반영

초등3학년 올라가서부터는 학교 수업을 예습 복습이 중요하다는 생각이 많이 들어요

학교에서 공부하는 양도 많아지고 아이가 잘 따라 가고 있는지 확인이 필요하고 전과목 학습 계획전략과 함께 단원평가 대비도 해야겠다는 생각에 초코 전과목 단원평가 3-2 학습서를 준비했어요

2022 개정 교육과정 반영된 초코 전과목 단원평가 3-2 

구성은 학교 진도표에 따라 초등 전과목 국어 수학 사회 과학을 담아내고 있어요

각 과목마다 핵심 개념이 있어서 교과서 내용을 다시 살펴보고 요점정리 하기에 좋았어요

단원별로 정리가 잘 되어 있어서 개념 정리를 읽고 단원 개념 평가, 기본과 실전에 맞춰서 문제를 풀어보면서 각 단원에서 핵심 개념과 내용을 익히기에 좋았습니다.

사회부분도 학교에서 한번 배운 내용을 정리하고 요점을 가정에서 다시 읽어보면서 개념 정리하기 좋았는데요

다양한 접근 문제를 풀어봄으로써 전과목 학습을 준비하고 이해하기에 좋았습니다.

아이가 힘들어하는 과학 분야의 내용도 정리가 잘 되어 있고 개념 정리와 이해를 위한 여러 설명이 있어서 가정에서 단원평가서로 준비해서 풀어보면 좋겠다는 생각이 듭니다.

단원평가인 경우 기본과 실전으로 나누어져 있어서 단계별로 학습하고 개념 정리를 완료후 실전 난위도 있는 문제를 풀어봄으로써 다양한 문제를 접근해 볼 수 있도록 되어 있는 구성이라 전과목 이 초코 전과목 단원평가 3-2 한권으로 2학기 예습 복습용으로 알차게 학습할 수 있을 거 같다는 생각이 듭니다.