읽기만 해도 넌 수학스타 : 초등6학년

읽기만 해도 넌 수학스타 초등 6학년 - 라인프렌즈와 핵심 개념을 쉽고! 재미있게! ㅣ 읽기만 해도 넌 수학스타
김영사 수학연구팀 지음, IPX 주식회사 캐릭터, 전국수학교사모임 추천 / 주니어김영사 / 2022년 5월

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수학개념책인데 풀지말고 읽기만 하라고?

김영사 수학연구팀이 학생들이 쉽고 재미있게 수학을 공부할 수 있도록 만든 책

전국수학교사모임 추천책

수학이란 과목! 계속적인 연습도 연습이지만 아이가 정말 이해했는지..

한번씩 물어봐줘야 할때가 필요한 거 같아요

개념을 얼마나 잘 알고 있는지 문제는 어느정도 소화할 수 있는지 연산은 어느정도인지..

모든 것을 다 체크해 내서 아이가 부족한 부분을 보충해 주는 게 쉬운일은 아니죠

저 역시 늘 그 부분이 고민스러울 때가 많은데..

이번엔 읽기만 해도 넌 수학스타

아이가 부담없이 읽어내려가면서 수학개념원리를 알아내고

무엇보다 어렵지 않아 수학이 어렵다는 생각에서 벗어나게끔 해주는 책

<읽기만 해도 넌 수학스타> 책 시리즈 입니다.

읽기만 해도 넌 수학스타책은 학년별로 구성이 되어 있는데

귀여운 라인프렌즈 캐릭터와 알짜배기 설명이 어렵게 느껴지지 않는 수학원리를 접할 수 있도록 되어 있어요

구성은 본책과 핵심문제를 익히는 워크북 이렇게 두권이예요

핵심원리는 35개의 개념에 대한 설명이 되어 있어요

아이가 한 단권에서 어려운 부분을 다시금 알수 있고 연산이 어려워 하는 아이들에게도 쉬운 설명으로

문제해결을 할 수 있도록 돕도록 해주네요

분수를 나눈다고? 분자가 자연수의 배수인 나눗셈부터 시작하자

아이가 수학이 어렵다고 하는데..

저도 어떤식으로 설명을 해줘야 아이가 잘 이해할 수 있을까 고민스러울 때가 간혹 있는데

이 책은 그야말로 원리 요점 설명이 잘 되어 있어서

아이가 읽으면서 이해하고 익힐 수 있도록 되어 있어요

분모가 달라서 고민된다면 통분이 답이다.

한번에 완벽 정리가 있어요

나눗셈 익히기도 읽으면서 익혀볼까요?

6학년 도형부분에서 각진 부분이 없는 기둥 모양의 입체도형도 있어 뭐라고 부를까?

비율이 같은 두 비를 이어 주는 식에 대해 알려줄께

워크북은 핵심개념을 익히고 나서 개념확인차 풀어보면 좋을 거 같아요

아이의 학년별로 익힐 수 있는 필수개념과 워크북

수학은 딱딱하고 재미없다고?

그렇지 않고 개념 35개만 알면 6학년 수학 개념은 모두 익힌 거라고..

모든 학습에서 개념은 상당히 중요하고 개념이 되어야 응용도 알게 되고 한데

개념익히고 응용학습까지 문항수는 많지 않아 부담없이 풀기에 좋은 거 같아요

쉬운 개념 설명이 되어 있기에 예습 복습 진도 모두 익히기에 좋은 책 같습니다 .

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

어른의 일기

어른의 일기 - 나를 위한 가장 작은 성실
김애리 지음 / 카시오페아 / 2022년 5월

#책서평 #책리뷰#어른의일기

#다이어리 #일기 #일기쓰기

#책스타그램 #북스타그램 #카시오페아

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매주 한번씩 일기쓰기 숙제를 하는 딸아이를 보면서..

나는 언제까지 일기를 썼던가를 생각해 본 적이 있었는데..

