젠투펭귄, 크릴을 지키다

젠투펭귄, 크릴을 지키다 ㅣ 나도야 해양 환경 작가!
심상정 그림 / 지성사 / 2021년 12월

#책서평 #책리뷰

#해양수산부

#초등학생을위한해양환경이야기

#욕지도냥이아빠

#젠투펭귄크릴을지키다

#책세상맘수다 #책세상맘수다카페

주말에 아이들과 바닷가 근처로 종종 나섭니다.

저번주는 아이가 아빠와 낚시를 하고 싶어해서 바다에 나가봤는데..

바닷가에서 떠다니는 쓰레기들을 많이 발견했어요

지구의 환경에 대한 이야기를 담은 책

젠투펭귄, 크릴을 지키다 책과 욕지도 냥이아빠 책

기후 변화 시대를 살아가는 우리 어린이들이 바다를 깨끗하고 건강하게 지키는 일에

관심을 가지고 참여할 수 있도록 이끌어 주는

해양환경 읽기책과 글쓰기 책 시리즈 입니다.

젠투펭귄, 크릴을 지키다 책은 아이가 이야기를 만들어 쓸수 있도록 되어 있어요

욕지도 냥이아빠책은 해양 바다환경에 대한 관심을 가질 수 있도록

주인공 유미와 몽실이모가 함께 고양이 섬으로 알려진 욕지도를 향해 가서

바다 쓰레기에 대한 이야기가 적혀 있어요

이 두 시리즈 모두 해양수산부와 도서출판 지성사가 공동 기획한 것으로

2020 해양환경 창작스토리 공모전에 출품된 작품들 가운데

책 출간에 뜻을 같이하는 작가들의 작품을 그림동화 형식으로 엮은 책입니다.

젠투펭귄, 크릴을 지키다.

이 책은 해양환경을 주제로 내가 직접 작가가 되어

마음껏 상상하고 표현할 수 있도록 구성되어져 있는 책입니다.

내가 작가라면 해양 환경이야기를 어떻게 풀어나갈지 고민하면서

글도 쓰고 제목도 붙여 가면 이야기를 만들어 가는 책

초등학교 딸아이도 여기의 그림들을 찬찬히 보더니 자기만의 이야기를 만들어 봤어요

작은 아기펭귄이 아빠펭귄과의 대화내용으로..

"아빠, 할아버지는 어떤 분이셨어요?"

아기 펭귄이 아빠에게 물었다.

"할아버지는 크릴 잡는 배를 막아주는 펭귄 특공대의 대장인 만큼

아주 훌륭한 분이셨단다... "

아빠 펭귄의 말을 듣고 엄마가 이어 말씀하셨어요

할아버지는 훌륭한 분이셨단다. 펭귄 마을의 대표적인 펭귄이지..

지금부터 그날의 일을 말해 줄께 할아버지가 펭귄마을에서 있엇던 사건은..."

크릴은 펭귄의 주식이지만 인간생물들도 크릴이 필요한가보더라구..

그런데 우리가 사는 구역까지 와서 모조리 잡아채갔지...

이에 갈수록 굶주려 가는 펭귄가족들이 많아지자...

크릴잡는 큰배가 펭귄마을에 쳐들어와서 펭귄들의 먹이 크릴을 모조리 가져갔어

이어 할아버지와 펭퀸 특공대 대원들이 출동하게 되었지...

딸아이도 직접 이야기를 만들어 보면서 상상력과 창의력,

자연스레 바다를 생각하는 해양환경에 대한 관심도 높아질 거 같다는 생각이 들었어요

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다

욕지도 냥이 아빠

욕지도 냥이아빠 ㅣ 초등학생을 위한 해양 환경 이야기
이창욱 지음, 박선미 그림 / 지성사 / 2021년 12월

#책서평 #책리뷰

#해양수산부

#초등학생을위한해양환경이야기

#욕지도냥이아빠

#젠투펭귄크릴을지키다

#책세상맘수다 #책세상맘수다카페

주말에 아이들과 바닷가 근처로 종종 나섭니다.

저번주는 아이가 아빠와 낚시를 하고 싶어해서 바다에 나가봤는데..