일기를 쓴다는 거.. 어른이 되어서는 자연스레 소홀해졌던 일이 된일이고..

이 책은 20년 동안 일기를 쓴 김애리 작가가 "일기쓰기"라는 행위에 대해 이야기 하고 있어요

일기는 내가 서 있는 위치를 제대로 파악한 뒤 일사의 질서를 바로잡고,

나를 위한 미래를 계획할 수 있도록 돕는 최고의 도구라고 할 수 있어요

나는 잘 살고 있는 걸까?

나 자신을 위한 행동의 많은 것들 중 일기쓰기도 있답니다.

사실상 다른 모슨 좋은 습관과 경험을 이어갈 힘을 불어넣는 일이 단연 일기쓰기니까요

잘 살고 있다는 확신을 얻고 오늘 마음이 어땠는지 물어볼 수 있는 일기쓰기

나다운 명랑한 꿈을 좇아서

오늘 하루를 살면서세상에서 가장 알 수 없는것은 내 마음인 거 같아요

오늘 하루에도 저는 하루 수십개의 결정의 순간에서 선택과 집중을 대하고

가장 나다운 결정으로 하루를 마무리 한다고 생각합니다

그럴때 심란하고 내 결정이 잘 한 것인지 하루에도 몇번 씩 나에게 묻곤 하는데

일기쓰기 - 자신만의 목표를 이루고 이왕 나오 태어난 거 기왕이면 잘 살아야 하니

다시 나의 모습을 날것 그대로의 나를 보는 게 일기쓰기 같아요

그럼에도 목표를 이루지 못하는 이유를 두가지를 들었는데

작가가 알아본 대부분의 사람들은 하루를 열심히 사는데

그럼에도 목표를 이루지 못하는 이유에 대해서 설명하고 있어요

사람들이 목표를 내 삶에 WHY?를 끌여들여야 한다고 설명하고 있어요

자신만의 동기가 사라지면 남의 판단에만 근거해 인생의 중요한 결정을 내리는 일이 발생하게 되거든요

중대한 순간에 여긴 어디? 나는 누구? 라는 멘붕 상태에 빠지게 되는 거지요

두번째는 상위목표와 하위목표들이 연결이 안되다는 점에 있어요

많은 젊은이들이 긍정적 환상만을 가지고 삶의 목표를 떠올리지만 정작 중도에 마주칠 장애물

그것을 달성하기까지의 다른 목표들을 고려하지 않기에 꿈을 이루지 못한다고 해요

그러므로 일기장 맨 앞에 나의 상위목표와 하위 목표들을 작성해 보세요

시간과 에너지는 한정되어 있기에 중요한 것은

자신이 선택한 목표에 노력과 열정을 집중시키는 것에 있어요

중간중간 작가가 설명하고 적은 일기쓰신 것들을 한번씩 공개해 주시는데

일기쓰기 어렵지 않게 다시 시작해도 될 거란 생각이 듭니다.

일기장에 솔직하게 한번 적어 보세요

인생 우여곡적, 말로는 다 할 수 없는 내 오늘의 하루.

일기장에 간단하게 정리한다는 생각으로 시작해 봐도 좋을 거 같다는 생각을 해 봅니다.

가장 사랑하는 사람 대하듯 나를 대할 것

일기를 쓴다는 건 결국 나를 잘 돌봐주고 사랑해주기 위한 일입니다.

마음치유의 과정을 기록하는 것도 일기쓰기를 통해서 이룰 수 있어요

하루 3분 온전한 나를 돌아보는 시간 , 나를 재양육하는 과정

머리로만 이해하고 넘어갔다면 어쩌다 한 번은 바꿔었을지 몰라도

스스로를 대하는 오랜 마음의 습을 넘어서지 못했을 거예요

오롯이 나의 세계를 반영하는 공간

집이 나의 육체를 쉬게하는 공간이라면 일기장은 나의 마음을 눕히는 공간쯤 될 거 같아요

일기를 써야하는 순간

일기란.. 뭔가를 해내고 증명해야 ㅎ나다는 마음 없이 하는 일

하다 못해 SNS글쓰기도 누군가를 의식하며 좋아요 눌릴 법한 순간을 편집하는 데 반해 일기는 달라요

'오늘도 안 죽고 잘 살았으니 됐지' 같은 말을 내뱉을 수 있다는 게 얼마나 좋나요

그리고 여기에는 신기한 해방감이 있습니다.

기승전결도 없이, 글을 쓴 의도나 목적도 없이 철저히 나만 생각하는 글쓰기가 주는 해방감...

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

보잘것 없다 여길지라도 여전히 넌 빛나고 있어

보잘것없다 여길지라도 여전히 넌 빛나고 있어
김태환 지음 / SISO / 2022년 5월

#책서평 #책리뷰

#보잘것없다여길지라도여전히넌빛나고있어

#김태환지음

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보잘것없다 여길지라도 여전히 빛나고 있어 책은 작가의 인간적인 매력이 느껴지는 책입니다.

어렸을 적 부모님의 이혼, 친형의 자살, 축구를 그만둔 일, 아버지와의 갈등 등 많은 어려움이 있었지만

자신의 이야기로 하여금 잔잔한 울림이 있으며

많은 어려움을 겪고 한가지 깨달은 것은 결국, 삶은 믿는 대로 된다는 것을 알려준 책

작가가 다녔던 대한학교에서의 생활도 처음에는 적응이 힘들었는데

마음은 마음을 따라 움직인다는 선생님의 이야기를 들으면서

있짢아 전기는 전기를 따라 흘러, 전기가 원활하게 잘 흐르려면 전선이 끊어지지 않고 잘 연결되어 있어야 해

예를 들어 우리가 TV를 보기 위해선 TV에 있는 전선 플러그가 콘센트와 연결되어 있어야 해.

마음이 서로 흐르려면 마음과 마음이 서로 연결되어 있어야 해.

출처 입력

신기하게 선생님의 말씀처럼 친구들과 대화를 통해 마음을 나누고 서로 소통하다 보니까

서로의 마음이 연결되었고 자연스럽게 오해가 풀리고 불편했던 관계도 회복될 수 있었다

우리는 살면서 가끔 스스로 감당하지 못하는 문제들이나 어려움을 만난다

하지만 대부분의 사람은 지금까지 그래왔던 것처럼 다른 사람에게 말하거나 도움을 구하지 않고

혼자 해결하려는 성향을 가지고 있는 것 같다

스스로 문제를 해결하면 참 다행이지만 그러다 보면 마음의 병도 들고 고립되기도 한다.

이 책에서 재미있게 읽었떤 내용은 두마리의 늑대 이야기인데

우리 마음속에는 뽀앟고 하얀 빛갈에 고운 눈망울을 가진 선한 늑대와

눈빛은 마치 악마처럼 쭉 찢어지고 피부는 타고 남은 잿더미처럼 푸석푸석한 무서운 늑대가 살고 있는데

그 늑대들은 틈만 나면 서로 치고 받고 싸운단다

출처 입력

만약 네 마음속에서 이 둘이 싸움을 한다면 과연 누가 이길 것 같으냐?

바로 네가 먹인를 준 늑대가 이긴단다

출처 입력

누군가를 용서한다는 것

사실 누군가로 인해 상처나 아픔ㅇ르 겪어 밉고 원망이 될 때

그 감정을 지우기는 참 어렵고 힘들다

아무리 노력하고 애를 써도 수비게 지워지지 않고

오히려 그 감정들은 마음을 갉아먹으며 아픈 마음을 더욱 더 아프게 만든다.

나는 오랜 시간 아빠를 향한 미움을 갖고 있었다

누군가를 미워하는 게 얼마나 힘들고 아픈지 알기에

부디 이제는 미움을 멈추고 행복한 당신의 삶을 만끽하며 살았으면 하는 바램이다.