바닷가에서 떠다니는 쓰레기들을 많이 발견했어요

지구의 환경에 대한 이야기를 담은 책

젠투펭귄, 크릴을 지키다 책과 욕지도 냥이아빠 책

기후 변화 시대를 살아가는 우리 어린이들이 바다를 깨끗하고 건강하게 지키는 일에

관심을 가지고 참여할 수 있도록 이끌어 주는

해양환경 읽기책과 글쓰기 책 시리즈 입니다.

젠투펭귄, 크릴을 지키다 책은 아이가 이야기를 만들어 쓸수 있도록 되어 있어요

욕지도 냥이아빠책은 해양 바다환경에 대한 관심을 가질 수 있도록

주인공 유미와 몽실이모가 함께 고양이 섬으로 알려진 욕지도를 향해 가서

바다 쓰레기에 대한 이야기가 적혀 있어요

이 두 시리즈 모두 해양수산부와 도서출판 지성사가 공동 기획한 것으로

2020 해양환경 창작스토리 공모전에 출품된 작품들 가운데

책 출간에 뜻을 같이하는 작가들의 작품을 그림동화 형식으로 엮은 책입니다.

내용은 고양이 깜장이를 데리러 욕지도로 가는 이야기에서

집사가 되기 위한 조건으로 쓰레기를 수고하는 일을 시작하고

우리 일상에서 이렇게 많은 쓰레기가 바다로 흘러들어가는 사실을 알게 되고..

욕지도로 향하던 배 안에서 사람들이 갈매기에게 새우깡을 주는 모습을 보고 할아버지 한 분이

"새우 과자는 배 속에서 위염을 일으킬 뿐더러 어미가 게워 낸 속엣것을 먹는 새끼들이 영양실조에 걸리기 십상이라우" 라는 말에 새우과자를 주지 말라고 이야기 하시는데 갈매기들이 새우 과자의 새우냄새가 진짜 새우인줄 알고 착각하고 먹는 다든 살에 사람들은 새우 과자 주는 행동을 모두 멈추워요

예전에 아이들과 바닷가 가서갈매기에게 새우깡 줬던 기억이 있었는데...

아이와 이 책을 읽으면서 이렇게 알게 되어 앞으로는 그러지 말아야 겠다는 생각을 또 하게 되네요..

작가의 말에서 보면 미국의 한 연구소에서 세계 인구 한 명이 날마다 버리는 쓰레기를

일년에 모으면 올림픽 경기를 치르는 큰 수영장을 무려 80만개나 가득 채울 수 있다는 양이라는 사실에

그 쓰레기들 대부분이 바다로 흘러간다는 사실에...

우리가 버린 쓰레기들이 바다를 터전으로 살아가는 많은 생명들을 끊임없이 위협한다는 사실

우리가 평소 분리수거에 애쓰는 엄마의 노력이 얼마나 이 지구에 도움이 되는 것인지..

길거리에 넘쳐나는 일회용 플라스틱 용기가 나중에 강과 바다를 한없이 아프게 한다는 사실을

엄마 동생 친구들에게 알려주고 지구를 위한 실천에 앞장서야 겠다는 내용!!

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다

웃으며 지구를 지키는 어린이 에코 시민 가이드

어린이 에코 시민 가이드 - 웃으며 지구를 지키는 ㅣ 말랑말랑 요즘지식 3
엘리즈 루소 지음, 로베르 그림, 허보미 옮김 / 북멘토(도서출판) / 2022년 1월

#책서평 #책리뷰

#어린이에코시민가이드

#북멘토 #책세상맘수다카페

아침에 미세먼제 체크와 기후 온난화 환경위기를 몸으로 느끼고 있는 요즈음,

아이가 나날이 심각해져가는 환경에 대해 관심을 가지길 바라는 마음에..

환경에 대한 책들을 많이 읽게 하고 있어요

이번에 웃으며 지구를 지키는 어린이 에코 시민 가이드 책을 만났어요

이 책은 현재 지구가 어떤 문제를 겪고 있는지,

또 어떻게 하면 우리가 지구를 보호할 수 있는지 쉽게 이해할 수 있도록 도와주는 책입니다.

우리가 일상생활에서 실천할 수 있는 일은 생각보다 많아요

나무 한 그루를 손수 심어 볼 수도 있고요

분리수거를 열심히 실천하거나 새가 편히 쉴수 있는 안락한 둥지를 만들어 줄 수도 있지요

지구야 잘 지내니?