행복은 돈이나 명예 등 어떤 외적인 조건으로부터 오는 게 아니라

우리 마음에서부터 시작된다는 것

당장 처한 환경에서 힘들고 슬프다고 생각치 말며

마음으로 전기흐르듯 마음으로 관계를 이끌어 가면서

내 마음의 부정적인 늑대에게 먹이를 주지 않는 것

지금껏 나 또한 살면서 누군가를 미워하면서 마음속으로 응어리지어진 것들이 없지 않다.

이 책은 그러한 상황에서도 밝게 빛나는 자신을 바라보라고 말하고 있어요

작가의 진심이 느껴지는 책!

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다

의사의 인문학

의사의 인문학 - 경계 없는 서재에서 찾는 의사의 길
안태환 지음 / 생각의길 / 2022년 5월

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#안태환

오늘 하루 아침 일과중의 하나가 인터넷 뉴스창을 열어보는 것 부터 시작합니다.

오늘도 수십 수백개의 뉴스항목 중에 몇가지를 클릭해서 읽어게 되는데요

다들 다르지 않게 살고 있구나를 느끼면서..

40대 인생에서 타인과 함께 살아가면서

마음을 열고 귀를 기울이는 일은 참 어려운 일이겠구나를 느끼는 요즈음,

나 또한 지극히 개인주의적인 삶을 알아왔음에..

이 책의 의사의 인문학에서 권하는

타인의 고통에 온전하고 미덥게 마주해야 한다는 생각을 한 번 읽어봅니다.

매일같이 환자를 대하며 체득한 굳건한 진실이 있다

언어에는 확실히 체온이 있다는 것!

체온이 묻어나는 언어는

타인의 고통과 슬픔을 끈덕지게 포옹한다

칼럼리스트이자 의자로서 저자는 사람에 대한 이해와 환자의 고통을 온전히 느끼는 마음에서 진짜 의사가 된다고 해요

의사의 절대가치를 환자의 희망을 지켜주는 일, 고통에 공감하는 일 그 과정에서 자신을 되돌아보고

앞으로 나아가는 것이 진짜 의사라는 삶이라고요

저 또한 한때 인생의 전환점이라는 계기가 있었는데..

일상을 살다 보면 타인이 주는 마음의 상처는 다반사이고

어설픈 위로는 오해만 더해서 거부하기도 하구요

내 살기 바쁘고, 귀찮고 잘 모르고 해서..

다른이의 고통에 귀를 닫고 봐도 못본 척 하루를 보낸 적도 있구요

이 책에서 작가가 말하는 면역력 중 스스로의 면역력이라는 말에 집중해 봤어요

"

외부로부터 얻어진 마음의 상처에도 굴하지 않는 스스로의 면역력은

흉터를 두려워하지 않는 태도에서 나온다.

내면의 힘이 단단해지면 마음의 상처에 옹골진 딱지가 내려앉는다

치료의 시작은 의사와 환자의 교감이라는 지혜는 틀림없다.

그러하기에 화자의 마음 상태를 살펴보는 것이 치료 전 매우 중요하다. 

우리는 어떻게 어른이 되어 가는가? 진정한 어른은 어떤 모습으로 구체화되는가?

사람에 치이고 일에 포박당하며 비루한 일상만 주렁주렁 매달려 삶을 쇠락시키는

나이를 향해 나아가는지도 모른겠다

하지만 천박한 물질이 득세하는 세상일지라도 통속적 고나계를 넘어

타인을 진심으로 아끼고 그 존재를 사랑하고 있다는 진정성은 채우고 채워도

끝이 없는 어른으로서의 드넓은 곳간이다.