집에서 실천할 수 잇는 친환경 생활방법

지구를 지키는 에코 시민이 되려면에 대해서 살펴 볼 꺼예요

지나치게 인구가 늘면 위험해요 인구 증가를 막을 방법이 있나요?

지구가 뜨거워요 -지구 온난화는 언제부터 어떻게 발생했을까요?

19세기 말부터 계쏙해서 높아지기 시작한 지구 온난화 지구 온난환느 온실 효과로 발생해요

온실 효과는 지구의 온도도 상승하게 되었구요

지구의 온도가 조금만 높아져도 빙하와 빙산이 녹아내리고

홍수, 폭염, 태풍 같은 이상기후 현상이 더 빈번해지지요

햄버거가 대체 숲이랑 무슨 관게인거야?

오늘날 전 세계적으로 1초마다 축구장 하나 크기의 숲이 파괴되고 있어요

매해 파괴되는 산림 벌채는 수천 종의 동식물을 위험에 빠뜨리고 있구요

숲이 보내는 간절한 외침에서도 외면해 하지 않길 바래요

사회가 실천할 수 있는 일 , 내가 실천할 수 있는 일들에 대해서 알아보아요

집에서 실천할 수 있는 친환경 생활방법으로 분리수거가 있어요

전 세계에서 하루에 수십억 킬로그램의 쓰레기가 나오는데

날마다 넘쳐나는 쓰레기를 분리수거 제대로 하는 방법으로

다 쓴 건전지, 음료수 캔, 바나나 껍질 등 퀴즈를 통해서 아이눈높이로 ㅇ알아볼 수 있었어요

에너지 절약, 적정한 실내온도와 추위를 이기는 다양한 방법, 낭비 금지등으로 실천할 수 있구요

집을 고칠 때도 친환경을 생각해서 작업하고 환경을 사랑하는 길로 생각해 보면 좋을 듯 싶어요

쇠고기가 환경에 미치는 황소 같은 효과에서는 고기를 꼭 먹어야 하는지..

고기를 적당량만 먹는다면 몸도 튼튼해지고 참 좋은데

고기를 얻기 위해 가축을 키우는 과정에서 심각한 환경오염이 발생하거든요

질 좋은 고기를 먹기위해 친환경 농가를 도와야 해요 지금과 같은 공장식 축산 대신

동물을 더욱 존중하는 친환경 축산업이 발전할 수 있도록 힘을 보태야 할 때입니다

지구를 지키는 에코 시민이 되려면 나는 어떤 소비자일지 생각해 보아요

과소비는 멈추고, 상황에 맞게 소비하는 습관을 길러야 해요

그 중의 한 예가 물물교환인데 환경친화적인 활동으로 생각하고 패션도 이젠 친환경적으로 만들수 있다는 사실

대중교통 이용과 자동차보단 자전거로..

또한 지속가능한 에너지 사용(풍력에너지, 지열에너지, 태양에너지 등)를 사용해요

알아두면 좋은 온라인 사이트도 소개하고 있어요

이 책으로 지구의 미래, 지금이라도 노력한다면 지구의 미래 완전히 되돌릴 순 없겠지만

지구에서 모든 생명체가 함께 살아가는 지구의 모습이길 바래요

아이 눈높이에 맞춘 환경오염, 에코 시민 가이드 책 잘 읽었습니다

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

마흔의 온도

마흔의 온도
이다루 지음 / 북랩 / 2022년 1월

#마흔의온도

#책서평 #책리뷰

#컬쳐블룸서평단

내나이 40이 지나고 부터는 여러 생각이 드는 요즈음,

나이는 먹는데 일궈놓은 것은 없고 아이들은 커가고 나는 나이만 먹는 듯한 생각?

그리고 부모님을 바라볼 때 느끼는 감정과 주위 관계를 하나씩 정리해 나가는 것..