그렇게 어른이 되어가자

가족이란 질병의 공동체가 된다

아픈이가 가족중에 있다보면 마음이 항상 무겁고 가족의 두려운 마음을 헤아려주고픈 생각을 바탕으로

아픈 이야 말할 나위가 없지만 그 가족의 두려운 마음을 헤아리는 일은 의사로서의 반듯한 태도로 본다

아픈아이를 안고 병원에 뛰어가거나 아픈 가족으로 인해 병원 가 본 일 한두번 아니요?

가서 직접 경험하고 느끼고 하는 병원 담당의의 태도..

말안해도 어떤 것인지 한번 쯤은 다 경험이 있었을 듯 싶다.

인간의 본성인 의심은 때론 합리적이면서도 불온하다.

무수한 선택을 강요받는 오늘날의 사회에서 중요한 것은 믿음이 아니라 의심이라고 말한다

여기서 말하는 의심은 딴죽을 걸기 위한 행위가 아니라 진리를 찾으려는 인간의 성찰이다.

건전한 의심은 휴머니즈에 근거한다.

고약한 불신이 아닌 인간의 한계를 안하는 오롯한 기대를 뜻한다.

올바르고 착하여 도덕적 기준에 맞는 효과나 작용이

사회적으로 영향을 미치는 것은 모두 선한 영향력이다.

공감, 즉 타인이 처한 상황을 인식하고 그의 고통뿐 아니라 모든 감정을 함께 느끼는 상태를 의미한다.

누구나가 매일같이 마주하는 수많은 인간관계 속에서 이해 불가인 사람들로 인해 힘겨워한다.

"공감, 가장 강력한 생존과 평화의 무기이니까."

 역지사지다. 타인에 대한 이해와 공감을 자가 진단하는 것이 먼저이다.

비로소 '모든 것들의 아웃소싱'이 익숙한 시대에 취해있는 나 자신을 처연히 발견한다

공감 능력 향상만큼은 자신의 몫으로 남겨둬야 한다는 깨달음도 다시금 확인한다.

매일같이 환자를 대하며 체득한 굳건한 진실이 있다

언어에는 확실히 체온이 있다는 것

체온이 묻어나는 언어는 타인의 고통과 슬픔을 끈덕지게 포옹한다

그러나 가슴보다 모리에서 분출되는 언어에는 즉흥적 감정이 잔뜩 실리기 마련이다

성난 사자의 울음처럼 말하는 사람은 그 순간 시원할 지 몰라도

듣는 사람은 공포심과 극심한 내사을 입을 수 있다.

건조하고 삭막하며 서늘한 언어도 모든 관계에 있어서 위태롭기는 마찬가지다.

특별할 것이 없는 인생, 살아가는 동안 타인을 안아주는 언어는 삶을 평온하게 한다.

모든 언어는 다붓다붓 재구성된다. 모든 인간관계도 그렇다.

거칠고 포만한 세상살이에서 사람과 사람 간의 대화는 직선이 편할 때도 있다

모든 것이 조급해진 사회에서 근접하지 못할 고나계라면 할애할 시간도 없을 터이다.

그러나 솔직함으로 포장된 직설적 화법은 단절을 가져올 가능성이 농후하다.

사교의 핵심은 곡선이다. 우회 화법이다. 말속에 촌철살인까지는 아니더라도

행간을 남긴다면 더 없이 좋을 일이다.

그러나 시 같은 언어는 선천적이지 않다. 대게 책을 통해 얻어지는 후천적 재능인 경우가 많다.

의사의 인문학 이 책을 읽으면서 작가님의 마음에 공감으로 표현하고 싶다.

작가님의 글 중 주로 공감, 언어에 대한 생각을 주로 정리해 보았고

저 역시 30대때와 40에 세상을 바라보는 눈이 약간은 변해있구나를 느끼며

앞으로의 내가 하는 말, 내가 하는 말투, 나와 다른이와의 관계에서 무엇으로 이끌어갈지. ..

생각해보는 계기가 되었어요

작가님의 글을 읽고 서평할 수 있어서 감사합니다.

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

불안을 강함으로 바꾸는 기술

불안을 강함으로 바꾸는 기술
김민소 지음 / 한국경제신문i / 2022년 5월

#책서평 #책리뷰

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불안을 강함으로 바꾸는 기술

사람의 인생은 불안의 연속이며, 누구든지 언제 어디서든 변곡점을 맞게 될 것인지 예측할 수 없을 일이지요

불안은 어떠한 상황에서도 다 나타날 수 있는 상황이라

내가 처한 이 상황에 집중해서 내가 헤처나갈 방안에 대해서 생각해 볼 수 있게 한 책입니다

어찌되었든 이 책의 작가님은 한 부모 가정에서 자란 사람들의 불안을 낮추는 심리상담서로서 이 책을 읽혀지길 바라며 글을 쓰셨지만

어떠한 상황에서도 느끼게 되는 인생 불안으로 받아들여 읽게 되었고..

작가는 어린시절을 보냈던 만큼 사람이 너무나 그리워 관심을 조금이라도 가져주는 사람이 생기면

불가방이 불에 뛰어들 듯이 달려들었고 사람과의 관계에 집착했고 그만큼 상처도....

인간의 뇌에는 편도체라는 곳이 있는데 편도체는 지속적인 불안에 노출이 되면 ,

과도하게 반응을 하게 되고, 해마에 영향을 미친다. 해마 역시 뇌의 일부인데 이성적인 정보를 처리하는 곳이지요

이 말은 장기적인 불안에 노출이 되면 편도체가 자극을 받고 자극받은 편도체는 해마에 영향을 미친다는 뜻

사람들은 불행했던 과거를 숨기고 적당한 마스크를 쓰고 살아간다.

본인 앞가림하기도 힘들다 보니 요즘 사람들은 다른 사람의 일에 관심이 없다.

모든 사람과 잘 지낼 필요가 없다.

우리는 살아가면서 수많은 인관관계를 맺는다. 직장생활을 하면서 많은 사람이 고민하는 부분이 인간관계이고

나의 마음과 상대방의 마음이 다르다 보니 인간관계가 힘이 드는 것이고

인간관계에 집착하는 사람은 나를 싫어한느 사람을 만났을 때 극도로 불안해진다.

나 또한 나를 느끼기에 난 지극히 개인죽인 사람인거 같다.

이 책에서 불안을 강함으로 바꾸는 8가지 기술에 대한 내용은 도움이 많이 되었어요

생각만 하지 말고 행동하라

의식을 통째로 바꿔라

미리 걱정하고 혼자 상상하며 불안해하지 마라

어설프게 착한 사람이 되지 마라

돈에 대한 욕망에 솔직해져라

배움에 투자하라

착한 부모가 되기 위해 애쓰지 마라

슬프고 불안한 눈빛으로 아이를 보며 살아한다고 말하지 말고 슬픈 기분이 든다면 차라리 울어라

불모가 아이를 언제까지 지켜줄 수 있다고 생각하는가? 당장 어떤 일이 벌어질지는 누구도 예측할 수 없다

마음이 원하는 대로 살아봐라

불안과 두려움은 절대 당신을 떠나지 않는다는 그 사실부터 인정하라

불안은 매번 다른 얼굴로 바꿔가며, 당신의 주위를 맴돈다. 그러면서 호시탐탐 기회를 노리고 있을 것이다.

불안이 노리는 기회는 당신이 나약해졌거나 부정적이거나 두려워하는 그런 상황에 빠졌을 때다

사람은 자신이 생각한 그대로의 사람이 된다

마음이 부정적이면 행복이 깃들 자리도 없다

당신은 오늘 얼마나 당신을 만났는가?

열심히 살아가는 스스로에게 사랑한다고 말하며 힘껏 안아주자

가장 똑똑하고 현명한 당신 자신을 믿어라

당신의 삶을 응원한다!!

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.