조급해져도 내 마음대로 안되는 게 있다는 것과 마음이 앞설때 몸이 그 위치에 가 있지 않다는 사실 등을

알게 되는 시기가 40 언저리에 느끼게 된 사실이예요

누구에게나 오는 마흔이라는 나이지만 영 어색하게 느껴지는 것은

아무래도 마흔살의 내 모습과 현실사이의 괴리 때문이라는 생각이 들어요

이 책에는 총 4편의 단편 소설이 있는데 모두 마흔 살의 여성 주인공의 이야기예요

그녀들의 인생을 엿보면서 40을 대하는 각각의 인생관, 가치관에 대해서 생각해 볼 수 있었어요

Two Bathroom은 마흔살 친구의 늦은 연애를 하는 이야기 같아요

만난지 몇번 되지도 않은 사람에게 계속 결혼 이야기를 하고 단칸방 전문직의 현실적인 단어도 보이고

마흔 늦은 나이의 감정상태를 알수 있었다는 사실은 공감해요

How are you 은 남편과 시어머니사이에서 종부리듯 대하는 40대 주부 승아의 이야기인데

전형적인 시어머니와 아내보다 남에게 비춰질 자신의 모습이 더 중요한 남편

시험관 시술까지 생각하지만 생기지 않아 고심하는 여자의 삶

결혼을 하고서 다시 나의 정체성을 찾는 꼴이란..

그러는 어느날 잘지내라는 불분명한 메세지를 받게 되는데

마흔을 기점으로 이 여자에게는 새로운 시작의 마흔은 아닐까?

Our Man 해리장애를 겪는 마흔의 여성 이야기

Tunnel house 가족의 행복이 꿈이었던 마흔의 여자,

시어머니가 돌아가신 후 남편은 잗유를 찾아 떠나고

그 여자는 두 딸을 데리고 억척스럽게 살아가는 이야기...

이 책의 뒷부분에 작가가 마흔 살의 9가지 이야기라는 내용이 있는데..

읽으면서 공감하는 내용이 많았네요

흔히 맛을 보아야 맛을 알고 고통을 겪어야 그 고통을 아는 법이듯이 마흔도 마찬가지다

마흔을 거쳐야 비로소 인생의 전형적인 형상이 짐작된는 법

마흔살의 9가지 이야기 중

마흔의 지각변동 - 마흔이 되면 온갖 것들에 대한 의미가 재정립된다.

전에 알던 그가 아니고, 전에 알던 그녀가 아니다. 굼도 그렇고 생각도 그렇다.

마흔부터 조심해야 할 단어가 있는데 늘이라는 부사다.

늘 그 자리, 늘 그 마음, 늘 그사람,.

마흔부터 늘은 깜짝 손님이 되어 찾아올 뿐이다. 더 이상 온 시간을 지켜주지 않는다.

당연한 것이 아니라 기꺼이 얻는 것이라고 생각하자.

그러니 마흔의 삶은 지내는 게 아니라 기꺼이 누리는 것

마흔에는 자라나고 있는 흰 머리카락을 외면해서는 안된다.

더 이상 남들의 이목을 좇지 않고

오롯이 내가 느끼고 나만이 풍기는 체취를 따라가야 한다.

그 옛날 아버지 또는 할아버지가 밥 한 수저에 술잔을 기울였던 모습이 마흔에는 이상하게 보이지 않는다

이상하게만 여겨졌던 어른들의 행동들에 고개를 끄덕이게 되는 나이 그게 마흔이다.

마흔이 되면 비로소 자신의 한계를 알게 도니다. 힘을 내고 싶어도 예전만큼 힘을 낼 수 없는 에너지의 한계

갈망해도 가질 수 없는 기회의 한계 같은 것듯,

스스로의 한계를 아는 것은 어쩌면 기막히게 서글픈 일이다.

반주를 통해 내 마음과 이세상이 한껏 유해지기 시작하는 시기

마흔.. 어쩌면 무엇이 되지 않아도, 무엇을 갖지 않아도 추운한 것을 아는 나이 인듯..

본 리뷰는 도서를 제공받아 주관적인 견해로 솔직하게 작성한 리뷰입니다

너의 마음에게

너의 마음에게 - 매일 불안하다고 느끼는 10대를 위한 감정 연습장
레진 갈란티 지음, 이은경 옮김 / 윌북 / 2022년 2월

#책서평 #책리뷰

#너의마음에게

#컬처블룸서평단

10대 혼란스러운 마음이 드는 것은 너무나 당연한데

아이의 마음을 챙겨주는 책들을 권해준 적이 없어서 아이에게 한번 읽어보길 권했어요

사실 저 역시 하루에도 수십번 마음이 울그락불그락 하는데..

저는 그럴때 차나 책으로 바람쐬거나 마음을 다스리곤 해요

공부, 가족, 친구, 진로문제까지 신경써야 할 것들이 많은 아이들은 더 할 거란 생각에..

너의 마음에게 - 매일 불안하다고 느끼는 10대를 위한 감정 연습장 입니다.

이 책에는 인지행동치료에 기반하여 불안과 우울, 각종 강박증을 해결하는 방법이 담겨져 있어요

인지행동치료란? 충만하고 건강한 삶을 방해하는 생각과 행위를 바꾸기 위한 기술 모음

인지행동치료의 목표: 직접 자기 자신을 고친른 치료사가 되도록 돕는 것

실용적으로 일상생활에서 바로 실천할 수 있다

꼭 이렇게 따라야 한다는게 아니라 좀더 단단한 삶을 위해서 안내하는 심리치료 방법으로 소개되어지는

인지행동치료를 통해서 감정에 솔직하게 대처하는 방법을 알수 있는 책 같아요

마음과 몸은 긴밀하게 연결되어 있죠

저 역시 마음이 혼란스럽고 스트레스로 힘들때 몸의 이상반응을 경험한 적이 있었기 때문에..

우리의 몸과 마음을 찬찬히 관찰하고 불안이 어디에서 오는지 살펴봄으로서

자신의 불안을 잘 이해하고 대처할 수 있도록 도와줍니다.

꼭 청소년을 위한 책은 아니지만 감정챙김 기법들을 통해서 예전의 나쁜 일들이나 앞으로 일어날지 모르는 위험들을 상상하면서 무기력을 차근차근 하게 지워낼 수 있도록 돕고 있어요

불안의 형태 범불안, 사회불안, 분리불안, 공포증, 공황발작, 강박장애 등

인지행동치료와 마음챙김으로 불안이 발생하면 신체적인 이상반응과 여러 불안을 추척하는 방법 예시들이 있어요

이 책으로 부정적인 생각을 물리칠 다양한 기법들이 있기에

한번 읽어보면 좋을 거 같아요

마음챙김 중간중간에 스트레스를 해소하고 평온한 자아를 만나는 여러 방법들도 소개되어 있어요

자신의 마음챙김을 위해 따라해보면서 마음을 다스릴 수 있을 거 내 몸의 긴장이완을 위한

방법으로도 좋으며 몸살피기 위한 여러 방법들이 있기에 따라해 보면 좋을 듯 싶어요

힘겨운 감정에 대처하는 방법, 분노에 대처하기에서도, 슬픔에 대처하기, 감정과 마주 앉기 등으로

격한 감정을 느꼈을 때 그런 감정이 이끄는 대로 하는 행동하는 게 좋은 선택이 아니라는 것을

머리로는 이미 잘 알고 있을지도 모르지만 행동을 억제하기란 참 어려운 듯싶어요

저 역시 감정에 예민한 편이라 감정연습을 할 때도 속상한 일이 잘 안풀어질때도 있어서

이 책은 제가 읽어도 많이 도움이 되었답니다. 따로 상담을 받지 않지만

저의 감정상태를 점검할 수 있는 기회가 된 책입니다.

이 책의 중간중간 포커스와 마음챙김, 액선, 3가지로 나누어져 있어요

+포커스는 나의 불안을 좀더 잘 이해할 수 있도록 도와주는 설문이나 평가 방법이고

마음챙김은 지금 현재 내가 겪고 있는 불안에 대처하는 방법

N액션은 불안에 시달리지 않는 사람으로 변하는 장기 프로젝트를 설명하고 있어요

인간은 모두 불안전한 존재이고 누구나 한두 번씩 실수를 하죠

원숭이도 나무에서 떨어진다고 하잖아요

감정이란 굉장히 어렵고로워 구체적으로 알아차려지기가 어려운 것이죠

이 책으로 청소년기에 무작정 걱정으로 시간을 보내지 않고

인지행동치료의 방법으로 스트레스로 고생하는 청소년들에게

감정기복이 심해지는 현실을 받아들이고 조절이 가능하기 때문에

자신에게 너그럽게 대하는 마음과 생각, 행동을 위해 마음을 이해할 수 있는 책!

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.